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Professeur de ski 73
Venez découvrir les 3 vallées, Val-Thorens, Courchevel, Méribel mais également Mégève avec un moniteur de ski diplômé d'état. Votre progression, du débutant au skieur confirmé, se fera à votre rythme. Vous pouvez aussi constituer un groupe d'amis.
Facilité d'organisation, souplesse des horaires, aide à la location du matériel sont les avantages du cours privé de ski.
Cours de ski dans les 3 Vallées et Mégève :Les 3 Vallées sont le plus grand domaine skiable au monde. L'encadrement par un professionnel vous permettra de profiter pleinement des bonnes pistes de la bonne neige et des expositions favorables.
N'hésitez pas, suivez le guide! Pédagogie, évolution, plaisir :La progression se fait tout au long de la semaine en respectant votre condition physique.
Le skieur confirmé pourra pratiquer le hors piste dans des conditions optimales. Souplesse de l'organisation, plaisir et relaxation :L'organisation de votre semaine se fera à la carte suivant la fatigue et les conditions climatiques.
Les rendez-vous sont en général au pied de votre chalet ou résidence. Venez en toute liberté profiter de vos vacances : plaisir et relaxation sont au programme. Priorité aux remontées mécaniques et passage des médailles :En cours de ski privé, plus besoin de faire la queue, nous avons la priorité aux remontées mécaniques.
Vos enfants pourront s'ils le souhaitent passer leur test de médaille. Contactez-nous :Les dates de vos vacances ainsi que la station dans laquelle vous résidez sont indispensable. Pensez à réserver vos cours de ski en même temps que votre résidence. Les planning des vacances scolaires sont souvent très chargés, organisez-vous à l'avance.
Les localités les plus proches de Queige sont : Césarches, Marthod, Cohennoz, Ugine, Thénésol, Venthon, Villard sur Doron, Pallud, Allondaz, Albertville, Tours en Savoie, Beaufort, Crest Voland, Grignon, Marlens, La Bâthie, Hauteluce, Saint Nicolas la Chapelle, Mercury, Gilly sur Isère. Contact :Cours privé de ski: Marika FurelaudCol de la Forclaz 73720 Queige France tél : 0670007119 Thèmes abordés : Monitrice particulière de ski Valtho, Cours privés de ski 3 Vallées, Cours de ski pour enfants Courchevel, Apprendre le ski avec douceur en Savoie, Professeur de ski 73, Skier en hors piste avec un moniteur 73, Leçons particulières de ski pour adulte Savoie, Moniteur de ski Méribel, Monitrice de ski à Megève, Préparer une médaille en ski à Val Thorens, Vacances de sports d'hiver à Courchevel avec prof ski, Stage de ski à Megève avec mono particulier, Réserver cours de skis avec location, Séjour vacances sur Méribel, Semaine de ski sur les Trois Vallées. Catégorie > Sports d'hiver > Ski Alpin > Cours de ski > Cours de ski 3 Vallées
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Professeur de sport à domicile diplômé d'Etat (Bac+4), je propose des séances de sport adaptées à tous les niveaux de pratique pour particuliers et entreprises dans le secteur de Bordeaux et du Bassin d'Arcachon.
* Une activité physique et sportive adaptée à vos capacités et vos objectifs :
Plusieurs formules sont à votre disposition : remise en forme, gymnastique pour les seniors, bien être, relaxation, préparation physique.
* Séances de remise en forme à domicile :
Vous n'êtes pas sportif mais vous connaissez les bienfaits du sport. Les séances vous aideront à retrouver goût à l'effort en toute sécurité.
* Séances de gym pour les séniors :
Reprenez une activité sportive pour vous aider à mieux être dans votre vie quotidienne. Les séances sont orientées vers un renforcement de l'équilibre, et une mobilisation articulaire et musculaire douce et progressive.
* Moment de bien être et de relaxation :
L'objectif sera de retrouver un bien être physique et mental. Les contenus sont basés sur la relaxation, les étirements, l'imagerie mentale et le retour sur soi et son corps.
* Préparation physique individualisée :
Pour préparer un concours (IUFM, BNSSA, BEEESAN, course pompiers) ou une activité d'endurance (marathon; triathlon; natation...)
Sportadomicile : Route du Médoc, le Clos Saint Hubert - 33650 Saucats
06.81.06.02.31
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Carole propose des cours de sport adapté pour tout ceux qui ont envie de retrouver forme et ligne. Elle cible la population des personnes cherchant le bien être, la perte de poids, à résoudre leur problème de dos, ou d'autres problèmes de santé. Tags
Coach sportif et suivi nutritionnel :
Carole propose des séances de sport à domicile adaptées aux besoins, désirs, et objectifs de chacun. La première séance consiste à écouter les clients, à leur poser des questions sur leur hygiène de vie (avec un questionnaire) afin de déterminer ensemble les objectifs. L'accompagnement est complet, aussi bien au niveau sportif que sur la motivation, et le suivi en nutrition.
Diminuer les problèmes de santé :
L'activité sportive adaptée entraîne un bien être sur le plan physique mais aussi mental (le sujet positive, et ses soucis de santé s'amoindrissent). Le fait de remuscler certaines parties du corps, soulage les douleurs à d'autres endroits.
Expérience et diplômes :
Carole est professeur en éducation physique et sportive depuis plus de 11 ans en milieu spécialisé et titulaire d’une maîtrise en Sciences et Technique des Activités Physiques et Sportives.
Mobilité - secteur :
Le professeur intervient à domicile mais aussi à l’extérieur : dans un parc, autour d’un lac, à la piscine municipale, à la mer… en fait là où ses clients se sentent le mieux autour de La Ciotat, Ceyreste et Saint Cyr.
Tarifs :
Les tarifs sont variables en fonction du nombre de personnes et du nombre de séances prises à l'avance. Pour une personne et une séance d' une heure, il faut compter 60 euros, si la personne s'engage pour 10 heures la séance ne coûte plus que 55 euros par exemple. Pour 3 personnes qui s'engagent pour 20 heures, les séances ne coûtent plus que 30 euros.
Contact :
Carocoachsportadapé
3 avenue G Métaireau
13600 Ceyreste
FRANCE
tél : 0612200052
Jean-Luc BUI 4ème dan, est professeur de karaté sur Annecy. Il propose des cours pour les tout petits (Baby-karaté), des leçons de karaté pour enfantet des sessions karaté pour ados et adultes. Le karaté se pratique au dojo en loisir ou en compétition. Tags
Karaté :
Art martial de défense qui allie activité sportive et valeurs philosophiques. "Un esprit sain dans un corps sain". Le karaté développe la coordination des membres, le contrôle de soi, la souplesse...
Le karaté pour tous :
Activité proposée pour toutes les tranches d'âge (baby-karaté à partir de 3 ans, karaté enfant entre 5 et 10 ans et karaté ado-adultes). Le club propose à ses pratiquants des cours de karaté loisir ou du karaté compétition.
Loisir ou compétition :
Annecy Dojo Karaté propose aussi bien un karaté traditionnel basé sur les techniques de bases, qu'un karaté de compétition (athlètes de haut-niveau dans le club, dont un en préparation des championnats du monde).
Club de karaté à Annecy :
Situé dans un environnement sportif (en vue des jeux olympiques d'hiver de 2018), le club trouve sa place dans le milieu du sport de haut-niveau. De plus, le club évolue dans un lieu situé entre lac et montagne.
Enseignant de karaté : Jean-Luc BUI
L'enseignant est un ancien athlète de haut-niveau. Il met son expérience au service de ses élèves. Les clubs dans lesquels il est passé ont tous évolué soudainement et sont devenus les clubs les plus titrés de la ligue Dauphiné-Savoie. Il a entre autre formé 2 vices-championnes de France, dont une qui prépare les championnats du monde.
Les villes proches d'Annecy en Haute Savoie 74 sont : Cran Gevrier, Annecy le Vieux, Seynod, Meythet, Sévrier, Veyrier du Lac, Metz Tessy, Argonay, Epagny, Pringy, Poisy, Nâves Parmelan.
Contact :
Annecy Dojo Karaté
8 rue montaigne
74000 Annecy
FRANCE
tél : 06.42.47.72.87
Emmanuel Bernard est énergéticien et professeur de Yoga à Paris (IV ème arrondissement). Il propose des soins énergétiques qui intègrent les enseignements du Reïki et des enseignements de magnétisme traditionnel qu'il a reçu. Ses cours de yoga sont le fruit de plus de 15 ans de pratique. Tags
Impact physique des soins :
Les soins énergétiques aident le corps à se ressourcer, à s'apaiser. Ils dynamisent l'immunité et calme le stress. Ils aident en cas de traitement médical lourd par exemple.
Une aide pour sortir de schémas enfermants :
Les soins énergétiques permettent une plus grande souplesse de relation entre le corps et la psychée.
Ils permettent de réaliser certains aspects de nous (prise de conscience) et donnent de la force pour explorer de nouvelles perspectives et solutions.
Le lâcher prise :
Les séances énergétiques permettent de relâcher les tensions, de déposer les poids que nous portons, de respirer d'une façon de plus en plus fluide. C'est une façon de prendre soin de soi-même.
Rencontre avec soi même :
Le praticien vous aide à découvrir ou redécouvrir vos qualités, capacités et ressources profondes, à développer un regard plus distant vis-à-vis des difficultés et à changer la relation à celles-ci.
Emmanuel Bernard tient compte du caractère unique de chacun, qui vit, a une façon de penser et des croyances très personnelles. Certains ont besoin de plus de séances que d'autres et plus où moins éloignées les unes des autres.
Cours de yoga :
Les cours de yoga ont lieu en petits groupes dans le vingtième arrondissement de Paris, à Vincennes et à Fontenay sous Bois.
Au cours de l'année, organisation d'ateliers yoga à Paris ou de stages et retraites à la campagne.
Contact :
Emmanuel Bernard
30, rue des Tournelles
75004 Paris
France
tél : 06 83 85 12 26
David Costa, coach sportif et professeur de fitness à Paris, Dijon et Genève met à votre service tout son dynamisme, son expérience et ses compétences. Il vous propose du coaching sportif à optique remise en forme, préparation physique, des cours de fitness, de salsa, des conseils pour votre alimentation ainsi qu'un suivi en ligne.
* Coaching sportif optique remise en forme :
Il vous propose du coaching sportif pour vous mettre en forme:
- perdre du poids, mincir
- prendre du muscle (bras, pecs, cuisses, fessiers…)
- améliorer son souffle pour un bien être quotidien
- sculpter son corps : galber ses fessiers, avoir le ventre plat, raffermir ses bras
- ne plus avoir mal au dos
- améliorer sa souplesse, se détendre
- lutter contre le relâchement de la peau lié au vieillissement
- favoriser la guérison en complément d'un traitement médical
* Coaching sportif optique préparation physique :
Il vous propose du coaching sportif pour vous permettre de réaliser des performances sportives ou non :
- atteindre vos objectifs en termes de performance (réussir à courir un 10 km sans s’arrêter, poussez 100kg en développé couché...)
- se préparer pour un sport pour aborder cette activité dans les meilleures conditions, pour en profiter pleinement
- faire suite à la rééducation avec le kinésithérapeute pour optimiser votre condition physique et améliorer vos performances avant la reprise de votre activité
- vous préparez pour des épreuves de sélections
* Des cours de salsa avec David :
David est passionné de salsa, il dispose des qualités de danseur et de pédagogue pour vous enseigner cette danse qu'il pratique presque quotidiennement avec toujours autant de passion.
* David est également professeur de fitness :
Réalisez seul ou à plusieurs des cours de fitness tels que le step, l'aérobic, le renforcement musculaire. Découvrez également le charme latin de David avec le step salsa et le LIA salsa.
* Un accompagnement complet :
Parce que David ne s'arrête pas à la dimension sportive, il vous conseillera et vous aidera sur le plan alimentaire car ce point est fondamental pour atteindre ses objectifs !
David Costa : 11 rue Docteur E. Laguesse - 21000 Dijon - FRANCE
Téléphone : 0667176909
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Les posts du Blog :
Par Sports Santé, lundi 23 juin 2008 à 21:55 - Tags
C'est encore lors d'une balade dans la garrigue de Montblanc que nous avons pu prolonger notre petite "rando" dans le Golf Saint-Thomas, en limite du village, situé sur le territoire de la ville de Béziers.
C'est un endroit privilégié de verdure où la faune de la garrigue méditerranéenne a élu domicile.
En effet, nous avons rencontré à l'ombre des pins parasols ou sur le green des dizaines de lapins, des perdreaux, des perdrix qui gambadaient ou qui dormaient paisiblement.
A l'entrée du Golf Saint-Thomas, la verdure impose son cadre
En flânant dans les allées, nous avons pu voir les premiers gestes que le professeur de Golf tentait d'inculquer aux débutants.
Après la présentation du matériel de golf, il faut passer à la pratique!
Photo de Golf St Thomas Béziers. 
Bunker, green, fairway trois types de terrains à maîtriser
Sur le parcours de ce Golf de 18 trous, les paysages naturels sont en harmonie avec l'esprit de ce sport. Le respect de la nature existante a permis de conserver à ce site une ambiance languedocienne où sport et détente ne sont pas antagonistes.
Tee, balles de golf, fers et bois aux mains des "tapeurs de balles",
il va falloir maîtriser autant le swing que le putt! .
Les plans d'eau alimentés par le Canal du Bas-Rhône-Languedoc, disséminés sur le parcours, apportent aux golfeurs difficultés supplémentaires mais aussi un peu de fraîcheur!
Le plan d'eau près de la route de Bessan, à l'entrée sud du Golf Saint-Thomas.
Près des chênes Kermès et des pins, les stagiaires s'entraînent sur le green. Un jour ou l'autre, nous reviendrons dans ce cadre unique s'essayer à la pratique de ce sport en pleine expansion!
Pour se rendre au Golf Saint-Thomas: Route de Pézenas 34500 Béziers, tel:04 67 39 03 09.
Par air: Aéroport de Béziers-Vias.
Par rail: Gare TGV Béziers.
Par route: Autoroute A9 sortie Béziers Est prendre la direction de Bessan.
Des golfs en Languedoc Roussillon:
- Golf de Font-Romeu, Espace Colette Besson 66120 Font Romeu, tel :04 68 30 10 78
- Golf de Lamalou-les-Bains, route de Saint-Pons 34240 Lamalou-les-Bains, tel :04 67 95 08 47
- Golf de la Grande-Motte, avenue du Golf 34280 La Grande Motte, tel :04 67 29 18 84
- Golf du Cap d'Agde, avenue des Alizées 34300 Cap d'Agde, tel :04 67 26 97 00
- Golf de Carcassonne, Route de Saint-Hilaire 11000 Carcassonne, tel :04 68 72 57 30
- Golf de Nimes-Vacquerolles, 1075 Chemin du Golf 30900 Nimes, tel :04 66 23 94 94
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Par Sports Santé, lundi 2 juin 2008 à 18:18 - Tags
La lavande aspic (Lavandula latifolia spica) est une espèce de lavande sauvage qui se caractérise par ses tiges ramifiées (contrairement aux autres espèces). La lavande aspic tirerait son nom de ses propriétés antivenimeuses. Elle était autrefois utilisée en friction sur les morsures de vipères.
La lavande aspic est plus riche en huiles essentielles que la lavande vraie. L'huile essentielle de Lavande aspic est riche en linalol, 1.8 cinéole et en camphre.
Elle sera utilisée pour ses vertus antalgiques, anesthésiques, anti-toxiques, cicatrisantes et antiseptiques. On comprend tout à fait son usage courant dans le traitement des coups de soleil, des brûlures et des piqûres venimeuses (guèpes, méduses, scorpion). On l'utilise alors de préférence en mélange dans une huile végétale de Millepertuis qui est un bon régénérant du tissu cutané et un bon calmant. L'huile essentielle de Lavande aspic est déconseillée chez la femme enceinte.
Exemple d'une piqûre de méduse :
Après avoir nettoyé la surface piquée (comme je l'indique dans mon article sur la conduite à tenir face à une piqûre de méduse), on peut appliquer de l'huile essentielle de Lavande aspic pure. Son action anti-douleur est impressionnante sur ce genre de problème. Appliquer l'huile en tapotant sans jamais frotter. Laisser à l'air libre ou couvrir pour la nuit et nettoyer à l'eau salée le lendemain avant de réappliquer l'huile.
Voici ce que j'ai trouvé également sur le site d' aroma-zone :
Recette naturelle du Professeur Baudoux (référence en matière d'aromathérapie) contre les piqûres de guêpe, méduse et scorpion :
- Huile essentielle d'Helichrysum italicum (Immortelle) : 1 ml
- Huile essentielle de Lavandula latifolia spica (Lavande Aspic) : 4 ml
- Huile végétale de Calendula officinalis : 3 ml
Appliquer immédiatement en tapotant (toutes les 15 secondes) pendant les deux premières minutes puis tous les 1/4 d'heure pendant les deux premières heures, puis 4 fois par jour.
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Par Sports Santé, mardi 26 août 2008 à 14:21 - Tags
La Bouvet Rames Guyane est une course en aviron en solitaire qui reliera, en mars prochain, Saint Louis du Sénégal aux côtes de Cayenne en Guyane. Une trentaine de rameurs préparent dors et déjà leur bateau et affinent leurs entrainements pour traverser l'Atlantique dans les meilleures conditions. Les Côtes d'Armor sont représentées par trois valeureux concurrents : Christophe Lemur, Gilles Ponthieux et Jean-Pierre Habold.
Jean Pierre Habold a déjà participé à la première édition de la course à la rame mais dans la création du site internet, cette année il mettra ses muscles au service de la course, encouragé par Laurent Bourgnon avec qui il a beaucoup travaillé. Gabier de bordée, il connaît bien la mer et mettra toute sa passion et sa détermination pour réaliser cette traversée.
Gilles Ponthieux aime les sports d'endurance « natation, marathon, compétition… ». Du haut de ses 50 ans, c'est un sportif confirmé et prêt à tenter l'aventure.
Christophe Lemur est le petit jeune du trio (33 ans). Il aime la compétition et se fait remarquer en tennis. Il « a entendu parler de la course à la télé » et s'engage sportivement dans la course.
Les trois concurrents costarmoricains.
De gauche à droite : Jean-Pierre Habold, Gilles Ponthieux, Christophe Lemur
Les trois costarmoricains sont soudés ce qui n'enlève rien à leur motivations personnelles. Il courent non seulement pour le sport mais mènent également un projet pédagogiques auprès des écoles pour sensibiliser sur la pollution des mers. « Cette course est un défi personnel mais également pour l’environnement. C’est une course propre. »Jean Pierre Habold construit son canot avec l'aide des élèves de l'école des charpentiers de marine et de leur professeur Bernard Ficatié. Gilles Ponthieux a transformé quelque peu le bateau qu'il a racheté à Sophie Macé et participe déjà à quelques courses en Angleterre et en Irlande. Christophe Lemur a, lui, assemblé son aviron insubmersible de 8 mètres au début du mois d'août avec le soutien de sa famille.
Les trois concurrents costarmoricains à la Bouvet Rames Guyane ne rêvent plus que de prendre le départ pour 40 à 60 jours de mer et de couvrir, à la rame, les 4 700 km qui séparent le Sénégal de la Guyane.
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Par Sports Santé, vendredi 26 septembre 2008 à 21:05 - Tags
En attendant le prologue qui se déroulera du 7 au 12 octobre prochain à l'Ile de Ré, les concurrents s'entrainent plus que jamais pour la course transatlantique à l'aviron et en solitaire de mars 2009. Les concurrents Jean-Jacques Gauthier, Mathieu Bonnier, Pierre Katz et Rémy Alnet nous en disent plus sur l'avancée de leur entrainement.
Jean Jacques Gauthier se souvient du requin de 4 mètres qui avait attaqué son bateau lors de la traversée de l'Atlantique (Les Canaries - la Barbade) alors qu'il était avec son co-équipier Pierre Deroi. Pour son aventure en solitaire, il a décidé de se préparer psychologiquement et physiquement en s'entourant de professionnels : psychologue, kinésithérapeute, nutritionniste, docteur en sport, navigateur, météorologue, professeur de sommeil. Le champion d'aviron s'entraîne tous les jours : « En ce moment, je m’entraîne pour le championnat de France d’aviron de mer, le soir sur ma machine et tous les jours en salle de musculation». Le but est de pouvoir maintenir un rythme de pulsations cardiaques important pendant 13 à 14h ! Une préparation de marathonien !
Pour Mathieu Bonnier qui a racheté le bateau du vainqueur de la première édition de la Bouvet Rames Guyane (Romain Vergé), la préparation se fait avec un entraineur de Lorient. Le physique et le mental sont deux éléments indissociables pour affronter une telle épreuve sportive. Mathieu Bonnier a bien l'intention de la terminer au mieux !
Pierre Katz est un néophyte question aviron mais, sportif accompli, il connaît bien la mer. Ses séances de rames ne sont pas aussi fréquentes qu'il le souhaiterait mais la préparation physique s'intensifie à l'approche du prologue. Son bateau sera bientôt à l'eau. La course sera avant tout pour lui un défi personnel et une aventure humaine.
Rémy Alnet cherche, comme Pierre Katz, l'expérience de la solitude en mer et l'aventure humaine. La compétition vient en second plan. Pour l'instant, il s'entraine avec un autre concurrent (Jean Pierre Vennat) : « On a prévu de faire Cherbourg-Saint Vaast la Hougue aller-retour. Ça doit faire quelque chose comme 100 km ». De quoi avoir les premières sensations de la course avec leur bateau et de goûter à l'expérience d'une nuit en mer. Rémy Alnet a déjà traversé trois fois La Manche à l'aviron.
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Par Sports Santé, mercredi 20 février 2008 à 16:48 - Tags
Frédéric Chopin, musicien compositeur pianiste polonais né le 1er mars 1810 près de Varsovie meurt de tuberculose le 17 octobre 1849 à l’âge de 39 ans.
Ce garçon, compositeur à 7 ans, donnait ses premiers concerts à 8 ans.
C’est Joseph Elsner directeur du conservatoire de Varsovie qui découvre ce jeune prodige « doué d’un talent exceptionnel et d’un génie musical ». Il fréquente la jeunesse polonaise viscéralement hostile à l’invasion de la Pologne par la Russie.
En 1829, il achève ses études musicales.
Dès 1830, Chopin voyage et donne des concerts dans les milieux aristocratiques de Vienne, Munich, Stuttgart. Ses amis sont Mendelssohn, Berlioz, Liszt.
En 1831, il est à Paris. Le fabricant de pianos, Camille Pleyel pousse sa carrière. Il mène de front la création en tant que compositeur et l’enseignement en tant que professeur de musique.
De santé fragile, il tombe malade en 1835. Il rencontre George Sand en 1838. Elle sera sa compagne pendant neuf ans. Ces années-là furent les plus abouties. Il signa ses plus belles compositions, écrites loin de Paris, aux Baléares et dans la propriété provinciale de G. Sand à Nohant.
En 1848, il fait une dernière tournée de concerts, en Ecosse, en Angleterre d’où il revient épuisé. Pour une ultime fois, on l’applaudit chez son ami Pleyel le 16 février 1848.
Il meurt le 17 octobre 1849 à Paris.
La tombe de Chopin au cimetière du Père Lachaise
Sa sœur respectera sa dernière volonté, en emportant son cœur dans une urne pour qu’il repose dans une chapelle de Varsovie.
Ce compositeur de « génie » est le seul à n’avoir écrit que pour le piano, sa musique prend son inspiration dans les chants et danses populaires de sa Pologne natale : Mazurkas, Polonaises.
De ses Valses ne disait-il pas qu’il n’avait « rien de ce qu’il faut pour les valses viennoises. »
Les œuvres de Bach et de Mozart ont permis à ce romantique d’exprimer son talent de façon assez classique dans ses « Etudes » et dans ses « Sonates».
Frédéric Chopin qui repose au cimetière du Père-Lachaise à Paris (XI ème division) , disait que « Bach est un astronome qui découvre les plus merveilleuses étoiles » que « Beethoven se mesure à l’univers » et il rajoutait parlant de lui : « Moi, je ne cherche qu’à exprimer l’âme et le cœur de l’Homme. » aucun commentaire
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