INYANDO vous transmet, par l'intermédiaire de supports multi-médias, une méthode de développement et d’entretien de votre capital énergétique et par la même, de votre santé.
Les outils pédagogiques (vidéos, dessins, photos...)
vous permettent de progresser à votre rythme et où vous le souhaitez. Tags
Nos programmes de musculation : La méthode de musculation INYANDO ne nécessite aucun matériel coûteux, ni accès à une salle de musculation. Son action est non seulement énergétisante mais aussi tonifiante.
Vos muscles augmenteront en volume et en force. De plus, la qualité de la fibre musculaire obtenue sera extrêmement supérieure à celle d’autres méthodes de développement.
Nos programmes d'assouplissements : Bien plus que de simples étirements, ils constituent un entraînement complet et extrêmement efficace. Ils regroupent non seulement des exercices très spécifiques sur l'articulaire et le musculaire mais aussi des exercices d'énergétique, d'automassage, de réflexologie, de développement de la capacité respiratoire, de travail sur l'équilibre, et même d'initiation à la thérapie manuelle et à l'ostéopathie.
Une méditation zen : Notre méthode de méditation s'inspire du bouddhisme zen et sa pratique par zazen (posture assis). Vous pourrez également expérimenter la méditation taoïste ou les exercices respiratoires.
Nos exercices énergétiques : Issus de la pratique de l'énergétique chinoise (Chi-Kung), ces exercices associent un travail mental et physique. Ils intéresseront plus particulièrement les pratiquants d'Arts Martiaux.
En effet, non seulement ils vous permettront de développer puissance et vitesse mais également deux autres qualités recherchées par les combattants : impulsion et explosion. Certains de ces exercices spécifiques à la méthode INYANDO, vous serons proposés sous forme de Katas.
Le massage suédois : Ce massage a pour finalité la détente corporelle et psychique. Il est extrêmement efficace et très agréablement ressenti par la ou le partenaire.
Il n’a strictement rien à envier à d’autres massages et même à ceux dont le nom peut être plus exotique.
Ce cours débutera par l'apprentissage du massage du dos, des premières manœuvres et de la construction de base. Puis nous étudierons le massage des autres parties du corps.
Contact : INYANDO SARL Le bourg 19330 SAINT MEXANT FRANCE tél : 06 15 15 23 64
Thèmes abordés : Méthode de musculation en ligne, Outil de développement énergétique, Technique pour avoir des fibres musculaires de qualité, Programmes d'assouplissements articulaires, Exercices d'auto-massage. Catégorie > Annuaire Santé > Annuaire Bien être
Le pavillon chinois de l'Isle Adam est une ancienne fabrique, ou petit édifice décoratif de signification philosophique, aux portes du parc de Cassan.
Perché derrière une grille en fer forgé provenant de l'ancien hippodrome de la place de Clichy à Paris, le pavillon se veut d'inspiration chinoise avec son double toit aux angles relevés, ses lions rappelant ceux de la Cité Interdite à Pékin, ses clochettes sonnant au rythme du vent, ses couleurs rouge et jaune et l'alliance de l'eau,...
Le massage shiatsu est une technique manuelle de bien être basée sur la médecine traditionnelle chinoise. Le corps et l'esprit sont pris en compte dans leur globalité pour harmoniser l'énergie responsable des déséquilibres fonctionnels. Selon la médecine chinoise, la maladie fait suite à des troubles de la circulation d'énergie dans le corps. Le shiatsu prévient les maladies en rééquilibrant la circulation des énergies.
Le calendrier solaire chinois comportent 5 saisons : nos 4 saisons...
Une bonne occasion de vous présenter la nouvelle édition du livre scolaire de mathématiques destinés aux élèves de 5 ème : une photo de verrière repérée sur www.sports-sante.com, par le service iconographique de Hachette, a été sélectionnée pour illustrer un chapitre du manuel (cf page 254, chapitre 15 Prisme droit et cylindre de révolution).
La géométrie dans la ville...
Photo de la verrière du passage Ponceau
Les collégiens apprendront ainsi la visualisation dans l'espace d'un...
Afin de réduire le risque d'accident en ski ou en snow board dès votre première descente, je vous conseille de vous échauffer.
Juste avant de dévaler votre première pente du matin, pour vous échauffer faites intensivement les exercices suivants pendant 10 minutes:
Faites des rotations du tronc
Levez vos jambes
Pliez vos genoux
Cet échauffement activera votre circulation sanguine et assouplira vos muscles et articulations.
Je vous conseille de faire ses exercices également...
La saison des sports d'hiver commence et vous n'avez pas fait de sport depuis longtemps, et encore moins du ski... Il est temps de vous y préparer!
La préparation musculaire idéale doit débuter au moins 4 semaines avant le départ. La pratique du ski ou de tout autre sport de glisse demande une condition physique et une préparation musculaire et cardiaque.
Comment se préparer physiquement à faire du ski?
Le sport idéal est la natation. C'est un sport qui permet de se muscler tout en...
Cours de Tai Chi Chuan traditionnel : Les cours de Tai Chi Chuan (taiji quan) proposés correspondent au style Yang traditionnel. L'enseignant propose, outre l'étude de la forme longue à main nue, des exercices fondamentaux, des séries de Qi Gong, des exercices avec partenaire (tui-shou et applications martiales), des formes d'arme…
De nombreux cours hebdomadaires : Les cours ont lieux les lundis, mardis, jeudis, vendredis et certains samedis, en matinée, sur l'heure de midi, l'après-midi ou en soirée.
Tous ces créneaux sont répartis entre le Tai Chi et le Qi Gong et ont lieux dans différents quartiers rennais.
Un enseignement de qualité : L'enseignant principal, Florian Gillard, est diplômé de la Fédération Française de Wushu (ATT3). Il est également diplômé en Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives (STAPS) et possède le niveau 3 de l'école AIT.
Sa formation technique et son bagage pédagogique, associée à un entraînement quotidien de longue date, sont un gage de qualité.
Langue Promotion est une école de langues située à Toulouse.
L'école dispense :
- de la formation continue en diverses langues : anglais et langues des principaux pays européens (espagnol, italien, allemand, portugais) et langues des pays émergents (chinois, japonais, arabe, brésilien, russe)
- des cours de mise à niveau en langues
- la traduction de vos textes professionnels
- une mini-school pour apprendre une langue avant l'entrée en sixième
- des cours intra et inter... Tags
Les principes fondamentaux de la médecine chinoise : La médecine chinoise repose sur des principes fondamentaux originaux tels que le Qi, le Yi et le Yang. Son objectif est de rétablir les équilibres de l'organisme.
Une médecine du passé au service du futur : La médecine chinoise est née il y a plus de 3000 ans mais elle est plus que jamais d'actualité et l'OMS recommande de lui accorder, comme aux autres médecines traditionnelles, une plus grande place dans le monde contemporain.
Champ d'action : La MTC ne prétend pas tout soigner mais l'OMS recommande le traitement par acupuncture dans 43 maladies comme la sinusite aiguë ou chronique, les douleurs après extraction dentaire, la constipation, les migraines, la maladie de Ménière, la sciatique, les lombalgies, la rhinite aigüe ou chronique...
Banque d'images d'exercices physiques : Physigraphe offre la plus importante banque d'images d'exercices physiques avec sa nouvelle application web avec plus de 3000 images et 500 animations, avec des mises à jour régulières.
Outil de choix pour les préparateurs physiques : Physigraphe offre un outil de choix pour les préparateurs physique avec son Cd-Rom de plus de 2200 images d'exercices en format bmp noir et blanc. Le Cd-Rom offre aussi des gabarits sous Excel pour la création de programmes d'entraînement.
Cd-rom d'images d'exercices en couleur : Le dernier Cd-Rom de Physigraphe contient une nouvelle version d'images d'exercices en couleur (plus de 2200 images) plus la version noir et blanc.
Il vient toujours avec les gabarits Excel et un document pdf que l'on peut utiliser comme référence.
Amélioration du transit intestinal : L'irrigation du côlon prévient des maladies digestives et soigne les troubles du transit intestinal. Elle améliore l'état général par une action réflexe sur l'ensemble du corps.
Harmonisation du corps et de l'esprit : Les massages thérapeutiques chinois (ou Tuina) permettent d'harmoniser le corps et l'esprit en améliorant la circulation de l'énergie dans le corps à l'aide de techniques manuelles. Ils stimulent le pouvoir de guérison naturelle du corps.
Cabinet de soins à Boulogne Billancourt (Hauts de Seine) : Patricia Dumonteil pratique et reçoit sur rendez-vous au 55 Boulevard Jean Jaurés, à Boulogne-Billancourt 92100, dans Le Centre Esthétique du Docteur Adda.