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Guides pour ascensions en montagne


Encadrement et enseignement d'activités de montagne : escalade, alpinisme, ski de randonnée, ski de pente raide. Organisation de séjours et de raids en haute-montagne, à skis ou à pied : Chamonix-Zermatt, Grand Paradis, Mont-Blanc, 4000 du Mont-Rose...

* Encadrement d'ascensions en montagne et haute-montagne :
Olivier Dufour, guide de Haute-Montagne, propose l'encadrement de l'alpinisme et l'escalade sur des hauts sommets dans tous les massifs alpins, avec au programme des sommets de 4000 mètres classiques, tels que le Mont-Rose, le Mont-Blanc ou le Grand Paradis, mais aussi l'escalade des parois calcaires ou granitiques les plus exaltantes, de l'initiation aux grandes courses.

* Encadrement d'activités de ski de montagne :
Olivier Dufour, guide de Haute-Montagne, propose la découverte du ski de randonnée dans les secteurs les plus sauvages des préalpes du Nord, mais aussi des sorties glaciaires autour de la Vallée Blanche, et des grands itinéraires hors-pistes du massif du Mont-Blanc. De l'initiation aux pentes raides, le choix est très vaste autour de la Vallée de l'Arve pour pratiquer le ski de montagne.

* Organisation de séjours en montagne :
Avec l'association Alta-Via, Olivier Dufour organise des séjours en montagne, ski, escalade, randonnée, alpinisme. L'occasion de se couper du monde pendant quelques jours, le temps d'un raid glaciaire, ou d'un raid à ski. Tout est envisageable depuis les plus grandes classiques comme Chamonix-Zermatt jusqu'aux raids dans les secteurs les plus confidentiels.

* Photos, topos et récits de montagne :
Olivier Dufour affectionne les photos de montagne, récoltées au fil des jours, hiver comme été, dans tous les massifs des Alpes. Également des récits de montagne, écrits pendant plus de 20 ans de pratique.
Enfin des topos de sorties peu ou mal référencées, pour garder une trace et faire partager les plus belles courses en montagne.

* Actualités de montagne :
Olivier Dufour propose des articles d'actu en montagne, au jour le jour : des infos sur les conditions de course, les dernières ascensions ou randonnées à skis réalisées, des photos en relation. D'autres articles sur des faits récents marquants en montagne, et de nombreux liens web pour préparer ses sorties...

Olivier Dufour guide de haute-montagne - 988, rte de Gravin - 74300
Magland - France
Tél : 06 83 49 86 52

Olivier est basé à Magland en Haute Savoie 74 dans la région Rhône Alpes près de Cluses, Bonneville, Arâches la Frasse, Nancy sur Cluses, Saint Sigismond.


Tags
Thèmes abordés : Raids a ski et raids glaciaire avec un pro, Site actu montagne, Guide pour route et raid dans les Alpes, Vacances sportives dans les prealpes, Guides pour ascensions en montagne.


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Les posts du Blog :

Collecte des dechets en montagne et nettoyage des pistes aux 2 Alpes

Ce mercredi 25 juin, les 2 Alpes 3600, Mountain riders, Kultur Montagne et Montagne Propre organisent un ramassage des déchets sur le domaine skiable des 2 Alpes et sur le bas des pistes. Tous les volontaires sont attendus à la Maison de la Montagne (30 avenue de la Muzelle, 38860 LES DEUX ALPES) à partir de 13h30. Un goûter bio sera offert aux participants.

Le déchet le plus simple à gérer et le plus visible après la fonte des neiges est LE MEGOT DE CIGARETTE. Rien de plus simple que d'emmener un cendrier de poche (en vente dans les Offices de tourisme et les bureaux de tabac) ou une petite boite! Un mégot met 1 à 8 ans à se dégrader dans la nature.
LE CHEWING GUM a un temps de biodégradation de 1 à 5 ans.
LE FORFAIT DE SKI mettra 100 à 500 ans pour disparaitre!
Et ce ne sont que les plus rapides à s'éliminer! En altitude les déchets mettent plus longtemps à s'éliminer à cause des basses températures.

Alors respectons la nature et ramenons nos déchets à la station. A titre indicatif, l'année dernière 10% des stations de ski françaises ont été nettoyées et 20 tonnes de déchets ont été récupérés.

Affiche nettoyage des pistes en montagne
Affiche Journée de ramassage des déchets


A consulter : Calendrier des dates de ramassages par station

Le fonctionnement du caisson hyperbare pour soigner le mal aigu des montagnes

Mode d'emploi et fonctionnement du caisson hyperbare :
  • Sortir le caisson de son sac et le déplier
  • Disposer la personne atteinte du mal des montagnes sur un fin matelas à l'intérieur du caisson hyperbare
  • Bien fermer toutes les fermetures

Photo d'un caisson hyperbare dégonflé
Dépliage du caisson hyperbare

  • Gonfler le caisson avec la pompe (pompe manuelle classique ici de marque Certec) jusqu'à atteindre 220 mb au manomètre

Photo du gonflage du caisson hyperbare
Gonflage du caisson hyperbare

  • Ne jamais atteindre la zone rouge du manomètre, deux soupapes de sécurité permettent de chasser l'air en cas de dépassement

Photo de manomètre de caisson hyperbare
Le manomètre du caisson

  • Le caisson est gonflé et opérationnel, laisser la personne au moins une heure à l'intérieur en lui parlant régulièrement par la fenêtre pour la rassurer.
  • Les anses jaunes permettent de fixer le caisson même dans les conditions d'alpinisme les plus extrêmes.
  • Regonfler régulièrement par 5 coups de pompe toutes les minutes.

Photo d'un caisson hyperbarre gonflé
Le caisson hyperbare gonflé

  • Pour une pression interne de 220 mb, une personne faisant un malaise à 4500 m (par exemple) se retrouve dans les mêmes conditions de pression qu'à l'altitude de 2000 m, si elle est dans le caisson hyperbare. Le tableau ci-dessous donne la correspondance entre les différentes altitudes.

Tableau de correspondance des pressions du caisson hyperbare
Tableau de correspondance entre l'altitude extérieure au caisson et
l'altitude fictive à l'intérieur du caisson pour une pression de 220 mb

  • Après une heure, dégonfler très PROGRESSIVEMENT le caisson pour éviter le mal aux oreilles et même un nouveau malaise avec risque de mort à la personne. Il faudra dégonfler le caisson en une demie heure environ.
  • Redescendre le malade immédiatement à une altitude bien inférieure et consulter un médecin.

Photo du sac du caisson hyperbarre
Le sac de rangement du caisson !


Caisson Hyperbare Certec - 69210 Sourcieux les mines - France

Livre : Les Cles de Paradiski, les plus beaux hors pistes par Didier Givois

Livre : Les Clés de Paradiski, les plus beaux hors pistes par Didier GivoisDidier Givois est guide de haute montagne et photographe. Il a voulu partager ses expériences et ses connaissances de la montagne à travers un ouvrage qui recueille les nombreux itinéraires de hors-piste sur le domaine de La Plagne et des Arcs (Paradiski). Il transmet, tel un héritage, les plus beaux parcours de hors pistes commentés et illustrés pour les amateurs de pentes vierges, de sensations et d'espaces de liberté. Les itinéraires sont classés par zone géographiques, par difficulté et selon les risques d'avalanche. Les textes sont bien écrits, notifiant les risques à éviter...

La societe des remontees mecaniques de Val Thorens et l'association Mountain Riders sensibilisent les skieurs et snowboardeurs au respect de l'environnement

La société des remontées mécaniques de Val Thorens et l'association Mountain Riders sensibilisent les skieurs et snowboardeurs au respect de l'environnement Savez-vous que l'on ramasse en moyenne 30 000 mégots de cigarettes sous les télésièges de 10 pylones à la fin de chaque saison de ski! (source association mountain-riders.org) Cela ne m'étonne malheureusement pas. Aujourd'hui encore, j'ai vu devant moi sur le télésiège des skieurs jeter leurs mégots et une bouteille d'eau en plastique. Afin de sensibiliser les skieurs et les snowboardeurs au respect de l'environnement l'association Mountain Riders édite l'affiche ci dessous. Photo de l'affiche de Mountain Rider prise à Val Thorens J'ai remarqué que l'affiche ci...

Confiture aux fleurs d'acacia, la Robinette

Confiture aux fleurs d'acacia, la Robinette Je viens de découvrir une confiture "insolite". Cette confiture originale c'est la Robinette. La Robinette est une confiture aux fleurs de robiniers (ou confiture aux fausses fleurs d'acacia). Son goût est léger, doux et très surprenant. Vous l'avez compris, j'adore! J'ai acheté cette confiture à la fleur de robinier sur le marché aux plantes de montagne qui a eu lieu le 21 et 22 juin à Samoëns. Ce marché aux fleurs de montagne a eu lieu dans le cadre des premières journées botaniques de Samoëns. L'arbre robinier est aussi appelé faux-acacia (Robinia...

L'auberge "Chez Pat du Sauget" a Montchavin-Les Coches

L'auberge "Chez Pat du Sauget" à Montchavin-Les Coches Voilà une petite pause sympathique à partager entre amis : un bon repas sur les pistes à l'Auberge "Chez pat du Sauget" (domaine de Montchavin-Les Coches). Le cadre est si chaleureux qu'il fallait que je vous fasse partager cet instant ! Quel bonheur après une matinée de ski de faire un arrêt pour déjeuner dans ce restaurant d'altitude et de se poser autour du feu de cheminée pour prendre un verre ! On enfile les chaussons (fournis !) et on met les gants et les chaussures à sécher devant la cheminée. Enfin... on s'est senti un peu comme à la maison... Dans ce chalet savoyard, le cadre est...

Balade autour du Lac de Matemale, commune des Angles, Pyrenees-Orientales (Region Languedoc Roussillon)

Balade autour du Lac de Matemale, commune des Angles, Pyrénées-Orientales (Région Languedoc Roussillon) Situé à 1500 mètres d'altitude, ce lac artificiel reçoit les eaux qui descendent du Capcir et de tous ses massifs. La commune de Matemale et celle des Angles ont en commun ce lac qui, par son barrage, retient les eaux de l'Aude naissante. C'est cette rivière côtière qui a donné son nom au département voisin de celui des Pyrénées Orientales. Faire le tour du lac, en cette période printanière, est un vrai plaisir. Les marcheurs entament le parcours avec enthousiasme et bonne humeur. Ces heures de randonnée sans dénivelé ne feront pas souffrir nos organismes! Où que nous...