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Découvrir la montagne avec des spécialistes en Ari


Observatoire de la montagne en Ariège


Aux portes de la Réserve Nationale d’Orlu, l’Observatoire de la montagne est la structure incontournable en Ariège pour découvrir la biodiversité du milieu montagnard. Situé à 8 km d’Ax les Thermes, nous proposons plusieurs types d’activités nature autour du patrimoine montagnard : un musée interactif et unique dans les Pyrénées (éléments à toucher, à sentir, vitrines, reportages), des sorties nature d'observation et sur la Réserve Nationale d’Orlu (Faune et flore, milieux humides...), des animations et des jeux (rallye nature, lecture de paysage, jeux de piste, chasse aux trésors…).

* Le musée de l'Observatoire de la montagne :
Un espace muséographique unique dans les Pyrénées : sur 300 m², il propose une représentation de la montagne mêlant science et poésie. Cet espace correspond à une reconstitution scénographique de chaque niveau de la montagne (forêts, prairies, crêtes...) avec ses différents acteurs (l'homme, l'animal, le végétal...).Il joue avec les sens et stimule la réflexion. Vous pourrez trouver des éléments à sentir, à toucher, des vitrines thématiques ainsi que des petits reportages. Pour les enfants, ils découvriront le musée grâce au carnet de l'explorateur (jeu de piste, énigme...)

* Les randonnées nature de l'Observatoire :
L’Observatoire de la montagne propose un nombre important de sorties de découverte et d'observation de la nature : la faune sauvage (isard, marmotte, gypaète...), la flore pyrénéenne (lys, gentiane...), rencontre avec des spécialistes (ONCFS, ONF...), les milieux humides (tourbières, mares...) et d'autres thématiques que vous retrouverez sur le programme de randonnée de notre site internet. L'Observatoire de la montagne est aussi le centre d'informations de la Réserve Nationale d'Orlu. Si vous souhaitez faire une randonnée originale sur la Réserve, contactez l'Observatoire !

* Les séjours écotouristiques de l'Observatoire :
Osez la différence, choisissez un séjour nature, éthique et participatif, faisant appel aux ressources locales :
- un week-end à la recherche d’un oiseau emblématique, le gypaète barbu
- un week-end sur les traces du Grand coq…
- Participation au piégeage des isards
- A la découverte d’un village pyrénéen
La convivialité de l’hébergement est privilégiée, les pique-nique et les repas sont à base de produits locaux, et les impacts sur l’environnement sont minimisés.

* La visite de la centrale hydroélectrique EDF d'Orlu :
Ouverture de la Centrale hydroélectrique d'Orlu le 1/07/2009 ! Pour mieux faire connaître l'hydroélectricité EDF, un circuit de visite du producteur hydroélectrique vient d'ouvrir à Orlu. Il permet de découvrir la centrale hydroélectrique du leader européen de l'énergie et son espace d'exposition et d'échanges. Une visite technique passionnante.

* Un pôle d'Education à l'Environnement et au développement durable :
Depuis un an, les associations Adyu l’Ome, Adevom, et l’Observatoire de la montagne ont mutualisé leurs moyens afin de créer un pôle d'éducation à l’environnement et au développement durable. Ces structures cherchent à favoriser la découverte, la connaissance et la mise en valeur du milieu montagnard par des activités pédagogiques, sportives et culturelles (création d’un club nature, création d’outils sur le Grand tétras, pédagogie de projet, Natura 2000, sorties pédagogiques, interventions en classe, mise en réseau des acteurs du territoire...)

Observatoire de la montagne : Forges d'Orlu - 09110 ORLU
05.61.03.06.06



Thèmes abordés : Découvrir la montagne avec des spécialistes en Ari, Découvrir la Réserve nationale d'Orlu, Organisation de jeux en montagne 09, Randonnées nature en Ariège, Sorties découverte en Ariège, Séjours touristiques et sportifs en Ariège, Ecotourisme en Ariège, Week end découverte nature en Ariège, Musée de la montagne en Ariège, Visiter une centrale électrique.
Catégorie > Sports de montagne > Multi-activités nature en montagne


Autres sites de l´annuaire :
  • Randonnées accompagnées dans le Couserans - montagne ariégeoise - Pyrénées


    Simon Cayre, accompagnateur en montagne dans le Couserans, vous propose des randonnées et activités de pleine nature dans les Pyrénées. Avec lui, découvrez différentes facettes de la montagne ariégeoise. Tags

    Randonnées sur mesure :
    Des randonnées de tous niveaux, adaptées à chaque public.
    De multiples fiches permettent de trouver la randonnée à votre pied. N'oubliez pas également de consulter le programme.

    Découverte de la nature :
    Des balades dans une nature préservée à la découverte de la faune et de la flore. Observations d'isards en montagne, découverte de la grande faune pyrénéenne.

    Des activités ludiques pour les enfants :
    Pour découvrir l'environnement, rien de tel que le jeux. Moulages d'empreintes d'animaux, dessin végétal, animations nature pour les groupes d'enfants.

    Des balades à thèmes :
    Pour découvrir plus en profondeur ce qui nous entoure, des balades à thème sur la faune des Pyrénées, les mines de montagne avec la visite de la haute vallée du Salat.

    Une galerie d'image, des conseils :
    Parcourez la galerie d'image pour commencer à voyager. N'hésitez pas à visiter les rubriques du site et à laisser un message si vous avez des questions.

    Randonnées accompagnées dans le Couserans - montagne ariégeoise - Pyrénées


    Contact :
    Randonnées accompagnées Pyrénées
    Grande rue
    09140 Oust
    tél : 0682612756

  • Fédération Française de la montagne et de l'escalade


    La FFME ou fédération Française de la Montagne et de l'escalade propose sur son site officiel de nombreux renseignements sur la pratique des sports de montagne.

    Obtention d'une licence (assurance pour les activités de la fédération), textes officiels, rubrique santé en montagne, pratique des différentes disciplines (randonnée, raquettes, escalade, ski, expédition en haute montagne, via ferrata, alpinisme, canyoning...)
    Dossier secours en montagne, annuaires des clubs sportifs de montagne, calendriers des courses et classements, formation guide de montagne.

    Adresse de la FFME :
    Fédération Française de la Montagne et de l'Escalade, 8-10 Quai de la Marne,75019 Paris
    Téléphone : 01.40.18.75.50

    Fédération Française de Montagne


    Tags

  • Découverte de la montagne en raquettes à Samoëns, randonnée pour personnes handicapées


    ...marcher...découvrir...s'émerveiller...
    Voici les 3 mots clés de Laurent, accompagnateur en montagne, qui vous fera partager la passion et l'amour de la montagne.
    Il vous accueillera à L'Espace Montagne situé place de l'Eglise à Samoëns, venez le retrouver dans ce lieu de convivialité avec son espace lecture et des photos qui sont exposées.
    Mille et une Cimes et l'art de faire découvrir les randonnées en raquettes. Tags

    Randonnées accessibles aux personnes handicapées :
    Randonnées en joëllette pour les personnes en fauteuil et randonnées en fauteuil tout terrain (FTT) ou Cimgo, la formule sur 4 roues du VTT.

    Mille et une Cimes / L'Espace Montagne à Samoëns :
    Mille et une cimes a été créé il y a quelques années par un professionnel de la montagne.
    Il n'a pu résister à l'envie de faire partager sa passion qui est devenue son métier.

    Journée en raquettes :
    Il a neigé toute la nuit, la journée de demain risque d'être excellente.
    Le jour J, vous voilà sur les raquettes avec votre accompagnateur, Laurent, vous sortez des sentiers à la découverte des traces d'animaux, des paysages enneigés. C'est vraiment que du bonheur!
    De retour de votre randonnée, vous découvrez l'Espace Montagne où vous partagez le moments de la journée. Détente et lecture des magnifiques ouvrages qui sont exposés.

    L'Espace Montagne à Samoëns :
    Tous les randonneurs trappeurs vous le diront, c'est un lieu vraiment chaleureux. Laurent organise également des conférences sur la montagne qui se déroulent à l'Espace Montagne.

    Découverte de la montagne en raquettes à Samoëns, randonnée pour personnes handicapées


    Contact :
    Mille et une Cimes
    Place de l'Eglise
    74340 Samoëns
    tél : 0684514831

  • Sports de montagne et séjours sportifs


    O² Roche est une équipe de spécialistes des sports de montagne et des séjours sportifs en France (Pyrénées, Corse) et à l'étranger (Espagne, Sardaigne). L'équipe vous propose :

    * Canyoning dans les Pyrénées niveau débutants ou sportifs, week end canyoning en Espagne ou séjour canyoning en Corse ou en Espagne.

    * Séjour et stages d'escalades en Lozère, dans le Tarn, dans les Alpes de Haute Provence, en Espagne ou en Sardaigne.

    * Ski de randonnée à la journée, en week end ou en séjours dans les Pyrénées, stage de hors piste free ride en ski ou snowboard dans les Pyrénées...

    * Sorties via ferrata à Gavarnie.

    * Initiation à l'escalade de cascades de glace, journée goulottes et pentes raides... Alpinisme en altitude dans les Pyrénées.

    * Randonnées pédestres ou randos raquettes dans les Hautes Pyrénées.

    * Week end et stages multi-activités en Corse...

    multi-activités Pyrénées

    Tags

  • Guide de haute montagne Neige-et-Roc


    Jean-Philippe Giordani est un professionnel de la montagne. Guide de haute montagne, il vous accompagnera dans vos plus belles sorties.

    Jean Philippe a plusieurs domaines de compétences :

    -guide ski hors piste (Vallée blanche, Vallée de la Meije)
    -guide ski de randonnée (sur un ou plusieurs jours)
    -guide de course en haute montagne (Mont Blanc, Ecrins avec initiation au cramponnage)
    -formateur sur la sécurité avalanche
    -guide d'escalade en falaise
    -guide de via-ferrata

    Pour contacter Jean-Phy : Le champ du seigneur Pallons - 05310 Freissinières
    tel : 06 80 40 18 52

    Guide de montagne et escalade

    Tags


Les posts du Blog :

Snowboard aux 2 Alpes



Petite session de snow aux Deux Alpes pour changer...


Ça fait drôlement plaisir de découvrir le domaine d'hiver quand on ne connait quasiment que le glacier.


Ce tout début de saison nous réserve des pistes rien que pour nous et nous comptons bien en profiter !


La totalité du domaine n'est pas ouverte ce matin pour cause de vent (40 km/h au sommet, on y annonce -14°C !).


Mais, plus la journée avance, plus les remontées ouvrent pour finalement nous acheminer jusqu'au glacier.


Lever de soleil aux 2 Alpes
Soleil timide mais présent ce matin


Image de la station des 2 alpes
La station des 2 Alpes entre deux épaisseurs de nuages


Le Jandri Express finit par ouvrir pour nous élever jusqu'à 3200 m. Nous découvrons de larges et longues pistes fort agréables, la neige est bien meilleure en altitude, entamer la journée sur des pistes dures ne m'avait pas totalement motivée. Nous empruntons la piste du bleue du Jandri pour remonter vers la Toura et découvrir de haut le bordercross qui, bien que fermé, fait le bonheur de quelques riders fous !

Photo sur la piste de Jandri 2 Alpes
Petite pause sur la piste du Jandri


La liaison vers les itinéraires de hors pites La Grave La Meije n'est pas encore ouverte, la descente des Vallons de la Meije (2150 m de dénivelé hors piste) attendra encore un peu (ça nous fera un prétexte pour revenir ;-) j'aimerais bien découvrir ce versant avec un guide de haute montagne !). Pour l'instant profitons de l'éclaircie puisque le soleil a finalement gagné !
Amis surfeurs, je vous déconseille la piste Gours suivie de la liaison la Fée - Les Crètes, il faut pousser et déchausser ! Enfin, le cadre est sympa dans une sorte de combe et à côté du lac. Après ça, une seule envie... retenter le glacier qui vient d'ouvrir ! Les pioches de Puy Sallié 2 sont en marche, le panorama sur les aiguilles d'Arves et le Mont Blanc est splendide. Il fait très très froid là haut (-14°C !).

En décembre, les journées sont encore courtes et le soleil se couche tôt. Les couleurs de fin de journée nous réchauffent, nous skions à l'ombre maintenant.

Photo de soleil couchant en montagne
Le soleil se couche sur la montagne


Photo des deux alpes
La station se prépare pour la nuit...

Achat confitures acacias


Je viens de découvrir une confiture "insolite". Cette confiture originale c'est la Robinette.

La Robinette est une confiture aux fleurs de robiniers (ou confiture aux fausses fleurs d'acacia). Son goût est léger, doux et très surprenant. Vous l'avez compris, j'adore!

J'ai acheté cette confiture à la fleur de robinier sur le marché aux plantes de montagne qui a eu lieu le 21 et 22 juin à Samoëns. Ce marché aux fleurs de montagne a eu lieu dans le cadre des premières journées botaniques de Samoëns.

L'arbre robinier est aussi appelé faux-acacia (Robinia pseudoacacia)

Pot de confiture à la fleur d'accacia
Photo du Pot de confiture aux "fausses" fleurs d'acacia
(ou fleurs de robinier), de la ferme Neufontaine


Les ingrédients pour la préparation de la confiture aux fleurs d'acacias:
  • Fleurs d'accacia (de robinier)
  • Eau
  • Sucre roux biologique de canne
  • Citron


Cette confiture est préparée par la Ferme de Neufontaine. La ferme Neufontaine transforme les plantes aromatiques et les plantes sauvages qu'elle cultive, en tisane, sirop, sel aux herbes, baume et huile de massage.

Pour contacter la Ferme de Neufontaine:
La Ferme de Neufontaine
Béatrice Vurpillot
01260 HOTONNES
Téléphone 04 79 87 69 84

Développement durable et déchets

Ce mercredi 25 juin, les 2 Alpes 3600, Mountain riders, Kultur Montagne et Montagne Propre organisent un ramassage des déchets sur le domaine skiable des 2 Alpes et sur le bas des pistes. Tous les volontaires sont attendus à la Maison de la Montagne (30 avenue de la Muzelle, 38860 LES DEUX ALPES) à partir de 13h30. Un goûter bio sera offert aux participants.

Le déchet le plus simple à gérer et le plus visible après la fonte des neiges est LE MEGOT DE CIGARETTE. Rien de plus simple que d'emmener un cendrier de poche (en vente dans les Offices de tourisme et les bureaux de tabac) ou une petite boite! Un mégot met 1 à 8 ans à se dégrader dans la nature.
LE CHEWING GUM a un temps de biodégradation de 1 à 5 ans.
LE FORFAIT DE SKI mettra 100 à 500 ans pour disparaitre!
Et ce ne sont que les plus rapides à s'éliminer! En altitude les déchets mettent plus longtemps à s'éliminer à cause des basses températures.

Alors respectons la nature et ramenons nos déchets à la station. A titre indicatif, l'année dernière 10% des stations de ski françaises ont été nettoyées et 20 tonnes de déchets ont été récupérés.

Affiche nettoyage des pistes en montagne
Affiche Journée de ramassage des déchets


A consulter : Calendrier des dates de ramassages par station

Manomètre

Mode d'emploi et fonctionnement du caisson hyperbare :
  • Sortir le caisson de son sac et le déplier
  • Disposer la personne atteinte du mal des montagnes sur un fin matelas à l'intérieur du caisson hyperbare
  • Bien fermer toutes les fermetures

Photo d'un caisson hyperbare dégonflé
Dépliage du caisson hyperbare

  • Gonfler le caisson avec la pompe (pompe manuelle classique ici de marque Certec) jusqu'à atteindre 220 mb au manomètre

Photo du gonflage du caisson hyperbare
Gonflage du caisson hyperbare

  • Ne jamais atteindre la zone rouge du manomètre, deux soupapes de sécurité permettent de chasser l'air en cas de dépassement

Photo de manomètre de caisson hyperbare
Le manomètre du caisson

  • Le caisson est gonflé et opérationnel, laisser la personne au moins une heure à l'intérieur en lui parlant régulièrement par la fenêtre pour la rassurer.
  • Les anses jaunes permettent de fixer le caisson même dans les conditions d'alpinisme les plus extrêmes.
  • Regonfler régulièrement par 5 coups de pompe toutes les minutes.

Photo d'un caisson hyperbarre gonflé
Le caisson hyperbare gonflé

  • Pour une pression interne de 220 mb, une personne faisant un malaise à 4500 m (par exemple) se retrouve dans les mêmes conditions de pression qu'à l'altitude de 2000 m, si elle est dans le caisson hyperbare. Le tableau ci-dessous donne la correspondance entre les différentes altitudes.

Tableau de correspondance des pressions du caisson hyperbare
Tableau de correspondance entre l'altitude extérieure au caisson et
l'altitude fictive à l'intérieur du caisson pour une pression de 220 mb

  • Après une heure, dégonfler très PROGRESSIVEMENT le caisson pour éviter le mal aux oreilles et même un nouveau malaise avec risque de mort à la personne. Il faudra dégonfler le caisson en une demie heure environ.
  • Redescendre le malade immédiatement à une altitude bien inférieure et consulter un médecin.

Photo du sac du caisson hyperbarre
Le sac de rangement du caisson !


Caisson Hyperbare Certec - 69210 Sourcieux les mines - France

Composition trousse de secours en trek


Lors d'une randonnée en montagne ou en haute montagne, les éventuels problèmes de santé sont bien spécifiques. Les plus courants sont : les ampoules (ou phlyctènes), les entorses, le mal aigu des montagnes, l'ophtalmie des neiges, les coups de soleil. Une trousse de secours bien adaptée aux conditions rencontrées pendant la marche sera des plus utiles.
La composition idéale d'une trousse de secours pour la randonnée en montagne est :
  • Ampoules : antiseptique, compresses, pansements hydrocolloïdes (double peau respirant), bande adhésive type Elastoplast® pour maintenir davantage le pansement hydrocolloïde, ciseaux pointus pour enlever la peau seulement si l'ampoule est déjà percée.
  • Entorses et douleurs musculaires : pommade anti-inflammatoire, pommade décontracturante, compresse de froid, anti-inflammatoire en comprimés, paracétamol.
  • Mal aigu des montagnes : (difficulté d'acclimatation à l'altitude entrainant un manque d'oxygénation du cerveau) traitement préventif par acetazolamide (Diamox®, médicament sur prescription). Le traitement repose sur l'apport d'oxygène et d'aspirine par le corps médical accompagnant.
  • Ophtalmie des neiges : lunettes de glacier, collyre anti-irritations, pansement occlusif.
  • Coup de soleil : crème solaire d'indice maximal, crème pour les brulures. Stick protecteur pour les lèvres.
  • Divers : compresses hémostatiques en cas de saignements de nez, désinfectant sans eau pour les mains, lingettes de toilettes, bouchons d'oreilles, sucre, couverture de survie.
Voir aussi sur le site de la Fédération Française de la Montagne et de l'Escalade (FFME) les conseils pour préparer la trousse de secours du randonneur.

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