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Organisation de séjour en haute montagne
Encadrement et enseignement d'activités de montagne : escalade, alpinisme, ski de randonnée, ski de pente raide. Organisation de séjours et de raids en haute-montagne, à skis ou à pied : Chamonix-Zermatt, Grand Paradis, Mont-Blanc, 4000 du Mont-Rose...
* Encadrement d'ascensions en montagne et haute-montagne :
Olivier Dufour, guide de Haute-Montagne, propose l'encadrement de l'alpinisme et l'escalade sur des hauts sommets dans tous les massifs alpins, avec au programme des sommets de 4000 mètres classiques, tels que le Mont-Rose, le Mont-Blanc ou le Grand Paradis, mais aussi l'escalade des parois calcaires ou granitiques les plus exaltantes, de l'initiation aux grandes courses.
* Encadrement d'activités de ski de montagne :
Olivier Dufour, guide de Haute-Montagne, propose la découverte du ski de randonnée dans les secteurs les plus sauvages des préalpes du Nord, mais aussi des sorties glaciaires autour de la Vallée Blanche, et des grands itinéraires hors-pistes du massif du Mont-Blanc. De l'initiation aux pentes raides, le choix est très vaste autour de la Vallée de l'Arve pour pratiquer le ski de montagne.
* Organisation de séjours en montagne :
Avec l'association Alta-Via, Olivier Dufour organise des séjours en montagne, ski, escalade, randonnée, alpinisme. L'occasion de se couper du monde pendant quelques jours, le temps d'un raid glaciaire, ou d'un raid à ski. Tout est envisageable depuis les plus grandes classiques comme Chamonix-Zermatt jusqu'aux raids dans les secteurs les plus confidentiels.
* Photos, topos et récits de montagne :
Olivier Dufour affectionne les photos de montagne, récoltées au fil des jours, hiver comme été, dans tous les massifs des Alpes. Également des récits de montagne, écrits pendant plus de 20 ans de pratique.
Enfin des topos de sorties peu ou mal référencées, pour garder une trace et faire partager les plus belles courses en montagne.
* Actualités de montagne :
Olivier Dufour propose des articles d'actu en montagne, au jour le jour : des infos sur les conditions de course, les dernières ascensions ou randonnées à skis réalisées, des photos en relation. D'autres articles sur des faits récents marquants en montagne, et de nombreux liens web pour préparer ses sorties...
Olivier Dufour guide de haute-montagne - 988, rte de Gravin - 74300
Magland - France
Tél : 06 83 49 86 52
Olivier est basé à Magland en Haute Savoie 74 dans la région Rhône Alpes près de Cluses, Bonneville, Arâches la Frasse, Nancy sur Cluses, Saint Sigismond.
TagsCatégorie > Alpinisme en haute montagne > Guide de haute montagne
Autres sites de l´annuaire :
Stage de ski en Savoie : Evad&Vous propose l’organisation de séjour scolaire au ski en Savoie dans les différentes stations de sports d’hiver du département de la Savoie (La Toussuire – Les Sybelles, St François Longchamp, Albiez-Montrond, Aussois, Champagny en Vanoise – La Plagne, Peisey Nancroix – Les Arcs). La région est un endroit idéal pour faire du tourisme et pratiquer des activités sportives comme le ski, les randonnées en raquettes ou les balades en ski de fond.
Séjour sportifs : Evad&Vous propose l’organisation de séjours sportifs et culturels selon la saison dans plusieurs départements en France pour permettre la socialisation des jeunes et ainsi leur offrir un épanouissement dans leur vie en groupe. L'équipe propose six types de séjours sportifs : séjours au ski en hiver, séjour randonnée, séjour rafting et canyoning, séjour vtt et séjour escalade sur via ferrata (en Haute Savoie, Savoie et Hautes Pyrénées pour les séjours au ski, mais également en Ardèche, dans l’Aude, dans le Lot, dans la Marne et dans le Var pour les autres activités).
Organisation de voyage scolaire : Préparer un séjour sportif et culturel sur mesure pour des élèves permet de découvrir ses bienfaits sur la socialisation des enfants au sein d’un groupe et sur le développement de leurs comportements dans la vie en collectivité. L’expérience pédagogique a déjà fait ses preuves grâce au changement de rythme et de cadre de vie. La formule « apprendre ailleurs et autrement » en est le reflet.
Contact : Evad&Vous 10, rue des Fuchsias 54130 St Max France tél : 03 83 57 21 65 Tags Catégorie > Loisirs > Séjours pour les scolaires et les groupes
Le Bureau de Montagne des 3 Vallées (Hautes Pyrénées) est le bureau des guides et accompagnateurs en montagne local.
Organisation pour le week end ou la semaine d'expéditions sportives en montagne (dans les Pyrénées, en France ou à l'étranger) pour les bons marcheurs et les sportifs confirmés.
Les activités proposées sont :
* saut en parachute en tandem
* randonnées dans les Pyrénées à la journée, sur 2 jours ou en raid de 3 jours
* ascensions des sommets pyrénéens de plus de 3000... Tags
Catégorie > Sports de montagne > Multi-activités nature en montagne
Stéphane Benoist est guide de haute montagne. Il propose des stages d'alpinisme, des voyages à l'assaut des grands sommets ou des stages de préparation aux grandes courses de montagne.
Guide de courses de haute montagne : Mont Blanc, Meije, Grandes Jorasses, Cervin, Dent Blanche, Weishorn, Eiger...
Au programme :
* escalade, grimpe, alpinisme en France et à l'étranger (Jordanie, Suisse...)
* préparation aux courses de haute montagne comme : l'Arête des Grands Montets, pilier... Tags
Catégorie > Sports de montagne > Alpinisme en haute montagne
Jean-Philippe Giordani est un professionnel de la montagne. Guide de haute montagne, il vous accompagnera dans vos plus belles sorties.
Jean Philippe a plusieurs domaines de compétences :
-guide ski hors piste (Vallée blanche, Vallée de la Meije)
-guide ski de randonnée (sur un ou plusieurs jours)
-guide de course en haute montagne (Mont Blanc, Ecrins avec initiation au cramponnage)
-formateur sur la sécurité avalanche
-guide d'escalade en falaise
-guide de via-ferrata
Pour... Tags
Catégorie > Alpinisme en haute montagne > Guide de haute montagne
Le site internet de "je veux de la montagne" est le site web concernant les promotions offertes sur Samoëns.
Le site internet www.jeveuxdelamontagne.com est édité par l'Office du Tourisme de Samoëns.
Ce site permet de trouver tous les bons plans sur Samoëns pour les vacances en hiver et les vacances en été.
Ce site permet de trouver toutes les promotions faites par les partenaires de l'office de tourisme :
- Hébergeur : location meublé, location résidence, location appartement,... Tags
Catégorie > Station de sports d'hiver > Samoens
Les posts du Blog :
Par Véro, mercredi 25 juin 2008 à 09:51 - tags
Il fallait que je réinvestisse dans de bonnes chaussures de randonnée cette année, mes chaussures actuelles ont bien 10 ans de rando derrière elles et commencent franchement à glisser.
Je profite donc de mon passage à la montagne pour me ré-équiper.
Les chaussures qui me conviendront le mieux au niveau de la forme du chausson sont finalement les Lady GTX de Lowa.
- Ce sont des chaussures de grande randonnée en moyenne montagne. Elles sont très confortables avec leur coussinet de confort à l'arrière du col.
- Elles sont en cuir nubuck bovin hydrophobe et il n'y a pas de couture sur l'empiècement avant.
- Elles sont doublées par une chaussette Gore Tex.
- Le poids de la paire de chaussure de randonnée est de 1360 grammes en 38.
- Leur couleur est bleu marine, de quoi rester sobre! Elles sont disponibles en pointure et demie pointure.
Caractéristiques techniques de la semelle :
- Semelle vibram MSV
- Semelle intermédiaire en polyuréthane (PU) avec système SPS (=contrôle de la pronation et de la supination grâce à l'intégration de PU haute densité).
Les chaussures de randonnée et trekking Lady GTX de Lowa
Si vous décidez vous aussi de changer de chaussures de rando cette année, lire mon article sur comment choisir des chaussures randos et comment les entretenir
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Par Véro, vendredi 9 janvier 2009 à 18:34 - tags
Pour tous les amoureux de Samoëns comme moi, et pour ceux qui ne connaissent pas encore cette station et qui ne savent toujours pas où passer leurs vacances de ski en février, je vous informe du "bon plan" que je viens de trouver sur le site : http://www.jeveuxdelamontagne.com (site géré par l'office du tourisme de Samoëns) :
- Vacances de février en famille à prix réduits
- Offres à prix réduits valable pendant les vacances scolaires du 7 au 14 février 2009
- Offres promotionnelles des partenaires de l'OT de Samoëns concernant les hébergements, la location de matériel et les forfaits de ski
- Jusqu'à 20% de réduction sur l'hébergement et 10% de réduction sur les forfaits ski
Exemple des offres proposées pendant la première semaine des vacances scolaires :
- Séjours tout compris dans appartement meublé (confort 2 étoiles) à partir de 286 Euros par personne : hébergement 7 nuits en studio 4 personnes + forfait 6 jours de forfait sur le domaine de ski Grand Massif. Base 2 enfants (5 à 15 ans) et 2 adultes. En option, location du matériel de ski : à partir de 36 Euros par enfant et 63 Euros par adulte
- Offre sur gîte d'étape et de séjour : Le gîte les Couadzous propose le prix de la semaine de février (saison haute) au prix de la semaine en basse saison
- Offre sur hébergement en hôtel 3 étoiles *** à l'hôtel Neige et Roc (réduction de 12%). L'hôtel Neige et Roc de Samoëns est recommandé par plusieurs guides touristiques nationaux et internationaux
- Offre exceptionnelle sur L'hôtel Les Glaciers (hôtel trois étoiles situé au centre de Samoëns)
- Offre promo sur hôtel 2 étoiles ** à Sixt Fer à Cheval. L'hôtel le Petit Tetras propose 20% de réduc pour tout séjour de + de 5 jours. Sixt Fer à Cheval est un très beau village situé près de Samoëns
- Réduction de 10% sur les forfaits ski pour les familles : Forfait "Pack Famille élargie*" 6 jours Grand Massif
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Par Véro, dimanche 17 janvier 2010 à 15:25 - tags Tous à vos agendas ! Mardi prochain, le 19 janvier à 7 heures s'ouvrent pour 3 jours une vente privée particulière ! Les forfaits de ski pour Val Thorens et les Deux Alpes seront vendus à des prix défiants toute concurrence sur le site Vente Privée. Programmez réveils et alertes, il n'y en aura pas pour tout le monde ! En général, une heure après l'ouverture de la vente les meilleures affaires sont parties !
Pour préparer l'achat de forfait Val Thorens, voici un lien direct vers la plaquette pdf qui résume le prix des différents forfaits selon la zone (Trois Vallées, Val Thorens Orelle ou Vallée des Belleville), la durée du séjour, la date du séjour (basse, moyenne ou haute saison) : tarif forfait de ski Val Thorens
Pour comparer avant de craquer sur le site, voici la page qui concerne les prix des forfaits de ski aux 2 Alpes : tarif remontées mécaniques Deux Alpes. Retrouvez selon l'âge (adulte, enfants, moins de 13 ans, plus de 65 ans, moins de 5 ans ou plus de 72 ans...) et la durée du séjour au ski, le tarif des skipass pour la station.
Les comptes devraient être vite faits ! Profitez des promotions !
12 commentaires
Par Véro, mardi 17 mars 2009 à 21:34 - tags
Après la traversée de Morzine, nous voilà à Avoriaz ! Les rues du village sont des pistes, les véhicules sont interdits et de grands parkings accueillent les voitures à l'extérieur de la station piétonne. Seuls les traineaux tirés par des chevaux et les skis sont permis ! L'expression hébergement skis aux pieds n'a jamais été aussi vraie !
La station d'Avoriaz à flanc de rocher à 1800 m
Les Hauts Forts et la Pointe de Ressachaux depuis Avoriaz
Les hébergements de vacances sur Avoriaz et Morzine :
Avoriaz est une station très bien équipée en snowpark, half pipe (avec le superpipe aux normes internationales) et bordercross. "The Stash" est même un snowpark écologique avec ses modules en bois, la zone est accessible depuis le haut du télésiège des Lindarets. Au niveau du secteur de la chapelle, le Burton Parkway accueille les skieurs et snowboarders de tout niveau avec des bosses pour débutants, des kikers (niveau bleu), des jibs et même un airbag pour les jumps.
Le snowpark Burton Parkway Kids au niveau de la chapelle
Au niveau panorama, les Dents Blanches et les Hauts Forts dominent. Le domaine skiable s'étend de 1800 à 2466 m sur 49 pistes. Avoriaz a une position centrale dans le domaine des Portes du Soleil, c'est aussi par là que l'on "passe" en Suisse. Au niveau du haut du télésiège de Chavanette, le passage de la frontière se fait par l'intermédiaire du redoutable "mur suisse" (il est cependant possible de descendre en télésiège). Je n'arrive pas à trouver d'informations précises mais la pente avoisinerait les 50 degrés ! Amateurs de bosses et de sensations, c'est là qu'il faut aller ! Pour ma part, vu l'état de la neige (verglacée le matin), j'ai préféré assurer en télésiège :o) attention la descente se fait environ 20 mètres avant l'arrivée !
Les Dents Blanches (2756 m) depuis Avoriaz
La frontière en haut de Chavanette
Les hébergements de vacances à proximité de Morzine Avoriaz (Le Biot, Essert Romand, La Baume, La Forclaz, La Vernaz, Montriond, Saint Jean d'Aulps, Seytroux) :
- Le Biot Hébergement vacances : Chambre hôtes Biot, Gîte Le Biot (proximité de Morzine Avoriaz), Logement pour classe transplantée et groupes, Chambre en pension complète et demi pension, Appartement en location Le Biot, Loueur en meublés Haute Savoie 74
- Essert Romand Logements vacances : Camping Essert Romand (location mobilhomes et caravanes), Châlet Hotel Essert Romand, Logement pour groupe sur Essert Roman (famille, classes et groupes d'adultes), Loueur en meublé dans les Alpes, Locations appartements Essert Romand (appart à louer)
- La Baume Logement de vacances : Appartement en maison en location La Baume, Camping municipal La Baume (proche Morzine Avorias), Loueur meublé Les Portes du Soleil La Baume
La Vernaz Séjour Vacances : Centre de vacances La Vernaz (logement pour les groupes), Chambres hotes La Vernaz, Location en meublé La Vernaz
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Par Véro, mardi 27 mai 2008 à 11:19 - tags Lors d'une randonnée en montagne ou en haute montagne, les éventuels problèmes de santé sont bien spécifiques. Les plus courants sont : les ampoules (ou phlyctènes), les entorses, le mal aigu des montagnes, l'ophtalmie des neiges, les coups de soleil. Une trousse de secours bien adaptée aux conditions rencontrées pendant la marche sera des plus utiles.
La composition idéale d'une trousse de secours pour la randonnée en montagne est :
- Ampoules : antiseptique, compresses, pansements hydrocolloïdes (double peau respirant), bande adhésive type Elastoplast® pour maintenir davantage le pansement hydrocolloïde, ciseaux pointus pour enlever la peau seulement si l'ampoule est déjà percée.
- Entorses et douleurs musculaires : pommade anti-inflammatoire, pommade décontracturante, compresse de froid, anti-inflammatoire en comprimés, paracétamol.
- Mal aigu des montagnes : (difficulté d'acclimatation à l'altitude entrainant un manque d'oxygénation du cerveau) traitement préventif par acetazolamide (Diamox®, médicament sur prescription). Le traitement repose sur l'apport d'oxygène et d'aspirine par le corps médical accompagnant.
- Ophtalmie des neiges : lunettes de glacier, collyre anti-irritations, pansement occlusif.
- Coup de soleil : crème solaire d'indice maximal, crème pour les brulures. Stick protecteur pour les lèvres.
- Divers : compresses hémostatiques en cas de saignements de nez, désinfectant sans eau pour les mains, lingettes de toilettes, bouchons d'oreilles, sucre, couverture de survie.
Voir aussi sur le site de la Fédération Française de la Montagne et de l'Escalade (FFME) les conseils pour préparer la trousse de secours du randonneur.
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