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Psychothérapie d'orientation analytique - Hauts de Seine 92
L'association Philia au Plessis Robinson (92), fondée par Hélène BEAUREL, Psychologue D.E., Psychothérapeute et Sophro-Relaxologue, vous propose de découvrir les techniques du Bien Etre et de la Relation d'Aide grâce à ses ateliers collectifs, ses suivis individuels et personnalisés qui répondent à vos demandes et besoins en Psychologie et Sophrologie. Enfants, Ados, Parents, Adultes et Séniors, Philia ouvre ses portes à toute personne désireuse d'apprendre à se connaître, se détendre, à dénouer des situations douloureuses et souffrances entravant l'épanouissement personnel.
Psychologie, Sophrologie et Développement Personnel :Philia vous propose différentes techniques du domaine du Bien Etre et de la Relation d'Aide pour répondre au mieux à vos besoins et demandes.
Vous serez accueilli par une professionnelle du domaine, Hélène BEAUREL, Psychologue D.E. spécialiste de l'Enfant, ado, parents et adulte, Psychothérapeute spécialisée en Relation d'Aide et Sophro-Relaxologue. Des suivis individuels et personnalisés en Psychologie :Besoin de parler à quelqu'un, de vous aider à comprendre et résoudre les difficultés rencontrées dans la vie quotidienne, vos relations avec vos proches, votre environnement social et professionnel... Vous serez reçu par Hélène BEAUREL, professionnelle du domaine dans le respect, la bienveillance et l'empathie essentiels à l'établissement d'une relation de confiance. Psychothérapie d'orientation analytique, psycho-corporelle, soutien ponctuel, conseils éducatif, objectif à atteindre... de nombreuses techniques vous seront proposées pour répondre au mieux à vos attentes. Des suivis individuels et personnalisés en Sophrologie :Besoin de vous détendre, d'apprendre à gérer votre stress, dépasser des situations anxiogènes, préparer vos examens, renforcer les capacités de confiance, d'estime de soi... les suivis individuels vous permettent de travailler sur votre demande personnelle à l'aide de techniques et protocoles créés pour vous. Des ateliers collectifs en Développement Personnel :Ces ateliers sont basés essentiellement sur l'Analyse Transactionnelle qui ont pour objectif d'apprendre à mieux vous connaitre, de comprendre vos échanges relationnels et rétablir une communication saine et satisfaisante dans votre épanouissement personnel. Des ateliers collectif en Sophro-Relaxation :Besoin d'expérience de partage, véritable lieu de rencontre et d'échange dans une ambiance conviviale (petits groupes de 6 personnes), ces ateliers vous permettent d'apprendre à vous détendre, à gérer votre stress, de prendre conscience et soin de votre corps, à travailler vos capacités de concentration, de mémoire, de confiance et d'estime de soi...
Les villes proches du Plessis Robinson en Ile de France : Antony, Fontenay aux Roses, Clamart, Sceaux, Chatenay Malabry, Châtillon, Meudon, Bourg la Reine, Bagneux, Verrières le Buisson, Issy les Moulineaux, Vanves, Malakoff. Contact :PHILIA78 rue Bernard Iské 92350 Le Plessis Robinson FRANCE tél : 06-62-14-59-65 Thèmes abordés : Psychologue en IDF - Psychologie près de Paris, Sophrologie en région Parisienne : Sophro-relaxologue, Sophrologue en Ile de France : Technique du bien être, Developpement personnel - Suivi individuel et personnalisé, Psychothérapeute spécialisée en Relation d'Aide - Enfant Ado, Solution problème d'épanouissement - Adulte Parent, Psychothérapie d'orientation analytique - Hauts de Seine 92, Conseil éducatif et soutien ponctuel - Psychologue, Apprendre à gérer votre stress - Dépasser des situations anxiogènes, Mieux se connaitre - Comprendre les échanges relationnels, Lieu de rencontre et d'échange près de Paris, Apprendre à vivre bien sans stress - Thérapie, Atelier de sophrologie - Insomnie Examen Douleur, Estime de soi - Renforcer son estime individuel, Augmenter sa capacité de concentration et de mémoire - Sophro. Catégorie > Santé > Médecines alternatives > Sophrologie
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Natallia Sitkevich dispense des cours de yoga à Neuilly sur Seine : pratique des techniques corporelles issues de Hatha Yoga, Kundalini Yoga, des techniques d'imagerie guidée, des techniques sonores, afin de mieux se connaître, retrouver sa force de vie, développer son intuition, et tout simplement mieux vivre. Tags
Cours de Hatha Yoga :
En cours privés ou collectifs de Hatha Yoga (à Neuilly sur Seine). Le Hatha Yoga consiste en des postures à tenir : une fois la posture placée, l'immobilité absolue doit être maintenue accompagnée de la prise de conscience des mouvements respiratoires. Les mouvements permettent de tonifier les muscles, les articulations et les organes. Les enfants trouveront des cours adaptés à leur niveau.
Séances de Kundalini Yoga :
Il s'agit du Yoga à la fois physiquement intense et profondément spirituel. Il inclut beaucoup de postures de Hatha Yoga à tenir en mouvement, accompagné des exercices respiratoires dont la respiration de base et la respiration du feu (succession de cycles respiratoires courts et rythmés).
La relaxation :
La relaxation amène à un état de détente profitable aussi bien physiquement que psychologiquement. Elle permet l'exploration et l'action sur les émotions négatives. Le relâchement, l'abandon des tensions permet de mieux de concentrer sur le présent.
Yoga et Relaxation en entreprise :
Concurrence, exigence de la clientèle, obligation de résultats... Les enjeux économiques et sociaux auxquels sont confrontées les entreprises conduisent cadres dirigeants et salariés à une hyperactivité, source essentielle de stress et de surmenage. Le yoga est une excellente prévention à tous les maux suscités par le stress de la vie citadine en général et du travail en entreprise en particulier.
Le Yoga Dynamique :
Cours de yoga très dynamique, basé sur les postures de Hatha Yoga et Yoga Kundalini, qui durent dans le temps avec une intention bien posée, des techniques de transes douces, de la visualisation et la méditation.
Contact :
Daljeet kaur yoga
6 rue Molière
92400 Courbevoie
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tél : 06 84 81 93 65
Vous souhaitez consulter un psychologue à Paris ? Vous souhaitez entreprendre une psychothérapie ou passer un bilan psychologique ? Luc Martrenchar vous reçoit dans son cabinet du 15ème arrondissement. Vous hésitez ? Prenez contact avec lui ou prenez rendez-vous.
* La psychothérapie psychanalytique :
La psychothérapie psychanalytique permet le traitement de nombreuses manifestations : dépressive, anorexique, boulimique, d'anxiété diverse, addictive, obsessionnelle, de malaises corporels sans cause organique, de difficultés relationnelles, scolaires ou professionnelles et des troubles sexuels.
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Le bilan psychologique sert à faire le point sur les difficultés affectives, psychiques et/ou intellectuelles qu’une personne peut rencontrer. Suite à un entretien, divers tests (de niveau, de personnalité...) sont proposés. Le bilan psychologique permet de proposer des réponses concrètes sur la façon de surmonter les difficultés.
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Luc Martrenchar est spécialisé dans l'aide psychologique aux personnes âgées. La psychothérapie bénéficie particulièrement aux personnes souffrant de dépression ou d'une maladie d'Alzheimer.
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Bateau école et formation au permis mer sur Paris
Le Bateau école Guérin est situé au 57, rue de Lancry, 75010 Paris (Paris 10)
Les formations mer proposées par le bateau école :
Permis bateau Côtier mer
Permis bateau Rivières
Permis bateau Mer hauturier
Les stagiaires apprennent à piloter sur des bateaux écoles (modèles 2007). Le bateau école possède 2 bateaux
Le bateau école forme et initie également :
- aux instruments de navigation
- à l'utilisation de la radio VHF
- à l'utilisation du GPS
- au maniement du Sondeur
Les cours ont lieu le weekend (samedi et dimanche) et également le mercredi et le vendredi. La formation pratique sur bateau de plaisance se déroule au port de plaisance de Nogent sur Marne
Le bateau école Gérin fait parti de la Chambre Nationale des Bateaux-Ecoles et également de la Fédération Nationale des Bateaux-Ecoles
Les arrondissements de Paris proches du bateau école Guérin à Paris 75010 : Paris 1, Paris 9, Paris 2, Paris 3, Paris 11, Paris 20, Paris 19, Paris 8 et Paris 18
Les départements de la région parisienne les plus proches sont : la Seine et Marne 77, les Yvelines 78, les Hauts de Seine 92, La Seine Saint Denis 93, le Val de Marne 94, l'Essonne 91 et le Val d'Oise 95
Téléphone formation permis mer Guérin : 01 40 29 06 44
Fax formation permis mer Guérin : 01 48 87 21 55
Téléphone Mobile formation permis mer Guérin : 06 25 70 05 96
Les villes les plus proches du centre de formation : Pré-Saint-Gervais 93, Gentilly 94, Montrouge 92, Saint-Mandé 94, Bagnolet 93, Saint-Ouen 93, Kremlin-Bicêtre 94, Clichy 92, Levallois-Perret 92, Ivry-sur-Seine 94, Vanves 92, Pantin 93, Charenton-le-Pont 94, Lilas 93, Malakoff 92, Neuilly-sur-Seine 92, Aubervilliers 93, Arcueil 94, Issy-les-Moulineaux 92, Vincennes 94, Saint-Maurice 94, Romainville 93, Montreuil 93, Cachan 94
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Bateau école BENARD:
* Formation permis plaisance option côtière
* Formation permis plaisance extension hauturière
* Formation permis plaisance option Eaux intérieures
* Certificat Radio CRR
Bateau école agrée : numéro d'agrément 77001
Les cours de code au permis plaisance se déroulent
à Melun / Dammarie dans le 77 (sud Paris). En fonction du nombre de candidats, les cours du code permis bateau peuvent aussi se dérouler à Fontainebleau, Montereau, et dans toute la Seine et Marne.
L'apprentissage de la conduite bateau et la validation sur le livret d'apprentissage au permis plaisance se passent sur la Seine (Ponton Place Praslin au centre ville de Melun, sur l'île)
Les formations de ce bateau école concernent tous les permis-bateaux. Des CD et DVD permis plaisance sont également disponibles pour les cours et tests du permis plaisance. De nombreux tests-permis-mer originaux sont fournis aux candidats.
Adresse du Bateau ecole Benard : 413 Avenue Jean Jaurès, 77190 Dammarie les LYS, France
Téléphone du bateau école Benard : 01 64 37 22 70
et Fax: 01 60 60 41 41
Les villes proches de Dammarie-les-Lys sont : Mée-sur-Seine, Rochette, Melun, Boissettes, Vaux-le-Pénil, Livry-sur-Seine, Boissise-la-Bertrand, Vert-Saint-Denis, Villiers-en-Bière, Cesson, Rubelles, Boissise-le-Roi, Maincy, Voisenon, Pringy, Chartrettes, Savigny-le-Temple, Chailly-en-Bière, Saint-Sauveur-sur-École, Montereau-sur-le-Jard, Seine-Port, Bois-le-Roi, Moisenay, Saint-Germain-Laxis
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Paris By Boat propose des croisières en bateau de collection sur la Seine à Paris. Croisière luxe, croisière romantique, événements d'entreprise ou privés avec un skipper qui navigue selon vos envies.
A bord du bateau : option champagne, petits fours, photographe, hôtesse guide, musicien...
Possibilité de louer un yacht privé au pied de Notre Dame ou un bateau habitable pour la nuit près de la Tour Eiffel.
Avec Paris By Boat vous pourrez naviguer en bateau de collection avec skipper privé à Paris et visiter ainsi depuis la Seine les plus beaux monuments de Paris.
Bateau Runabout en bois acajou et chrome (bateau de collection années 1970).
Une croisière privée sur la Seine est l'occasion idéale pour un diner romantique et même un repas gastronomique (à bord ou au restaurant La Maison Blanche).
L'organisation d'événements pour les entreprises ou pour les particuliers (mariages, communions, anniversaires) est pris en charge par Paris By Boat pour profiter de façon originale des richesses de la Capitale.
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Les posts du Blog :
Par Sports Santé, vendredi 9 mai 2008 à 16:11 - Tags
Suite à mes différents articles sur le permis bateau, j'ai reçu un certain nombre de questions !
- Peut-on passer son permis bateau sur la Seine à Paris ?
Oui on peut apprendre à naviguer et se former au permis bateau sur la Seine au niveau de Paris ou à n'importe quel autre endroit de la Seine.
- Est il plus facile de passer son permis bateau sur la Seine à Paris ou sur la mer méditerranée ou l'océan atlantique ?
Je dirai que c'est aussi difficile (ou aussi facile!). Pour avoir passé mon permis sur la Seine et pour avoir naviguer en Bretagne, je peux vous dire que le niveau est le même. La Seine est un fleuve très fréquenté! et les candidats au permis bateau apprennent à naviguer en situation réelle sur des parties relativement étroites. Pour moi, le réel avantage de passer son permis sur la Seine (c'est à dire près de mon lieu d'habitation), c'est d'arriver sur son lieu de vacances avec déjà en poche le permis bateau!!
- Quel nombre minimum d'heures de pratique faut il avoir pour passer le permis Bateau ?
Le candidat au permis bateau doit avoir un minimum de 2 heures de pratique (2 heures de pilotage d'un bateau). La nouvelle réglementation impose en effet à chaque candidat d'avoir barrer un bateau pendant au moins 2 heures. A mon avis les 2 heures de navigation en situation réelle sont suffisantes, et ce même pour une personne qui n'a jamais piloter de bateau avant
- Sur combien d'heures en moyenne se déroule la formation théorique au permis côtier ?
La formation théorique au permis côtier dure en moyenne neuf heures.
- Qui fait passer l'examen pratique du permis côtier et du permis rivière ?
C'est le bateau école agrée qui valide lui même la formation pratique au permis côtier ou au permis rivière. Ce n'est donc plus comme passer l'examen pratique du permis routier!
- Question sur l'examen théorique du permis mer et du permis rivières : Comment se passe les examens théoriques des permis bateaux mer et des permis bateaux rivière ?
L'examen est audiovisuel
L'examen est composé de 25 questions
Les questions aux permis bateaux se font sous la forme de QCM (Questions à Choix Multiples)
- Combien de fautes peut on commettre au permis côtier et permis rivière ?
Un maximum de quatre erreurs est accepté pour l'obtention du permis théorique
- Les personnes qui ont eu le permis bateau côtier avant la réforme doivent elles le repasser ?
Non, les gens qui ont obtenu leur permis avant la réforme n'ont pas besoin de le repasser, il est toujours valable.
- Peut on passer l'examen pratique au permis bateau avant de passer l'examen théorique ?
Oui on les candidats peuvent passer l'exam pratique avant l'exam théorique, mais pour valider le permis le candidat doit avoir obtenu les 2 exams (le théorique et le pratique)
1 commentaire
Par Sports Santé, mardi 10 juin 2008 à 10:33 - Tags
Je suis allée acheter hier le DVD Géorando découverte "Savoie et Haute Savoie" pour explorer davantage les fonctions du GPS evadeo de l'IGN dont je vous ai parlé récemment.
Je suis allée pour cela Au Vieux Campeur (28 rue des écoles, 75005 Paris).
Ce DVD de cartographie numérique permet de préparer une rando sur l'ordinateur en choisissant les points par lesquels on souhaite passer, de visualiser ce parcours sur carte au 1:25 000 ou en vue satellitaire 3D (impressionnant!) puis de transférer les données sur le GPS pour suivre le parcours sur le lieu choisi, guidé par le GPS.
A l'inverse, ce logiciel permet aussi de transférer sur l'ordinateur les points enregistrés par le GPS (format GPX), lors d'une randonnée, et de visualiser le parcours sur une carte, en 3D, en photos aériennes et d'étudier une "coupe" du relief parcouru.
Il existe une collection de 9 DVD selon les régions cartographiées :
- Corse (Corse du Sud 2A et Haute Corse 2B)
- Sud des Alpes (Alpes de Haute Provence 04 et Alpes Maritimes 06)
- Auvergne (Cantal 15 et Puy de Dôme 63)
- Bretagne (Finistère 29 et Morbihan 56)
- Alpes (Isère 38 et Hautes Alpes 05)
- Pyrénées Atlantiques 64 et Hautes Pyrénées 65
- Alsace et Vosges (Bas Rhin 67, Haut Rhin 68 et Vosges 88)
- Savoie 73 et Haute Savoie 74
- Ile de France (Essonne 91, Hauts de Seine 92, Paris 75, Seine et Marne 77, Seine Saint Denis 93, Val d'Oise 95, Val de Marne 94, Yvelines 78)
Géorando est également compatible avec les GPS Garmin et Magellan. Voir ici la liste des Gps compatibles avec Géorando (suivre Gamme, Géorando découverte, choisir une région, Plus de détails, Caractéristiques techniques).
Le DVD Géorando existe en version Découverte (celui que je viens de décrire) et en version Liberté. Géorando Liberté n'est fourni qu'avec des cartes de France 1:1 000 000, 1:250 000 et 1:100 000. Les cartes de randonnées au 1:25 000 sont ensuite téléchargeables (service payant) sur le site www.georando.fr . Il est moins cher à l'achat et permet de télécharger des cartes pour des randonnées aux quatre coins de France et dans quelques pays d'Europe.
Il ne me reste plus qu'à étudier le mode d'emploi!!! J'espère vous montrer le résultat très prochainement ;-) 2 commentaires
Par Sports Santé, dimanche 8 juin 2008 à 20:26 - Tags
Qu'est-ce qui pourrait bien nous pousser à nous lever à 5 heures du matin un dimanche?
Une sortie à vélo dans Paris loin de la foule, des voitures et du bruit! Allez, ça vaut le coup de faire un petit effort!
Nous partons sans trajet précis en tête avec l'envie de longer la Seine à la découverte des quais, des ponts et des monuments de la capitale.
Nous commençons notre périple depuis la Bibliothèque Nationale de France François Mitterrand sur les quais de Bercy.
Les rues sont désertes, la Seine est calme et plate.
Seuls les techniciens qui sont chargés de nettoyer la ville sont à l'œuvre, exactement comme dans la célèbre chanson de Jacques Dutronc...
Nous descendons la Seine direction le cœur de Paris.
Notre Dame de Paris apparait, nous arrivons par l'arrière.
Il n'y a toujours pas âme qui vive. C'est un régal! Nous traversons ensuite la Seine pour arriver au Musée du Louvre.
Privilège extraordinaire, nous pouvons faire le tour de la place du Carrousel en vélo et en solitaire! Les lumières du jour levant donnent un charme particulier à cet endroit, le silence est roi, le lieu est magique. Les pyramides de verre, les bâtiments sculptés du musée, l'arc de triomphe du Carrousel sont à nous!
Notre Dame de Paris
Place du Carrousel du Louvre
Il est maintenant 7 heures et nous faisons l'ouverture du jardin des Tuileries. Nous devons poser pieds à terre, la circulation en vélo est interdite dans le jardin.
Seuls deux canards nous accompagnent près du bassin, les chaises sont inoccupées à cette heure. Quelques joggeurs arrivent pour profiter du calme de ce début de matinée.
Nous ressortons place de la Concorde et nous reprenons les bords de Seine pour arriver jusqu'à la Tour Eiffel. Nous suivons un cours instant le GR qui passe par là, nous faisons un petit tour du Champs de Mars histoire de voir la Dame sous tous les angles et nous repartons côté Trocadéro direction l'Arc de Triomphe. Ca monte un peu par ici! Oserons nous faire le tour du rond point? Challenge suprême des automobilistes provinciaux? Non, nous allons profiter du peu de circulation pour nous offrir une descente des Champs!
C'est l'heure où les fêtards sortent des "afters" branchés à la recherche d'un café et d'un croissant. Ouh... nous sommes loin de tout ça!
Retour place de la Condorde où nous rattrapons les quais de Seine fermés à la circulation ce dimanche matin. Les randonneurs en rollers et les cyclistes profitent de l'occasion.
Arrivés au niveau de la place de la Bastille, nous rejoignons l'avenue Daumesnil puis la promenade plantée ou "Coulée verte". Un peu de verdure nous fait le plus grand bien!
Les sportifs parisiens sont de plus en plus nombreux, il est l'heure pour nous de rentrer...
La Dame de fer
L'Arc de Triomphe 2 commentaires
Par Sports Santé, mercredi 7 janvier 2009 à 16:02 - Tags Vous êtes nombreux à rechercher la carte de France de la répartition des cas de grippe en France. J'ai trouvé, selon deux sources officielles, deux cartes de la situation des cas cliniques de grippe en France. Les GROG (Groupes Régionaux d'Observation de la Grippe) et le Réseau Sentinelles sont d'accord pour dire qu'il y a bien une épidémie de grippe en France (situation pendant la première semaine de janvier 2009) mais quand je regarde les cartes fournies, je suis étonnée de ne pas voir la même répartition :
La carte fournie par le Réseau Sentinelles
La carte fournie par les GROG
Je ne sais donc pas trop quoi penser. Les régions les plus touchées sont l'Alsace, la Corse, le Centre, la Haute Normandie, la région Rhône Alpes et l'Ile de France. Le virus de la grippe le plus souvent en cause (A(H3N2)) est bien celui présent dans le vaccin anti grippal 2008-2009 ce qui est une bonne chose !
A quand l'équivalent en France du Google Flu Trends ? Ce nouvel outil analytique permet, aux Etats Unis, de cartographier les zones épidémiques de grippe grâce à la localisation des adresses IP des internautes recherchant dans le moteur de recherches des informations sur les symptômes de la grippe. La détection serait même plus précoce que par les indicateurs classiques de surveillance des épidémies aux Etats Unis !
Sources :
1 commentaire
Par Sports Santé, mercredi 25 juin 2008 à 16:52 - Tags Quand on a un Gps, il fournit en principe des fichiers en .gpx que l'on peut transférer sur son ordinateur. Il est intéressant de reporter ensuite ce tracé sur une carte ou sur une image aérienne plane ou en 3D. Pour cette dernière option, j'utilise Google earth.
Il vous faudra donc avant tout télécharger gratuitement Google earth.
1- Ouvrir Google earth
2- Importer le tracé du Gps préalablement enregistré sur le PC. Pour cela, faire Fichier-Ouvrir
3- Sélectionner le tracé à importer (fichier .gpx)
4- Le logiciel Google earth cherche la position et vous amène directement au bon endroit, le tracé est fait! Il ne reste plus qu'à utiliser le zoom avant ou arrière et les boutons d'orientation pour choisir l'angle de vue le mieux adapté.
Résultat en image appliqué à la randonnée sur la Dent de Verreu près de Samoëns :
Vue aérienne en 3D de la randonnée vers la Dent de Verreu aucun commentaire
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