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Sarl Bosonnet est une entreprise de construction de chalets en bois située dans le Faucigny (Haute Savoie) à Avonnex.

Spécialiste de la menuiserie et de l'habitat en bois, le savoir faire et le travail de qualité sont la devise dans cette entreprise familiale.

Constructeur de chalet en bois ou rénovation de chalets de montagne. La SARL Bosonnet réalise aussi des travaux d'agencement et la réfection de toitures.

Réalisations en bois : chalets habitation en bois, abris de jardin ou de piscine, garage en bois, mazot (petit grenier savoyard, bâtiment montagnard en bois), abris bus....

Entrepreneur menuiserie habitat en bois

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Le diffuseur d'huiles essentielles Harmonie de Florame

Le diffuseur électrique Harmonie de chez Florame est reconnaissable à son socle en bois. Il existe en deux teintes : bois clair ou bois foncé.

En plus d'être esthétique, ce diffuseur d'huiles essentielles fait partie des plus puissants du marché. Grâce à son variateur de puissance (variateur de débit sur le côté, visible sur la photo), il a la capacité de couvrir une pièce de 100 m². A débit minimal, il est adapté pour une petite pièce de 10 m². La puissance provient du débit de la pompe, il se mesure en litre/heure. Un débit de 300 litres/ heure est nécessaire pour une pièce de 100 m².

Principe de diffusion : Les gouttelettes d'huiles essentielles sont pulvérisées contre la verrerie, un brouillard de micro-particules aromatiques se forme et s'échappe pour embaumer l'air ambiant. La nébulisation à froid (pour ne pas détériorer les huiles essentielles ) se fait grâce au système Giffard.

Le diffuseur aromatique Florame est silencieux (bien qu'à puissance maximale on l'entende quand même un peu). Pour utiliser son diffuseur à la bonne fréquence, il convient de faire des séances de diffusion d'un quart d'heure par heure plusieurs fois par jour.

Le diffuseur d'arômes Harmonie de chez Florame est garanti 1 an.

Si vous voulez mon avis, ce diffuseur est excellent! A condition de ne pas l'utiliser à pleine puissance pour éviter le bruit (mais tout le monde n'a pas une pièce de 100 m²!), il permet vraiment de diffuser les huiles essentielles dans les meilleures conditions (sans les chauffer et sans utiliser d'eau qui empêcherait la ionisation des huiles). Je vous le recommande!

Lire également : Diffuseur et humidificateur Diétaroma


Photo de diffuseur d'huile essentielle
Le diffuseur d'huiles essentielles Florame

Le sentier de la corniche dans le Bois de Païolive


Le Bois de Païolive fait partie de ces sites exceptionnels riches en émotions, en énergie, en paysages sculptés par la nature et façonnés par le temps.

Véritable labyrinthe de chênes blancs et verts, c'est aussi un lieu magique où la symbiose entre la roche et l'arbre, le minéral et le végétal, offre aux promeneurs un étrange spectacle.

Les rochers ruiniformes, modelés par l'érosion, laissent vagabonder l'imagination... Cela commence par l'Ours et le Lion (identifiés), la suite se déroule sur le sentier de la Vierge ou dans notre imaginaire intarissable...

J'emprunte le circuit de la Corniche (balisé en jaune et qui suit une partie du GR 4).

Le sentier longe, par la rive droite, les gorges du Chassezac sur une corniche située à plus de 100 mètres au dessus de la rivière.
Des belvédères naturels offrent des panoramas splendides sur les gorges et les méandres du principal affluent de l'Ardèche. Les falaises verticales impressionnantes se reflètent dans l'eau calme, sombre mais limpide. Ci et là quelques grottes, explorées ou non, révèlent une région chargée d'histoire.


La deuxième partie de la randonnée s'effectue dans le sens du retour à travers le bois que l'on nomme aussi bois des Fées et des Merveilles. Je suis hors du temps... L'endroit est chargé de l'énergie des arbres et de la roche. Les mousses tapissent le calcaire, le bruit des pas sur les feuilles mortes est le seul murmure qui réveille la nature. Les couleurs d'automne contrastent avec la lumière des lapiaz géants... Le sentier serpente entre les sculptures minérales et les buis et chênes de la forêt. Le chaos calcaire dessine savamment une œuvre minérale dont les blocs de rochers aux formes improbables sont les personnages.

La balade dure environ une heure (annoncée 1h30). Le dénivelé est quasiment nul, elle est à la portée de tous, les parents veilleront sur leurs enfants à l'approche des falaises. La sortie ravira les amoureux de la nature.
Le Bois de Païolive est classé en zone Natura 2000 et Espace Naturel Sensible. Il est inscrit à l'Inventaire des Monuments et Sites Historiques.

Le kudzu, poudre de racine de plante aux bienfaits utilises dans le sevrage tabagique et alcoolique

Le kudzu n'envahit pas encore les rayons de phytothérapie mais cette plante est pourtant très envahissante !

Il s'agit d'une plante grimpante qui pousse à grande vitesse (jusqu'à 20 m par saison) et qui recouvre tout sur son chemin (végétation, habitation etc...).

De la même famille que le haricot (Légumineuses), la plante s'enroule grâce à ses tiges ligneuses autour de tout support, on l'appelle aussi la vigne kudzu.

Son nom latin est Pueraria lobata.

La plante est comestible : sa fleur se cuisine comme la fleur de courgette, en beignet.

Les jeunes feuilles peuvent se manger en salade.

La racine, qui peut atteindre 2 mètres, permet l'obtention, après broyage dans l'eau et filtration, d'une fécule épaississante surtout utilisée en Chine et au Japon.

Son usage médicinal est particulièrement intéressant : la racine du kudzu fournit des composants efficaces dans le sevrage tabagique ou alcoolique.

Elle permet la désaccoutumance à l'alcool et au tabac en permettant de diminuer la consommation de drogue (au sens large).

Le kudzu est une plante anti-alcool et anti-tabac.

Photo de fleur de kudzu
Crédit photo "Kudzu flower" par dmott9, Licence CC

Photo de kudzu
Crédit photo "Battle of kudzu" par Jon Person, Licence CC


L'aide au traitement des toxicomanies est possible grâce aux flavonoïdes (isoflavones) qu'elle contient. Puerarine, diadzéine, génistéine vont agir au niveau cérébral et hépatique (et notamment au niveau des mêmes récepteurs que ceux de l'alcool et du tabac). Ses substances ont des effets relaxants et hépato-protecteurs. La diadzéine du kudzu possède des effets œstrogéniques ce qui interdit l'utilisation de la plante, par précaution, aux femmes ayant des antécédents de cancer du sein mais qui permet de lutter contre les troubles liés à la ménopause (bouffées de chaleur). Il ne devrait pas être consommé pendant la grossesse également. Le kudzu n'a pas montré d'effets secondaires pour l'instant, certains sites déconseillent la consommation de poudre de racine dans le traitement de la gueule de bois, elle pourrait avoir des effets cancérigènes en association avec l'alcool (source Passeport-santé.net).

Dans la lutte contre les comportements addictifs et la désaccoutumance aux drogues, on utilise la poudre de racine séchée de kudzu ou la fécule de kudzu. Cette dernière a un effet plus rapide mais moindre. Le kudzu est commercialisé sous forme de gélule de poudre de racine, de pastilles à sucer et de fécule. Pour lutter contre l'alcoolisme et le tabagisme, la forme gélule est recommandée (1 à 2 grammes par jour de poudre de racine) en cure. On en trouve pour l'instant plus en magasins diététiques ou sur les sites de vente en ligne qu'en pharmacie. La plante est souvent associée à l'aubépine ou à la valériane pour leurs effets calmants et sédatifs.

Image de kudzu Pueraria lobata
Crédit photo "Kudzu" par SoftCore Studios

Fleur bleue des Alpes : le Bugle de Geneve

Le Bugle de Genève (Ajuga genevensis) appartient à la famille des Lamiacées. Cette belle plante à fleurs bleues est comestible! Elle m'avait fait penser à une ortie au début (famille des urticacées) et bien en fait elle s'accommode très bien avec elle dans la soupe!
Le Bugle de Genève se plait dans les bois et sous-bois, j'ai photographié ces deux exemplaires dans la forêt qui se trouve au pied du rocher d'escalade du Tuet en montant au refuge de Folly (Samoëns).
La tige du Bugle de Genève est velue sur toutes ses faces (4), la fleur est caractéristique des Lamiées avec sa lèvre inférieure en forme de tablier. Les fleurs sont regroupées en épi au sommet de la tige.

Photo du Bugle de Genève
On distingue les poils autour de la tige


Image du Bugle de Genève
Le Bugle de Genève

Randonnee dans la reserve de Sixt fer a Cheval : la dent de Verreu


Carte IGN : Top 25 - 3530 ET

Départ : le hameau du Mont (de Samoëns prendre la direction de Sixt et tourner à gauche après Le Perret direction Balme le dessus, le Mont. Au Mont, se garer à l'entrée du village (parking prévu). L'accès des véhicules dans le village est limité en raison des difficultés de circulation liées à l'étroitesse des rues.

Difficulté : facile

Dénivelé : 921 m jusqu'à la Dent de Verreu (1040 m jusqu'à la Pointe de Ressassat)

Temps de parcours : 3 heures de montée et 2 heures de descente

Nature du terrain : sous bois, alpage et chemins empierrés

Itinéraire : Dans le hameau tranquille et plein de charme du Mont (alt 980m), prendre le chemin à droite du four à pain et monter dans la forêt d'épicéas. Les lacets se succèdent, la pente est continue. Suivre le sentier bien tracé jusqu'au Praz. Continuer en suivant les panneaux, gagner l'alpage de Verreu et finir l'ascension jusqu'à la dent de Verreu (alt 1901m).

Photo du four à pain dans le hameau du Mont
Le four à pain du hameau du Mont,
point de départ de la randonnée


Le plus incroyable dans cette randonnée est le panorama dès la sortie de la forêt! Le Mont Blanc et la Pointe de Sales à portée de main, puis en dessous une vue plongeante sur la vallée du Giffre : Samoëns, Morillon, Verchaix, Tanninges et la Pointe du Marcelly. Une fois au sommet, c'est tout le cirque du Fer à Cheval que l'on domine et de l'autre côté le Criou.
Le plus important dans cette randonnée est de partir par ciel dégagé, sans la vue sur les sommets l'intérêt serait moindre. Le haut de la randonnée se fait dans la réserve naturelle de Sixt-Passy, la faune et la flore sont protégées. Nous aurons la chance d'avoir la visite d'un chamois curieux pendant notre pose au sommet!

La montée ne nous a finalement pris que 2h20, il est possible de continuer l'itinéraire jusqu'à la Pointe de Ressassat (1h et 120 m de dénivelé plus haut). Nous avons emprunté la corniche munie de cordes mais comme le chemin n'est pas tracé et que nous étions pris dans un nuage, nous avons préféré renoncer et sommes redescendus par le même itinéraire.

Photo du Mont Blanc depuis la dent de Verreu
Vue magnifique sur le Mont Blanc et la Pointe de Sales


Photo du Criou depuis la dent de Verreu
La montagne du criou


Photo de la pointe rousse du Criou
La Pointe Rousse du massif du Criou


Photo de chamois
Un chamois un peu curieux...


Voir aussi :
-Itinéraire sur carte de la rando "Dent de Verreu"
-Vue aérienne de la randonnée vers la Dent de Verreu
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