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Aroma-essentiel met à votre disposition une boutique et un site de vente en ligne de produits naturels et bio à base d'huiles essentielles pour votre santé et votre bien-être, situé à Chatillon d'Azergues en Rhône Alpes dans le Beaujolais. Tags
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Plantes médicinales contrôlées : Un grand choix de plantes médicinales issues de laboratoires pharmaceutiques assurants une très bonne qualité et traçabilité. Les plantes décrites sur le site le sont en fonction de leur caractère botanique et de leur utilisation médicinale.
Acheter un diffuseur d'essences : Large gamme de diffuseurs d'huiles essentielles allant du diffuseur classique par évaporation au diffuseur par nébulisation.
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Sur le site, vente d'équipement pour chevaux (matériel d'équitation pour protéger le cheval ou le poney du froid) :
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Evidencelife est une marque française de vêtements techniques thermorégulateurs contre le froid inventés et fabriqués en France. La marque vend également des lunettes de sport Hidefspex avec ou sans correction (lunettes de tir, lunettes de chasse, lunettes de ski, lunettes de course à pied, lunettes de golf...).
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Thèmes abordés : Sous vêtements techniques chauds, Lunettes solaires de sport, Sous vêtements contre le froid, Lunettes de tir, Achat vetements grand froid. Catégorie > Sports d'hiver > Matériel de sports d'hiver > Vêtements de sports d'hiver
Les posts du Blog :
Par Véro, samedi 8 janvier 2011 à 12:01 - Folks
Apaisyl Crevasses, le premier kit 2 en 1 contre les crevasses des mains abîmées
Tous ceux qui travaillent à l'extérieur et tous ceux qui travaillent de leurs mains, même à l'intérieur, savent combien la peau des mains est sensible au froid et aux agressions diverses. En hiver, les mains sont particulièrement sujettes au dessèchement. Les mains sèches tiraillent, démangent, brûlent et les doigts se fissurent ou se crevassent. Parfois, les meilleures crèmes mains ne suffisent plus pour réparer les mains abîmées.
Une fois la crevasse installée, il est difficile de la réparer car les mains sont constamment exposées aux agressions. Une solution filmogène favorise la protection des fissures et crevasses en les isolant des éléments extérieurs. Le pansement liquide Apaisyl Crevasses traite les crevasses de mains. Associé à la crème Apaisyl Crevasses, il constitue un soin 2 en 1 qui prévient et soigne les fissures. Le kit sert à la fois de prévention et de traitement.
La solution filmogène est un pansement liquide qui forme un film protecteur sur la crevasse. Il va donc la combler, empêcher sa réouverture, limiter la douleur et favoriser sa cicatrisation. Mode d'application : appliquer sur la peau propre et sèche avec la spatule, laisser sécher à l'air libre. Renouveler 2 à 3 fois par jour.
La crème, elle, est destinée aux mains extrêmement desséchées. Elle apaise l'inconfort, hydrate et nourrit, et prévient la formation des fissures. Elle s'applique aussi souvent que nécessaire.
L'efficacité du kit Apaisyl Crevasses est prouvée dermatologiquement.
Plus d'informations sur le site Apaisyl. Composition des produits :
-
le pansement liquide est composé d'acétate d’éthyle, de copolymère de l’acide méthacrylique, de nitrocellulose et huile d’olive raffinée.
-
la crème main est composée de glycérine, de squalane, d'acides gras, de vitamines A et E.
Le kit anti-froid pour les doigts et les mains est vendu en pharmacie.
Mains sensibles, ne l'oubliez pas dans la trousse à pharmacie pour le ski ou les sports d'hiver !
Flacon de 3,25 ml avec spatule
et tube de 40 ml de crème
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Par Véro, mercredi 23 juillet 2008 à 14:28 - Folks
Une combinaison permet d'isoler le corps de la température de l'eau dans laquelle s'effectue le sport nautique.
Le premier critère de choix pour l'achat d'une combinaison est son épaisseur. L'épaisseur de la combi se choisit en fonction de la température
de l'eau dans laquelle le sport nautique va être réalisé. Voici les références que l'on trouve classiquement (à 2 degrés près), il faut cependant tenir
compte des sensibilités personnelles de chacun au froid. Personnellement, la température de l'eau en Bretagne est actuellement comprise entre 16 et 20°
et j'utilise une combi 5/3 avec un lycra et je suis bien, ni trop chaud, ni trop froid.
Choix de l'épaisseur d'une combinaison en fonction de la température de l'eau :
eau >18° lycra ==> shorty 2mm
eau entre 15 et 20° ==> lycra et shorty ou combi 3/2 mm
eau entre 10 et 15° ==> lycra et combi intégrale 4/3 mm
eau entre 5 et 10° ==> lycra et combi intégrale 5/3 mm
Lors de l'essayage, la combinaison doit épouser le plus possible le corps sans trop le comprimer ni limiter les mouvements.
Elle ne doit en aucun cas être flottante.
J'ai choisi sur les conseils du vendeur, une combinaison intégrale d'épaisseur 5/3mm (5mm sur le corps et 3 sur les manches) adaptée à la température de l'eau en Bretagne. Après essayage j'ai opté pour la taille 8. Il s'agit du modèle épic de chez O'Neil
Grille de correspondance des tailles O'Neil néoprène femme :
taille US 6 : taille comprise entre 165 et 170 cm, poids entre 48 et 57 kg, tour de poitrine 80 à 85 cm
taille US 8 : taille comprise entre 168 et 173 cm, poids entre 50 et 59 kg, tour de poitrine 83 à 88 cm
taille US 12 : taille comprise entre 173 et 178 cm, poids entre 59 et 68 kg, tour de poitrine 90 à 95 cm
taille US 14 : taille comprise entre 175 et 180 cm, poids entre 64 et 73 kg, tour de poitrine 94 à 99 cm
Composition de la combinaison :
Manches, arrière des genoux : 87% nylon, 13% spandex
Autres parties : 100% nylon
Le port d'un lycra sous la combi permet de garder davantage de chaleur et évite également les frottements avec la combinaison.
Une combinaison est régulièrement portée par tous les amateurs de planche à voile, ski nautique, wake-board, kite-surf, fun board en eau froide. 2 commentaires
Par Véro, lundi 20 octobre 2008 à 11:02 - Folks
L'apparition du bouton de fièvre ou herpès est favorisé par l'exposition au soleil ou aux températures extrêmes. Les sports d'hiver sont souvent l'occasion de récurrence pour les personnes déjà contaminées. Le rayonnement solaire en altitude est plus intense et le froid favorise la poussée d'herpès.
L'herpès nasal ou narinaire est particulièrement douloureux, la sensation de cuisson ou de picotement est intense. Un érythème précède l'apparition des vésicules remplies d'un liquide clair et regroupées en bouquet. Elles laisseront place à une croûte qui sèchera en 1 à 2 semaines.
Le soleil est un facteur favorisant de l'herpès nasal
(les vésicules sont groupées en bouquet ou déjà crouteuses)
Herpès nasal en voie de guérison (stade de croûte)
Les récurrences de l'herpès sont fréquentes, la personne porteuse du virus (HSV 1) pourra faire une poussée à l'occasion d'un stress, d'une grande fatigue, de l'exposition au soleil ou au froid, des règles, de la consommation d'alcool, de fièvre, d'un traumatisme... La fréquence des récurrences diminue avec l'âge, les lésions sont plus limitées.
L'herpès est très contagieux, il se transmet par contact direct d'un individu à l'autre (le virus se trouve dans le liquide contenu dans les vésicules herpétiques) ou chez la même personne d'un endroit à un autre. Il n'est pas rare que lorsqu'une personne souffre d'un herpès nasal celui-ci se transmette au niveau labial. Il faudra être particulièrement vigilant à la transmission de l'herpès dans les yeux (herpès oculaire).
Herpès nasal accompagné d'herpès labial
Les vésicules groupées en bouquet sont bien visibles ici
A lire également :
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Par Véro, lundi 31 décembre 2007 à 19:26 - Folks Ca y est enfin! La saison de ski commence!
Nous sommes arrivés à Samoëns ce dimanche 30 décembre. Comme souvent, nous avons dû mettre les chaussettes ("chaînes") pour monter le dernier virage menant au chalet mais c'est le folklore local, on rigole... Il est tombé 10 cm de neige ce matin. Ca commence bien!
On annonce 78cm de neige à Samoëns 1600 et 180cm à 2500 aujourd'hui. Il fait très froid comme souvent en décembre-janvier, de -13°C à -4°C! Le ciel est d'un bleu intense, la journée s'annonce bonne! J'ai hâte de retrouver mes sensations de snow mais j'appréhende un peu les premiers virages... c'est une journée de remise en jambes. Voici la vue que nous avons depuis notre fenêtre : pas mal, non?
Photo de Samoëns sous la neige aucun commentaire
Par Véro, mercredi 27 février 2008 à 16:05 - Folks
Les crampes sont des contractions musculaires involontaires, soudaines et douloureuses. Elles peuvent apparaître à l'effort ou au repos.
Les causes des crampes sont multiples : effort physique excessif, manque d'échauffement, mauvaise récupération après l'effort, manque d'hydratation, manque de potassium, calcium ou magnésium. Lorsqu'un muscle se contracte et qu'il manque d'oxygène, il produit plus d'acide lactique qu'à l'ordinaire. L'acide lactique va rendre le muscle plus rigide et plus douloureux, il empèche aussi la libération du calcium et entraîne la crampe.
Alors, comment prévenir les crampes musculaires? Voici quelques conseils : -le froid (nage en eau froide) ou la chaleur humide -la prise excessive de café, thé, alcool, tabac qui augmentent la fatigabilité musculaire et retardent l'élimination des toxines -les efforts trop intenses ou prolongés
-vous échauffer avant l'effort.
-boire régulièrement avant, pendant et après le sport. Pendant l'effort, buvez par petites gorgées toutes les 20 minutes. Il existe un grand nombre de boissons pour sportifs sur le marché, elles sont enrichies en sel et minéraux. Attention à ne pas les choisir trop sucrées.
-adapter votre tenue sportive aux conditions météorologiques pour aider vos muscles à lutter contre le froid ou l'humidité.
- Au niveau alimentation, il est bon de :
-boire de l'eau riche en magnésium (Hépar) -boire des jus de fruits frais qui faciliteront l'élimination des toxines de l'organisme -manger du miel, riche en sels minéraux à raison de l'équivalent de trois cuillères à soupe par jour -éviter les viandes et charcuteries (riches en azote difficile à éliminer) -faites une cure de magnésium : 300 mg par jour. Vendu sans ordonnance en pharmacie. -après toute perte liquidienne (sueur, vomissements, diarrhées), faites une cure de potassium. Attention le taux de potassium dans le sang est à prendre en compte dans certains traitements contre l'hypertension. -faites fondre sous la langue des granules homéopathiques de Cuprum metallicum 5CH au moment de la crampe
-il existe un médicament à base de quinine et de thiamine. Ce médicament nécessite une ordonnance pour être délivré en pharmacie.
- Remède de grand-mère contre les crampes musculaires nocturnes :
Mettre un pain de savon de Marseille au fond du lit !!!! Et il paraît que ça marche... 7 commentaires
Par Véro, mardi 10 juin 2008 à 13:25 - Folks
La difficulté quand on achète de l'Aloe vera est de s'y retrouver dans les appellations.
Seules 4 des 300 espèces d'Aloe possèdent des propriétés thérapeutiques incontestables.
Je retiendrai Aloe barbadensis Miller et Aloe ferox.
De plus, le pourcentage en Aloe peut indiquer le pourcentage en composants de l'Aloe utilisés mais pas le pourcentage dans la préparation finale. Vous me suivez?
exemple : "97% d'Aloe" peut signifier que seuls 97% des principes actifs de l'Aloe entrent dans la composition du produit mais il n'y en a peut être que 10% d'Aloe au final! Par contre "97% d'Aloe pur" indique que 100% des composants de l'Aloe sont utilisés et que l'Aloe représente 97% de la préparation finale. Vous voyez la différence?
La liste des ingrédients doit idéalement mentionner un taux d' Aloe vera pur supérieur à 96% pour une bonne efficacité du produit. L'Aloe doit être pressé à froid et contenir un taux de polysaccharides compris entre 1200 et 2000 mg/l. Le gel d'Aloe pur doit être stabilisé par des produits naturels, ne doit être ni chauffé ni coloré. Les préparations buvables doivent contenir un minimum (voire pas du tout) d'aloïne (composant irritant de la feuille d'Aloes).
J'ai sélectionné deux articles de Raffa (Le grand Ménage) plutôt intéressants : " comparatifs des cosmétiques à base d'Aloe vera
" et " indications de l'Aloe vera, composition et critères de qualité de l'Aloe vera".
Dans le Gel Aloe vera pur et titré de chez Planter's (Labo italien), il y a 99,9% d'Aloe barbadensis Miller pur extrait à froid. Il est stabilisé avec de l'acide citrique naturel (extrait du citron) et gélifié avec une algue marine Carragenane. Il contient deux conservateurs chimiques benzoate de sodium (E211), potassium sorbate (E202) qui peuvent parfois être responsables d'allergies.
Le gel procure une hydratation profonde et durable. Sa richesse en polysaccharides permet d'améliorer la tonicité et la fermeté de la peau.
C'est un gel non gras qui est facilement absorbé. Il convient aux peaux les plus délicates même celle des enfants. Il est recommandé pour le soin des peaux irritées, à rougeurs ou brûlées (coups de soleil, radiothérapie). Le gel se conserve 6 mois une fois le tube ouvert.
C'est un gel sans parfum et non testé sur les animaux. On le trouve en France dans les pharmacies et parapharmacies. 5 commentaires
Par Véro, lundi 2 juin 2008 à 15:02 - Folks L'homéopathie ne remplacera jamais un traitement local pour une brûlure et une bonne réhydratation! Elle prétend simplement améliorer les symptômes douloureux de l'inflammation cutanée due au coup de soleil.
Le traitement homéopathique de base est : Belladonna 9 CH à raison de 5 granules 3 à 6 fois par jour pour réduire l'inflammation.
On peut associer :
- Apis mellifica 15 CH si la peau est moyennement rouge, si elle pique et brûle et si ces symptômes sont améliorés par le froid. Il y a démangeaisons et absence de soif.
Prendre 5 granules 3 fois par jour.
- Cantharis 7 CH si des cloques remplies d'un liquide clair apparaissent (attention suivi médical obligatoire!).
Prendre 5 granules trois fois par jour.
Je parle aussi de : huiles essentielles et coups de soleil, petits conseils en cas de coups de soleil.
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Par Véro, mercredi 5 décembre 2007 à 21:58 - Folks
Mercredi 27 juin:
Pas un nuage, le soleil se lève derrière Kibo. Peu à peu la brume nous rattrape. Les glaciers venaient autrefois jusqu’à 4000 m et les paysages s’en ressentent: gros éboulis de pierre et très peu de végétation, les paysages sont lunaires. Nous pique-niquons sous une tente à 4 300 m, baignée par le soleil. Il fait très chaud, et mon mal de tête commence. Nous reprenons cependant le cours de notre marche et allons vers le col de Lawa Tower à 4 600 m. Le mal de tête est maintenant très présent, heureusement nous redescendons au bord d’un gigantesque canyon, le grand Barranco ( bruit que faisaient les pierres en tombant). D’étranges silhouettes accrochant la brume se dressent à l’entrée de la vallée de Barranco: les séneçons aux allures de choux montés trop vite et les lobélies sont les stars végétales du Kilimandjaro. Lointains cousins équatoriaux de nos pissenlits et pâquerettes, ils sont devenus très grands pour arriver à supporter le froid et la sécheresse des hautes altitudes. Nous arrivons au camp à 3 900 m d’altitude.
Texte et photos d'Aurélie aucun commentaire
Par Véro, jeudi 26 novembre 2009 à 17:56 - Folks
Pas besoin d'être malade pour avoir recours à une bouillotte me direz-vous... Elle réchauffe tout simplement quand on a froid, on peut la glisser dans le lit pour le réchauffer ou la caler sous ses pieds froids...
La chaleur a cependant des vertus décontractantes sur un muscle endolori (juste après le traumatisme, s'il y a, on applique plutôt du froid, mais par la suite le chaud est bénéfique), elle fait du bien quand on a mal au ventre ou au dos, elle amène tout simplement un réconfort.
Plusieurs solutions :
- la traditionnelle bouillotte dans laquelle on rajoute de l'eau très chaude (sans se brûler et sans en mettre partout). A l'approche de l'hiver les fabricants rivalisent d'imagination pour proposer des cache-bouillottes originaux pour les enfants à l'effigie d'animaux en peluche ou de leur héros préférés. La plus classique et la moins confortable est en caoutchouc, elle paraît vieillotte mais il faut savoir que ses propres ancêtres étaient en métal ou en vessie de porc ! Elle se décline souvent maintenant en tissu de toutes sortes (polaire, laine tricotée, satin...).
- la bouillotte aux noyaux de cerises : elle se chauffe au micro-ondes et diffuse sa chaleur pendant 2 à 3 heures. Elle se présente sous forme de coussin de formes différentes pour s'adapter soit aux cervicales (écharpe), soit au dos. De petites peluches à l'intérieur desquelles on cache ce coussin accompagneront facilement les enfants au lit...
Bouillottes garnies de noyaux de cerises, versions adulte et enfant
- la bouillotte en tourbe : elle a l'avantage de restituer la chaleur jusqu'à 8 heures selon les marques ! L'intérieur est fabriqué avec un produit 100% naturel (la tourbe est un sorte de terre provenant de la décomposition des végétaux et qui sert aussi de combustible). Elle peut aussi être placée au réfrigérateur pour rafraichir en été.
- les bouillottes fourrées de graines naturelles de colza, de blé, ou de lin : en plus de leur côté "écolo", elles ont l'avantage de pouvoir être chauffées au four traditonnel ou à M.O. Certains chaussons-bouillotte sont garnis avec ce genre de matériaux, attention, la plupart du temps ceux-ci ne sont pas anti-dérapants et ne doivent pas être utilisés pour marcher, attention aussi à leur emploi chez les personnes souffrant de problèmes circulatoires.
- la bouillotte en gel souple (non toxique) à chauffer au four à micro-ondes : elle se réchauffe à faible puissance au micro-ondes (en maximum en 2 à 3 minutes selon la puissance du four) et se masse avec les mains pour bien répartir la chaleur. Elle est recouverte de velours et est extrêmement douce au toucher. Elle se présente en format classique ou sous forme d'ourson pour les enfants à partir de 3 ans. Vous connaissez sans doute aussi les coussins thermiques ColdHot qui s'utilisent à chaud comme à froid...
La bouillotte 3M Nexcare, lavable à la main
- le coussin chauffant électrique : bien vérifier sa conformité aux normes de sécurité et ne pas laisser entre les mains des enfants (il possède le même type d'application que la couverture chauffante). Le coussin peut aller jusqu'à couvrir la totalité du dos et de la nuque.
- les chaufferettes à usage unique sont pratiques pour le ski ou le voyage en pays froid ou en altitude. Elles sont de taille plus petite et se glisse dans les gants, dans les chaussures ou dans le dos. Il existe aussi des chaufferettes réutilisables ou "bouillottes magiques" constituées d'acétate de sodium, d'eau et d'un morceau de métal que l'on tord pour enclencher la réaction calorifique.
Les catégories de l'annuaire :
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- Parapharmacie bébé et enfant : Accessoire de bien être pour bébés et enfants (Parapharmacie, hygiène et soins du corps) > Santé bébés (Beauté des enfants)
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Par Véro, vendredi 5 juin 2009 à 14:51 - Folks A l'approche des vacances d'été, la transhumance va commencer vers des lieux plus ou moins exotiques mais toujours sources de dépaysement et de détente. Quelque soit le moyen de transport utilisé, le voyage peut être perturbé par quelques troubles liés au mal des transport (il peut concerner également les plongeurs ou les véliplanchistes par exemple).
Le terme scientifique est cinétose ou naupathie. En résumé, le malaise et les vomissements perturbent le trajet. Les femmes et les enfants sont plus touchés que les hommes. Les bébés et les personnes âgées le sont rarement.
Les troubles proviennent d'un déséquilibre entre ce que perçoivent les yeux, les muscles et les articulations, et l'oreille interne. Les informations transmises au cerveau sont contradictoires sur la position de l'individu dans l'espace et les mouvements qu'il effectue. Le déséquilibre va entraîner nausées et vomissements.
Les symptômes du mal des transports :
Le mal des transports débute par un malaise. La personne est pâle, éructe, somnole et baille.
Petit à petit nausées et vomissements s'installent, la personne a froid, son rythme cardiaque s'accélère, sa pupille se dilate, sa salive est abondante, sa fréquence respiratoire augmente.
Au pire, et rarement (heureusement !), l'état du malade empire jusqu'à la syncope.
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