La technique du laser consiste non pas à combler le sillon de la ride mais à abraser les deux côtés qui bordent ce sillon. Cette méthode anti-rides utilise la lumière pulsée à différentes longueurs d'ondes pour "vaporiser" la ride. Selon la longueur d'ondes utilisée (de l'infra-rouge au visible), on traitera des rides plus ou moins profondes et avec plus ou moins de suites opératoires. La profondeur de ride à abraser est contrôlée par ordinateur. Le traitement au laser a également pour effet de rétracter la peau grâce à la formation de nouvelles fibres de collagène, on parle parfois de remodelage cutané.

Il existe deux générations de lasers (resurfacing laser) :

• le laser CO2 (première génération)
• le laser Erbium yag (deuxième génération)

Le premier est utilisé pour traiter les rides profondes (hors rides d'expression) mais engendre plus de conséquences (œdème plus long, érythème plus important). Le second est réservé aux peaux plus jeunes (rides moins profondes), il permet un retour aux activités sociales au bout de 3 à 4 jours. L'efficacité de la méthode requiert plusieurs séances de laser, les résultats sont optimaux au bout de 6 mois. Le traitement au laser est particulièrement recommandé pour traiter les rides du pourtour des lèvres et les paupières, il est possible sur le visage entier.

La pratique du laser engendre l'application d'une protection solaire efficace pendant plusieurs mois après l'intervention esthétique.

Autres applications du laser en dermatologie : épilation au laser, traitement de la couperose, traitement des tâches brunes.

L'affûte-carres Ergoss de Vola est un affûteur de carres qui peut s'utiliser avec tous types de limes, pierres ou diamants de moins de 6 mm.
Il permet un affûtage très précis de 90° à 80°.
L'angle d'affûtage se règle à l'aide d'une pièce.
Il est livré avec une lame Ergoss demi-douce de longueur 78 mm, largeur 19 mm et épaisseur 3 mm.
Avant de le positionner sur la planche à affûter, il faut juste vérifier le sens de coupe de la lime.

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Pour se sentir belle au quotidien ou pour afficher de belles gambettes la saison venue, la chasse aux poils est de rigueur ! Petit tour d'horizon des différentes techniques pour avoir une pilosité irréprochable...

Le rasage : c'est la méthode la plus économique. Elle est non seulement facile, indolore et rapide mais demande un faible investissement (un rasoir suffit). Elle est idéale en dépannage. Le rasage n'est pourtant pas adapté à toutes les zones pileuses (sourcils, moustache chez la femme etc...) et n'est pas d'une efficacité durable. Pour avoir un résultat impeccable, un passage tous les 2 jours est recommandé. Les nouveaux rasoirs manuels limitent le risque de coupure avec leur savon ou crème intégrés (avec un rasoir classique, il est conseillé d'utiliser un produit de rasage ou, au pire, du savon pour diminuer le risque de coupure). Avec un rasoir électrique ou une tondeuse, le poil est coupé moins ras, le résultat est donc encore moins durable. Avec le rasage, les poils repoussent en général plus épais et plus drus.

Les crèmes dépilatoires : ce sont des produits cosmétiques qui agissent chimiquement par dissolution du poil. La méthode est facile, indolore, rapide et dure peut être un peu plus longtemps que le rasage (jusqu'à une semaine). Elle n'est pas conseillée sur le long terme mais peut s'avérer très pratique en dernière minute (elle ne laisse pas de points rouges sur la peau).

Exemple avec le nouveau soin de la peau Belle&nette : la lotion Hair Away qui a la particularité de respecter les peaux sensibles et de ne contenir ni conservateurs, ni parabènes, ni huiles minérales et ni métaux lourds. La lotion est aussi bien utilisée par les sportifs (cyclistes, nageurs...) qu'en milieu hospitalier pour les épilations pré-opératoires. Elles convient aussi bien aux hommes qu'aux femmes et à toutes les zones pileuses (jambes, aisselles, maillot, torse, dos, duvet de la lèvre supérieure...). Ce cosmétique innovant fabriqué en Allemagne pénètre les follicules pileux et met les racines des poils au repos. Au fil des applications, les poils repoussent moins vite, moins durs et moins denses. Mode d'emploi : appliquer la lotion par tapotement, laisser agir 5 à 8 minutes avant de retirer les poils avec un gant de toilette humide. Pour un effet durable, appliquer 2 fois par semaine. Après 3 à 4 semaines, une seule application hebdomadaire peut suffire. La composition de la lotion respecte les nouvelles règlementation européennes et ne contient pas les ingrédients qui seront interdits à partir de 2013 dans les produits dépilatoires.


L'épilation à la cire : elle s'effectue à domicile ou en institut de beauté par une esthéticienne avec une cire chaude, tiède ou froide, liquide ou en bandes. La cire chaude est plus efficace mais déconseillée en cas de problèmes de circulation. La cire froide en bandes n'est pas recommandée pour les zones sensibles. La cire tiède est souvent un bon compromis. L'épilation à la cire est la technique la plus appréciée des perfectionnistes. Le résultat est durable (environ 3 semaines) mais la méthode est un peu douloureuse (même si au fur et à mesure des séances d'épilation, la sensibilité diminue). Le poil repousse plus fin mais il faut attendre sa repousse avant de pouvoir épiler la zone à nouveau.

L'épilation avec un épilateur électrique : la technique reprend le principe de la pince à épiler et arrache le poil. La méthode est un peu longue et douloureuse mais son efficacité est comparable à l'épilation à la cire. Le tout est d'avoir de bons yeux et d'être un peu contorsionniste parfois ! Les épilateurs électriques se présentent sous différentes formes et largeurs adaptées à toutes les zones pileuses.

L'épilation "définitive" au laser ou à la lumière pulsée : l'épilation au laser doit être réalisée par un médecin (souvent dermatologue) diplômé en médecine laser. L'offre d'épilation définitive proposée en institut de beauté n'utilise pas le laser mais la lumière intense pulsée (moins efficace). Dans les deux cas l'épilation n'est jamais vraiment définitive, elle ne concerne qu'au mieux 80% des poils. On parle davantage d'épilation durable. Avec cette technique, le bulbe du poil est détruit, ce qui l'empêchera de repousser. Le coût et le nombre de séances (5 à 8 selon la zone et avec 4 à 6 semaines d'intervalle) sont importants. L'exposition au soleil et la grossesse sont les deux principales contre indications.

Astuce : avant un rasage, une épilation à la cire ou avec un épilateur électrique, faire un gommage pour éliminer les cellules mortes et faire ressortir les poils sous peau.

Le monastère (ou gompa = lieu désertique) de Tengboché est perché dans une clairière à 3860 mètres d'altitude. C'est le plus grand que nous visiterons, il est considéré comme un haut lieu du bouddhisme. Autrefois, le lieu était désert et propice à la méditation, aujourd'hui de nombreux lodges, un poste de police et un centre téléphonique entourent le gompa. Sa situation sur la route de la vallée de l'Everest attirent également de nombreux touristes. Il abrite une cinquantaine de lamas et de novices.






Le monastère a été construit en 1923 à l'initiative du lama Shanga Dorjee. Un tremblement de terre le détruit en 1934 et un incendie le ravage en 1989. Sa reconstruction le rend plus grand et plus beau, il continue de s'agrandir chaque année. La communauté religieuse est riche et possède la plupart des lodges environnants. Le monastère est électrifié.
Nous avons la chance d'assister à une cérémonie de prières. La musique est envoûtante, les lamas récitent les textes sacrés en se prosternant, le moment est émouvant.

Explications techniques données par Laurent Broisin sur la méthode de pliage rapide de la voile du parapente pour la remettre dans le sac pour le prochain vol. Si j'ai bien tout compris : pliage en accordéon des deux moitiés de la voile puis pliage en deux et pliage à la taille du sac en incluant la sellette. Pas très technique tout ça mais Moana me corrigera peut-être ( cf ses débuts en parapente dans la catégorie Vol en parapente de mon blog). Si vous voulez mieux comprendre comment plier une voile de parapente regardez plutôt cette vidéo : Pliage de la voile du parapente après le...

Comment utiliser la paraffine à défarter avant le fartage du snow ou de skis ? Avant le fartage de votre planche de snow ou de vos skis, il est préférable d'employer une paraffine à défarter ou équivalent. La paraffine est appliquée à chaud et va "absorber" les saletés résiduelles et en raclant toujours à chaud vous éliminerez les salissures. Voici une démonstration en vidéo de l'application de la paraffine à défarter Vola (RO 21) par Sébastien Mauboucher. Mode d'emploi : Passer la paraffine au fer à farter à 100° et appliquer au goutte à goutte sur la semelle de la planche à...

Les laboratoires Sanoflore ont été créés en France en 1986. Depuis 2006, les laboratoires Sanoflore font parti du groupe Français L'Oréal. La société Sanoflore est basée en France dans le Vercors. Les laboratoires Sanoflore proposent une gamme d'huiles essentielles bio pour : - La relaxation - L'équilibre - La respiration - La vitalité Informations sur les huiles essentielles Sanoflore : - L'huile essentielle Sanoflore est H E B B D (Huile Essentielle Botaniquement et Biochimiquement Définie). Le label H E B B D garantit : la qualité des plantes utilisées,...

La technique de comblement des rides consiste à apporter de la matière pour remplir le sillon formé par la ride. Deux types de produits sont utilisés à cet effet : les produits résorbables les produits non résorbables Le chef de file des produits injectables résorbables est l'acide hyaluronique. Le collagène de synthèse, l'acide polylactique, les hydroxyapatite font partie du même groupe. L'acide hyaluronique possède des propriétés volumatrices et hydratantes importantes. La pérennisation de ces produit est de l'ordre de 6 à 12 mois, les produits les plus récents affichent une...

Pour nettoyer son diffuseur d'huiles essentielles, la méthode classique est d'utiliser de l'alcool qui va dissoudre les graisses. Faites diffuser 1 à 2 ml d'alcool à 90° pendant 2 minutes. L'alcool va détacher la verrerie de votre diffuseur.Attention à ne pas utiliser d'eau sous peine de réussir une belle mayonnaise!! Les huiles essentielles de la famille des citrus (mandarine, bigaradier, pamplemousse, citron, néroli) tachent davantage et les résidus ne partent pas forcément avec l'alcool. Dans ce cas, pour l'entretien de votre diffuseur, vous utiliserez un mélange d'alcool et d'huile...