Pharmapar est un site spécialisé dans la diététique minceur et sportive. Vous y trouverez un grand choix de protéines pour régime amincissant et des protéines pour favoriser le développement musculaire :
* protéines riches en tryptophane, boissons hyperprotéinées, sachet repas hyper protéinés Protifast
* protéines minceur en modèle économique
* protéines micro-régimes (alternance jours de diète protéinée et jour régime normal)
* programmes de régime hyper protéiné (phases)
* protéines du sportifs (séchage, prise de volume, prise de muscles)
* nutrition du sportif (bcaa, acides aminés, résistance, endurance, puissance...), programme nutritionnels pour sportifs
* aide minceur phytothérapie (nopal, orthosiphon, guarana, thé vert)
* compléments alimentaires (homme, ménopause, immunité...)
Le choix des produits est entièrement géré par une équipe pharmaceutique.
Le site "Régime hyperprotéiné" présente tous les types de régimes hyperprotéinés (avec ou sans produit protéiné), en synthétisant leurs points communs et leurs différences, leurs fonctionnements, leurs principes, leurs avantages et inconvénients. Il existe en effet des régimes dans lesquels la proportion de protéines est augmentée avec un apport sous forme de sachet, de substituts de repas, des plats hyperprotéinés ou alors les régimes comme celui de Dukan, le régime Atkins, le régime Miami, le régime "the zone". Tags
Principe des régimes hyperprotéinés : Description du principe des régime hyperprotéinés point communs et différences : les phases successives, la préservation de la masse maigre, la diminution de la part de glucides, la phase de cétose et les contre indications aux régimes hyper-protéinés.
Régime hyperprotéiné avec sachets : Régime avec sachets haute concentration en protéines ou concentration moyenne : mode d'emploi et résultats. Ils sont constitués de 3 à 4 phases avec ou sans cétose.
Les produits protéinés autres que les sachets : Barres hyperprotéinées, gâteaux, crèmes, boissons hyperprotéinées, pâtes hyperprotéinées : comment bien lire les compositions pour réussir son régime. Ils contiennent tous plus de 30% de protéines mais leur composition en glucides réserve leur consommation aux collations (sauf pâtes).
Les régimes hyperprotéinés alimentaires : Il faudra avant tout adapter le régime à la perte de poids visée et à ses motivations.
Le régime Atkins : Hyperprotéiné, très pauvre en glucides, Normo à Hyperlipidique
Le régime Dukan hyperprotéiné pur (prot animales pauvres en graisses et son d'avoine) puis réintroduction des légumes
Le régime Miami entraine un sevrage du sucre pendant la première phase, puis réintroduction de produits à index glycémique bas.
Le régime "the zone" est hyperprotéiné et normo-lipidique.
Diet Régime ce sont des conseils minceur pour perdre du poids pendant toutes les périodes de l'année, une communauté pour maigrir ensemble et suivre l'évolution de votre perte de poids, une rubrique diététique pour en comprendre les bases élémentaires. Tags
Des conseils minceur pour maigrir vite et durablement : Calculer votre poids idéal avec les différentes formules disponibles (formule de Lorentz, régime Dukan...). Le forum permet de poser toutes vos questions sur les différentes thématiques axées sur les régimes minceur.
Le guide des régimes pour perdre du poids : Il peut être une aide précieuse pour maigrir vite. Des explications sur les régimes les plus connus vous permettront de vous faire une idée précise sur les avantages et inconvénients de chaque régime.
Une boutique est disponible avec un large choix de produits minceur : Protéine, pack minceur, soupe au chou, brule graisse, produit amincissant. Un large choix de livres sur le thème des régimes (chrononutrition...). De nouveaux articles minceur sont également disponibles régulièrement.
Elements de base en diétetique : Ils sont nécessaires pour sélectionner les aliments allégés en matière grasse. La rubrique diététique explique les principaux nutriments (lipide, glucide, protéine) essentiels pendant une cure minceur.
Des livres sur les régimes : Dans la boutique, retrouvez les livres sur le régime du docteur Dukan, le régime Antoine, Shelton, Montignac. Des ouvrages sur le régime détox ou les régimes adaptés suivant les saisons de l'année.
Contact : Diet-regime 200 boulevard de Créteil 94100 Saint Maur France tél : 0625476302
Ces acides aminés sont essentiels à l'entretien et à la croissance du corps humain. L'oeuf est une source de protéine alimentaire importante pour les athlètes et les sportifs.
Le plus important dans l'oeuf, c'est le blanc. Le blanc des oeufs est souvent appelé Protéine de Référence.
Le coefficient d'assimilation du blanc d'oeuf est de 100%. C'est le taux d'assimilation le plus fort sur un aliment naturel.
L'oeuf est aussi un aliment diététique important pour les personnes qui souhaitent perdre du poids en abaissant leur taux de graisse tout en conservant leur masse musculaire.
Protegg
Le Clairpin
86140 SAINT GENEST D'AMBIERE
FRANCE
DiétiBox s'adresse à tous celles et ceux qui :
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- souhaitent entretenir leur forme et compléter leur ration protéiques journalières
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DiétiBox se sont des repas variés et d'une haute qualité protidique ! Tags
Des produits régime de qualité : Diétibox propose des produits à haute valeur protidique déclinés en 3 gammes : des sachets sucrés et salés, variés, rapides et faciles à préparer, des barres hyperprotéinées riches et rassasiantes, des gaufrettes en sachets individuels, faciles à emporter.
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Coaching Minceur : Le Coaching est gratuit.
Le programme est adapté en fonction des habitudes de vie de chacun et de la perte de poids désiré...
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Manger-avec-plaisir s'adresse à toutes les personnes désirant perdre du poids sans effet yo-yo.
Le concept Herbalife est basé sur une nutrition optimisée pour vous aider à mincir en gardant une bonne forme (perte de centimètres sans sensation de faim ni fonte musculaire).
Trois programme minceur sont disponibles selon les budgets et les objectifs à atteindre.
* Programme minceur 1 Quickstart : consiste à remplacer 2 repas sur 3 par une boisson nutritionnelle instantanée aux protéines. Ajoût possible de compléments vitaminiques ou protéiques (protéine de soja) ainsi qu'un apport en fibres.
* Programme 2 minceur + : même principe que le programme 1 avec addition d'acides gras pour améliorer la qualité de la peau et diminuer l'effet peau d'orange et addition de boisson thermojetics (bruleur de graisse et coupe faim)
* Programme 3 Top minceur : même principe que le programme 2 avec un bruleur de graisse supplémentaire pour déstocker les graisses installées.
Un coach met en place avec vous un programme nutritionnel personnalisé :
-conseils sur les produits
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-suivi personnalisé (motivation, définition d'objectifs)
Votre coach minceur :
Eddie Vidon - 54 Chemin de la Tuilerie - 69530 BRIGNAIS (Région Rhône-Alpes / Département Rhône)
04 78 62 33 57
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Les villes et communes les plus proches de Brignais sont : Lyon, Oullins, Sainte-Foy-lès-Lyon, Chaponost, Mulatière, Vernaison, et Saint-Genis-Laval
Les personnes qui suivent une cure minceur et qui souhaitent perdre du poids, le font en général pour perdre de la cellulite, maigrir du ventre, réduire la culotte de cheval et diminuer les bourlets.
Les brûleurs de graisse sont des molécules thermogéniques qui augmentent la lipolyse. Elles augmentent les dépenses énergétiques, l'adipocyte va alors libérer des acides gras dans la circulation sanguine, ils seront utilisés à des fins énergétiques par les autres cellules de l'organisme. C'est le cas des hormones thyroïdiennes qui furent responsables de quelques accidents car mal ou trop utilisées dans le cadre de régime pour perdre du poids.
La molécule la plus utilisée reste la caféine qui stimule la lipolyse via le système nerveux sympathique (stimulation de l'action de la noradrénaline). A forte dose, la caféine entraine tachycardie, nervosité et insomnie. On trouve la caféine dans de nombreuses plantes comme le thé, le maté, le guarana. Le C.L.A (acide linoléique conjugué) est le deuxième actif minceur le plus rencontré. Le C.L.A favoriserait la combustion des lipides et diminuerait le stockage des graisses.
Quelques exemples de compléments alimentaires brûleurs de graisse :
Ce sont des molécules lipophiles qui captent les graisses présentes dans le bol alimentaire avant leur digestion pour les éliminer dans les selles. A l'instar du médicament Xénical vendu uniquement sur prescription médicale, ces molécules vont diminuer la valeur lipidique du repas. On trouve ainsi des produits à base de chitosan, nopal ou fibres lipophiles. Ils peuvent être utilisés ponctuellement lors d'un écart de régime ou plus souvent pour limiter les apports alimentaires de graisses. On pourrait dire qu'il ne font pas maigrir mais qu'ils aident à ne pas grossir.
Calorilight des laboratoires Forté Pharma (fibres d'orange et de cacao)
Fat Binder des Laboratoires Eafit (chitosan et nopal)
Par Sports Santé, mercredi 19 janvier 2011 à 12:23 -Tags
Le mois de janvier est le plus souvent synonyme de pic épidémique de grippe en France.
Les laboratoires Roche lancent à cette occasion un site ludique et pédagogique sur la maladie grippale pour permettre à chacun de mieux la connaître pour mieux l'éviter ou mieux la soigner.
Les enfants, les ados, les futures mamans, les jeunes mamans, les adultes, les séniors pourront apprendre en s'amusant et adapter leur comportement face à l'épidémie. Le nouveau site www.virus-grippe.fr leur permettra d'adopter les bons réflexes pour s'en prémunir.
Une carte "Météo grippe" permet de suivre en temps réel (mise à jour hebdomadaire) l'évolution de la localisation de la grippe en France grâce à son activité clinique (sporadique, locale, épidémique) et de savoir si elle est stable, en progression ou en régression. Elle permet aussi de connaître le virus dominant (A ou B, A(H1N1), A (H3N2) dans chaque région française).
Un glossaire permet de mieux comprendre les termes en relation avec la grippe. Exemples :
Qu'est-ce qu'un adjuvant dans un vaccin ? C'est une substance ajoutée à un médicament pour renforcer son action.
Que signifient les termes H1N1, H3N2, H5N1 associés aux virus grippaux ? Le H symbolise l'hémagglutinine du virus et le N la neuraminidase. Il existe 16 types d'hémagglutinine (de H1 à H16) et 9 types de neuraminidase (N1 à N9)
Qu'est-ce que l'hémagglutinine du virus de la grippe de type A ? C'est une protéine de surface qui le caractérise.
Qu'est-ce que la neuraminidase d'un virus grippal ? C'est une protéine de surface des virus A et B.
Le virus de la grippe
On retrouve aussi sur le site des explications sur la différence entre pandémie et épidémie, entre virulence et contagiosité, on y apprend à distinguer un rhume d'une grippe et à identifier les risques de transmission au fœtus ou au nourrisson.
Réponse de l'organisme pour lutter contre la maladie virale
Chaque univers s'adapte à son public non seulement par la charte graphique mais également par la façon d'aborder la maladie : bande dessinée pour les plus jeunes, quizz, vidéos et leçons pour les adultes, etc... Les femmes enceintes et les jeunes mamans trouveront également toutes sortes d'informations juridiques (droit du travail pour les congés enfant malade), pratiques (numéros d'urgence, premiers gestes face à la fièvre de la future maman ou du nouveau-né).
Les laboratoires Roche figurent parmi les leaders de l'industrie pharmaceutique et sont numéro un mondial des biotechnologies. Ils montrent à nouveau avec ce site leur volonté de mettre à disposition des patients non seulement des médicaments de qualité mais aussi des outils permettant d'améliorer leur santé et leur qualité de vie.
Le permis mer côtier est obligatoire pour la navigation avec un bateau dont la puissance est supérieure ou égale à 6 CV. Ceci concerne également les bateaux pneumatiques et les jets-ski dont la puissance est supérieure ou égale à 6 CV. Il n'y a pas de limitation de puissance ni de jauge.
Le permis côtier permet la navigation de jour comme de nuit jusqu'à 6 milles (11 Km environ) d'un abri. Un abri est un endroit où l'on peut mettre ses passagers et son bateau en sécurité, c'est au minimum un petit port.
L'âge minimum requis pour le passage du permis mer côtier est de 16 ans.
Le programme des cours théoriques est le suivant :
-connaissance du balisage, des marques fixes et des bouées -connaissances des signaux (sonores, visuels, de détresse, portuaires) -connaissance des feux des navires et de leur marque de jour -apprentissage des règles de barre et de route -étude de quelques notions de météorologie -maîtrise des règles de sécurité -apprentissage de la lecture d'une carte marine
Le programme pratique de navigation permettra de :
-prendre un main un bateau et l'appareiller -tenir un cap au compas -naviguer à différentes allures
-tenir un alignement avant et arrière -effectuer une marche arrière
-sauver un homme à la mer
-prendre un coffre -accoster et amarrer -connaître les nœuds marins les plus utilisés
Par Sports Santé, lundi 27 décembre 2010 à 12:43 -Tags
Cadeaux de naissance artisanaux pour bébé : bavoir cousu main et chaussons de Peter Pan au crochet.
Un grand merci à Cath (Elle-blog.com) pour son cadeau de naissance pour mon fiston. Elle a réalisé elle-même un bavoir aux couleurs automnales avec une face en tissu imprimé en coton et une face éponge en tissu micropolaire de bambou bio (le biais est en coton).
Hyper pratique, à la bonne taille pour un bébé de 3 mois, le bavoir fait main est très confortable grâce à la face éponge toute douce et très absorbante (d'ailleurs, Cath a réalisé des lingettes lavables pour bébé avec ce même tissu). L'autre face est en tissu, on peut imaginer la personnaliser avec toutes sortes de tissus imprimés.
Retrouvez sur Elle-blog un patron de bavoir en tissu enduit imperméable.
Les petits chaussons sont crochetés en laine selon le modèle de Gabriela Ordenes. Ils sont, parait-il, très rapides à réaliser au crochet, il suffit de connaître la longueur du pied du destinataire.
