Les Derniers Sites inscrits dans l'Annuaire :
• Gites et chambre d'hôtes à La Foret Fouesnant Bretagne Sud
• Coach sportif Personal Trainer sur Aix en Provence Marseille
• Gîte et Chambres d'hôtes à Saint-Guénolé (Penmarch) près de la Torche
• Assurance ski et snow en ligne - hors piste et sports extrêmes
• Thérapie par le sport - maladies chroniques
• Stage de vélo - initiation, perfectionnement, pilotage
• Gite en Alsace entre Colmar et Mulhouse
• Gites pour groupe en Ardenne belge
• Gite et chambres d'hôtes en Normandie - week end à thèmes
• Camping mobilhomes et bengalis - prix spécial cure Avène
D'autres Sites Web :
• Bureau Montagne Hautes Pyrénées
• Préparation physique et mentale dans le Pas de Calais
• Fabrication artisanale de produits alimentaires biologiques
Les Dernières Catégories de l'Annuaire :
• Coach sportif en Basse Normandie (Calvados, Orne, Manche)
• Le departement du Cantal
• La region Auvergne
• Pharmacies et parapharmacies : produits de soins et de sante
• La Martinique
Autres Catégories de l'Annuaire :
• Plaissan
• Tennis Samoëns
• Appartement en résidence louer St Jean Aulps
|
Remise en forme et bien être près de Grasse et Cannes
Vous trouverez sur le site de Morgan, coach sportif, des informations sur son parcours ainsi que des témoignages de personnes qu'il encadre.
Un moyen simple d'entrer en contact avec lui et d'en savoir un peu plus sur sa façon de travailler.
Objectifs sportifs :Pour améliorer sa condition physique, pour affiner sa silhouette et redessiner son corps, pour développer son endurance, sa force, sa souplesse pour être meilleur dans son sport. Pour préparer une compétition ou un concours qui demande des performances physiques, pour trouver une solution définitive contre les problèmes de dos, pour réduire de moitié les risques cardio vasculaires, pour lutter contre le vieillissement et la sédentarité, votre coach sportif établira un programme pour que vous puissiez atteindre vos objectifs. Engagement du professeur :La prise de contact se fait grâce à une évaluation détaillée ainsi qu’un questionnaire. Le programme est réalisé en fonction de l'emploi du temps de chacun. Le coach vous accompagne dans l’effort et guide votre pratique, permettant d’éviter le découragement et les erreurs, sources d’accident. Quelques précieux conseils diététiques seront proposés. Vos progrès seront programmés, suivis et évalués, et surtout... visibles ! Personal trainer pour un entrainement personalisé :Après une première prise de contact, nous allons mettre en place un entrainement adapté pour vous permettre d'atteindre vos objectifs le plus rapidement possible en tenant compte de votre vie. Travail à domicile, en extérieur ou en salle :Nous pourrons travailler avec ou sans matériel en extérieur ou à votre domicile.
Différentes disciplines pourrons vous être proposées en fonction de vos goûts et de vos objectifs. Les résultats :Les résultats seront planifiés et évalués tous les mois. Ces séances vous permettront de garder la motivation et de vous encourager à aller plus loin. Bien dans votre corps, vous serez bien dans votre vie.
Les villes les plus proches de Vallauris dans les Alpes Maritimes 06 sont : Le Cannet, Cannes, Mougins, Antibes, Biot, Valbonne, La Roquette sur Siagne, Mouans Sartoux, Roquefort les Pins, Pégomas, Grasse. Contact :MorganCoaching68 chemin des fumades 06220 Vallauris France tél : 06.63.13.62.84 Thèmes abordés : Entraineur personnel Alpes Maritimes - Personnal coach, Conseil pour améliorer sa condition physique, Conseiller sportif - Affiner sa silhouette et redessiner son corps, Endurance - conseils pour devenir plus endurant en sport, Améliorer sa souplesse et sa force - Coaching perso, Activités sportives pour réduire les risques cardio vasculaires, Professeur coaching - Muscler les abdominaux, Leçons pour perdre du poids avec un prof particulier, Abdo - Bien se muscler les abdos avec l'aide d'un professeur, Apprendre à maigrir avec le support d'un coach, Se faire coacher pour augmenter sa musculation, Coaching sportif en Provence Alpes Côte d'Azur PACA, Remise en forme et bien être près de Grasse et Cannes, Entraineur sportif pour particulier dans les environs de Antibes, Perdre du ventre et mincir avec l'aide d'un entraineur physique. Catégorie > Sports indoor > Gym Fitness > Coach sportif > Coach sportif en Provence Alpes Côte d'Azur
Autres sites de l´annuaire :
Fabien BENOIT, préparateur physique, propose des séances de sport à domicile ou en extérieur pour les particuliers (seul ou en petit groupe) et les entreprises de la région de Nice, Cannes et Monaco.
Votre coach sportif s'adapte à vos besoins de forme, force ou santé pour établir avec vous un programme d'entrainement adéquat : des moments de détente sportive à la séance de remise en forme ou encore aux cours de préparation physique.
Fabien est titulaire la licence STAPS, du B.E de judo-jujitsu et du DU europééen de préparateur physique.
Perdre du poids, se muscler, se maintenir en forme ou apprendre quelques techniques de self défense est beaucoup plus facile lorsque l'on est encadré d'un coach sportif qui trouve les mots et les exercices pour garder motivation et résultats.
Contact : Fabien Benoit 06.28.26.91.41
Tags
COACHING EVERYBODY est un centre de coaching sportif dont Eric Geoffray est à la tête.
Eric Geofray est coach sportif diplômé d État sur Nice. Il se déplace de Cannes à Monaco pour des séances personnalisées de sport à domicile. La salle Elite Sport de Christophe Pinna à Nice est également disponible pour les séances d'entrainement individuel.
Indication du coaching : remise en forme, préparation physique, musculation, reprise sportive après blessure...
Eric propose des séances sportives et des conseils nutritionnels 7 jours sur 7 et de 7 heures à 23 heures.
Les tarifs des séances de coaching sportif varient de 50 à 40 euros selon le nombres de séances souscrites.
Grâce à la motivation transmise par le coach, chacun peut progresser et atteindre ses objectifs sportifs ou améliorer ses performances physiques. La perte de poids est aussi un objectif que le coach peut travailler avec vous.
Plaisir du sport, dynamisme et résultats seront au rendez-vous.
Pour plus de renseignements :
Eric Geoffray - 11, rue Emmanuel Philibert - 06300 Nice - France
Tél : (+33)6 21 17 49 83
Tags
Sport bio et bien-être est un site de coaching sportif, coaching mental, suivi nutritionnel et conseils bio et bien-être. L'entraineur sportif diplômé est basé à Lens (Pas de Calais) et se déplace dans ce secteur pour vous aider à atteindre vos objectifs. Tags
Coach sportif :
Sport Bio et Bien-être vous propose un coaching sportif personnalisé suivant vos objectifs : préparation physique générale ou spécifique pour préparer un évènement, remise en forme, perte de poids, musculation ou renforcement musculaire, préparation à un concours...Tous ces domaines vous sont proposés par votre coach sportif et encore bien d'autres possibilités.
Coach mental :
Préparation mentale pour atteindre vos objectifs sportifs mais également vos objectifs personnels et professionnels. Les domaines peuvent passer de la gestion du stress, l'amélioration de la concentration ou de la confiance en soi, le dépassement de soi...
Suivi nutritionnel :
Suivi nutritionnel personnalisé pour atteindre deux objectifs : soit un complément pour atteindre vos objectifs sportifs, soit un suivi dans le but premier de perdre du poids (masse grasse et non musculaire) et arrêter tous les régimes yoyo.
Conseils bien-être :
Espace dédié au bien-être : de part ses ebooks, votre coach sportif et mental vous conseillera sur plusieurs domaines afin de mieux vivre (par exemple : 20 conseils pour retrouver un sommeil de qualité sans médicaments ou encore l'utilisation des huiles essentielles pour vaincre les petits maux au quotidien).
Conseils bio :
Conseils bio pour vivre mieux : l'alimentation bio et vivre bio au quotidien permet d'avoir une meilleure qualité de vie. Votre coach vous donnera des conseils pour comprendre et appliquer des règles simples dans le but de mieux profiter de la vie.
Contact :
Sport bio et bien-être
Boulevard du marais
62300 Lens
France
tél : 06 87 17 13 99
Fit-coach14 est un site d'informations sur le sport, avec vidéos, dossier du mois, tarifs des prestations à domicile, boutique en ligne de vente de compléments alimentaires et cosmétiques naturels et bios et bien d'autres choses, la forme, la santé et le bien être... à domicile Tags
Bilan physique et test :
Avec Mickaël Perthuis et fit-coach14, chaque client bénéficie d'un bilan physique avec différents tests (renfo, endurance, souplesse...), tous ces tests sont conservés sur ordinateur et réétudiés pour constater les progrès sportifs effectués.
Test impédancemètre :
Un bilan impédancemètre (mesure de la masse grasse et de la masse maigre ) permettra de visualiser les progrès réalisés sur l'évolution de la proportion masse grasse/masse maigre.
Les 2 premières séances de gym à domicile sont offertes :
Les 2 premières séances sont offertes et n'engagent à rien du tout. Les tarifs ont été étudiés afin de proposer un service de qualité et personnalisé au plus grand nombre de personnes, (possibilité de payer en plusieurs fois).
Une boutique de compléments et cosmétiques naturels et bios :
Fit-coach14 vous propose en plus de son service de coaching sportif à domicile, une boutique de vente en ligne de compléments alimentaires et cosmétiques naturels, bios et de qualité.
Coaching en salle de fitness :
Le coach vous retrouve également en salle de fitness à Ifs pour un meilleur suivi des exercices musculaires, une correction et un programme personnalisé.
Contact :
Fit-coach14
7 rue bellamy
14880 Colleville montgomery
tél : 0629847579
Minsana est une boutique en ligne proposant une large gamme de produits pour la vitalité, la détente et la remise en forme.
* Un site tourné vers les besoins du client :
Sur minsana.com les produits sont classés non pas par caractéristiques mais par les bienfaits qu'ils apportent au client (forme, minceur, détente...).
* Une large gamme de produits bien être :
Vous trouverez sur Minsana.com des compléments alimentaires, des tisanes, de la luminothérapie (simulateurs d'aube, lampes), des huiles essentielles et diffuseurs, des produits cosmétiques, des thés, des plantes et encens, des accessoires de fitness et de massage, des livres et DVD...
* Minsana n'est pas une simple boutique :
Vous trouverez sur le site un forum ainsi que de nombreux conseils pour le bien-être et la mise en forme.
* Des produits de qualité :
Les produits que vous trouverez sur Minsana.com ont été rigoureusement sélectionnés pour leur qualité et leur efficacité. Plus de vingt marques sont présentes sur le site.
* Un site spécialisé et professionnel :
Minsana est spécialisée dans trois domaines qui sont l'augmentation de la vitalité, la relaxation et la détente, et la remise en forme.
Minsana : 92 bis rue du Point du Jour - 92100 Boulogne Billancourt
01.47.61.93.15
Tags
Les posts du Blog :
Par Sports Santé, lundi 4 février 2008 à 21:19 - Tags Voici quelques photos de la finale du championnat du monde d'aviron de mer 2007 qui a eu lieu du 19 au 21 octobre 2007 à Cannes Mandelieu en France! Pascal n'a pas pu résister à l'envie de nous donner envie! C'est vrai qu'elles sont belles ces photos! Promis je viens m' initier à l'aviron de mer en Bretagne prochainement! En attendant, je vais aller m'entraîner en salle de sport ;-)
Yoles posées sur la plage de Mandelieu La Napoule
Photo prise sur la plage de Mandelieu la Napoule (championnat du monde 2007)
Quatre barré senior homme Plougonvelin rejoignant la ligne de départ
Photo prise au championnat du monde d'aviron de mer 2007 à Cannes Mandelieu
Finale de championnat du monde d'aviron de mer 2007
Photo prise au championnat du monde d'aviron de mer 2007 à Cannes Mandelieu
Crédits photos à : Chantal M., Erwan A. et Fabienne L.F. (merci les Bretons!)
Vous pouvez aussi visiter le site de la fédération d'aviron, le
site du club d'aviron de mer de Plougonvelin,
le site sur l'entraînement en aviron ou le blog humoristique de photos sur l'aviron.
Bon rétablissement à tes abdos Pak B!! aucun commentaire
Par Sports Santé, dimanche 15 février 2009 à 19:11 - Tags Vous avez la chance de partir skier alors que la plupart d'entre nous ont repris le chemin du bureau ? Le ski hors des périodes scolaires, c'est ce qu'il y a de mieux !!! Je ne vous dirai pas le contraire ;-) Et bien, figurez-vous que j'ai un bon plan pour ceux qui ont besoin de louer du matériel de ski ! Un code promo à ajouter à votre réservation en ligne sur skimium.com. (Il s'agit de la filiale de location de matériel de ski de Décathlon.)
Pour bénéficier de 5% de remise supplémentaire sur les locations entre le 14 et le 31 mars, il suffit de mentionner le code promo MARS sur le bon de réservation en ligne.
Sachez aussi qu'en utilisant votre carte Décathlon vous aurez 5% de remise en plus. Si vous louez du matériel de ski pour 4 personnes, une remise de 5% vous est accordée sur des prix jusqu'à 40% inférieurs aux prix pratiqués en station... Imaginez la réduction pour une famille de 4 personnes, possédant la carte Décathlon, mentionnant le code promo MARS lors de sa réservation en ligne sur skimium.com ! Ça se passe ici :
BESOIN DE SKIS EN MARS ? Finalisez votre réservation de skis sur (partenaire de DECATHLON) en indiquant le code MARS et bénéficiez d'une remise de 5 % supplémentaire !
Les magasins Skimium sont présents dans plus de 100 stations dont les 2 Alpes, l'Alpe d'Huez, Les Arcs, Avoriaz, Flaine, Font Romeu, Les Gets, La Plagne, Les Ménuires, Samoëns, Tignes, Val Thorens...
Trouvez ici d'autres réductions et codes promo pour louer du matériel de ski ! aucun commentaire
Par Sports Santé, mardi 1 avril 2008 à 16:06 - Tags
Comment éviter les ballonnements ?
Les personnes sujettes aux ballonnements et aux gaz intestinaux doivent éviter certains aliments. Mais lesquels?
Voici une petite liste des aliments favorisants les troubles intestinaux et flatulences :
- Viandes :
Abats, gibier, charcuterie, viandes en sauces
- Légumes :
Haricots blancs, choux, légumes secs, concombres, épinards, navets, radis, ail, céleri, oignons, artichauts, poivrons, aubergines, salsifis, petits pois, pommes de terre, crudités de légumes durs (carottes)
- Oeufs :
frits, omelette
- Poissons :
gras, fumés (thon, maquereau, hareng, saumon)
- Céréales :
Pain frais, pain de mie
- Laitages :
Lait entier, fromages fermentés
- Matière grasse :
Graisses cuites
- Fruits :
Fruits secs, gras (noix, amandes, noisettes), figue, cerise, fraise, framboise, abricot, melon
- Boissons :
Jus de pommes, jus de raisin, boissons gazeuses, boissons alcoolisées, boissons glacées, bière
Vous vous demandez ce qu'il reste quand on a éliminé tout cela de son alimentation? Et bien voici la liste des aliments autorisés quand on souffre de flatulences : - Viandes :
Viandes grillées, rôties, bouillies. Jambon blanc, volailles
- Légumes :
Haricots verts, salade, asperges, betteraves, poireaux, courgettes, tomates épluchées et épépinées, bouillons de légumes
- Oeufs :
Coques, pochés, durs
- Poissons :
Poissons grillés, au court-bouillon, en papillote
- Céréales :
Biscottes, pain grillé. Riz, pâtes, farine, semoule
- Laitages :
Lait demi-écrémé, fromages à pâte cuite, yaourts
- Matière grasse :
Huiles végétales, beurre cru
- Fruits :
Poires, pêches mûres, raisin, compotes
- Boissons :
Eau, thé et café légers, infusions
Il reste de quoi faire! 21 commentaires
Par Sports Santé, mardi 21 décembre 2010 à 12:38 - Tags
Avec la baisse des températures, ce sont souvent nos mains qui sont mises à l'épreuve en premier.
Mains rouges, irritées, doigts fendillés, craquelés, les mains sont sèches et parfois gercées.
Souvent dans l'eau, moins souvent crémées que le visage, elles sont exposées en permanence aux éléments extérieurs. Il faut non seulement penser à porter des gants (pour les travaux ménagers et pour l'extérieur) mais aussi protéger ses mains du froid grâce à une bonne crème spécifique mains.
Les caractéristiques les plus recherchées pour une crème pour les mains :
- crème mains non grasse mais nourrissante (on aime les textures fluides, exemple Crème pour les mains du Dr. Hauschka)
- avec un parfum agréable ou non parfumée
- rémanente (qui maintient son effet dans la durée)
Pour les mains très abimées, il existe aussi des soins spécifiques réparateurs : contre les crevasses, les gerçures ou les fissures au bout des doigts.
Les mains sèches, gercées ou abimées apprécient les composants suivants : vitamine A (pour les rebelles, la pommade Avibon peut être utilisée sous des gants de coton la nuit), la vitamine B5 (très souvent présente dans les soins réparateurs pour les crevasses comme Cica B5, labo Addax), la glycérine (nos grands mères l'utilisaient avec un jus de citron pour cicatriser les petites coupures sur les doigts), le beurre de karité, l' huile de jojoba, l' huile d'amande douce et encore l' aloe vera (aux vertus cicatrisantes et nourrissantes).
L'application de la crème hydratante doit être renouvelée fréquemment dans la journée et surtout à chaque fois que les mains ont été mouillées (il faudra bien les sécher avant de sortir). C'est souvent de la fréquence d'application dont dépend l'efficacité. Attention aussi au choix du savon qui ne doit pas être trop agressif et de préférence surgras.
Les testeurs de crèmes mains disponibles dans les rayons des pharmacies, parapharmacies et autres magasins permettent d'essayer avant d'acheter et de se faire une opinion sur le côté "gras" ou non de l'onguent et d'apprécier son parfum. Certaines mains très abimées pourront ressentir des picotements à l'application, il vaut alors mieux changer de marque.
Alors, pour en terminer avec les mains rugueuses et retrouver des mains douces, chouchoutez les !
Petite sélection personnelle (non sponsorisée) pour retrouver des mains douces et souples :
la crème pour les mains Cold Crème d'Avène pour son efficacité sur les mains abimées, la crème mains Neutrogena texture légère pour son côté non gras, la crème mains Weleda à l'argousier pour son parfum et ses ingrédients naturels, la crème Eucerin 5% d'urée pour son efficacité (mais elle est un peu grasse).
2 commentaires
Par Sports Santé, dimanche 28 juin 2009 à 16:58 - Tags Quelques photos prises par le Photographe Christian Besse pendant la descente en rafting avec Ecolorado Rafting.
Les rapides à l'entrée des Gorges de Tines avec Yvan
Position de sécurité : pagaies levées, tous assis à l'intérieur du bateau
avec Makcoy
Entrée dans les Gorges de Tines
Exercice ludique de surf en raft
Tout le monde à l'avant ! avec Sylvain
Christian Besse, le photographe
Chris est aussi photographe pour les mariages, les évènements et même pour le festival de Cannes (11 ème accréditation cette année !).
Crédits photos : Christian Besse Photographe
Contact Chrissfotos : 06 09 44 69 04 aucun commentaire
Rubriques apparentées de l'annuaire
|
|
