Les Derniers Sites inscrits dans l'Annuaire :
Gites et chambre d'hôtes à La Foret Fouesnant Bretagne Sud

Coach sportif Personal Trainer sur Aix en Provence Marseille

Gîte et Chambres d'hôtes à Saint-Guénolé (Penmarch) près de la Torche

Assurance ski et snow en ligne - hors piste et sports extrêmes

Thérapie par le sport - maladies chroniques

Stage de vélo - initiation, perfectionnement, pilotage

Gite en Alsace entre Colmar et Mulhouse

Gites pour groupe en Ardenne belge

Gite et chambres d'hôtes en Normandie - week end à thèmes

Camping mobilhomes et bengalis - prix spécial cure Avène

D'autres Sites Web :
Ecole de kitesurf à Dakhla (Maroc)

Vente de Silicium Organique G5 et compléments alimentaires

Coaching sportif et programme minceur à Bordeaux : suivi en ligne

Les Dernières Catégories de l'Annuaire :
Coach sportif en Basse Normandie (Calvados, Orne, Manche)

Le departement du Cantal

La region Auvergne

Pharmacies et parapharmacies : produits de soins et de sante

La Martinique

Autres Catégories de l'Annuaire :
Villedaigne

Activités sportives en été Flaine

Cours ski Vallées

Idée rando Causses


Topo de randonnées cévénoles


Randonnée-cévénole est un site informatif très complet sur les randonnées pédestres en pays cévénol.

69 circuits de randonnées détaillés sont disponibles gratuitement ainsi que des photos qui servent de point de repère sur le parcours.
Les randonnées se déroulent dans les Cévennes, dans les Causses, dans la guarrigue ou dans le Haut Languedoc.

Les actualités des randonnées organisées dans la région sont mises à jour régulièrement.

Des galeries photos par massifs ou par thèmes (flore, eau...) sont consultables et téléchargeables sous forme de fonds d'écran.

Randonnée dans les Cévennes



Thèmes abordés : Rando cévennes, Marcher dans les Cévennes, Topo rando détaillé Cévennes, Guide de rando Cévennes, Itinéraire randonnée Cévennes, Chemins de randonnée Cévennes, Idée rando Causses, Itinéraire rando Haut Languedoc, Chemin de rando Causses, Sentier de grande randonnée Cévennes.
Catégorie > Tourisme et Découverte > La région Languedoc-Roussillon > Les Cévennes > Randonner dans les Cévennes


Autres sites de l´annuaire :
  • Randonnée à pied organisée par le Décathlon de Béziers dans l'Hérault


    La Belle Rando de Béziers est une randonnée à pied gratuite qui est organisée par le Décathlon de Béziers dans le département de l'Hérault 34.

    L'édition 2009 de cette rando a eu lieu le dimanche 17 mai 2009 avec 220 participants ! Une réussite totale !

    Le départ de cette rando s'est fait à la Base Départementale de Réals (entre Murviel-les-béziers 34490 et Cessenon-sur-orb 34460)

    Le parcours était long de dix kilomètres et animé par des ateliers pédagogiques.

    Info rando : Durand Karine
    Décathlon Béziers 34500
    Téléphone : 04 67 35 18 20

    Les villes et villages proches de Cessenon sur Orb et Murviel les Béziers : Cazedarnes, Causses-et-Veyran, Prades-sur-Vernazobre, Roquebrun, Pierrerue, Saint-Nazaire-de-Ladarez, Cazouls-lès-Béziers, Cébazan, Berlou, Saint-Chinian, Creissan, Puisserguier, Thézan-lès-Béziers, Saint-Geniès-de-Fontedit, Autignac, Pailhès, Babeau-Bouldoux, Vieussan, Maureilhan, Lignan-sur-Orb, Cabrerolles, Maraussan, Corneilhan




    Tags

  • Gîte rural dans les Causses du Quercy (46)


    Gite rural d'Esturgou :

    Gite rural d'architecture locale, la maison en pierres du pays des Causses du Quercy accueille une famille de deux adultes et deux enfants.

    Gite rural dans les bâtiments d'une ancienne fermette quercynoise avec jardin et au milieu des prés.

    Le gîte comprend :

    -une salle de séjour avec cheminée, coin cuisine avec évier en pierres (souillarde).
    -une chambre avec deux lits de 140 cm
    -une salle de bain avec lave linge, douche, WC
    -un garage

    Situation du gîte idéale pour le tourisme avec Rocamadour, le gouffre de Padirac, la Dordogne...

    Loisirs à proximité : pêche, golf, base nautique, Vtt, équitation...

    Gite rural Lot

    Tags

  • Randonnées en Isère et alentours


    Site familial répertoriant les randonnées faciles avec photos, détails de l'itinéraire, conseils, topo de rando dans le Dauphiné et la Savoie.

    Quelques exemples de randonnées montagne :

    Randonnées dans le Vercors (la croix de jaume, le pont de l'Allier...)
    Randonnée en Chartreuse (Chamechaude, le Saint Eynard...)
    Randonnée du côté de Belledonne (Chamrousse, les 7 Laux)
    Balades en Oisans (Lac du Lauvitel, Tour du Perrolier...)
    Marches dans le Queyras (Lac de Souliers, Furfande...)
    Randonnées pédestres dans les Bauges (Pointe Gallopaz, Mont Revard...)
    Randos en Vanoise (Lacs de Bellecombe, Plan des Evettes...)


    Vous trouverez aussi sur le site de nombreuses idées de recettes simples et familiales et un album photos des fleurs de montagne rencontrées lors des balades.

    Randonner dans l'Isère

    Tags

  • Moniteurs sportifs des Gorges du Tarn et de la Jonte


    Bureau de réservation pour les activités spéléologie, escalade, canyoning ou encore via ferrata dans la région des Causses et Cévennes.
    Seul, en groupe, ou en famille, pour découvrir, s'initier, ou faire des stages, profitez sereinement des sports de pleine nature, avec un moniteur diplômé d'état.

    * Canyoning : découverte, initiation, stages
    Le canyoning est une activité ludique, agréable en été. Vous descendrez un torrent de montagne en glissades, sauts, ou encore avec une corde.

    * Escalade : initiation, grande voie, stages
    L'escalade se pratique toute l'année, pour le plaisir des sensations verticales, de la voie de 10 mètres à la voie de 100 mètres.

    * Spéléologie : découverte, initiation, stages
    Découvrez le monde souterrain, ici plus rien ne vous atteint, vous êtes confrontés à l'éternité, que vous soyez dans une petite grotte horizontale, ou dans un grand réseau vertical.

    * Via ferrata : découverte et sensations
    La via ferrata rend accessible une paroi pour vivre les sensations verticales sans pour autant faire de l'escalade.

    * Le Rappel : initiation et grand rappel
    Le rappel est une technique pour descendre sur corde le long d'une paroi, qui vous permettra de descendre des ravins secs avec des verticales de 10 à 50 m.

    Maison des moniteurs sportifs des Gorges du Tarn et de la Jonte : Le bourg - 48150 Le Rozier
    05 65 62 63 54


    Tags

  • Randonnées dans l'Aisne


    Randonner.fr est un site qui répertorie les plus belles randonnées de l'Aisne pour les autochtones ou les vacanciers. 2 000 km de rando commentées sont disponibles sur le site (carte de randonnée, coordonnées gps à télécharger, itinéraire, points remarquables, restauration, hébergements...)

    Plus de 200 fiches circuits en fonction de vos envies et de vos possibilités :
    - rando pédestre, rando vtt, petites balades
    - rando à la journée ou en étapes
    - randos nature (bois et forêts, au fil de l'eau..), rando histoire (lieu de mémoire, patrimoine historique...), rando famille, rando geocaching (type chasse au trésor)...
    - randonnées en Thiérache, rando autour de Soissons, Randonnées du côté de Saint Quentin, rano vers Laon, découverte de la vallée de la Marne...
    - randonnées organisées en groupe
    - week en randonnée

    Visualisation possible du circuit de randonnée sur Google maps.


    Tags


Les posts du Blog :

Rando entre Cessenon sur Orb et Murvial

Je tenais à saluer l'excellente initiative de La Belle Rando.

Le dimanche 18 mai prochain, La Belle Rando Décathlon Béziers organise une randonnée de 10 km ouverte à tous et gratuite. Au départ de Réals, entre Cessenon-sur-Orb et Murviel-les-Béziers, petits et grands, débutants et confirmés pourront profiter des beautés de la nature en terre d'Orb. Voilà une bonne idée de balade à pieds dans l'Hérault !

Cette randonnée sera ponctuée d'ateliers informatifs et ludiques qui vous permettront d'apprendre à préparer votre randonnée et votre corps et de mieux connaître la nature pour mieux la respecter.

Au programme par exemple :
  • Comment se servir d'une boussole?
  • Comment choisir ses chaussures de rando ou son sac à dos?
  • Que manger quand on fait de la randonnée?
  • Comment reconnaître les différents arbres?
Il vous faudra juste amener votre pique-nique, votre bonne humeur et vos chaussures de marche!

Le nombre de participants est limité à 150 et vous pouvez vous inscrire sur le site internet de la Belle rando : www.labellerando.com ou directement dans le magasin Décathlon de Béziers, ceci avant le 17 mai 2008.
Renseignements auprès de Karine Durand (responsable évènement) au : 04 67 35 18 20.




Les communes qui sont distantes de Cessenon sur Orb d'environ 3 à 12 kilomètres sont :
  • Cazedarnes, Causses-et-Veyran, Prades-sur-Vernazobre, Roquebrun, Pierrerue, Puisserguier
  • Saint-Nazaire-de-Ladarez, Murviel-lès-Béziers, Cazouls-lès-Béziers, Cébazan, Berlou, Creissan, Saint-Chinian
  • Thézan-lès-Béziers, Saint-Geniès-de-Fontedit, Autignac, Pailhès, Babeau-Bouldoux, Maureilhan, Vieussan

Village médiéval sur un piton rocheux dans le Larzac

Lors de notre "circuit Larzac Templier Hospitalier", nous avons longé la rivière Cernon, traversé le village fortifié de Sainte Eulalie de Cernon puis grimpé un piton rocheux pour atteindre La Bastide Pradines.

L'ascension se fait par une minuscule route accrochée à la faille calcaire qui surplombe la vallée. Les maisons de ce village médiéval sont regroupées dans d'étroites ruelles qui serpentent autour de la petite église. Le château du Castel ou de Granieyras date du XII ème siècle. C'était un grenier fortifié qui permettait aux villageois de protéger leurs récoltes des intempéries et des pillards.

La Bastide Pradines fait partie de la centaine de communes du Parc Naturel des Grands Causses de l'Aveyron.

Image de La Bastide Pradines
Image de La Bastide Pradines depuis la vallée du Cernon
blottie dans un nid d'aigle rocheux


Vue panoramique du plateau du Larzac
Vue panoramique sur les Causses depuis le village fortifié


Photo de la Bastide Pradines
Maisons regroupées autour du château et de l'église

Comment afficher le relief et le dénivelé de sa rando sur Géorando ?

A partir du logiel Géorando, il est possible d'obtenir le profil (relief ou dénivelé) de la randonnée effectuée.

Comment faire pour obtenir l'image du profil d'une rando?

1- Afficher le tracé de la rando dans Géorando (voir l'article correspondant)
2- Cliquer sur le trait du tracé pour le mettre en "surbrillance".

Aide affichage profil randonnée

3- Cliquer sur le bouton "Profil de la randonnée" situé sur la barre d'outils du haut.

Outil topo rando

Voici ce que ça donne pour la rando "Vers la Dent de Verreu" :

Profil de la rando Dent de Verreu
Profil de l'aller et du début du retour de la rando


On trouve également la distance parcourue, les altitudes minimales et maximales ou le dénivelé positif et négatif. Dans cette randonnée, nous avons donc monté 1032 m au total (le dénivelé négatif n'est pas complet puisque je n'ai pas enregistré la fin de la rando). La distance totale parcourue est d'environ 12,5 km mais les montagnards savent bien que l'on ne parle jamais d'une randonnée en kilomètres mais plutôt en dénivelé.

Vue aérienne tracé rando Alpes sur Google earth

Même si la batterie du Gps n'a pas tenu la distance, voici le tracé enregistré jusqu'à ce qu'il s'arrête.
Il est possible d'effectuer la randonnée dans l'autre sens mais personnellement je préfère celui-ci.

Durée totale du circuit refuge de Bostan / col de Bostan / tête de Bostan / refuge du col de la Golèse depuis le parking du plan aux Arches : 6h15
Dénivelé positif : 1338 m

Carte 3D rando Tête de Bostan
Carte topographique en relief de la randonnée


Profil de la rando vers la tête de Bostan
Profil de la randonnée


Google map de la rando col de Bostan
La vue aérienne du tracé sur Google earth (en jaune la frontière suisse)

Equipement de grande randonnée en moyenne montagne



Il fallait que je réinvestisse dans de bonnes chaussures de randonnée cette année, mes chaussures actuelles ont bien 10 ans de rando derrière elles et commencent franchement à glisser.

Je profite donc de mon passage à la montagne pour me ré-équiper.

Les chaussures qui me conviendront le mieux au niveau de la forme du chausson sont finalement les Lady GTX de Lowa.

  • Ce sont des chaussures de grande randonnée en moyenne montagne. Elles sont très confortables avec leur coussinet de confort à l'arrière du col.
  • Elles sont en cuir nubuck bovin hydrophobe et il n'y a pas de couture sur l'empiècement avant.
  • Elles sont doublées par une chaussette Gore Tex.
  • Le poids de la paire de chaussure de randonnée est de 1360 grammes en 38.
  • Leur couleur est bleu marine, de quoi rester sobre! Elles sont disponibles en pointure et demie pointure.

Caractéristiques techniques de la semelle :
  • Semelle vibram MSV
  • Semelle intermédiaire en polyuréthane (PU) avec système SPS (=contrôle de la pronation et de la supination grâce à l'intégration de PU haute densité).



Photo chaussures de rando

Les chaussures de randonnée et trekking Lady GTX de Lowa


Si vous décidez vous aussi de changer de chaussures de rando cette année, lire mon article sur comment choisir des chaussures randos et comment les entretenir

Rubriques apparentées de l'annuaire