Le site Rêve de montagne est destiné aux passionnés de montagne. Echange d'idées, de photos, de topo de rando et annonce d'événements, retrouvez tout ce qu'il faut savoir sur l'actualité montagnarde et les bons coins à visiter. Tags
Un système de news communautaires pour vous tenir informé : Des news communautaires sont là pour vous tenir informé des différentes informations liées à la montagne. Chacun de vous, une fois inscrits au site (gratuit), peut y contribuer. Les news sont soumises à la validation de l'équipe, d'où une fiabilité accrue des sources d'informations.
Des topos de qualité : Que vous vouliez faire de la randonnée pédestre, du ski de randonnée, une grande voie en escalade ou tout autre activité, vous trouverez sur notre site différents topos communautaires réalisés par des personnes ayant déjà fait les sorties. Encore une fois, chacun de vous peut y participer en y ajoutant ces sorties.
Un album photos intéractif : Vous avez fait une sortie en montagne et vous désirez partager les photos avec nous, venez le faire dans notre album interactif. Pour une meilleure lisibilité, ce dernier est partagé en différentes catégories (paysages, sports...)
Un forum dynamique : Vous avez une question concernant une sortie, vous recherchez un compagnon de cordée, le forum est là pour ça. Notre communauté bien que naissance s'efforcera de répondre à vos besoins.
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Contact : Rêve de montagne 32 rue du vol à voile 26600 Valence France tél : 0475060809
Thèmes abordés : Préparer sa course en montagne, Organiser un trek pour les nuls, Forums randonnée montagne, Site d'information sur les Alpes, Infos domaine skiable. Catégorie > Annuaire Sports de montagne
Que voit-on quand on emprunte le télésiège des cascades le long de la piste noire des cascades à Val Thorens ? Des cascades! Des cascades de glace propices à l'escalade.
Par Véro, vendredi 30 janvier 2009 à 22:23 -Snow-board-Tags
Le sommet de la Grande Rochette (2505 m) est accessible depuis Plagne Centre par le FuniPlagne (téléphérique) qui élève de 510 m en moins de 4 minutes. A l'arrivée le panorama est spectaculaire. La vue à 360° est splendide. Voici une petite sélection de photos pour repérer les principaux points remarquables.
Quand on regarde au Nord, on a vue sur l'ensemble des hameaux de La Grande Plagne et sur la vallée de Bourg Saint Maurice.
La Plagne vue de la Grande Rochette
En tournant vers l'Est, on aperçoit le majestueux Mont Blanc et le fameux Mont Saint Jacques dont nous avons fait le tour récemment. Le sommet de l'Arpette est bien reconnaissable également au dessus de Belle Plagne.
Le Mont Blanc depuis la Grande Rochette
En continuant vers l'Est, on arrive sur Le Grande Motte (bien connue à Tignes !), La Grande Casse (3852 m) et Le Grand Bec (3398 m).
Les trois "Grands"
Plein Sud, Pralognan la Vanoise, le glacier de la Vanoise surmonté du Dôme de Chasseforêt (3586 m).
Le circuit dans le bois de la Vallongue à Pinet permet aux marcheurs qui empruntent la Voie Domitienne de réaliser que la construction de l'immense réseau routier romain dura huit siècles !
L'expansion de l'Empire Romain était liée à la création de ces routes de communication, stratégiques pour le pouvoir des Empereurs.
Sur ce tronçon de la Via Domitia, qui est la plus ancienne des voies romaines en Gaule, une coupe grandeur nature met en évidence la superposition de couches de terres et de pierres.
Les Légions romaines fortement armées et cuirassées parcouraient des centaines de milles romains. Des bornes milliaires de pierres, panneaux antiques, indiquaient les distances à parcourir. Soldats et commerçants connaissaient ainsi les lieux à atteindre, la proximité d'un carrefour, la prochaine agglomération. Ces colonnes itinéraires, souvent monolithes, annonçaient également le franchissement d'un pont, d'un gué, l'existence d'un monument à la gloire de l'empereur ou la frontière prochaine entre deux provinces. Il y avait une borne milliaire chaque Mille Romain soit chaque 1450 mètres environ.
Via Domitia dans la garrigue de Pinet
Via Domitia de Rome à l'Espagne par les Alpes et les Pyrenées
Cette gravure montre comment les terrassiers et maçons de l'époque parvenaient, sur des milliers de kilomètres, à édifier de tels ouvrages souvent rectilignes.
Esclaves et légionnaires construisant la route romaine
Les endroits ombragés étaient très appréciés mais trop rares ! La bruyère en fleurs, les genévriers, le thym et la lavande qui bordent parfois la voie continuent à apporter cette fraîcheur si parfumée !
Passage de la Via Domitia entre pinède et bruyère
Légionnaires Romains sur la Voie Domitienne
Borne milliaire du XX ème siècle posée
sur la voie domitienne à Pinet
Informations pratiques sur le village de Pinet :
La commune de Pinet est rattachée au canton de Florensac. Les autres villages rattachés au canton de Florensac sont : Castelnau de Guers et Pomérols.
Les communes qui sont distantes de Pinet d'environ 2 à 13 kilomètres sont : Pomérols, Florensac, Marseillan, Nézignan-l'Évêque, Montagnac, Pézenas, Bessan, Loupian, Agde, Lézignan-la-Cèbe, Tourbes, Montblanc, Valros, Cazouls-d'Hérault, Castelnau-de-Guers, Saint-Thibéry, Mèze, Saint-Pons-de-Mauchiens et Vias.
Liste des logements pour les vacances aux alentours de Pinet :
Par Véro, mercredi 28 janvier 2009 à 18:26 -Snow-board-Tags
Le versant Nord de la Grande Rochette (2505 m) est celui qui redescend vers La Plagne Centre, le versant Sud est celui qui donne sur Champagny en Vanoise (descente par les pistes Hara-kiri et Kamikase). Autant le versant nord est hérissé d'arêtes de tuf, autant le versant sud a subi davantage l'érosion et le relief est moins dentelé.
Plusieurs larges couloirs rayonnent depuis le sommet, nous prendrons le plus central. La perspective depuis le haut est impressionnante, la pente est forte au début (je négocie en dérapage le sommet avant d'enchainer quelques virages). La neige trafolée est durcie, elle a regelée et ce n'est pas forcément ce qu'il y a de plus agréable à skier.
Le versant sud de la Grande Rochette depuis le sommet
Après la première moitié de descente, la neige se radoucit et la pente est moins importante. J'apprécie davantage. Le relief est tout en bosses et en cuvettes, les courbes sont douces. C'est un paysage de dolines (cuvettes formées par l'érosion des calcaires) et il faut éviter le fond des dépressions pour ne pas avoir à déchausser et remonter à pied, l'exercice n'est pas trop difficile !
La deuxième partie de la descente est plus douce
Surf dans les dolines enneigées
700 mètres de dénivelé nous ramèneront au télésiège des Verdons Sud (de 2500 à 1800 m). Voici une photo du versant sud de la Grande Rochette (au sommet, un bâtiment avec antennes) pour mieux apprécier le dénivelé parcouru et la pente ! Itinéraire déconseillé en cas de risque fort d'avalanche même si les couloirs sont habituellement tirés ou purgés après de fortes chutes de neige.
La Grande Marguerite ou Marguerite des Alpes (Leucanthemum vulgare) appartient à la famille des Composées (ou Astéracées). Comme pour la Centaurée des Montagnes, ses fleurs sont en capitules terminaux (ensemble de fleurs qui donne l'impression d'une fleur unique). Les fleurs centrales sont jaune doré, tubuleuses et fertiles, les fleurs de la périphérie sont blanches, ligulées et stériles. Les feuilles sont en spatule au niveau inférieur et largement découpées et embrassantes le long de la tige.
Les Grandes marguerites fleurissent dans les prairies ou les sous-bois clairs entre mai et septembre.
J'ai photographié ses belles Marguerites aux abords du lac de Gers près de Samoëns (74) fin juin.
Le capitule de la grande Marguerite
La Marguerite des Alpes
Grandes Marguerites
La Grande Marguerite est commune dans les prairies
Par Véro, vendredi 12 décembre 2008 à 17:10 -Snow-board-Tags
Le forfait de ski du domaine Alpe d'Huez - Massif des Grandes Rousses donne non seulement accès aux pistes de l'Alpe d'Huez, Oz en Oisans, Vaujany, Villard Reculas et Auris en Oisans (soit 118 pistes ou 237 km) mais également aux patinoires de ces stations, aux piscines, au Palais des Sports et au Musée d'Huez et de l'Oisans. Le forfait permet de pratiquer le ski alpin, le ski de fond et le ski nocturne sur la piste consacrée. Un forfait séjour d'au moins 6 jours permet également de skier 2 jours sur le domaine des Deux Alpes et une journée sur les domaines de Serre Chevallier, Puy Saint...
Ce matin là, nous décidons d'aller randonner autour du lac du Salagou dans le département de l'Hérault.
Arrivés au barrage des Terres Rouges, c'est le Mont Saint-Baudile, que nous avons escaladé précédemment, qui reçoit les premiers rayons du soleil d'Est.
Le barrage est sur la commune de Lacoste voisine de Clermont-l'Hérault, à 50 km au Nord-Ouest de Montpellier.
La boucle de 16 km emprunte des sentiers bordant le lac et des chemins de garrigue grimpant légèrement sur les collines de terres ferrugineuses.
De beaux points de vue se découvrent au fur et à mesure que nous...
Il existe de nombreux traitements anti-chute par voie locale et par voie orale.
Seuls deux ont obtenu une AMM dans le traitement de l'alopécie androgénique : le minoxidil et le finastéride.
Le minoxidil est commercialisé par de nombreux laboratoires aux dosages de 2 et 5 % (ce dernier nécessite une ordonnance et est réservé aux hommes).
Il s'agit d'un vasodilatateur qui augmenterait le débit sanguin au niveau du cuir chevelu et le volume des vaisseaux autour des follicules pileux.
Utilisé par voie orale pour les problèmes d'hypertension, il provoquait des...
Montgenèvre, station de ski centenaire perchée dans les Hautes Alpes et proche de Briançon, a la singularité d'offrir à celui qui le découvre deux visages. A l'instar de Janus, ce Dieu de la mythologie romaine, au double visage, Montgenèvre est donc un village aux deux visages saisonniers, dont les différents attraits sont aussi forts en hiver qu'en été. Genèvre viendrait du nom latin Janus, montagne aux deux versants souvent déchirés entre l'Italie et la France.
Montgenèvre, le village depuis le télémix des Chalmettes
Il est certain que l'identité première définissant Montgenèvre...
Par Véro, vendredi 16 janvier 2009 à 17:55 -Snow-board-Tags
Au sommet de Bellecôte (la montagne) se trouvent deux glaciers : celui de Bellecôte et celui de la Chiaupe. Le glacier de la Chiaupe est skiable et est équipé de deux télésièges. A partir de la Roche de Mio (2700 m), on y accède par le télécabine de Bellecôte qui fait un arrêt intermédiaire au col de la Chiaupe avant de monter les skieurs au pied du glacier.
Le col de Frête ou col de la Chiaupe (2550 m)
Au sommet du télésiège Glacier, quelques équipes partent pour une ascension finale à pied pour atteindre la crête qui fait basculer sur la face nord de Bellecôte. Un hors piste...
- L'asso réunit des professionnels de sports de pleine nature à caractère "montagne"
- Propose des activités sportives ou de découverte dans la région Sud Est en particulier la Provence
Provence Vertical propose à des individuels, des comités d'entreprise CE, des groupes :
- enseignement de l'escalade
- initiation à l'escalade
- perfectionnement à l'escalade
- des sorties escalade à la carte
Les week-ends escalade :
- weekend escalades sur 1 jour et demi
- weekend escalade découverte : pour apprendre les techniques de base, la sécurité, la gestuelle.
- weekends escalades progression (pour progresser en escalade)
- weekend grande Voie d'escalade
- weekend manip : astuces et techniques pour escalader
Les stages d'escalades:
- stages de 3 ou 4 jours
- stage escalade pour débutants ou pour se perfectionner
- stage escalade dans les Calanques et la Sainte-Victoire
Tags Thèmes abordés : Sports de montagne Provence, Club escalade en Provence, Stage d'escalade pour CE, Cours d'escalade, Escalade calanques, Initiation à l'escalade, Se perfectionner en escalade, Sorties escalades, Weekend escalade Calanque, Leçons d'escalade avec un pro.
Fabrice Paget est moniteur d'escalade (escalade en salle, murs d'escalade, falaise à escalader, grandes voies). Fabcime est un site informatif où il présente ses activités savoyardes (canyoning, via ferrata, escalade). Dans les régions de Megève, Annecy et Genève, Fabrice propose différents cours, stages et sorties.
Vous pourrez aussi retrouver des vidéos et photos de grandes voies, de falaises d'escalades, de canyons et de via ferratas ainsi que des topos. Tags
Les sites sportifs autour de Genève : Que ce soit pour l'escalade,le canyoning ou la via ferrata, vous trouverez une page permettant de voir d'un coup d'œil les sites autour de Genève. Alors plus d'excuses pour les Genevois de ne pas aller prendre un bon bol d'air ou d'eau !!!
Topo de falaise, grande voie, canyon et via ferrata : Des topos sont accessibles pour une partie des sites mentionnés dans ce site. On trouvera aussi les références des topos écrits donnant une description plus complète de chaque site d'escalade de canyon ou de via ferrata.
Vidéos canyoning : Vous trouverez des vidéos créées par fabcime.com, ces vidéos concernent les activités proposées en Haute Savoie pour le canyon, l'escalade et la via ferrata.
Des définitions de l'escalade, du canyon et de la via ferrata : Dans ce site vous trouverez des descriptions et définitions de chaque activité proposée. Ainsi, vous saurez ce qu'est le canyoning, l'escalade en falaise ou grande voie. Quelle est la différence entre une via ferrata et une via cordata alpina...
La possibilité de vous faire encadrer par un professionnel : Fabrice Paget est passionné par ces activités et les pratique depuis ses 10 ans, il propose de vous les faire partager au cœur de son département ou dans d'autre régions et pays (possibilité de voyage pour découvrir de nouveaux sites de montagne).
Contact : Fabcime 484, rue du cret du midi 74120 Megève France tél : 0688311472
Thèmes abordés : Stage de canyoning 74, Journée canyoning Haute Savoie, Canyoning dans les Alpes, Salle d'escalade à Megève, Canioning en France, Topos d'escalade en ligne, Sortie via ferrata en Haute Savoie, Moniteur via ferrata près de Genève, Sortie grande voie région d'Annecy, Escalader en salle Megève 74, Voyage escalade à l'étranger, Prof d'escalade et de via ferata, Séjour canyoning à l'étranger, Stage en eaux vives en Rhône Alpes, Week end canyon en Haute Savoie 74.
Bureau de réservation pour les activités spéléologie, escalade, canyoning ou encore via ferrata dans la région des Causses et Cévennes.
Seul, en groupe, ou en famille, pour découvrir, s'initier, ou faire des stages, profitez sereinement des sports de pleine nature, avec un moniteur diplômé d'état.
* Canyoning : découverte, initiation, stages
Le canyoning est une activité ludique, agréable en été. Vous descendrez un torrent de montagne en glissades, sauts, ou encore avec une corde.
*... Tags
Thèmes abordés : Stage de canyoning dans les Cévennes, Initiation au canyoning Cévennes, Descente de canyon Causses et Cévennes, Stage d'escalade dans les Grandes Causses, Escalade dans la Jonte, Initiation à l'escalade dans les gorges du Tarn, Stages de spéléologie Cévennes, Découverte des grottes et gouffres des Causses, Stage d'initiation à la spéléologie, Via ferrata Gorges du Tarn.
Katell et Guilhem, moniteurs diplomés d'Etat locaux, vous invitent toute l'année à la découverte sportive et naturaliste en Ardèche, Cévennes et Grands Causses. Le temps d'un cours, d'une journée ou d'un stage, au gré des saisons et de vos envies, découvrez escalade, canyoning, randonnée et raquettes à neige, à destination des débutants comme des pratiquants les plus avertis.Débutants ou pratiquants confirmés, vous souhaitez découvrir ou progresser dans l'activité.
Escalade sportive, grande... Tags
Parachutisme, base jump, speed riding et swooping : autant d’activités pour lesquelles vous pouvez poster gratuitement des petites annonces pour vendre du matériel neuf ou d’occasion, inscrire votre école à l’annuaire des professionnels et ajouter les dates de vos événements à l’agenda en ligne.
Ces services sont gratuits et ouverts à tous : que vous soyez un professionnel, un particulier ou une association.Déposez gratuitement vos petites annonces pour vendre du matériel neuf ou... Tags
Olivier Rivière guide de montagne et moniteur d'escalade vous propose des stages d'escalade initiation, des stages d'escalade grandes voies dans les Calanques, Ailefroide ou le Verdon. Osez le ski de randonnée, la cascade de glace dans le Fournel, à Ceillac. Laissez vous guider sur des sommets comme le Mont Blanc, le Cervin, la Meije, la Barre des Ecrins.
* Alpinisme dans le Massif des Ecrins avec un guide :
Alpinisme classique : le Dôme des Ecrins, la Meije orientale, les Dômes de Miage,... Tags
Thèmes abordés : Alpinisme dans les Hautes Alpes, Guide pour le Dôme des Miages, Guide alpinisme Mont Cervin, Stage d'escalade grandes voies Calanques, Guide d'alpinisme à Ailefroide, Guide d'escalade à Chamonix, Guide de ski de randonnée dans le Queyras, Guide ski hors piste vallons de la Meije, Guide free ride à Puy Saint Vincent, Stage d'escalade de cascade de glace.
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