Guides népalais francophones et anglophones

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  • Trekkings et expéditions au Népal avec Khumbu Shangri La


    Khumbu Shangri La propose des Treks, des trekkings peaks et des expéditions au Népal

    L'encadrement du groupe de Trekkeur se fait par des guides népalais francophones ou anglophones
    Les groupes de trekkeurs sont composés de 4 à 12 personnes.

    Liste des trekkings proposés :
    - Trek au Dolpo
    - Trek des Annapurnas
    - Treking Tour Dhaulagiri
    - Trek Khumbu Everest
    - Trekkings en famille
    - Treking CB Kangchenjunga
    - Treking Tour du Manaslu
    - Treking Naar Phu - lac Tilicho
    - Trek Vallée du Makalu
    - Treking Langtang
    - Kathmandu culturel

    Un Trekking Peak est un trekking dans lequel les trekeurs passent des cols et traversent des glaciers à près de 6000 mètres
    Un trekking peak c'est aussi un trek dans lequel les trekeurs font l'ascension de sommet dont l'altitude ne dépasse pas les 6500 mètres
    Un trekking peak exige que chaque trekker soit équipé du matériel de montagne individuel (crampons, chaussures de montagne, baudrier ...)
    KUMBU SHANGRI LA fournit le matériel collectif de montagne (tentes d'altitude, cordes, pieux à neige ...)
    Les trekkers doivent savoir cramponner dans des pentes jusqu'à 45 degré.

    Liste des Trekkings peaks
    - Mera Peak
    - Thorong Peak
    - Les 3 cols
    - Island Peak

    Une expédition se passe sur un sommet dépassant les 6500 mètres. Les alpinistes doivent être compétents et autonomes en montagne
    Les alpinistes doivent être très motivés pour réaliser ses ascensions car la vie en haute altitude est difficile : vie sous tentes, fatigue, vent, froid...

    Liste des expéditions :
    - Expedition Shishapangma
    - Expedition Makalu 1
    - Expédition Tilicho
    - Expédition Ama Dablam
    - Expedition Cho Oyu
    - Expedition Makalu 2

    Voyages Nepal Khumbu Shangri La
    Trekkings and Expeditions
    Lazimpat Nile Sarsawati
    post box N° 25229
    Kathmandu NEPAL

    Contact en France : Tél. 06 71 58 17 83
    Contact au Népal : Tél. 00 977 98 41 52 27 43 ou 00 977 98 41 20 15 78

    Expédition et trekking au Népal
    Tags
    Catégorie > Sports de montagne > Trek > Agences Trek Népal
    http://www.voyages-nepal.com/

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Les posts du Blog :

  • Le Népal, pays du trekking

    Par Véro, Trek - Tags

    Le Népal est le pays qui a le relief le plus accidenté au monde. Ce pays rectangulaire s'étend le long de la chaîne de l'Himalaya sur 800 km avec une largeur variant de 145 à 241 km selon les endroits. On trouve au Népal 9 des 14 sommets de la planète dépassant les 8000 mètres ! Les neiges éternelles représentent 15% du territoire.

    Photo du Dhaulagiri au Népal
    Lever de soleil sur le Dhaulagiri 8167 m


    Photo de drapeaux à prières au Népal
    Drapeaux à prières sur fond d'Annapurna 8091 m


    Compte tenu du relief, on n'y trouve que 13 000 km de routes dont 4 000 goudronnées.

    Le Népal compte un peu plus de 26 millions d'habitants. Trois ethnies caractérisent la population népalaise :
    • les Newars : habitant de la vallée de Katmandou, ils sont souvent sculpteurs.
    • les Gurungs : qui sont de souche tibétaine et qui sont souvent guides de montagne
    • les Sherpas : habitant la région de l'Everest (et de l'Est du Népal), ils sont souvent porteurs dans les treks
    La religion principale des népalais est l'hindouisme, seul 1% de la population est de religion bouddhiste.

    Photo de paysan népalais
    Un agriculteur népalais


    Ce n'est que depuis 1950 que le Népal est ouvert aux étrangers. Le tourisme y est un marché porteur. Le trekking est en plein essor, on compte plus de 230 agences de trekking sur place sans compter toutes les agences internationales ! Certains itinéraires de randonnées deviennent même très fréquentés.
    Le massif de l'Annapurna est le plus visité (plus de la moitié des visiteurs), celui de l'Everest le seconde loin derrière, suivi du massif de Helambou-Langtang.

    Photo de sac du sherpa
    Les sacs des trekkeurs sont souvent à la charge des porteurs


    Le trekking permet d'employer de nombreux népalais, il faudra un sirdar (le guide), un cuisinier et ses kitchen-boys, des porteurs (qui n'appartiennent pas forcément à l'ethnie sherpa). Les porteurs sont souvent de jeunes fermiers qui trouvent là un emploi temporaire souvent mieux payé.
    La difficulté de circulation au Népal rend délicate l'élimination des déchets, tout bon trekkeur doit rapporter ses déchets non-biodégradables aux endroits prévus à cet effet. Le Népal est un pays magnifique, à préserver !


  • L'Everest, le plus haut sommet du monde

    Par Véro, Trek - Tags

    L'Everest est le plus haut sommet de l'Himalaya et du monde avec 8850 m. Sagarmatha est son nom népalais, Chomolungma est son nom tibétain. L'Everest est l'un des pics les plus mesurés de l'Himalaya, son altitude est passée en quelques années de 8846 à 8848 puis 8850 m, elle reste approximative.

    Everest est le nom du colonel britannique qui dirigeait les services topographiques de l'Inde coloniale lorsque les relevés ont été effectués. Ce sommet s'appelait jusque là le Pic XV. Lorsqu'en 1865 les Anglais ont découvert qu'il était le plus haut sommet du monde, Sir Andrew Waught, responsable des opérations, le baptisa du nom de son prédécesseur.

    Sagarmatha signifie en népalais "dont la tête touche le ciel", Chomolungma vient du tibétain dzomo = dieu, lung = vent et ma transforme dieu en déesse soit au final "déesse des vents".

    Photo lac de Gorak shep et Everest
    Tout au fond à gauche, l'Everest depuis le lac de Gorak Shep


    Image de l'Everest Sagarmatha
    L'Everest en montant vers le Kala Pattar


    Cliché de l'Everest depuis le Kala Pathar
    L'Everest et le Nuptse depuis le sommet du Kala Pattar


    Belle photo de l'Everest côté népalais
    Everest, Sagarmatha ou Chomolungma


    La première ascension de l'Everest fut réalisée en 1953 par le britannique Sir Edmund Hillary et le Sherpa Tensing. Au départ du camp de base à 5380 m, ils franchissent l'Ice fall, la Combe Ouest, le Col Sud puis l'arrête finale. Voici une photo du camp de base de l'Everest prise depuis le sommet du Kala Pattar 300 mètres plus haut. On aperçoit, au dessus de la barre montagneuse du premier plan, de minuscules tentes orangées.

    Photo du camp de base de l'Everest
    Le camp de base de l'Everest à 5380 m



  • Pangboche, son monastère et ses montagnes

    Par Véro, Trek - Tags

    Nous nous levons à 7h, il fait 8 degrés dans la salle du petit déjeuner ! Il fait très beau, il n'y a pas un nuage !
    Nous démarrons la journée par la visite rapide du monastère de Pangboche. Il se situe un peu en hauteur par rapport au lodge où nous avons dormi.

    Le monastère date du 16 ème siècle. Il est plutôt sombre et froid. Nous y voyons la photo du vieux lama que nous avons croisé hier sur le chemin. On y retrouve les doubles 108 textes sacrés de Bouddha, la déesse de la compassion, les 7 coupelles d'eau, les 7 bougies, les offrandes de riz... J'avoue que j'ai bien plus envie de marcher que d'écouter Lhakpa. Aujourd'hui, nous allons franchir la barre des 4000 m !

    Photo de trek à Pangboche Népal
    Ascension vers le monastère


    Photo du monastère de Pangboche
    Le monastère de Pangboche


    A l'extérieur, le monument offre une palette de couleurs rougeoyantes et un panorama splendide ! Kangtega, Tamserku, Ama Dablam, on ne sait plus où donner de la tête !

    Photo de décoration de monastère népalais
    Détail à l'entrée du monastère


    Photo du Kangtega à Pangboche
    Le Kangtega (6685 m) depuis la cour intérieure du monastère


    Image Kangtega et Tamserku au Népal
    Pose devant Les Kangtega et Tamserku ...


    Vue du monastère de Pangboche
    La vue depuis le monastère vers la vallée



  • Le village de Khumjung, son monastère et son école

    Par Véro, Trek - Tags

    Khumjung vient de khum = étroit et de jung = plat. En langage sherpa, le nom du village signifie petit plateau parce qu'il est construit sur une vaste étendue plate, chose plutôt rare en montagne. Le village reste plus authentique que Namché Bazar et a échappé à l'envahissement des boutiques mercantiles. Il est encore doté d'authentiques maisons sherpas. Les lampadaires électriques du village semblent ici totalement anachroniques mais pourtant le village est bien électrifié.

    Photo du village de Khumjung au Népal
    Le village de Khumjung (3780 m)


    Nous sommes accueillis à l'entrée du village par ce chorom, simple parallélépipède maçonné qui possède en partie haute une cavité qui sert de refuge à l'âme d'un mort "qui cherche sa voie pendant 40 jours lorsqu'elle est poursuivie par un être du monde obscur qui lui veut du mal".
    Les habitants s'affairent à la récolte des pommes de terre, à la lessive ou à l'étendage des bouses de yaks.

    Photo de chorom à Khumjung
    A l'entrée de Khumjung, un chorom


    Nous allons visiter Khumjung Gomba, le monastère du village datant du 16 ème siècle. Notre guide Lhakpa nous explique enfin la signification du fameux "OM MANI PADME HUM" que nous entendons dans tous les villages que nous traversons. Cela signifie littéralement : O maître qui est assis sur le lotus, je ne fais que du bien pour les êtres vivants en suivant ton enseignement et j'élimine mes défauts. Les défauts sont : l'ignorance, la haine, la jalousie et la stupidité. Anne nous donnera une traduction simplifiée : le joyau est dans la fleur de lotus.

    Photo du monastère de Khumjung
    Détail de l'entrée du monastère de Khumjung


    Comme dans tous les monastères bouddhistes, les 108 textes sacrés de Bouddha sont exposés à droite et à gauche de l'autel. Il y a les 108 Kyengur : textes sacrés en sanscrit et traduits en tibétain et les 108 Tyengur qui sont des versions modifiées des premiers dans lesquelles les textes sont davantage expliqués.
    Le Bouddha central du monastère est le Bouddha Sâkyamuni, c'est le Bouddha actuel. A sa droite, on retrouve la déesse de la compassion à qui l'on adresse le "Om pani padme hum".

    Photo Bouddha au monastère de Khumjung
    La déesse de la compassion et le Bouddha Sâkyamuni


    Le monastère renferme un scalp de yéti que, bons touristes que nous sommes, nous photographierons. Nous renfilons nos chaussures et quittons le monastère en faisant tourner quelques moulins à prières et regagnons le lodge Tashi Delek (Bonjour en tibétain) où nous prendrons notre repas.

    Image de moulins à prières
    Moulins à prières à l'extérieur du Gomba


    Khumjung est doté d'une place publique et d'une école. C'est grâce à l'institution dirigée par Sir Edmund Hillary que l'école a été construite (tout comme l'hôpital voisin de Khundé). L'éducation dispensée (anglais, sciences, technologie, informatique...) permet à de nombreux enfants népalais d'accéder à des fonctions à responsabilités et de s'installer à Katmandou. Un buste de Sir Hillary trône sur la place centrale.

    Photo de l'école de Khumjung
    L'école Khumjung High School



  • Trail des Frahans à Samoëns

    Par Véro, Eté à Samoëns - Tags

    Dimanche 13 juillet 2008 aura lieu à Samoëns le Trail des Frahans. L'épreuve comprend 2 parcours :
    • Le Trail des Contrebandiers (42 Km et 2600 m de dénivelé positif)
    • Le Trail des Frahans (23 Km et 1300 m de D+)
    Un handi-trail et un mini raid des Lutins (8/12 ans) partiront également dans la matinée.

    Les départs auront lieu à la base de loisirs des Lacs aux Dames. Le parcours du Trail des Frahans passera par le GR5 direction "les Allamands" puis le refuge de Bostan, le col de Bostan, la tête de Bostan et le Col de la Golèse . Le retour s'effectuera par les Chavonnes et Chantemerle.
    15% des bénéfices seront versés aux "Tatans et tontons pour le Népal" (qui viennent en aide aux enfants du frère décédé du grand trailer népalais Dawa Sherpa).

    Le site officiel : Informations sur le Trail des Frahans à Samoëns

    Affiche Trail des Frahans Samoëns
    Le flyer du Trail des Frahans


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