Fitadium est un site proposant le conseil et la vente de produits de musculation et compléments alimentaires. Les amateurs comme les professionnels trouveront les meilleurs protéines, créatines, brûleurs de graisse ou produit de sèche du marché.
* vente de compléments alimentaires pour prendre du muscle, prendre de la masse, pour le séchage musculaire et conseil de prise (programme pour homme)
* programme minceur remodelage (affiner la silhouette), minceur fitness (bruler les graisses), minceur extrême (zones rebelles)
* vente de protéines (whey protéine, protéines de lactosérum, protéine de blanc d'oeuf, caséine...)
* vente d'acides aminés (glutamine, HMB, BCAA)
* vente de gainers (mélange de protéines de qualité et de glucides complexes)
* vente de barres (barres protéinées)
* vente de créatine (explosivité et récupération musculaire)
* vente de volumisateurs (accélérateur de croissance musculaire)
* vente de stimulants hormonaux naturels (pour augmenter la synthèse de testostérone et donc la croissance musculaire)
* vente de multi-vitamines pour sportifs
* vente de brûleurs de graisse
Siège social : BP274
06227 VALLAURIS Cedex
04.92.96.05.50
Protéines de haute qualité : Protéines de haute qualité, PROTILOX remplit les exigences de tous les athlètes pour le développement de leur masse musculaire. PROTILOX permet également la restauration des tissus endommagés.
Brûle Graisse : THERMONEX BSN un excellent produit, qui va vous permettre de brûler les graisses dites "difficiles" (hanches, ventre, cuisses...) en un minimum de temps.
Energie Vitamines : PRO - NAPALM CNP PROFESSIONAL est idéal avant de participer à la plupart des sports. Tout en vous hydratant, PRO-NAPALM va vous donner du punch, si vous vous sentez fatigué(e). Existe en plusieurs saveurs.
Programme d'entrainement musculation : Programme d'entrainement spécifique avec test à l'appui pour gagner le plus rapidement possible de la masse musculaire, ou pour sécher et avoir une meilleur définition musculaire.
Bio chimie : Ce blog explique les différents rôles des nutriments dans l'organisme. Ici le métabolisme des protéines n'aura plus de secret pour vous. Ainsi en maitrisant mieux ces aspects, vous progresserez mieux.
Régime sportif : Vous le savez sans doute, un bon régime doit combiner une activité sportive régulière et aussi une diète équilibrée et hyper protéinée. L'auteur vous propose donc dans ce blog d'expliquer pourquoi les protéines sont des amies.
E-Dynalife.com propose la vente en ligne de compléments nutritionnels pour les sportifs (créatine, protéine, agents de sèche...) et des plans minceurs. Toute une gamme de produits pour la musculation et le fitness ainsi que des conseils de spécialistes.
* Des gammes complètes au service du sportif :
E-Dynalife.com propose un ensemble de gammes créées par et pour des sportifs. Un large choix des meilleurs produits pour la musculation et le fitness. Les marques proposées :
- NTI Nutrition
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A propos de Pouxit :
La formule anti poux de Pouxit est issue du Centre médical d’entomologie de Cambridge.
Comment Pouxit agit-il sur les poux ? Pouxit englue le pou et bloque ainsi le métabolisme du pou.
Les composants de pouxit se déposent sur la surface totale du pou. Lorsque la formule pouxit sèche, elle encapsule le pou (agit comme un film plastique sur les poux).
Les orifices excrétoires et respiratoires du pou sont bloqués.
Les poux ainsi encapsulés meurent.
De... Tags
Actualités du monde de la musculation : Suivez l'actualité de la musculation, les progrès, nouveautés, retrouvez les nouveaux programmes d'entrainements et les technologies utilisées. Quels que soit votre objectif (bodybuilder, amateur ou si vous désirez vous refaire une santé), ce site est fait pour vous. Vous y trouverez la présentation des méthodes d'entrainement complètes, étalées sur l'année, pour toutes morphologies et tout public. Que vous soyez un homme, une femme, si vous cherchez à perdre du poids, prendre de la masse, dessiner vos abdos, gagner du volume musculaire, préparer votre sèche et votre rebond...
Annuaire de clubs, boutiques et coachs : Le site se devait d'avoir un annuaire spécifique à la Réunion uniquement ! Ainsi vous pourrez trouver facilement une salle/club de sport qui vous convient pour pratiquer vos activités (fitness, musculation, aqua-gym, senior-gym, ...). Les boutiques sportives y sont regroupées afin que vous puissiez comparer vos produits. Enfin, si vous souhaitez trouver le coach parfait, consultez la rubrique "Coach".
Gallerie photo et compétitions : Retrouvez toutes les photos des compétitions de musculation à l'île de la Réunion. Des milliers de photos professionnelles sont à votre disposition, vous pourrez ainsi suivre l'évolution de vos champions.
Le défarteur liquide va vous servir à nettoyer tous vos instruments après l'opération de fartage (racloir, fer à farter, table de fartage etc...). Il peut servir aussi à défarter la semelle de votre matériel de glisse, il remplacera alors de façon peut-être moins efficace la paraffine à défarter. Il s'applique au chiffon.
Pourquoi les produits bio coûtent-ils plus cher que les produits non bio ?
Combien coûte un produit issu de l'agriculture biologique par rapport à un produit classique (produit non biologique)?
Un produit bio vaut en moyenne 20 à 30 % de plus qu'un produit standard.
Pourquoi les produits bio valent plus cher que les autres produits ?
Un produit bio vaut plus cher car les coûts de production sont plus élevés (les rendements sont moins élevés, le besoin en main d'œuvre est plus important).
Le nombre d'exploitations agricoles bio en France est trop faible par rapport à la demande de produits bio. Il y a donc un phénomène de rareté des produits bio par rapport à la demande des consommateurs bio français.
Les réseaux de distribution ne sont pas encore assez développés.
Les plaques rouges, la peau squameuse ou rugueuse, desséchée ? Que faire quand bébé a la peau sèche ?
Les conseils de bon sens consistent tout d'abord à ne pas agresser davantage la peau fragile du nourrisson et d'en améliorer le confort grâce :
au port de sous vêtements en coton
à l'utilisation d'une lessive hypoallergénique (éviter les assouplissants)
à une toilette avec des produits non décapants et adaptés aux bébés (savon sans savon ou syndet liquide, savon surgras, liniment oléocalcaire à la place du savon et de l'eau, huile de bain nettoyante ou émolliente, cosmétiques de préférence sans parfum, sans parabens, phénoxyéthanol, sans lauryl sulfate de sodium décapant...), adjonction de poudre d'avoine colloïdale à l'eau du bain, abandon des lingettes contenant de l'alcool ou du parfum, rinçage du lait de toilette si vous l'utilisez, séchage de la peau de bébé sans frotter
à l'hydratation quotidienne et régulière avec des produits protecteurs (filmogènes) et hydratants
Evidemment, le plus difficile reste à trouver le produit qui conviendra le mieux à la peau du tout petit. Et là, il n'y a pas de règle, certains produits réussissent mieux chez les uns que chez les autres.
D'autres petites astuces permettent parfois d'améliorer la sécheresse de la peau comme de diminuer la fréquence et la durée des bains (après tout bébé n'est pas si sale !), d'humidifier l'air des pièces de la maison, de ne pas trop les chauffer (19 à 20 °C suffisent), de donner à boire régulièrement à l'enfant...Contre la sécheresse du visage, il faut toujours veiller à hydrater/nourrir la peau de bébé avant de sortir quand il fait froid et à la protéger du soleil quand il fait chaud.
La particularité des cosmétiques bio est de ne pas contenir de parabens, de phénoxyéthanol, de polyéthylène-glycol, de silicones, de dérivés pétrochimiques, de parfums et de colorants de synthèse. Ils contiennent cependant parfois des huiles essentielles potentiellement allergisantes. Le choix n'est pas facile !
Après avoir essayé le Baume universel Végébom, je me suis souvenue avoir acheté au Népal, un autre baume : le baume du tigre, lui aussi assez universel bien que différent.
En fait, il n'y a pas un baume du tigre mais 2 baumes : le rouge et le blanc.
Tous leurs composants sont communs, seul leur dosage est différent.
J'avais acheté le blanc dont voici la formule (en France, le baume commercialisé peut contenir moins de camphre, en raison de ses effets indésirables) :
Menthol 8%
Camphre 25%
Huile essentielle de menthe démentholisée 16%
Huile essentielle de Cajeput 13%
Huile essentielle de clou de girofle 1,5%
Paraffine qsp 10g
Le Baume du tigre blanc
On a tendance à résumer leur différences d'utilisation en disant : le rouge chauffe, le blanc refroidit. On utiliserait donc plus facilement le rouge pour tout ce qui est musculaire, articulaire ou circulatoire et le blanc pour apaiser les douleurs des migraines, dégager le nez, apaiser après une piqûre d'insecte, rafraichir après une insolation, en application sur le dos pour calmer la toux... En pratique, les deux baumes servent pour toutes ces indications.
Je l'ai aussi utilisé contre les nausées du mal des transports (un peu sous les narines) ou contre les vertiges. Le baume se liquéfie au contact de la peau et est facile d'utilisation, il ne faut cependant pas abuser des applications car il peut être irritant pour la peau. Il ne doit pas être appliqué sur les muqueuses ou sur une peu irritée. Il faut bien se laver les mains après application.
Le baume blanc
Le baume du tigre est contre-indiqué chez les enfants de moins de 30 mois et chez la femme enceinte.
Les autres produits de la gamme Baume du Tigre :
patch baume du tigre blanc (2 tailles)
patch baume du tigre rouge (2 tailles)
huile du baume du tigre (plus facile d'emploi pour les sportifs)
Les Laboratoires Vegebom commercialisent, depuis peu, une version bio du Baume de Secours Vegebom déjà formulé sans conservateurs, sans parabens et sans parfum.
Le tube vert que l'on voyait déjà trainer dans les armoires à pharmacie de nos grands-mères s'adapte à l'air du temps et se met au bio pour donner le Baume universel.
C'est, comme son nom l'indique, un baume universel : il est utile pour soigner tous les petits "bobos" du quotidien !
coups et bosses
irritations cutanées (dont gerçure des mains ou des pieds)
brûlures et coups de soleil
piqures d'insectes
douleurs et contractures musculaires
affections respiratoires bénignes (dégage le nez et répare le nez irrité par les mouchages répétés)
Crème naturelle multi-usages ou baume passe partout, le Baume universel Végébom contient les 8 plantes présentes dans l'ancestrale formule du Docteur Miot pour le Baume de Secours, en version bio, certifiée par Ecocert. La base de vaseline a été remplacée par du beurre de karité bio et du beurre de palme bio. Les 8 plantes du Dc Miot qui entrent dans la composition du Baume universel :
Huile essentielle d'Eucalyptus radiata : antiseptique des voies respiratoires, anti inflammatoire, expectorante, cicatrisante au niveau cutané, décongestionnante des coups et bosses
Camphre (Cinnamomum camphora) : anti infectieux, stimulant (préparation des muscles à l'effort), analgésiant (soulage les courbatures après le sport)
Huile essentielle de Menthe des champs (Mentha arvensis) : analgésique, stimulante, apaisante, anti prurigineuse (piqûres d'insectes), décongestionnante
Huile essentielle de Camomille matricaire (Chamomilla recutita) : anti inflammatoire et cicatrisante en cas de piqures d'insectes, analgésique (sport)
Huile essentielle de Muscade (Myristica fragrans) : antiseptique (respiratoire), stimulante, analgésique musculaire et articulaire
Huile essentielle de Laurier (Laurus nobilis) : expectorante, antiseptique et anti infectieux, régulatrice de la production de sébum
Huile essentielle de Cajeput (Melaleuca leucadendron) : expectorante et anti bactérienne bronchique, antiseptique et astringente, décontractant musculaire
Huile essentielle de Cèdre (Cedrus atlantica) : cicatrisante, anti prurigineuse, décongestionnante des voies respiratoires
Utilisation du baume pour le massage d'une contracture du dos
Le petit plus : le baume s'utilise non seulement en massage local (2 à 4 fois par jour) mais aussi en cas de coup de froid en massage sur la poitrine ou le dos et sous les narines pour aider à respirer (il réparera aussi les irritations causées par la répétition des mouchages). Une noisette de baume dans un bol d'eau chaude permettra de faire des inhalations.
Le Baume universel Végébom est vendu en pharmacie, il est indiqué à partir de 6 ans (à cause des terpènes contenus dans les huiles essentielles de camphre, de menthe et d'eucalyptus). Il existe en 3 tailles : 10, 40 et 100 g.