Pro Calanques c'est la réunion de trois moniteurs sportifs spécialisés dans le canyon et l'escalade.
Ils vous proposent toutes sortes de sorties à la journée :
- escalade
- randonnée pédestre
- parcours sauvage
- via-ferrata
- canyoning
- ski de randonnée
- cascade de glace et goulotte
- alpinisme
- rando raquettes
- ski hors piste
ou en stage :
- stages d'escalade initiation ou perfectionnement
- séjours sportifs multi activités : canyoning et via–ferrata, escalade, parcours sauvage
- stage autonomie en grandes voies dans les calanques de Marseille
- initiation au rappel (20, 50 et 120 m)
- héliski (Alpes italiennes et suisses)
et pour les collectivités :
- parcours dans les arbres
- rando en kayak de mer dans les calanques de Marseille et Cassis
- course d'orientation dans les calanques de la Ciotat
Contact :
Pro Calanques - Matthieu Lupo
15 rue de la république
13420 Gémenos
Tags Thèmes abordés : Escalade Calanques Marseille, Parcours dans les arbres pour entreprises, Canyoning calanques Marseille, Guide ski hors piste Bouches du Rhone, Kayak de mer la Ciotat. Catégorie > Annuaire Sports de montagne
Marseille est le premier port de France (avec le Port Autonome) et le troisième port d'Europe après Rotterdam et Anvers.
La ville de Marseille dispose de 14 ports de plaisance sur ses 40 km de côtes, le Vieux port est l'un d'eux. Il a une capacité de 3500 anneaux.
Le Vieux port est le berceau de la ville, c'est là que se sont joués les évènements marquants de l'histoire de Marseille.
Tout autour du Vieux port, nous sommes au cœur de Marseille. Les cafés, le marché aux poissons,...
La retraite de Russie est passée par Samoëns.
Par un jour blanc, un peu neigeux, nous avons voulu contribuer à l’étude de notre passé. Napoléon est-il passé à Samoëns ?
Nous avons chargé nos raquettes dans la voiture et en route vers les hameaux des Chozalets et de la Rosière en direction du col de Joux Plane.
C’est là dans ce magnifique panorama dominé par le Mont Blanc, qu’a été tourné le film de Pierre Badel en 1981 " la Retraite de Russie " .
Ce site...
Le report du tracé enregistré par mon GPS de randonnée dans le logiciel Google earth donne une vue aérienne de la balade en raquettes. J'ai choisi un angle de vue où l'on voit la position de la cascade du Rouget par rapport au Mont Blanc. Pour les connaisseurs, on aperçoit bien les rochers des Fizz et le trajet vers le refuge, le lac et le col d'Anterne (randonnée d'été). De l'autre coté des Fizz, on imagine le chemin vers le refuge de Sales et le passage du dérochoir.
Vue aérienne Google...
La baignade dans les calanques marseillaises est un régal ! Nous sommes maintenant prêts à reprendre notre randonnée sur l'île de Pomègues dans l'Archipel du Frioul. Nous laissons la place à deux kayakistes et reprenons la marche.
Calanque frioulaise
Notre chemin nous mène au sémaphore de l'île. Le sémaphore de Pomègues fut construit en 1904, il domine toute la rade de Marseille. Les guetteurs de la marine nationale assurent la surveillance civile et militaire de la rade.
Le sémaphore de...
Pour échapper à l'afflux des vacanciers sur les pistes aujourd'hui, nous choisissons de tenter une randonnée en raquettes loin de la foule.
Le point de départ de cette randonnée se situe peu après le village de Salvagny. De Samoëns, se rendre à Sixt Fer à Cheval et tourner à droite en direction de la cascade du Rouget (bien indiquée).
Traverser le petit village de Salvagny au milieu des pistes de ski de Sixt et stationner au niveau du parking devant le tremplin de saut à ski....
Site informatif et descriptif sur la nouvelle collection de raquettes à neige Inuit (Quechua).
Thèmes abordés sur le site :
- la nouvelle collection de raquettes à neige (Inuit 400, Inuit 500)
- Conseils pour bien se servir de ses raquettes à neige (vidéo) chaussage, déchaussage, cale de montée...
- Comment s'habiller pour la randonnée en raquettes ?
- Que mettre dans son sac dos pour une rando raquettes ?
- Comment choisir son sac à dos ?
- Bien choisir ses raquettes
- Accessoires... Tags
Auvergne Escapade vous permet de découvrir l'Auvergne à pied grâce à ses accompagnateurs en montagne qui vous emmèneront en randonnée pédestre ou en randonnée en raquettes à neige au travers des Monts d'Auvergne.
Les randonnées en raquettes en Auvergne ont lieu avec le bureau des guides et accompagnateurs de Super Besse, avec Terre de seigle ou Auvergne Escapade.
Puy de Sancy, Puy de Dôme, Puy Mary sont aussi, en dehors de l'hiver, sources de nombreux itinéraires de randonnées pédestres... Tags
TSL (Technique sport loisir) est un fabricant de raquettes à neige français.
TSL conçoit non seulement des raquettes mais aussi des bâtons, des chaussures, des sacs à dos,
des lampes frontales ou thoraciques (Nordic Walking), des luges et de petits accessoires de randonnées.
La gamme de raquettes est très étendue selon l'usage et la technicité recherchée : la référence dépend du poids du randonneur et du terrain de randonnée. Certaines raquettes sont plus adaptées pour les devers,... Tags
Eole sensations est une école de kitesurf de La Ciotat près de Marseille.
Enseignement progressif du kite surf : pilotage du cerf volant, glisse sur planche tractée par un bateau, cours théoriques kitesurf, pratique du kite en pleine eau. Possibilité de dépose en mer pour les kitesurfeurs autonomes.
Baptême en parapente à La Ciotat et autour de Marseille. Baptême en parapente biplace.
Eole sensations propose également des cours d'aquagym en eau de mer, des cours de natation pour tous... Tags
Loulou la cigale est un adepte de la marche en montagne et il partage, sur son blog, ses expériences de randonnées dans les Alpes et la Provence.
Descriptions d'itinéraires de randonnées pédestres, découverte des sentiers de montagne, parcours et itinéraires en collines, Loulou commente et détaille la randonnée : carte IGN, temps de parcours, difficultés, dénivelé, balisage, récits...
Au programme :
- Randos et ballades dans le Massif du Mont Saint-Cyr et au Mont Carpiagne du côté de... Tags