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Qi Gong et exercices tibétains
Uliana Vinogradova, license STAPS, option Entraînement, D.U de Préparation Physique et Maître Reiki propose des cours ciblés selon les tranches d'âge, les objectifs (santé, performance) et des séances reiki associées aux sons binauraux pour améliorer la santé, se relaxer, récupérer. Tags
Large gamme d'activités :Les activités proposées s'adressent à des personnes qui ne fréquentent pas forcément les clubs de remise en forme classiques (enfants, personnes âgées, y compris + 64 ans, personnes ayant des problèmes de santé). Tarifs réduits pour les plus de 64 ans :Programme qui vise à augmenter l'endurance, la force fonctionnelle et l'équilibre pour prévenir les chutes chez les séniors. Tarif : 7 euros la séance de 20 minutes (déplacement au domicile du client inclus). Choix entre les séances faites à Cauderan ou à domicile :A Cauderan, l'ambiance est saine du point de vue énergétique. Il y a le matériel pour travailler avec une barre olympique. Si le sujet préfère s'entraîner chez lui, le tarif augmente seulement de 3 euros. Déplacements sur Bordeaux et son agglomération. Reiki sans d'autres interférences vibrationnelles :Grâce à la pratique du yoga, les exercices tibétains et le Qi Gong, Uliana Vinogradova représente un canal pur pour le passage de l'énergie reiki. Dans le cadre de ses études à la faculté des Sports et lors de ses stages à l'école de kinésithérapie bordelaise, il a acquis des connaissances solides sur l'anatomie du corps physique et, grâce à ses recherches personnelles, il possède des connaissances sur le corps énergétique, contrairement à d'autres praticiens reiki. Praticien reiki polyglote :Uliana Vinogradova parle le français, l'anglais et le portugais.
Il exerce dans le quartier bordelais de Caudéran et se déplace également à domicile. Les villes proches de Bordeaux sont : Mérignac, Talence, Le Bouscat, Pessac, Bègles, Floirac, Cenon, Bruges, Bouliac, Lormont, Eysines, Villenave d'Ornon, Gradignan, Le Haillan, Artigues près Bordeaux, Blanquefort, Le Taillan Médoc, Bassens, Canéjan, Carbon Blanc
Contact :Reiki Usui47 rue Louis Barthou 33200 Bordeaux France tél : 0645376615 Thèmes abordés : Formation Reiki, Medecine non conventionnelle japonaise, Soins energetiques par imposition des mains, Coach sport en Gironde - Yoga Reiki, Therapie energetique - Rekki, Maître Reiki - Cours de Reki, Coaching Fitness Forme dans le Bordelais, Seance de relaxation et de recuperation, Programme sante pour les personnes agees, Coaching sportif sur Bordeaux Aquitaine, Medecine alternative en Aquitaine, Qi Gong et exercices tibetains, Praticien Reiki a domicile, Coach individuel region Bordelaise, Chakras Reiki. Catégorie > Médecines alternatives > Reiki
Les posts du Blog :
Par Sports Santé, dimanche 21 juin 2009 à 20:48 - Tag  ... Balises coniques et balises cylindriques jaunes
Les marques bâbord et tribord
Bouées bâbord et tribord
Marque cardinale
La cardinale Sud
Questions diverses du permis côtier
Règle de priorité voilier/navire à moteur
Feux de navigation d'un bateau de pêche
Carte marine
1 commentaire
Par Sports Santé, lundi 29 juin 2009 à 19:01 - Tag  ... Pour l'été 2009. Le forfait comprend 6 nuits en 1/2 pension à l'Hôtel Arbaron et 4 activités au choix parmi : tennis, rafting, canyoning, via ferrata, descente en BDD (vélo de descente), aquagym et massages. Les enfants pourront profiter de balades en ânes, canyoning ludique, tennis, parc aventure.
Le tarif est de 500 € par adulte et de 400 € par enfant de 5 à 14 ans.
Renseignements et réservations : Hôtel Arbaron, 80 place des Aravis, 74300 Les Carroz d'Arâches - tel : 04 50 90 02 62 aucun commentaire
Par Sports Santé, samedi 5 janvier 2008 à 16:03 - Tag ... :
Le dos appuyé sur le mur, les pieds avancés, vous descendez jusqu'à ce que vos genous soient à 90 degrés (vous faites la chaise). Maintenez cette position et soufflez! Vous pouvez corser l'exercice en prenant un poids dans chaque main pour augmenter la charge.
Les exercices de préparation que vous ferez pendant le mois précédant votre semaine à la montagne vous aideront à retrouver un tonus suffisant, limiteront la fatigue musculaire (source de nombreuses chutes) et les courbatures. aucun commentaire
Par Sports Santé, dimanche 6 janvier 2008 à 19:12 - Tag  ... Activera votre circulation sanguine et assouplira vos muscles et articulations.
Je vous conseille de faire ses exercices également après une longue pause (notamment celle du déjeuner) et lorsqu’il fait très froid.
A lire également : Comment se préparer physiquement à faire du ski et du snowboard.
Rappel : Je vous conseille le port du casque pour la pratique des sports de neige. Pour le snowboard, des protections pour les fesses, le coccyx et les cuisses s'imposent.
aucun commentaire
Par Sports Santé, mardi 13 juillet 2010 à 17:43 - Tag  ... De géométrie ou Open Office)...
Les fractions, les aires et les volumes, les pourcentages, la géométrie, les nombres et calculs n'auront plus de secrets pour les élèves !
Le manuel existe aussi en version numérique téléchargeable à partir de la rentrée de septembre sur le site de Hachette Education.
Livre de l'élève, Collection Phare, Editeur Hachette Education, Paris
Auteurs : Roger Brault - Isabelle Daro - Christine Ferrero - Dominique Perbos-Raimbourg et Christophe Telmon 3 commentaires
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Trouver un coach sur Paris ? Rien de plus simple !
Contacter Batiste Levaillant, préparateur physique, au 06 16 17 22 85.
Ancien sportif de haut niveau en natation et diplômé universitaire de préparation physique, Batiste exerce sur Paris et sa banlieue.
Cours personnalisés à domicile, coaching sportif, préparation aux compétitions, rééducation après une blessure, gymnastique post accouchement, retrouver motivation et conseils auprès de votre entraineur personnel.
Programme sportif :
* Musculation (prise de masse ou séchage, spécial homme)
* Tonification musculaire (taille, abdos, fessiers, spécial femme)
* Remise en forme générale (suivi de la motivation)
* Stretching (étirements, mal de dos, souplesse)
* Perte de poids (exercices d'endurance et de musculation ciblée)
* Préparation physique spécifique (concours, compétitions sportives...)
* Plateforme vibrante de type Power Plate (apprivoisement de votre appareils, exercices guidés, encouragement)
* Swiss ball (exercices d'équilibre sur un gros ballon de 60 cm, tonification musculaire)
* Gym post-natale
Tags
Thèmes abordés : Coach domicile parisien, Prof particulier sport 75, Coach perte de poids Paris, Sport à domicile Région parisienne, Coach post accouchement Paris.
Catégorie > Sports indoor > Gym Fitness > Coach sportif
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Le dernier Cd-Rom de Physigraphe contient une nouvelle version d'images d'exercices en couleur (plus de 2200 images) plus la version noir et blanc.
Il vient toujours avec les gabarits Excel et un document pdf que l'on peut utiliser comme référence.
Contact :
Physigraphe
7817 De Teck
H1L 1G7 Montréal
Canada
tél : 514-355-0908
Thèmes abordés : Application logicielle pour préparateur sportif, Solution web pour coaching sport, Software remise en forme - Sport et Santé, Outil pour entraineur sportifs - CDRom Images Fiches, Application internet pour coach sportif, Programme pour préparation sportive, Photothèque pour coaching de sportifs, Logiciels pour moniteur de sports.
Catégorie > Santé > Bien être > Vente de produits de remise en forme
Praticienne diplômée de la Fédération Française de shiatsu et de France Shiatsu propose des séances de shiatsu dans son cabinet de Nantes.
Ateliers, cours et formations sur l'art de la remise en forme :
- initiation au Shiatsu
- stages de gestion du stress
- formation à la médecine chinoise traditionnelle
- gymnastique énergétique (yoga, do in, qi gong)
Le yoga : postures qui conduisent à la détente et au renforcement de l'organisme
Le do in : auto-massage relaxant et tonifiant sur les points d'acupuncture
Le qi gong : étirements des méridiens d'acupuncture conduisant à libérer de l'énergie et à ramener au calme.
Programme des formations et initiations :
* la notion d'énergie
* le yin et le yang
* la notion de maladie en M.T.C. (médecine traditionnelle chinoise)
* les cycles circadiens et saisonniers
* la théorie des 5 éléments
* le trajet des méridiens et les points d'acupuncture
* les fonctions physiques et psychiques des principaux méridiens
* prise de contact et la qualité du toucher
* les positions du donneur et du receveur
* la respiration et les déplacements du donneur avec le hara
* les différents types de pression
* le shiatsu du visage, des jambes, du dos, des bras, du thorax, des pieds, du ventre, des mains
* la réflexologie plantaire (massage du pied)
* percussions et vibrations
Contact : Juliette MARTIN 06 62 69 62 39
Tags
Thèmes abordés : Shiatsu nantes, Yoga Nantes, Cours médecine traditionnelle chinoise Nantes, Cours trajet des méridiens chinois, Stage réflexologie plantaire.
Catégorie > Santé > Médecines alternatives > Shiatsu
Sur Equilibre entre Ciel et Terre retrouvez une présentation illustrée, simple et concise de ce qui est proposé par Nadine Moutaillier, tant sur le plan technique en ressources humaines (aide à la rédaction de CV, évolution de carrière), qu’en expression corporelle via le Qi Gong. Toutes les informations pratiques et utiles figurent sur le site et permettent d’avoir une idée déjà concrète de l’état d’esprit du lieu et de la manière de prendre contact.
Les séances ont lieu dans le V ème arrondissement de Paris, métro Maubert Mutualité. Tags
Trouver sa juste place :
C'est tout un art que de savoir se situer, être bien dans son corps et son esprit. Pour cela, il faut réunir compétences intellectuelles (professionnelles) et aptitudes physiques et psychiques. Ici, une approche complète est proposée par l'officiant, qui pratique et enseigne depuis des années l'énergétique mais dont le métier de base est le conseil en ressources humaines. Ce travail de qi gong est sans doute enrichi par son passé de danseuse classique.
Choisir le bon outil pour trouver sa juste place :
Beaucoup d'enseignements et méthodes existent. Chez Equilibre entre ciel et terre, le qi gong est considéré comme étant un état d'esprit et il est pratiqué selon les règles de la Tradition. Des méthodes des trois branches sont proposées : santé, martial et méditatif-spirituel. Toutes sont ancestrales et ont fait leurs preuves, l'efficacité n'est plus à prouver.
Pratiquer dans des conditions favorables :
Le maître mot est "respect" et le qi gong nécessite une atmosphère paisible et douce. C'est pourquoi pas plus de 10 personnes sont accueillies en même temps. Le temps et l'espace consacrés à chacun est une priorité de sorte que tout pratiquant ait un réel bénéfice personnel et puisse travailler seul, entre deux séances, les mouvements qu'il a longuement travaillé en groupe.
Volonté de partage et découverte :
Des "ateliers découverte" sont proposés en fin de mois de sorte que toute personne puisse essayer et avoir une idée complète de cette discipline performante. Pour cela, il sont conçus en trois phases : les applications basiques, un exemple d'enchaînement puis une petite méditation. Le tout coupé d'une pause permettant à chacun de s'exprimer s'il le souhaite. Une formule permet aussi d'enchaîner sur quatre séances en un mois pour capitaliser l'acquis de la découverte d'un après-midi.
Humilité et bienveillance :
Le lieu est simple, les matériaux sont bruts (tomettes, briques) et les pratiques sont dans le même état d'esprit : des méthodes traditionnelles, des basiques martiaux pour ouvrir toute séance et ainsi préparer le qi et le corps convenablement. La bienveillance vient de cette humilité qui permet très vite d'oublier les égos des uns et des autres au profit de la mise en œuvre du qi gong, du partage, du bien-être, quelle que soit la méthode choisie pour la séance.
Contact :
Nadine Moutaillier Conseil Equilibre entre ciel et
3, rue Maître Albert
75005 Paris
France
tél : 0145017493
Catégorie > Sports indoor > Arts martiaux > Capoeira, art martial afro-brésilien
INYANDO vous transmet, par l'intermédiaire de supports multi-médias, une méthode de développement et d’entretien de votre capital énergétique et par la même, de votre santé.
Les outils pédagogiques (vidéos, dessins, photos...)
vous permettent de progresser à votre rythme et où vous le souhaitez. Tags
Nos programmes de musculation :
La méthode de musculation INYANDO ne nécessite aucun matériel coûteux, ni accès à une salle de musculation. Son action est non seulement énergétisante mais aussi tonifiante.
Vos muscles augmenteront en volume et en force. De plus, la qualité de la fibre musculaire obtenue sera extrêmement supérieure à celle d’autres méthodes de développement.
Nos programmes d'assouplissements :
Bien plus que de simples étirements, ils constituent un entraînement complet et extrêmement efficace. Ils regroupent non seulement des exercices très spécifiques sur l'articulaire et le musculaire mais aussi des exercices d'énergétique, d'automassage, de réflexologie, de développement de la capacité respiratoire, de travail sur l'équilibre, et même d'initiation à la thérapie manuelle et à l'ostéopathie.
Une méditation zen :
Notre méthode de méditation s'inspire du bouddhisme zen et sa pratique par zazen (posture assis). Vous pourrez également expérimenter la méditation taoïste ou les exercices respiratoires.
Nos exercices énergétiques :
Issus de la pratique de l'énergétique chinoise (Chi-Kung), ces exercices associent un travail mental et physique. Ils intéresseront plus particulièrement les pratiquants d'Arts Martiaux.
En effet, non seulement ils vous permettront de développer puissance et vitesse mais également deux autres qualités recherchées par les combattants : impulsion et explosion. Certains de ces exercices spécifiques à la méthode INYANDO, vous serons proposés sous forme de Katas.
Le massage suédois :
Ce massage a pour finalité la détente corporelle et psychique. Il est extrêmement efficace et très agréablement ressenti par la ou le partenaire.
Il n’a strictement rien à envier à d’autres massages et même à ceux dont le nom peut être plus exotique.
Ce cours débutera par l'apprentissage du massage du dos, des premières manœuvres et de la construction de base. Puis nous étudierons le massage des autres parties du corps.
Contact :
INYANDO SARL
Le bourg
19330 SAINT MEXANT
FRANCE
tél : 06 15 15 23 64
Thèmes abordés : Méthode de musculation en ligne, Technique pour avoir des fibres musculaires de qualité, Exercices d'auto-massage, Méthode de méditation zen, Exercices de détente en ligne, Exercices de ChiKung chinois, Méthode de massage suédois, Cours pour savoir masser le corps.
Catégorie > Santé > Bien être
L'association Tiin Deya'n propose tout au long de l'année des cours et des stages de Tai chi, Chi kong et de massages traditionnels taoïstes au centre Tiin Azur à Lyon dans le 1er arrondissement. Tags
L'objectif : le développement personnel
Chi kong et Tai chi sont deux disciplines ancestrales taoïstes visant à retrouver un bien être physique, mental et spirituel. Ce sont avant tout des voies vers un épanouissement personnel.
La méthode : Tai chi wu, wu qi chi kong et alchimie taoïste
Tiin deya'n propose à travers le Tai Chi Wu de développer l'équilibre du corps et de l'esprit. L'art martial se pratique à travers des mouvements souples et forts, ronds et pleins. Le Kata nous permet de percevoir l'énergie qui nous anime et tend notre être vers l'équilibre et l'harmonie. La pratique régulière du Wu Qi Chi Kong et de l'alchimie taoïste (Chi Kong de l'étoile polaire) éveille une conscience élargie de soi, en apprenant à être présent ici et maintenant. Cet état méditatif lors de la pratique conduit à un bien être profond et à la sérénité.
L'enseignant : Man Yan Hor
Man Yan Hor est officiellement moine taoïste, disciple officiel du Maitre Liu Yuantong en Chine, moine taoïste doyen de la branche Wu Qi au mont Weibao à Kumming. Il est spécialisé en alchimie taoïste interne (Chi Kong de l'étoile polaire) et Wu Qi Chi Kong. Il est également instructeur officiel de Mantak Chia, diplômé du Tao garden en Thaïlande en Chi Kong thérapeutique et massages Chi Nei Tsang. Tous les cours et stages sont assurés par Man Yan Hor qui enseigne depuis 1992.
Les cours 2009-2010 :
Cette année Tiin Deya'n propose de venir découvrir le centre Tiin Azur et Man Yan Hor pendant les portes ouvertes qui auront lieu au mois de septembre. Des cours d'essai gratuits sont proposés pendant cette période mais également tout au long de l'année. L'association Tiin deya'n est avant tout un lieu d'échange, où l'ambiance est familiale. Le nombre d'élèves par cours est limité afin de proposer une grande qualité d'enseignement.
Les stages 2009-2010 :
5 périodes de stages sont proposées dans l'année :
-29/30 aout, un stage d'initiation au Wu Qi Chi Kong
-en octobre, un stage de massages traditionnels taoïstes,
-en février, un stage de Tai Chi Wu associé à du Chi Kong et de la méditation taoïste
-en mai, stage de Chi Nei Tsang
-en juillet, un stage de Tai Chi Wu associé à du Chi Kong et de la méditation taoïste
Contact :
Association Tiin Deya'n
3 place croix paquet
69001 Lyon
France
tél : 04 72 26 50 05
Thèmes abordés : Art martial - Cours de Tai chi yang, Chi kong - Stages de Qi gong, Massages Chi Nei Tsang, Arts martiaux - initiation au Wu Qi Chi Kong, Chen tai chi et Tai chi wu - Association sportive, Formation au Taichi et Chikong, Mantak Chia et Chi Kong thérapeutique, Médecine traditionnelle chinoise - Le QiGong.
Catégorie > Sports indoor > Arts martiaux > Tai Chi Chuan et Qi Gong
Le club "la Voie du Mouvement" propose des cours hebdomadaires et des stages de Tai Chi Chuan style Yang Sau Chung et des cours de Qi Gong.
Les cours ont lieu sur Lyon dans différents arrondissements (1, 3, 6) et sur Villeurbanne. Tags
Les enseignants sont diplômés d'Etat :
Les enseignants de l'association sont tous les deux diplômés : Nicolas Favier est BE 1er degré et en cours de formation pour le DE Jeunesse et Sports "Perfectionnement Sportif" en Qi Gong, Martina Vergin est diplômée de la fédération FFWaemc et titulaire de l'attestation technique 2 de la même fédération (validation technique pour le BE).
Un enseignement approfondi, traditionnel et de qualité :
Les enseignants pratiquent depuis plus de 10 ans.
Ils font partie d'un Collège Enseignant où ils approfondissent leur pratique technique et pédagogique des styles qu'ils proposent.
L'enseignement proposé est directement issu de M. Bruno Rogissart qui s'est formé directement avec les élèves de Maître Yang Sau Chung (Chu King Hung, Gin Soon Chu, ...) et de grands maîtres chinois pour le Qi Gong.
L'enseignement proposé est donc direct, au plus prêt de la tradition et de ses fondateurs, avec très peu d'intermédiaires quant à sa transmission.
Des horaires et des cours diversifiés :
Les cours hebdomadaires sont donnés à différents endroits de Lyon et de Villeurbanne, ce qui offre un choix intéressant pour les élèves. Les horaires sont aussi multiples, le matin, le midi et le soir.
Des pédagogies adaptées aux différents publics :
Les professeurs, Nicolas Favier et Martina Vergin, proposent des pédagogies adaptées aux occidentaux, et ce, quelque soit le public. Nous enseignons aux jeunes, aux adultes, aux seniors et aux personnes à mobilité réduite.
Des pratiques accessibles à tous :
Les pratiques proposées sont accessibles à tous et ce, quelque soit votre motivation. Vous apprendrez à structurer votre corps, à le renforcer et à le détendre, vous apprendrez à mieux respirer, vous apprendrez à vous libérer des tensions avec le tai chi chuan.
Les villes proches de Lyon sont : Sainte Foy lès Lyon, Mulatière, Ecully, Caluire et Cuire, Francheville, Saint Fons, Vénissieux, Pierre Bénite, Rilleux la pape.
Contact :
La Voie du Mouvement
189 rue Duguesclin
69003 Lyon
France
tél : 06 79 39 13 59
Thèmes abordés : Qi gong en Rhône Alpes, Leçons de Tai chi chuan sur Lyon 69000, Club de Qi kong à Lyon, Prof de Tai chi qi gong, Chi gong pour adulte et senior, Stage de Taichi Yang Sau Chung, Enseignant Art martial 69, Cours d'art énergétique chinois.
Catégorie > Sports indoor > Arts martiaux > Tai Chi Chuan et Qi Gong
Site de l'association Mouvements proposant l'apprentissage du Qi Gong et du Nuad Thaï (Yoga à deux ou massage traditionnel Thaï) sous forme de cours, de stage, d'ateliers ouverts à tous, à Marseille, Aubagne, dans la Sainte-Baume (Var), Avignon, dans la Drôme.
Depuis janvier 2010, le Centre Mouvements est ouvert à Marseille (5ème, métro la Timone). Il est dédié à l'apprentissage des arts énergétiques en petits groupes : Qi Gong, Nuad Thaï, Yoga, Do-In, Shiatsu. Tags
Définition du Qi Gong :
Le Qi gong est un art énergétique interne d'origine chinoise qui favorise l'assouplissement du corps, la mobilisation de l'énergie qui nous anime, la régularisation de la respiration, par des mouvements lents, des postures statiques, des auto-massages.
Qu'est ce que le Nuad Thaï :
Le Nuad Thaï est un art énergétique d'origine indienne qu'on désigne aussi comme le yoga à deux ou massage traditionnel Thaï. Pratiqué à deux, au sol, habillé de vêtements souples, il favorise la détente et une libre circulation de l'énergie par des pétrissages, des étirements.
Centre Mouvements à Marseille :
Le Centre Mouvements ouvert depuis janvier 2010 est dédié à l'apprentissage en petits groupes des arts énergétiques : Qi Gong, Nuad Thaï, Yoga, Do-In, Shiatsu. Il accueille aussi des praticiens de santé naturelle : médecine traditionnelle chinoise (acupuncture, massage, diététique), séance individuelle de Nuad Thaï, de Shiatsu.
Dans le sud-est de la France :
Les cours de Qi Gong ont lieu à Marseille (5ème, 6ème, 7ème), à Aubagne.
Les cours de Yoga, de Do-In, de Shiatsu ont lieu à Marseille (5ème).
Les ateliers et stage de Qi Gong ont lieu à Aubagne, Marseille, dans le sainte-Baume, dans la Drôme.
Les ateliers et stages de Nuad Thaï ont lieu à Aubagne, Marseille, Avignon, dans la Drôme.
Des cours, des ateliers, des stages ouverts à tous :
Les cours d'une heure de Qi Gong, Yoga, Do-In, Shiatsu sont accessibles à tous et ne nécessitent pas de conditions particulières. Les ateliers de Qi Gong et de Nuad Thaï durent 3 heures et sont accessibles à tous, y compris aux débutants.
Les stages de Qi Gong d'une journée ont lieu en salle et aussi en plein air à la belle saison. L'été l'association organise dans la Drôme un stage de Qi Gong et de Nuad Thaï avec hébergement dans une ferme bio, à Eygalayes dans la Drôme.
Contact :
Mouvements
12 rue du Grand Cavaillon
13420 Gémenos
France
tél : 09 50 29 04 55
Catégorie > Sports indoor > Arts martiaux > Tai Chi Chuan et Qi Gong
Dans un cadre harmonieux et serein, Marie-Laure JOUSSET et François MAURIOS enseignent le Tai Ji Quan, le Qi Gong, le Ju Jitsu, le Karaté ancien, la méditation, le Qi Gong de la voix, le Qi Gong de la femme, le mouvement libre (danse du Tao, aquarelle instinctive) et organisent des stages d'initiation chamanique en pleine nature, WE, 6 jours, en France ou 11 jours en Grèce. Tags
Cours de Tai Ji Quan et Qi Gong :
Marie-Laure Jousset enseigne le Tai Ji Quan et le Qi Gong depuis 20 ans, elle a créé une pédagogie basée sur la sensorialité, efficace rapidement dans le quotidien ; après avoir travaillé 15 ans avec Maitre WANG Wei Guo, ceinture noire 2ème dan, elle est devenue thérapeute en Qi Gong et bio-magnétisme, somatothérapeute.
François Maurios enseigne aussi le Ju Jitsu et le Karaté ancien, le kobudo, il est ceinture noire 4ème dan. Artiste musicien, il enseigne aussi les arts martiaux par le rythme et l'harmonie.
Stages en pleine nature - écologie profonde :
Dans les stages en pleine nature, le développement de la sensorialité et du lien aimant à chaque être vivant par le chamanisme, l'écologie profonde (éco-thérapie) ouvre l'accès à l'approfondissement des arts martiaux et des arts énergétiques (Tai Ji Quan et Qi Gong) aux occidentaux. Marie-Laure JOUSSET forme des soignants faisant appel au Qi Gong primordial.
Atelier méditation :
Un jeudi tous les 15 jours, l'atelier méditation permet de développer la conscience physique et énergétique, François Maurios fait découvrir la relation aimante au corps, et développer la Présence.
Mouvement libre :
L'aquarelle instinctive, pendant les stages en pleine nature, ou après visite à un jardin sauvage, après l'exploration corporelle qui fait sentir les formes et énergies végétales et animales, permet de libérer le mouvement global du corps et l'inspiration.
Armes :
En cours et en stages, les armes sont travaillées en Tai Ji Quan et en Ju Jitsu, Marie-Laure Jousset et François Maurios organisent des stages d'armes à la mer.
Contact :
I.E.S.E. Institut Européen des pratiques de pleine
49 rue Jean Jaurès
33400 TALENCE
tél : 05 57 96 75 15
Catégorie > Sports indoor > Arts martiaux > Tai Chi Chuan et Qi Gong
L'association ETAI (Ecole de Tai chi chuan et Arts Internes) dispense des cours de Tai Chi Chuan (Taiji Quan) et de Chi Kung (Qi Gong) sur Rennes.
Tai Chi Chuan de style Yang et Chi Kung traditionnels : exercices fondamentaux, travail postural, formes longues, armes, exercices avec partenaires, méditations, respirations...
Les cours sont assurés par Florian Gillard, enseignant diplômé. Tags
Cours de Tai Chi Chuan traditionnel :
Les cours de Tai Chi Chuan (taiji quan) proposés correspondent au style Yang traditionnel. L'enseignant propose, outre l'étude de la forme longue à main nue, des exercices fondamentaux, des séries de Qi Gong, des exercices avec partenaire (tui-shou et applications martiales), des formes d'arme…
Cours de Qi Gong traditionnel :
Les cours de Qi Gong (chi kung) proposés abordent des facettes variées de la discipline : exercices fondamentaux, auto-massages, postures, marches, enchaînements simples et complexes, méditations, respirations…
De nombreux cours hebdomadaires :
Les cours ont lieux les lundis, mardis, jeudis, vendredis et certains samedis, en matinée, sur l'heure de midi, l'après-midi ou en soirée.
Tous ces créneaux sont répartis entre le Tai Chi et le Qi Gong et ont lieux dans différents quartiers rennais.
Des stages réguliers à Rennes :
L'association ETAI organise régulièrement (une fois par mois environ) des stages de Tai Chi et de Qi Gong à Rennes. Ils sont ouverts à tous et sont l'occasion de découvrir ou d'approfondir ces disciplines.
Un enseignement de qualité :
L'enseignant principal, Florian Gillard, est diplômé de la Fédération Française de Wushu (ATT3). Il est également diplômé en Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives (STAPS) et possède le niveau 3 de l'école AIT.
Sa formation technique et son bagage pédagogique, associée à un entraînement quotidien de longue date, sont un gage de qualité.
Contact :
ETAI - Ecole de Tai chi chuan et Arts Internes
32 rue Auguste Blanqui
35000 Rennes
France
tél : 0628325498
Catégorie > Sports indoor > Arts martiaux > Tai Chi Chuan et Qi Gong
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