Shape Nutrition est spécialisé dans la vente de compléments alimentaires pour les sportifs et pour le bien être. L'entreprise belge propose une boutique en ligne, des articles passionnants sur les nouvelles méthodes d'entraînement, les régimes en vogue visibles sur son site. Tags
Une supplémentation adéquate pour de meilleures performances : Si vous êtes un sportif de haut niveau, vous avez parfois besoin d'un coup de pouce afin de dépasser certains paliers de performances. Depuis 20 ans, la science et le monde du sport ont énormément évolué, faisant place à une nouvelle génération de produits respectueux de votre corps et qui travaillent avec lui pour vous soutenir dans votre effort. Les protéines de construction musculaire, les acides aminés essentiels et à chaînes embranchées en sont d'excellents exemples. Shape surveille constamment les nouvelles percées dans le milieu afin de vous proposer avant tout le monde les compléments les plus performants disponibles.
Prendre de la masse grâce aux meilleurs compléments du marché : Pour ceux qui ont des critères plus spécifiques et qui sont à la recherche de produits vraiment hors du commun, encore une fois, Shape a la réponse que vous attendiez depuis si longtemps. Qui n'a jamais commandé sur un de ces sites américain obscurs où on ne sait trop ce que l'on achète et encore moins ce que l'on consomme, faute d'informations ? Shape vous donne des descriptifs clairs de ses produits et vous en explique non seulement le fonctionnement, mais aussi comment optimiser la prise de complément et quelles combinaisons sont plus efficaces.. ou à éviter ! Vous pouvez donc acheter en toute sérénité et apprécier les résultats.
Brûler définitivement ces kilos en trop, c'est possible : Grâce à des avancées technologiques importantes, la science est désormais en mesure de fournir des compléments efficaces et respectueux pour vous aider dans votre désir de perdre la graisse corporelle excédentaire accumulée au fil du temps. Il est possible de s'en défaire, non seulement avec les bons conseils sportifs, mais également grâce à des produits au fonctionnement ciblé tel les brûle-graisse thermogéniques, les bloqueurs de graisse, coupe-faim, régulateurs de métabolisme (thyroïde, insuline). Chez Shape, pour respecter les besoins de chacun, nous proposons tous ces types de compléments, plus une catégorie sans stimulants
Entretenir votre corps grâce à la micronutrition, c'est important : Pour rester en bonne santé, il est important de prendre bien soin de votre corps. Les antioxydants, acides gras essentiels, vitamines et minéraux vous aident à maintenir une apparence plus jeune, plus tonique, à garder la forme... et la ligne ! Chez Shape, nous misons sur la qualité des matières premières et ne vous proposons que les marques aux standards les plus élevés. Vous pouvez ainsi être sûr que ce que vous prenez aura l'effet escompté... et pas un autre !
La flexibilité, le choix et les conseils les plus avisés : En résumé, ShapeNutrition.be, c'est la garantie d'obtenir les meilleurs produits sur le marché, stockés le moins longtemps possible pour un maximum de fraîcheur et livré chez vous par nos soins pour vous assurer votre tranquillité. Pour ceux qui résident en dehors de la Belgique, nos envois assurés jusqu'à 500€/kg et notre aide en ligne sont là pour vous. Notre engagement, c'est de vous fournir les meilleurs produits, avec le plus large éventail de choix possible pour vous satisfaire à tout prix. Recettes, conseils, forum, actualités viennent compléter notre boutique pour faire de Shape LA nouvelle référence nutrition.
Contact : Shape Nutririon Rue du fond des Mays 1300 Wavre Belgique tél : 32473813318
La micronutrition, santé et performance dan svotre assiette : La nutriprévention devient une nécessité par une démarche éducative de la santé et non de la maladie. Micronutrition et phytothérapie vous accompagnent afin de maintenir au mieux la vitalité de votre organisme.
Cosmétique Bio : Comme pour l’alimentation, la santé de la peau passe par un retour au naturel, loin des substances indésirables : la cosmétique biologique répond aujourd’hui à cette attente. C'est pourquoi un "coin" cosmétique bio a été créé pour prendre soin des clients aussi bien à l'intérieur qu'à l'extérieur.
Librairie spécialisée : En plus des conseils dispensés sur un simple coup de téléphone ou par mail, une librairie spécialisée permet d'acheter des livres sur la phytothérapie, les huiles essentielles mais aussi des livres de recettes pour manger sans lait ou sans gluten, pour maigrir, pour se maintenir en forme...
Les produits du Laboratoire Lescuyer : Pionnier dans la formulation respectant le principe de synergie d'action, le labo développe des formules dosées de manière optimale dans le respect de l'équilibre physiologique.
Actualité micro-nutrition : Retrouvez toutes les actualités du marché de la micronutrion et des compléments alimentaires sur le site, ainsi que des actualités sur le laboratoire.
Le Laboratoire : Dans l'onglet "le laboratoire" vous retrouvez toutes les informations sur l'entreprise, son historique, sa charte qualité et les différentes actions dans lesquelles le laboratoire est engagé.
Boutique en ligne : Affysport est une boutique en ligne qui propose de nombreux produits à destination des sportifs. En collaboration directe avec un médecin nutritionniste, Affysport a développé sa propre gamme de compléments alimentaires et nutritionnels.
Boisson isotonique : Hydrenergy 4 est le produit idéal pour vous hydrater et récupérer, de plus son goût menthe-agrume vous séduira. Découvrez cette boisson isotonique, permettant de mieux vous réhydrater et mieux récuperer après l'effort !
Bien être : Après l'effort il est toujours agréable de soulager les douleurs, le gel de massage est un bon moyen. Procurant un sentiment de bien être instantané, le gel de massage permet de vous relaxer et soulage des éventuelles courbatures.
Le site de Catherine Chauvin, Naturopathe de formation, au Mans et à Saumur.
Retrouvez des informations sur les techniques alternatives à la médecine conventionnelle.
Découvrez comment améliorer votre bien-être en vous basant notamment sur une alimentation saine et une hygiène de vie.
Savez vous que beaucoup de maux divers peuvent se soigner sans médicaments ?
Etre en adéquation avec son corps, le respecter permet de se sentir mieux physiquement et mentalement.
* Séances de... Tags
Vincent Rioux est producteur et revendeur de spiruline à Aubagne en Provence.
Il développe 3 axes majeurs autour de la spiruline :
1 - une production de spiruline à Aubagne depuis 2006 pour une consommation locale ;
2 - de l'achat/revente d'une spiruline cultivée en Inde (bientôt labellisée commerce équitable) ;
3 - une distribution (vente à prix coûtant) via des réseaux associatifs français (tq ASUD qui s’occupe de personnes en difficultés) d'une spiruline cultivée par l’ONG... Tags
Parmi toutes les questions que se pose une femme enceinte, l'une d'entre elles est de savoir ce qu'il en est de la possibilité de pratiquer d'un sport pendant la grossesse.
Tout est question de bon sens, de dosage et de modération. Tous les sports à risque de chute, de coup, de secousse sont contre indiqués (sports de combat et arts martiaux, sports collectifs, ski alpin, roller) ainsi que ceux demandant des efforts intensifs (squash, step, aérobic).
La plongée sous marine est absolument interdite quelque soit le stade de grossesse. L'altitude est également à prendre ne compte : au dessus de 2000 mètres, l'oxygène se raréfiant, il y a un risque d'hypoxie pour le fœtus.
Mais il ne faut pas pour autant stopper toute activité physique, elle fait du bien au moral, elle entretient la forme et la vitalité.
Règle numéro 1 : demander l'avis de son gynécologue. Il évaluera, au cas par cas, en fonction de l'avancée de la grossesse, de l'état de santé de la maman, de l'ouverture du col, si un sport est adapté ou non. Il y aura peut être quelques changements d'habitude à adopter. Finies la compétition, la recherche de performances, place au ménagement, à la modération, au bien être. Il faudra éviter aussi l'essoufflement en s'exerçant sur terrain plat. Le sport doit être pratiqué à un niveau inférieur au sien et sans prise de risque. Le sport n'est donc pas contre indiqué pendant la grossesse, il y a juste quelques précautions à suivre.
Règle numéro 2 : la durée des séances sportives ne doit pas excéder 7 heures par semaine chez les grandes sportives et 1h30 (en trois fois 30 minutes par semaine) chez les sportives "amateurs". Les séances sont idéalement précédées d'un échauffement et l'hydratation est suffisante avant, pendant et après l'effort. Afin de plus que jamais éviter l'hypoglycémie, prévoir des petits encas (fruits secs, barres énergétiques...). Adapter votre tenue à l'activité (soutien gorge de bon maintien, vêtements respirants et amples, chaussures techniques et confortables, maillot de bain de grossesse).
Règle numéro 3 : être à l'écoute de son corps. La grossesse est faite de périodes de fatigue ou de rebond d'énergie, mieux vaut se reposer que de s'épuiser à l'effort. La croissance du bébé demande déjà beaucoup d'énergie et d'endurance ! Arrêter l'activité à la moindre douleur (point de côté, crampe, contraction...), faire des pauses préventives si besoin. Pendant la grossesse, les ligaments sont plus souples, attention aux entorses ! Aller à son rythme et reconnaître ses limites !
Conclusion : Faire preuve de bon sens et pratiquer une activité sportive d'endurance, d'intensité et de durée légère à modérée.
Les sports les plus recommandés sont la marche, la natation et l'aquagym, la gymnastique douce (certains clubs proposent des cours spécifiques pour les femmes enceintes), le yoga. Ils favorisent une bonne circulation sanguine, un bon transit intestinal, stimulent l'activité cardiaque et améliorent les capacités respiratoires.
Les sports les moins recommandés pendant la grossesse sont : la plongée (contre indication absolue !), l'équitation, le vtt, le judo, le ski alpin et le ski nautique, le roller...
Crédit photo "Pregnant Symbol" par Olivier Martins,
Licence CC
Quelle chance ce matin, le plan d'eau de la baie de Concarneau est calme et le vent est nul ! Occasion rêvée pour sortir le wake kite avec les goofy du coin. Il faut bien le dire, en wake comme en snow, le pied avant donne le nom au rider. Quand vous avez le pied droit devant, vous êtes goofy (comme nous trois aujourd'hui), si c'est le pied gauche, vous êtes regular (comme la majorité des surfers).
Geronimo Lagadec de la goofy's team au fond, la plage du Cap Coz
Si le ski nautique et le wake board se démocratisent, il n'en est rien de ce nouveau sport nautique qu'est le wake kite. Les voiliers sortant de la baie se détourneraient-ils pour regarder ce drôle d'engin volant ? Ou alors, est-ce Mac B qui insiste pour que le bateau passe derrière la vedette de l'Odet qui emmène les touristes ? La voile du wake kite intrigue et ne laisse pas indifférent !
Mac B profite des bonnes conditions climatiques pour tenter les sauts en wakekite.
Mac B, prend son élan sur le côté pour...
sauter par dessus le sillon en wake kite
Le wake kite plaira à tous les adeptes des sensations originales sur l'eau. Vous avez non seulement la sensation de glisse mais quand vous commencez à maitriser un peu la discipline, vous goutez aussi aux sensations vertigineuses du vol !
Sans transition, c'est à mon tour de surfer en wake kite... de faire travailler un peu les bras ! La moindre inclinaison du palonnier fait changer de direction, il faut tirer sur la main droite pour aller vers la droite et inversement. Tout est une question de dosage ! Les bras doivent être tendus et le geste plutôt minutieux, croyez-moi !
Flo et Lili l'attendent depuis longtemps cet article où je parle de leurs exploits en ski nautique de cet été!!! Et bien ça y est! Vous voici en guest star! Vous allez pouvoir épater les copains!
Tout d'abord on réunit le beau temps (oui oui, en Bretagne c'est possible!!!), une mer calme et un peu de bonne humeur! On s'équipe : combinaisons, gilets de sauvetage,... et en avant!
Voilà l'engin nautique!!!
Les enfants sont bien encadrés, Tonio leur donne de bons conseils, il leur explique les appuis, l'équilibre et la position à tenir, c'est le moment de se lancer! Une fois "sorti" la progression est rapide. Florian est vite à l'aise! Il prend petit à petit confiance en lui et en ses jambes, il essaie déjà de sortir du sillon! Quelle tenacité!
Puis c'est au tour d'Amélie d'essayer le ski nautique pour enfant, elle hésite, elle pense ne pas y arriver... et bien... devinez? Mademoiselle Lili sort du premier coup!! Quelle volonté! Amélie lâchera même une main pour saluer son public admiratif! Du haut de ses 6 ans et demi, mine de rien, elle en épate plus d'un!
Les enfants sortiront ravis de leur journée!
Le ski nautique pour enfant est un sport complet qui fait travailler tout le corps sans forcer, c'est un sport de glisse. Ce sport nautique demande beaucoup d'énergie et de concentration, il est idéal pour les enfants stressés ou turbulents.
A quel âge commencer le ski nautique? A partir de 4 ans! Plusieurs techniques sont possibles pour l'apprentissage comme le baby ski où l'enfant est à coté du bateau et se tient à une barre ou la planche nautique comme ci dessus. Allez bon ride les enfants!
On ne sait plus quoi inventer pour se distraire sur l'eau ! Le bateau Lighning de chez Jobe sera une excellente bouée tractée pour le plus grand plaisir des enfants (et des adultes aussi !!).
La bouée Lightning Jobe peut accueillir 2 personnes. Elle se fixe facilement à l'arrière du bateau (point de traction quick connect) pour de grands moments de glisse ludique. Accrochés aux poignets, les enfants essaieront même de sortir du sillon formé par le bateau tracteur !
La bouée Lightning de Jobe
Cette bouée gonflable est constituée de deux chambres à air, une pour l'assise du bateau, l'autre pour les boudins. Le gonflage et le dégonflage sont rapides par valves Boston. Le bateau mesure 170 sur 140 cm quand il est dégonflé. Sa housse est très résistante (nylon, PVC), le fond est recouvert de néoprène.
Par Véro, mercredi 28 septembre 2011 à 15:41 -tags
Le jeune nord Irlandais de 22 ans, RoryMcIlroy, vainqueur de l'US Open 2011, se prête au jeu d'Oakley (la célèbre marque de lunettes) dans une vidéo interactive dans laquelle vous pouvez vous immiscer ! C'est sur le parcours du Wentworth Golf Club que vous pourrez l'affronter !
Comme lors de la course contre Mark Cavendish, le rendu est vraiment réussi. Le jeu est créatif et très réaliste, on a l'impression de suivre la balle de golf de très près !
Après avoir choisi quelle paire de lunettes Oakley vous alliez chausser, le tournoi peut commencer. Le swing de McIlroy est impressionnant de pureté ! C’est avec la tactique de jeu et le choix des clubs de golf qu'il va falloir ruser ! Si vous prenez les bonnes décisions, vous aurez peut être la chance de battre Rory. A la clé ? L'honneur d'être sélectionné pour le rencontrer, d'être son caddy en l’accompagnant sur le green pour une course et de le regarder réaliser quelques coups magnifiques.
Quel club allez vous choisir pour le 4ème trou ? Où allez vous placer le putt pour le 9ème ? Allez vous le battre sur le 18ème trou ?
Le golfeur RoryMcIlroy
Handicap virtuel de sports-sante
Pour jouer au jeu « Vous contre RoryMcIlroy » rendez vous directement sur le mini-site dédié youvs.oakley.com ou sur la page fanFacebook de Oakley Europe. Vous pourrez ensuite partager vos résultats sur votre page FB ou sur Twitter. Je suis en lice pour rencontrer la star !
Quel swing RoryMcIlroy !
J'ai battu Rory sur le dernier putt !
Pour vous donner un premier aperçu du jeu, regardez la vidéo teaser de l'événement ! Admirez le green et le fairway, ne tombez pas dans le bunker et chaussez vos lunettes ! ;-)
Le site de Catherine Chauvin, Naturopathe de formation, au Mans et à Saumur.
Retrouvez des informations sur les techniques alternatives à la médecine conventionnelle.
Découvrez comment améliorer votre bien-être en vous basant notamment sur une alimentation saine et une hygiène de vie.
Savez vous que beaucoup de maux divers peuvent se soigner sans médicaments ?
Etre en adéquation avec son corps, le respecter permet de se sentir mieux physiquement et mentalement.
* Séances de... 
Vincent Rioux est producteur et revendeur de spiruline à Aubagne en Provence.
Il développe 3 axes majeurs autour de la spiruline :
1 - une production de spiruline à Aubagne depuis 2006 pour une consommation locale ;
2 - de l'achat/revente d'une spiruline cultivée en Inde (bientôt labellisée commerce équitable) ;
3 - une distribution (vente à prix coûtant) via des réseaux associatifs français (tq ASUD qui s’occupe de personnes en difficultés) d'une spiruline cultivée par l’ONG... 
