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Randonnée pédestre en groupe
Les sites de l´annuaire :Union nationale des Centres de Plein Air
L'UCPA est une association a but non lucratif qui propose et organise des séjours sportifs en France et à l'étranger.
L'UCPA s'adresse aux sportifs de 6 à 39 ans. Les kids, les teens, les juniors, les jeunes adultes et les adultes sont regroupés par tranche d'âge et chacun trouve le niveau sportif qui lui convient. Activité intensive ou à mi-temps, séjours détente, chacun y trouvera son bonheur pour des vacances sportives.
60 activités sportives sont possibles. Parmi elles : stage de tennis, stage de plongée sous marine, stage de voile, stage de ski nautique, stage de snowboard, Randonnées au 4 coins du monde, alpinisme, stage de vtt ou encore de parapente...
Sur le site possibilité de :
-consulter le catalogue des destinations et activités sportives
-consulter et participer au forum
-voir les fiches techniques détaillées des séjours
-s'inscrire à un séjour sportif
-participer aux concours photos
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Catégorie > Sports outdoor > Associations sportives
http://www.ucpa.com/
Autres sites de l´annuaire :Fédération Française de randonnée
Le site de la Fédération Française de randonnée pédestre regroupe toutes les informations nécessaires pour bien randonner :
-les règles de sécurité pour randonner en montagne,
-signification du balisage en randonnée,
-des conseils santé avant de partir en expédition,
-des conseils sur les itinéraires,
-des liens vers les sites météo à consulter avant de partir,
-comment utiliser des bâtons de randonnée,
-les règles à respecter pour le camping sauvage,
-les règles de circulation des engins motorisés sur les sentiers de randonnée (4X4, quads...)
700 idées de randonnées balisées sont disponibles ainsi que le catalogue des topo-guides pour bien préparer et suivre une randonnée. Possibilité de commander les guides de rando en ligne.
Exemple : La Grande Traversée du Jura Topo guide 512.
Les événements sportifs proposés par les comités régionaux ou départementaux de la FFRandonnée ainsi que tous les détails sur la licence et la randocarte sont disponibles sur le site.
Adresse de la Fédération Française de Randonnée pédestre :
64 rue du Dessous des Berges 75013 PARIS
(Métro : ligne 14 – Bibliothèque François Mitterrand)
TEL: 01 44 89 93 90
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Catégorie > Annuaire Sports outdoor > Annuaire Randonnée pédestre > Annuaire Associations et Fédération de randonnée
http://www.ffrandonnee.fr/Escalade, canyoning, via ferrata à Chambéry
Sports de Nature propose de nombreuses activités sportives d'extérieur encadrées sur Chambéry (Savoie 73) :
- escalade (initiation ou perfectionnement, plan d'entrainement à partir du niveau 5C)
- canyoning ou via ferrata en groupe à la journée ou demie journée
- randonnée pédestre (faune et flore)
- vol en parapente bi-place
- golf (initiation et perfectionnement)
- alpinisme, cascade de glace, ski de randonnée (courses en montagne)
- coffret cadeau découverte sport (escalade, canyoning, golf, parapente en initiation ou en stage). Nombreuses idées pour les cadeaux de Noël !!
Sorties à la demie journée, à la journée ou en stages de plusieurs jours.
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Catégorie > Annuaire Sports de montagne > Annuaire Escalade > Annuaire Clubs d'escalade
http://www.sport2nature.fr/Guides et accompagnateurs de randonnée de Samoens
Le bureau des guides et accompagnateurs en montagne de Samoëns propose différentes activités autour de la randonnée pédestre sur la vallée du Haut Giffre
* Des randonnées en moyenne montagne pour la famille
* Des sorties enfants avec ânes
* Des randonnées montagne
* Des randonnées grands sommets
* Des randonnées sur plusieurs jours
* Des nuits en refuges
Pour contacter le bureau des guides de Samoens :
Le bureau des Guides, Samoens 74340 FRANCE
Téléphone du bureau des guides : 04 50 34 43 12
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Catégorie > Annuaire Tourisme et Découverte > Annuaire La région Rhône-Alpes > Annuaire Le département de la Haute-Savoie 74 > Annuaire Les bureaux des guides de montagne de la Haute Savoie > Annuaire Bureau des guides de montagne de Samoëns 74340
http://www.guidesmontagnes.com/randonnee.htmlRandonnées à pied et en raquettes en Auvergne
Auvergne Escapade vous permet de découvrir l'Auvergne à pied grâce à ses accompagnateurs en montagne qui vous emmèneront en randonnée pédestre ou en randonnée en raquettes à neige au travers des Monts d'Auvergne.
Les randonnées en raquettes en Auvergne ont lieu avec le bureau des guides et accompagnateurs de Super Besse, avec Terre de seigle ou Auvergne Escapade.
Puy de Sancy, Puy de Dôme, Puy Mary sont aussi, en dehors de l'hiver, sources de nombreux itinéraires de randonnées pédestres guidées par les Accompagnateurs en Montagne.
Aventure escapade propose :
- des sorties nocturnes en raquettes à neige
- des randonnées pédestres encadrées pour groupes ou individuels
- des séjours randonnée
- des randonnées raquette à neige à la découverte de la nature
- des repas en buron
- des raids pédestres
- des animations "Orientation"
- la découverte du volcanisme d'Auvergne
- des visites culturelles
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Catégorie > Annuaire Sports de montagne > Annuaire Accompagnateur en Montagne
http://www.auvergne-escapade.comRandonnée à pied et à vélo dans le Saumurois
Saumur-rando propose des circuits balisés à découvrir en groupe ou en individuel sur les chemins de randonnée autour de Saumur.
Randonnées pédestres ou en vélo allant de 6 à 30 km, cartes détaillées et topos sur la route à suivre et les lieux remarquables rencontrés.
35 fiches téléchargeables gratuitement à imprimer et à emmener lors de la randonnée avec cartes IGN 1/25000, profil du parcours, distance et temps de la balade, descriptif du sentier.
Actualités rando dans la région.
Exemple de randonnée :
-rando au départ de Montsoreau : Loire et Troglodytes
-rando au départ de Vauldenay : eau et forêt
-rando au départ de Fontevrault l'Abbaye : architecture et forêt
-rando au départ de Dampierre-sur-Loire : vignes
-circuit Vtt autour de Gennes : troglodytes et mégalithes
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Catégorie > Annuaire Tourisme et Découverte > Annuaire La région Pays de Loire > Annuaire Le Maine-et-Loire 49 > Annuaire Randonnées dans le Maine et Loire > Annuaire Randonnées autour de la ville de Saumur
http://www.saumur-rando.com/
Rubriques connexes de l'annuaire : |
Les posts du Blog :Cartes et profil de la randonnée vers le Lac des ChambresPar Véro, Eté à Samoëns - Tags
La randonnée pédestre du Lac des Chambres part de 1006 mètres (parking du Crêt) pour atteindre le lac 1082 mètres plus haut à 2090 m.
Le dénivelé positif du chemin "aller" est de 1399 m pour 7,65 km réels.
Le temps de montée est de 3h15, le temps de descente est de 2h.
Voici ce que donne l'exportation des données du gps de rando vers les logiciels de Géorando et de Google earth. Les cartes en relief permettent d'apprécier le dénivelé et de visualiser le parcours dans l'espace. On situe bien également la randonnée par rapport au village de Samoëns dans la vallée.
Carte topographique 3D de la randonnée par Géorando
Profil de la randonnée vers le Lac des Chambres (Géorando)
Photo aérienne de la randonnée par Google earth
Profil de la randonnée pédestre vers la Dent de Verreu (commune de Sixt fer à cheval)Par Véro, Randonnée pédestre - Tags
A partir du logiel Géorando, il est possible d'obtenir le profil (relief ou dénivelé) de la randonnée effectuée.
Comment faire pour obtenir l'image du profil d'une rando?
1- Afficher le tracé de la rando dans Géorando (voir l'article correspondant)
2- Cliquer sur le trait du tracé pour le mettre en "surbrillance".
3- Cliquer sur le bouton "Profil de la randonnée" situé sur la barre d'outils du haut.
Voici ce que ça donne pour la rando "Vers la Dent de Verreu" :
Profil de l'aller et du début du retour de la rando
On trouve également la distance parcourue, les altitudes minimales et maximales ou le dénivelé positif et négatif. Dans cette randonnée, nous avons donc monté 1032 m au total (le dénivelé négatif n'est pas complet puisque je n'ai pas enregistré la fin de la rando). La distance totale parcourue est d'environ 12,5 km mais les montagnards savent bien que l'on ne parle jamais d'une randonnée en kilomètres mais plutôt en dénivelé.
Octon, canton de Lunas près de Saint Guilhem le Désert, arrondissement de Lodève, dans l’Hérault, Région Languedoc-RoussillonPar Véro, Randonnée pédestre - Tags
Carte: IGN 2643 OUEST (entre Béziers et Montpellier) 43° Nord, 3° Est
Point de départ et d’arrivée : Circuit autour d’Octon accès par la D-986
Sites remarquables : Ruines du château de Lauzières, chapelle de Roubignac, dolmens du Toucou et lac du Salagou
Type : difficulté moyenne, 8 à 10kms
Durée : entre 3h et 4h
Milieu : environnement de vignes et de garrigues puis, de prés et de chênes verts
Saison : toutes les saisons
Dénivelé : 180 mètres avec une altitude max à 370m
Terrain : sentes et sentiers, pistes forestières
Equipements : chaussures pour une randonnée légère, n'oubliez pas boissons ( mais une source vous attend ) et barres énergétiques, camel-bag, appareil photo!
Nous partons de Montblanc à 8H30, le groupe composé de 25 randonneurs est toujours aussi motivé pour une nouvelle rando dans les Hauts Cantons de l’Hérault, direction les collines qui surplombent le lac du Salagou au dessus de Lodève. Nous nous donnons rendez-vous sur la place du village d’Octon (400 habitants).
La place du village d'Octon
Un nouveau compagnon à quatre pattes vient aussitôt se joindre au groupe, il jouera au « guide » et passera une excellente journée à gambader avec le chien d’un de nos amis randonneurs.
Sur le chemin de Toucou
Les figuiers de barbarie, les cactus et les amandiers en fleurs balisent les premiers hectomètres parcourus sur le chemin de Toucou .
Les ruines de l’imposant château des Lauzières nous apparaissent sous les projecteurs d’un pâle soleil d’hiver !
Cet édifice féodal construit par la famille Lauzières au IX° siècle protégeait les paysans qui vivaient dans le humble hameau voisin. Celui-ci fut actif jusqu’à la fin du XIX° siècle puis peu à peu abandonné. Les travaux de restauration se font par étape, tant le délabrement de la bâtisse est avancé.
Les ruines du château des Lauzières
Un arrêt à la source nous permet d’apprécier la saveur particulière de cette eau filtrée patiemment par les « ruffes » ocres de ces ravines.
Halte à la source sur le chemin de Toucou
Le paysage devient de plus en plus montagnard, nous prenons de l’altitude ! De paisibles vaches d’Aubrac paissent sur les prés, surveillant attentivement notre colonne de marcheurs qui s’approche de la chapelle de Roubignac. Depuis le IX° siècle dans son minuscule cimetière sont enterrés les morts du hameau.
La chapelle de Roubignac
Deux modestes dolmens signalent une présence humaine très ancienne imprégnée de croyances religieuses face à l’indicible départ vers l’au-delà.
Nous redescendons par le chemin de Toucou qui sillonne les impressionnantes ravines de roches rouges appelées « ruffes »
Le retour fut plus rapide, le soleil ayant tiré sa révérence ( une fois n’est pas coutume !).
Randonnée pédestre dans le Cirque de Mourèze, rando dans les dolomies du LanguedocPar Véro, Randonnée pédestre - Tags
Il était une fois le Cirque de Mourèze dans l'Hérault (34)...
"C'est l'été, il fait très chaud en Languedoc, les plages sont envahies par les baigneurs en quête de fraîcheur. A quelques encablures de la côte, les sites sauvages et paisibles des plateaux de l'Hérault nous attendent. Le chant lancinant des cigales accrochées aux amandiers ou cachées sous les feuilles verdoyantes des platanes centenaires nous berce sur cette route départementale qui nous conduit à Mourèze.
A notre arrivée, nous sommes salués par la cloche de l'église romane Sainte Marie de Mourèze à l'architecture sobre et dépouillée, qui nous annonce, par ses six coups, qu'il est 18h et que le spectacle va commencer!
Mais ici, dans ce Cirque dolomitique de Mourèze, il est permanent, pas de matinée ni de soirée ! Il est en boucle. Dans ce majestueux décor naturel sculpté par l'érosion de plusieurs millénaires, des géants de pierres calcaires montent la garde. Au détour d'un sentier étroit, bordé de figuiers et de bruyères, la piste lumineuse, chauffée à blanc par un soleil de plomb nous accueille ! Alors, laissant libre court à notre imaginaire, porté également par celui des hommes qui ont rendu célèbre ce site exceptionnel, nous admirons ici dans le Parc des Courtinals, ce dromadaire de pierre à jamais couché sur un éperon rocheux si étroit ; là-bas, entre ombre et lumière un phallus préhistorique se dresse, surveillant l'envol immobile d'un rapace, maître incontesté de cet immense amphithéâtre rocheux planté de centaines de colonnes d'un blanc éclatant. Ces personnages silencieux et figés promus à une longue éternité laissent paraître une certaine fragilité que la fulgurance de l'air accentue.
Voilà bientôt deux heures que nous marchons sur cette piste accidentée et caillouteuse, accablée de soleil. Soudain, porté par la tramontane, l'air se rafraîchit, nous dominons le cirque et sur l'autre versant,à portée de main, le Lac du Salagou, d'un bleu royal étincelant nous invite à la baignade. Mais il est temps de rentrer satisfaits de notre randonnée pédestre dans cette merveilleuse région si proche de Clermont l'Hérault capitale régionale du raisin de table et de l'huile d'olive..."
Ce carnet de route m'a été transmis par Michel et Bernadette suite à leur randonnée pédestre dans l'un des plus beaux sites de la région du Haut Languedoc . J'ai eu l'occasion de m'y balader en avril dernier et le coin est magnifique!
Alors, qui sera le prochain reporter à nous faire partager ses activités?
Post scriptum géologique: la dolomite est un carbonate de calcium et de magnésium, la dolomie est une roche sédimentaire composée de dolomite! Voilà pour Maître Capello...
Musique : ZeDuk, un groupe de rock français à découvrir !Par Véro, Découverte - Tags
Quand Myspace devient yourspace...
L’explosion des sites communautaires vient faire « bouger les lignes » de toutes les institutions en matière notamment de culture. Editeurs, majors, tous se posent la question de la nouvelle voie à prendre pour éviter de rester à quai. Myspace fait ainsi émerger bon nombre de musiciens qui n’auraient pu, sans cet outil de partage en ligne, se faire connaître au-delà de leur rue, au mieux de leur quartier. The Do en est le dernier exemple en date.
Pour ceux qui ne connaissent pas encore Myspace (et oui, il y en a encore qui vivent sur une autre planète que la nôtre), je vous fais partager un petit coup de cœur pour ZEDUK, un groupe qui sent bon le rock garage, mélange de Noir Désir et des mythiques Bérurier. C’est souvent à l’arrache, mais c’est frais et ça se mange sans faim !
Les quatre membres du groupe :
- à la batterie et au chant : Patrice
- à la lead guitare : Alexandre
- à la guitare : Olivier
- à la basse et au chant : Laurent
ZeDuk : Olivier, Laurent, Patrice et Alex
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