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Parcours rando vtt Bouches du Rhone
Les sites de l´annuaire :
Notre site de l'association Provencez Vous se présente sous la forme de 6 onglets : celui de l'accueil, celui de l'association, qui décrit l'objet de celle-ci, ensuite un onglet partenariat, puis 3 autres qui présentent chacune de nos activités principales, à savoir : la course d'orientation à VTT, les circuits VTT et les cycles VTT. Enfin, nous avons un encart "actualités".
* Promouvoir le sport et la nature :
Mise en place d'activités sportives en pleine nature, notamment, à la Sainte Victoire. Surtout lorsque nous organisons des courses d'orientation à VTT ainsi que les circuits VTT.
* La course d'orientation à VTT :
Les courses d'orientation à VTT sont destinées aux enfants à partir de 9 ans, mais aussi aux adultes.
Nous les organisons à l'aide de supports photos, mais également à l'aide de boussoles.
Tout le matériel nécessaire est fourni, et concernant les VTT et les casques, ils sont aussi compris dans la location.
Enfin, pour toutes les courses, un goûter est offert à tous les participants.
* Les circuits VTT :
Nous proposons des circuits VTT sur le site de la Sainte Victoire, avec des départs pour la plupart du centre ville d'Aix en Provence, plus précisément de la boutique Aix'prit Vélo, notre partenaire.
Il existe des circuits de différents niveaux, donc accessibles à tous.
Exemples : le tour du Grand Vallon, les balcons de Cézanne, la plaine cachée de Roque Haute...
* Cycle VTT :
Nous mettons en place pour les écoles ou bien pour des centres socio-culturels, centres aérés, des cycles VTT soit de 6 séances soit de 8 séances avec une sortie incluse.
Les thèmes généraux sont l'apprentissage du VTT, la mise en place et l'application d'un code VTT, et enfin l'entretien du VTT (la sécurité).
* Notre partenariat :
Nous sommes en partenariat avec la boutique de location, vente et réparation de vélos : Aix'prit Vélo à Aix en Provence, au 17 rue Constantin.
Nous travaillons ensemble pour toutes les activités que proposent l'association.
Association Provencez-Vous : Résidence Arc de Meyran - Bât C 12 - avenue de la cible - 13100 Aix en Provence
France
0627240065
Tags
Thèmes abordés : Rando vtt Aix en Provence, Randonnee en velo montagne Sainte Victoire, Course d'orientation en Vtt (13), Parcours rando vtt Bouches du Rhone, Itineraire VTT pour enfants Provence, Randonnee cycliste pour adultes Aix, Parcours velo facile Sainte Victoire, Chemin de sortie Vtt Roque Haute, Apprentissage du vtt a l'ecole 13, Seances d'initiation au Vtt pour scolaires.
Catégorie > Sports outdoor > Associations sportives
Les posts du Blog :
Par Sports Santé, vendredi 22 août 2008 à 14:28 - Tag  ... Jusqu'au parking de la plage du grand large pour suivre le GR qui contourne les marais du polder. L'endroit est calme et désert, seuls quelques oiseaux nous tiendrons compagnie. Le GR se sépare pour rejoindre à gauche la chapelle de Kerbader et à droite le Renouveau que nous suivrons. Nous retrouvons la plage de Kérambigorn à Beg Meil et rentrons au Cap Coz par le même itinéraire qu'à l'aller, par la route.
Les marais de Mousterlin
Voir également : la vue aérienne de la randonnée vélo aucun commentaire
Par Sports Santé, mardi 1 juillet 2008 à 18:44 - Tag  ... Qui mène au refuge et au lac de la Vogealle. Le trajet exploité correspond à l'aller jusqu'au lac.
Je suis étonnée de voir le D+ (dénivelé positif) de 1597m! La différence d'altitude entre le point de départ et l'arrivée est de 1105m et je n'ai pas eu l'impression de descendre les 492m! Un peu physique la rando mais ça fait du bien! La distance réelle du parcours aller est de 8,93 km.
Carte tridimensionnelle de la randonnée exploitée avec Google Earth
Le profil de la randonnée aucun commentaire
Par Sports Santé, mercredi 25 juin 2008 à 14:30 - Tag  ... Le fichier que l'on vient d'enregistrer sur son ordinateur et l'ouvrir.
3- Choisir la taille et la couleur voulues pour le tracé du parcours sur la carte et cliquer sur Importer.
4- Utiliser ensuite le zoom de la barre d'outils pour choisir l'échelle la plus appropriée.
5- A ce stade, pour réaliser une carte en trois dimensions, il suffit de faire Affichage, Navigation en 3D. Grâce à la souris, on peut orienter la carte selon l'angle de vue le plus intéressant.
2 commentaires
Par Sports Santé, dimanche 15 juin 2008 à 18:23 - Tag  ... Ordinateur (fichier gpx). Pour cela, lancer le logiciel evadeo, depuis Activ syn cliquer sur explorer, choisir la randonnée à exporter vers le PC ensuite faire copier/coller dans le répertoire que vous avez choisi.
J'ai téléchargé Google earth puis Fichier-ouvrir-fichier gpx et voilà le travail. J'ai enregistré l'image du parcours et la voici!!!!
Ce ne sont que mes débuts et il y a plein d'autres options à rajouter mais ça va venir...
Carte du parcours de randonnée via Google earth 1 commentaire
Par Sports Santé, dimanche 15 juin 2008 à 19:06 - Tag  ... Monuments Historiques.
La Fontaine du jardin de la Place des Vosges
Nous quittons la place par la rue des Francs Bourgeois dans laquelle se trouve le musée Carnavalet (musée consacré à l'histoire de Paris). Au passage j'admire les façades sculptées des maisons bourgeoises.
Maison remarquable rue des Francs Bourgeois
Nous empruntons la rue de Thorigny et passons devant l'hôtel Salé qui abrite le musée Picasso. L'itinéraire se poursuit par la rue de Turenne, nous quittons le marais . 2 commentaires
Catégories connexes dans l'Annuaire
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Autres sites de l´annuaire :
Randonnée-cévénole est un site informatif très complet sur les randonnées pédestres en pays cévénol.
69 circuits de randonnées détaillés sont disponibles gratuitement ainsi que des photos qui servent de point de repère sur le parcours.
Les randonnées se déroulent dans les Cévennes, dans les Causses, dans la guarrigue ou dans le Haut Languedoc.
Les actualités des randonnées organisées dans la région sont mises à jour régulièrement.
Des galeries photos par massifs ou par thèmes (flore, eau...) sont consultables et téléchargeables sous forme de fonds d'écran.
Tags
Thèmes abordés : Rando cévennes, Topo rando détaillé Cévennes, Itinéraire randonnée Cévennes, Idée rando Causses, Chemin de rando Causses.
Catégorie > La région Languedoc-Roussillon > Les Cévennes > Randonner dans les Cévennes
Calcul d'itinéraire est un site astucieux qui permet de calculer la distance effectuée et le dénivelé lors d'un déplacement sportif (rando, vélo, course à pied, roller, jogging, footing...).
Obtention de la vitesse moyenne, du temps moyen au kilomètre et estimation de la dépense en calories (selon la discipline) ou la VO2max/VMA.
Pour cela il suffit de pointer sur une carte (google map) les points de passage et le calcul de la distance, du dénivelé (par rapport à l'altitude des différents points), de la vitesse etc... se fait automatiquement.
Le profil du parcours apparait sous la carte.
Il est possible d'obtenir les coordonnées GPX du parcours pour les transférer vers un GPS ainsi que les coordonnées KML pour visualiser le parcours dans Google earth.
Il est aussi possible de sauvegarder son parcours et de le partager sur les réseaux sociaux tels que Facebook et Twitter.
Tags
Thèmes abordés : Cartographier un itinéraire sportif, Cartographie trajet pédestre, Obtention de données KML pour google earth, Profil d'une course sportive, Préparer un itinéraire pour GPS rando.
Catégorie > Sports outdoor > Randonnée pédestre > Equipement randonnée
Loulou la cigale est un adepte de la marche en montagne et il partage, sur son blog, ses expériences de randonnées dans les Alpes et la Provence.
Descriptions d'itinéraires de randonnées pédestres, découverte des sentiers de montagne, parcours et itinéraires en collines, Loulou commente et détaille la randonnée : carte IGN, temps de parcours, difficultés, dénivelé, balisage, récits...
Au programme :
- Randos et ballades dans le Massif du Mont Saint-Cyr et au Mont Carpiagne du côté de Marseille
- Randonnées dans le Champsaur (Alpes du Sud) dans la Vallée du Drac noir ou la Vallée du Drac blanc, randos au départ des stations d'Orcières et de Chaillol...
Vous trouverez toutes les informations nécessaires, les photos, plans et cartes de randonnée, des informations pratiques (liens météo, lien sécurité incendie) pour randonner en toute sécurité.
Tags
Thèmes abordés : Randonnee pedestre Alpes du Sud, Ballades en Provence, Itinéraires de rando Alpes du Sud, Topo de randonnées Orcières, Blog rando en montagne.
Catégorie > Sports outdoor > Randonnée pédestre > Partage de parcours de randonnées
Extrême Sport Activité vous fera découvrir les joies de la chute libre dans le Sud de la France : Avignon (84), Gap-Tallard (05), Toulon (83) et Nimes (83)
Après 20 minutes de briefing vous serez prêts pour un des plus grands moments de votre vie.
Un seul risque : y prendre goût !
Les activités proposées :
* Baptême de chute libre en tandem
* Baptême de l'air en ULM et promenade aérienne en U.L.M
Adresse de Extrême Sport Activité :
Hameau de Diane
67, rue Michel de Montaigne
13300 Salon de Provence
Région : Provence-Alpes-Côte d'Azur
Département : Bouches-du-Rhône (13)
Pays : France
Les grandes villes dans les environs de Salon de Provence sont : Aix en Provence, Marseille, Istres, Martigues, Avignon, Cavaillon et Arles.
Les parachutistes aiment aussi généralement la voltige aérienne, le base jump, le deltaplane, l'acrobatie aérienne, l'hélicoptère, le parachute ascensionnel et la course d'orientation. Plus globalement un parachutiste aime les sports extrêmes.
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Thèmes abordés : Ecole de Parachutisme Avignon, Bapteme en parachute PACA, Baptême de chute libre en tandem, Promenade aérienne en U.L.M, Idée cadeau anniversaire pour sportif.
Catégorie > Sports outdoor > Parachutisme
Le GPS (Global positioning system) est un appareil électronique qui permet de connaître sa position quasi exacte en 3D sur une carte. Il permet d'indiquer la direction à prendre, la vitesse de déplacement, la distance qui vous sépare de votre but.
Grâce à la cartographie intégrée ou additionnelle (cartes IGN au 1/25 000 ème) les randonnées se font aisément et précisément.
Le GPS evadeo est un GPS portable polyvalent (4 mode de navigation : routière, piétonne en ville, cycliste et en randonnée). Sa capacité mémoire de 64 Mo permet un bon stockage d'informations (+ une carte mémoire SD de 2 Go pour les relevés de points). La communication avec un PC est possible grâce à un câble de connexion USB.
Evadeo primo assure un guidage précis en voiture grâce à la technologie NAVTEQ.
Les plans de circulation piétonne en ville sont complets.
En randonnée, possibilité d'effectuer un relevé de points GPS sur le parcours, de suivre un parcours au cap, de tracer le profil (relief) de la rando et de retracer le parcours au retour grâce à un logiciel compatible (Géorando, Bayo).
Tags
Thèmes abordés : GPS de randonnée, Coordonnées GPS rando, GPS evadeo IGN, Orientation gps, Cartographie GPS.
Catégorie > Equipement randonnée > Instruments d'orientations rando > GPS de randonnée
Fabien Escalle est un coach sportif qui se propose de vous accompagner, selon vos objectifs personnels, dans vos activités sportives.
Il saura vous motiver, vous conseiller et corriger vos erreurs, vous donner de nouvelles ambitions selon vos capacités.
Ses domaines de compétences sont :
- l'accompagnement sportif pour séniors et personnes âgées (fonte musculaire, déminéralisation)
- coach sportif de l'accompagnement au jogging (run en plein air)
- coach sportif pour aider à perdre du poids (méthode Pilates, course à pied)
- un coach sportif accompagnant la grossesse
- aide au renforcement musculaire
Fabien Escalle propose des séances sportives à domicile dans les départements des Bouches du Rhone (13) et du Var (83) et du coaching sportif en entreprise (coaching individuel, coaching professionnel).
Fabien Escalle se déplace 7 jours sur 7 entre 6 heures et 22 heures avec son matériel.
Contacter Fabien Escalle :
Bastide Saint-Jean - Chemin de l'Homme Rouge - 13600 LA CIOTAT
Tél : 04.42.70.38.11 ou 06.09.27.02.55
Tags
Thèmes abordés : Cours particuliers Pilates, Coach fitness Bouches du Rhone, Programme sportif personnalisé, Gym à domicile 13, Coaching sportif Var.
Catégorie > Sports indoor > Gym Fitness > Coach sportif
Promenades et randonnées dans les chemins de forêts des Vosges sur des sentiers balisés pour toute la famille.
Découverte de petites et moyennes randonnées pédestres en boucle pour marcheurs de tous niveaux (rando et balades balisées dans les forêts Vosgiennes)
Exemple de rando:
- Balcon du Solem (Balisage : anneau vert - Distance : 5 kms - Temps : 2 heures).
Promenade dans les Vosges près de Zainvillers et Vagney. Parcours de rando qui passe par des petits ponts de bois par-dessus de frêles ruisseaux.
- Longemer à Lispach ( Dénivelé positif de 500 mètres - Balisage : disque jaune, disque rouge et triangle rouge - Distance : 10 kilomètres - Temps du parcours : 3 heures 30 minutes).
Rando entre le lac de Lispach et le lac de Longemer et par la boule du diable et le collet de la mine, visite lac tourbière de Lispach et d’une mine de cuivre.
Tags
Thèmes abordés : Randonnées Vosges, Belles balades à faire en Lorraine, Randonnée pédestre en boucle Lorraine, Balade balisée région Vosgienne, Visite des mines Lorraines.
Catégorie > Tourisme et Découverte > La région Lorraine > Le département des Vosges 88
Paris-Rando-Vélo est une association (loi 1901) qui organise et encadre des randos à vélo dans Paris intra-muros chaque vendredi soir à 21h30 (Paris by night) et le troisième dimanche de chaque mois à 10h30. Départ : Place de l'Hôtel de Ville.
Les parcours proposés varient chaque semaine, leur durée est d'environ 2h3O et le parcours de 20 à 25 km. Une centaine de cyclistes se retrouvent chaque semaine pour découvrir Paris autrement.
Sur le site, un plan des parcours est disponible quelques jours avant le départ ainsi que le détail des rues parcourues et le dénivelé du circuit.
Les randos sont entièrement gratuites, il faut venir avec son matériel (vélo, casque, boisson).
Paris Rando Vélo propose également des sorties à vélo privées et payantes pour les particuliers, les entreprises ou les associations. Possibilité de louer des vélos.
Renseignements au 06.64.17.90.44
Tags
Thèmes abordés : Faire du vélo à Paris, Sorties vélo à Paris, Circuits vélo dans Paris, Parcours cycliste organisé à Paris, Découvrir Paris à vélo.
Catégorie > Vélo > Sorties vélo > Randonnées cyclistes à Paris
Saumur-rando propose des circuits balisés à découvrir en groupe ou en individuel sur les chemins de randonnée autour de Saumur.
Randonnées pédestres ou en vélo allant de 6 à 30 km, cartes détaillées et topos sur la route à suivre et les lieux remarquables rencontrés.
35 fiches téléchargeables gratuitement à imprimer et à emmener lors de la randonnée avec cartes IGN 1/25000, profil du parcours, distance et temps de la balade, descriptif du sentier.
Actualités rando dans la région.
Exemple de randonnée :
-rando au départ de Montsoreau : Loire et Troglodytes
-rando au départ de Vauldenay : eau et forêt
-rando au départ de Fontevrault l'Abbaye : architecture et forêt
-rando au départ de Dampierre-sur-Loire : vignes
-circuit Vtt autour de Gennes : troglodytes et mégalithes
Tags
Thèmes abordés : Rando Montsoreau, Randonnée sur les bords de Loire, Parcours vélo Gennes 49, Sentier randonnée Pays de Loire, Piste balisée rando Saumur.
Catégorie > Le Maine-et-Loire 49 > Randonnées dans le Maine et Loire > Randonnées autour de la ville de Saumur
Pro Calanques c'est la réunion de trois moniteurs sportifs spécialisés dans le canyon et l'escalade.
Ils vous proposent toutes sortes de sorties à la journée :
- escalade
- randonnée pédestre
- parcours sauvage
- via-ferrata
- canyoning
- ski de randonnée
- cascade de glace et goulotte
- alpinisme
- rando raquettes
- ski hors piste
ou en stage :
- stages d'escalade initiation ou perfectionnement
- séjours sportifs multi activités : canyoning et via–ferrata, escalade, parcours sauvage
- stage autonomie en grandes voies dans les calanques de Marseille
- initiation au rappel (20, 50 et 120 m)
- héliski (Alpes italiennes et suisses)
et pour les collectivités :
- parcours dans les arbres
- rando en kayak de mer dans les calanques de Marseille et Cassis
- course d'orientation dans les calanques de la Ciotat
Contact :
Pro Calanques - Matthieu Lupo
15 rue de la république
13420 Gémenos
Tags
Thèmes abordés : Escalade Calanques Marseille, Canyoning calanques Marseille, Kayak de mer la Ciotat, Initiation cascade de glace et goulotte, Course d'orientation collectivités.
Catégorie > Sports de montagne
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