• des gants
• un bonnet
• une veste imperméable respirante
• un sur-pantalon respirant
• des sous vêtements techniques (T-shirt à manches longues respirant type Odlo, Helly Hansen...)
• deux pantalons de trekking
• une polaire
• un pull de laine
• un poncho pour la pluie

• une casquette
• des t-shirts en matières techniques respirantes (1 T-shirt pour 2 jours de marche)
• un short
• un maillot de bain (qui pourra servir pour la toilette dans les rivières)

• des sous vêtements
• des chaussettes de randonnées (1 paire pour 2 jours de marche)
• des chaussures de randonnée "rodées"
• une tenue pour Katmandou
• une paire de chaussures détente
• des lunettes de soleil performantes pour la forte luminosité en altitude
• une poche à eau
• une lampe frontale

• mon appareil photo avec batteries et cartes mémoire
• nécessaire de toilette minimum
• serviette de toilette à séchage rapide (type chamois synthétique)
• des boules quies (utiles dans les lodges)
• du papier toilette
• une crème solaire
• un sac de couchage pouvant aller confortablement jusqu'à moins 10°C
• ma pharmacie personnelle

• Les fermiers bios utilisent des engrais organiques à la place des engrais chimiques. Le compost, le lisier et le fumier naturels sont d'excellents engrais non chimiques



• Les agriculteurs bio utilisent le principe des multi-cultures. En permutant les cultures sur un sol, ils permettent aux sols de se reposer. Les paysans bio évitent donc les monocultures sur leurs sols car la monoculture appauvrit la terre.



• Les paysans bio utilisent la technique des engrais verts. Le paysan cultive des plantes sur son sol puis il détruit et enfouit les plantes sur place. Cette technique est utilisée entre deux cultures vivrières afin d'améliorer les propriétés physiques, chimiques et biologiques de la terre.



• Dans la rotation de leurs cultures, les paysans utilisent des légumineuses. Les légumineuses permettent de fixer l'azote atmosphérique pour s'alimenter et enrichissent ainsi naturellement la terre en humus et azote. Les paysans utilisent notamment la luzerne et le trèfle.



• Le fermier bio ne laboure pas sa terre en profondeur pour éviter de diluer la matière organique de la surface des sols.

Pour leurs adeptes, ils rendent le linge doux et parfumé, pour leurs détracteurs, les produits adoucissants le linge sont irritants, allergisants et polluants.
Avec sa nouvelle formule, Le Chat L'Adoucissant 0% tente de séduire tout le monde grâce à une formule aux agents actifs d’origine naturelle, sans parfum, sans colorant et sans conservateur. Pas de dérivés de pétrochimie polluants, rien que des agents naturels pour apporter la douceur au linge afin qu'il n'irrite pas la peau. Il conviendra à toutes les peaux, même les plus sensibles !

La formule a été développée sous contrôle d'un allergologue, d'un pédiatre et de dermatologues. Elle ne contient pas d'allergènes connus et convient parfaitement à la peau délicate des bébés.
Toute la gamme Le Chat L'Adoucissant est hypoallergénique mais le 0%, innovation 2011, ne contient que des agents actifs naturels (ils sont d'origine végétale et biodégradables) et il est sans conservateurs.
 

Un assouplissant enveloppe les fibres textiles et les lisse empêchant ainsi les irritations de la peau dues aux frottements avec le linge. Le confort et la douceur permet aux peaux les plus fragiles de conserver leur intégrité.
Grâce à l' adoucissant, les fibres du tissu résistent aussi mieux au temps et les vêtements gardent leur forme et leur couleurs plus longtemps. Le linge sèche plus rapidement car il retient moins l'eau, le repassage est facilité et les phénomènes d'électricité statiques sont réduits.
 

Article sponsorisé

• EPS de Bardane 1/3

• EPS de Fumeterre 1/3

• EPS de Scrofulaire 1/3