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Etude de cas du mental d'un champion
C'est un blog d'information sur la psychologie sportive qui permet aux athlètes et aux entraîneurs de s'informer, d'enrichir leurs connaissances avec des connaissances appliquées. Une rubrique est consacrée aux entraîneurs. Le blog publie également des articles basés sur des faits d'actualité. Enfin, il y a également des études de cas qui permettent aux sportifs et aux entraîneurs de comprendre la psychologie appliquée à travers un cas concret. L'auteur du blog est psychologue du sport. Tags
Informations sur la psychologie du sport :Des notions de psychologie du sport sont abordées comme la pression, le stress, la relation avec l'entraîneur, la motivation, la confiance etc... L'auteur tente d'apporter un éclairage théorique ainsi que des explications concrètes.
Suivi psychologique de l'entraîneur :Parce que l'entraineur rencontre des difficultés dans son métier, dans sa tâche d'entrainement, des articles lui sont dédiés et tentent de l'éclairer sur sa pratique, de fournir des clés sur la relation entraîneur-entraîné et également sur comment appliquer la psychologie dans l'entraînement. Etude de cas :Il s'agit d'étudier des cas de sportifs et d'éclairer une notion de psychologie du sport à travers un exemple concret et de montrer comment chaque cas réagit à une situation. Portraits et actualités :En fonction de l'actualité, des articles sont publiés en donnant une explication psychologique à des faits d'actualité sportive (ex: l'arrêt de carrière, la dépression sportive).
Coin lecture :Il s'agit de fournir des lectures ciblées aux sportifs et aux entraîneurs pour approfondir les connaissances en fonction des thèmes développés dans les articles.
Thèmes abordés : Accompagnement psychologique des entraineurs, Etude de cas du mental d'un champion, Ressources mentales du sportif, Probleme de contre-performance sportive a repetition, Peur de l'echec sportif. Catégorie > Sante > Psychologie du sport
Autres sites de l´annuaire :
Les Groupes régionaux d'Observation de la grippe constituent un système de surveillance de la grippe depuis 1984.
Dès le mois d'octobre et jusqu'au mois d'avril, le réseau des GROG, composé de professionnels de la santé, participe à la détection précoce de la circulation des virus grippaux. Les GROG alertent grâce à des bulletins hebdomadaires sur l'apparition et l'évolution de la grippe.
Les GROG surveillent l'adéquation entre la composition antigénique du vaccin antigrippal et les virus réellement responsables de l'épidémie du moment.
Recommandations officielles vis-à-vis de la grippe, prise en charge de la grippe, mesure d'hygiène pour limiter la transmission de la grippe, situation de la grippe dans le monde, masque à utiliser en cas d'épidémie de grippe, étude du risque de pandémie de grippe aviaire font partie des nombreux thèmes traités sur le site...
Tags
Thèmes abordés : Epidémie de grippe, Hygiène et grippe, Localisation des cas de grippe en France, Recommandations grippe, Efficacité du vaccin anti-grippe.
Nuque crispée, dos douloureux, mâchoires serrées ? votre corps souffre et signale son mal être ? Plus qu'une thérapie, la sophrologie est une vraie discipline de vie. Dominique Baret, sophrologue et formatrice à Mantes La Jolie (78200) vous apprend à relâcher la pression, à apaiser le stress et développer vos ressources personnelles grâce aux outils de la sophrologie. A travers des exercices simples et des visualisations, vous prenez conscience des liens entre le corps, les pensées et les émotions et vous mettez en place des stratégies de protection pour votre bien être. Tags
Consultations individuelles adultes :
Les séances individuelles permettent au sophrologue d'adapter les exercices et les visualisations aux besoins de la personne suivant sa demande, son objectif, sa progression et son entraînement personnel.
Consultations de sophrologie enfants et adolescents :
Ludique, la sophrologie se révèle efficace pour les jeunes (à partir de 7 ans). En prenant conscience de leur respiration et de leurs ressentis corporels, les séances leur permettent de se libérer de leurs énervements et différentes craintes pour reprendre confiance en eux.
Séance de groupe :
Il s'agit d'un travail global sur la détente et la relaxation. Chacun vit sa propre expérience et son propre ressenti à l'intérieur du groupe. Un engagement de tolérance et de confidentialité est à respecter à chaque séance de sophrologie.
Formations aux entreprises :
Le stress est un frein majeur à la concentration et à l'expression de la créativité. Les ateliers formation Sosphere intègrent les outils de la sophrologie pour détendre le corps, apaiser le stress, s'entraîner à lâcher prise et favoriser la production d'idées.
Les outils de la sophrologie :
Le principal intérêt de la sophrologie est son aspect pragmatique. Peu de théorie, de la pratique :
- exercices respiratoires (apprendre à respirer calme le mental et facilite la concentration)
- exercices de relaxation dynamique (tension/relâchement)
- visualisations (image d'un objectif à atteindre en y associant les moyens pour y parvenir)
Contact :
SOSPHERE
94 Bld du Maréchal Juin
78200 Mantes la Jolie
tél : 06 72 50 19 01
 ... Les chevaux au box ou au pré avec abri (paddock).
Service : débourrage, préparation du cheval à la compétition
Cours et stage d'équitation : de la promenade à cheval à la compétion (C.S.O), sensibilisation à l'éthologie (étude du comportement animal), initiation à la voltige, dressage, saut d'obstacles, concours fédéraux (passages des galops), attelage...
Rubrique vente de chevaux sur le site.
Ecuries des Demoiselles :
route de Montoulieu - 34190 St Bauzille de Putois
Tags
Thèmes abordés : Centre equestre Hérault, Stage d'équitation Hérault, Poney club Saint Bauzille de Putois 34, Ecole d'équitation Hérault, Pension pour chevaux Hérault.
 ... D'un bateau (simulation et étude)
* Spécialiste de la course croisière en Bretagne Sud
Atlantique Concept Voile est basée à Larmor Plage, dans le Morbihan 56.
Atlantique Concept Voile : Port du Kernevel - 56260 LARMOR PLAGE
Tel : 0297846161
Les villes proches de Larmor Plage sont :
- Ploemeur, Lorient, Riantec, Locmiquélic, Gâvres, Inzinzac-Lochrist, Caudan, Lanester, Gestel
- Hennebont, Pont-Scorff, Languidic, Brandérion, Port-Louis, Quéven, Guidel, L'île de Groix, Cléguer
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Thèmes abordés : Louer un voilier dans le Morbihan, Loueur de bateaux Lorient, Revendeur de bateaux d'occasion, Bon plan achat bateau neuf, Conseil financement achat bateau en leasing.
 ... Pour : concours (armée, police, gendarmerie), une compétition (marathon, 10 km).
Toulouse Sport Coach - 11 rue des Tournesols - 31180 Castelmaurou - France
Téléphone : 0671714190
Les communes proches de Castelmaurou:
- Rouffiac Tolosan, Union, Montrabé, Launaguet, Bazus, Saint Jean Lherm
- Lapeyrouse Fossat, Garidech, Montastruc la Conseillère, Pin Balma
- Saint Jean, Saint Geniès Bellevue, Mondouzil, Montberon, Pechbonnieu
- Beaupuy, Lavalette, Gragnague, Saint Loup Cammas,
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Thèmes abordés : Coatch sport en Midi Pyrénnées, Leçons pour perte de poids, Prof de musculation à domicile, Cours de gym post natale, Coach Toulouse.
Les posts du Blog :
Par Véro, vendredi 29 octobre 2010 à 13:55 - Aromathérapie - Tags  ... Poids Légers de Boxe Anglaise, a t-il remporté le Gant d'Or ?
Indice sports-sante : ce n'est pas cette année mais ce n'est pas si loin...
http://www.puressentiel.com/m_concours_spe
Les produits d'aromathérapie favoris d'Anthony Mezaache chez Puressentiel sont :
le Spray aux 41 huiles essentielles Puressentiel Assainissant,
le Gel aux 33 huiles essentielles Puressentiel Bobos bosses,
l'Huile de massage Bio Puressentiel Effort Musculaire – Arnica et Gaulthérie
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Par Véro, jeudi 31 mars 2011 à 18:27 - Santé/sport - Tags  ... Du Merell Oxygène Challenge 2010, vainqueur du trail du Minet 2010, 11 ème de la Grande course des Templiers 2010
Maud Gobert : championne de France 2009 de trail, vice championne de France 2010 de trail, élue traileuse de l'année 2010
Sylvain Sudrie : champion du monde longue distance de triathlon 2010, champion de France Elite longue distance de triathlon, victoires à l'Half Ironman de Barcelone, de Gerardmer et Miami
Retrouvez Sigvaris sports sur Facebook : Sigvaris sports France aucun commentaire
Par Véro, vendredi 26 septembre 2008 à 21:05 - Aviron de mer - Tags  ... cherche, comme Pierre Katz, l'expérience de la solitude en mer et l'aventure humaine. La compétition vient en second plan. Pour l'instant, il s'entraine avec un autre concurrent (Jean Pierre Vennat) : « On a prévu de faire Cherbourg-Saint Vaast la Hougue aller-retour. Ça doit faire quelque chose comme 100 km ». De quoi avoir les premières sensations de la course avec leur bateau et de goûter à l'expérience d'une nuit en mer. Rémy Alnet a déjà traversé trois fois La Manche à l'aviron.
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Par Véro, mercredi 26 mars 2008 à 15:43 - Permis bateau - Tags  ... Des règles de barre et de route-étude de quelques notions de météorologie-maîtrise des règles de sécurité-apprentissage de la lecture d'une carte marine
Le programme pratique de navigation permettra de :
-prendre un main un bateau et l'appareiller-tenir un cap au compas-naviguer à différentes allures
-tenir un alignement avant et arrière-effectuer une marche arrière
-sauver un homme à la mer
-prendre un coffre-accoster et amarrer-connaître les nœuds marins les plus utilisés
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Par Véro, jeudi 7 août 2008 à 15:12 - Voile - Tags  ... Et quelques détails). Le dart 18 reste un catamaran sportif de référence, polyvalent et dont la valeur financière (plutôt élevée) reflète la qualité de ses performances.
Mise à l'eau d'un Dart 18
Caractéristiques du Dart 18 :
Type : Catamaran sportif
Longueur : 5,48 m
Largeur : 2,28 m
Surface de la voilure : Grand voile 12,92 m2 - Foc 3,16 m2 - Spi 12,41 m2
Flottaison : 5,02 m
Tirant d’eau : 0,27 m
Matériau : Polyester monolithique
Gréage du Dart 18
Dart 18 en mer 2 commentaires
Par Véro, mardi 13 janvier 2009 à 19:42 - Aviron de mer - Tags ... L’Atlantique par la route du nord, cette nouvelle traversée par la route sud va me permettre de rester dans le jeu ». Une façon de s'entrainer et de se préparer physiquement pour cette épreuve musclée qui lui avait fait perdre 15 kg et consommer pas mal d'énergie. Dans la course à la rame, contrairement à la course à la voile, c'est l'homme, le skipper, qui compte, plus que la machine.
Un candidat sérieux, à suivre !
Patrick Favre à l'arrivée lors de l'arrivée à Cayenne en 2007
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Par Véro, samedi 1 mars 2008 à 11:38 - Bio - Tags ... Produits non-biologiques.
Cela étant même si les effets des produits bios sur la santé n'ont pas été encore prouvés scientifiquement, on peut logiquement présumer qu'ils sont bons pour la santé.
Les aliments traditionnels (non bio) doivent eux aussi respecter des normes très strictes, c'est pour cela que les aliments traditionnels ne présentent pas de danger pour la santé.
A lire également :
Les aliments bio pour le bétail bio
Les Français et le bio
Graine germée de blé bio
1 commentaire
Par Véro, jeudi 4 octobre 2007 à 19:41 - Plongée sous marine - Tags ... Pour ne pas perdre un plongeur qui, descendant plus lentement ou plus rapidement que les autres, aurait subit le courant.
Une fois à la profondeur souhaitée, il n'y a, le plus souvent, qu'à se laisser porter par le courant. Et voilà les merveilles que l'on peut voir : ici c'est un banc de Lippu rondeau et de Lutjans. Le nombre de poissons est important et, du coup, ils remuent un peu le sable d'où les particules en suspension.
Poissons en masse en plongée sous marine à Playa del Carmen 1 commentaire
Par Véro, lundi 22 novembre 2010 à 15:27 - Santé/sport - Tags  ... Pouvoir se préparer mentalement à la compétition, de se familiariser à des techniques conditionnées (signe signal) qui permettent d'agir dans diverses situations afin de retrouver quasi instantanément calme, motivation et concentration.
Article rédigé par Alexandra ROYER, Relaxologue Certifiée
49 avenue Puvis de Chavannes
92400 COURBEVOIE
06 73 56 88 18
www.alexandraroyer.free.fr
http://detenteauquotidien.over-blog.com
Crédit photo "Zen garden" par quinet, Licence CC 3 commentaires
Par Véro, mardi 11 janvier 2011 à 17:34 - Snow-board - Tags  ... De temps en temps, laver à l'eau savonneuse et sécher avec un chiffon doux (ne pas utiliser de sopalin qui risquerait de rayer le verre).
Prix indicatif du masque Scoop Junior Cairn : 35€
Le casque et le masque de ski
Les catégories de protection des verres solaires :
catégorie 0 : confort esthétique
catégorie 1 : luminosité solaire atténuée
catégorie 2 : luminosité solaire moyenne
catégorie 3 : forte luminosité solaire
catégorie 4 : luminosité solaire exceptionnelle
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