Fabrice Paget est moniteur d'escalade (escalade en salle, murs d'escalade, falaise à escalader, grandes voies). Fabcime est un site informatif où il présente ses activités savoyardes (canyoning, via ferrata, escalade). Dans les régions de Megève, Annecy et Genève, Fabrice propose différents cours, stages et sorties.
Vous pourrez aussi retrouver des vidéos et photos de grandes voies, de falaises d'escalades, de canyons et de via ferratas ainsi que des topos.
Les sites sportifs autour de Genève : Que ce soit pour l'escalade,le canyoning ou la via ferrata, vous trouverez une page permettant de voir d'un coup d'œil les sites autour de Genève. Alors plus d'excuses pour les Genevois de ne pas aller prendre un bon bol d'air ou d'eau !!!
Topo de falaise, grande voie, canyon et via ferrata : Des topos sont accessibles pour une partie des sites mentionnés dans ce site. On trouvera aussi les références des topos écrits donnant une description plus complète de chaque site d'escalade de canyon ou de via ferrata.
Vidéos canyoning : Vous trouverez des vidéos créées par fabcime.com, ces vidéos concernent les activités proposées en Haute Savoie pour le canyon, l'escalade et la via ferrata.
Des définitions de l'escalade, du canyon et de la via ferrata : Dans ce site vous trouverez des descriptions et définitions de chaque activité proposée. Ainsi, vous saurez ce qu'est le canyoning, l'escalade en falaise ou grande voie. Quelle est la différence entre une via ferrata et une via cordata alpina...
La possibilité de vous faire encadrer par un professionnel : Fabrice Paget est passionné par ces activités et les pratique depuis ses 10 ans, il propose de vous les faire partager au cœur de son département ou dans d'autre régions et pays (possibilité de voyage pour découvrir de nouveaux sites de montagne).
Contact : Fabcime 484, rue du cret du midi 74120 Megève France tél : 0688311472
Thèmes abordés : Stage de canyoning 74, Journée canyoning Haute Savoie, Canyoning dans les Alpes, Salle d'escalade à Megève, Canioning en France, Topos d'escalade en ligne, Sortie via ferrata en Haute Savoie, Moniteur via ferrata près de Genève, Sortie grande voie région d'Annecy, Escalader en salle Megève 74, Voyage escalade à l'étranger, Prof d'escalade et de via ferata, Séjour canyoning à l'étranger, Stage en eaux vives en Rhône Alpes, Week end canyon en Haute Savoie 74. Catégorie > Sports de montagne > Escalade
Blocfort est une entreprise, installée en Moselle, qui fabrique et commercialise des prises d'escalade à fixer sur un support (mur de varappe ou mur d'escalade).
Large choix de prises d'escalade avec une trentaine de références comprenant une dizaine de modèles chacune. Prises d'escalade pour enfants aux formes ludiques (animaux, objets) et prises techniques pour adultes.
Les prises d'escalade Blocfort sont en époxy. Leurs formes ergonomiques convient aux grimpeurs débutants comme aux confirmés.
Blocfort commercialise :
- des prises d'escalade pour les mains
- des prises d'escalade pour les pieds
- des prises d'escalade adaptées au devers, aux toits, aux murs verticaux comme aux plans inclinés, au travail sur dalles
- des systèmes de fixation des prises d'escalade sur le mur
Les prises sont conçues pour un bon apprentissage des placements de mains et de pieds et pour le perfectionnement des techniques d'escalade.
Quelques unes des références de prises d'escalade Blocfort : alizé, cyclone, narval, alpha, tango, typhon, java...
Retrouvez sur le site web des sites d'escalade intéressants et recommandés dans la région Nord Est (Montois-la-Montagne, Berdorf, Lérouville).
OSMOSE propose des prises d'escalade pour tous les goûts et tous les niveaux ainsi que des pans d'escalade sur mesure. La politique de l'entreprise : VARIETE - QUALITE - COUTS BAS.
OSMOSE conseille les particuliers qui cherchent à monter leur pan eux mêmes et leur fournit tout ce qui leur faut, du pan en lui même à la moindre petite vis. Les conseils sont livrés en même temps !!
* Des produits de première qualité :
Nous produisons nous mêmes nos prises ce qui nous permet d'avoir un œil posé sur les conditions de fabrication et la qualité.
L'entreprise possède un bureau d'étude, une menuiserie et des ateliers de conception et de coule ce qui nous permet de réunir tous les corps spécialistes sous la même enseigne.
* Une équipe dynamique et réactive :
L'équipe s'occupant d'OSMOSE est polyvalente et se distingue par son dynamisme.
Chez nous, aucune question ne reste sans réponse et le SAV et assuré sans suppléments.
* Se rapprocher de la nature :
Nous cherchons depuis plusieurs années à trouver des méthodes pour protéger l'environnement.
Cela passe par le fonctionnement de l'entreprise dont on imite les déchets mais ou aussi pas l'emballage et la constitution des produits.
Par exemple la surface adhérente de nos murs d'escalade est non polluante.
Notre projet actuel : découvrir une résine écologique.
* Une ouverture d'esprit :
OSMOSE recherche depuis 2009 à s'ouvrir à l'international en proposant des produits à des tarifs raisonnables pour aider au développement de l'escalade en salle qui est en bien souvent freinée par des coûts très élevés.
* La Boutique en ligne d'OSMOSE :
OSMOSE a ouvert depuis 2006 une boutique en ligne unique car elle permet non seulement de trouver du matériel d'escalade et des prises mais aussi des pans d'escalade et du matériel pour les murs d'escalade : du matelas aux plaquettes.
OSMOSE cherche à rendre possible la pratique de l'escalade Indoor à la maison !!
Les amateurs de bloc trouveront des prises pour tous les devers et dans toutes les tailles (XS à XL) : prises pour les pieds, prise départ de bloc , prise pour agrémenter une voie d'escalade, prise aspect rocher, prises de main, prise pour voie technique, prise pour travailler la force des doigts, pinces, réglettes, pince pour gros devers, pince pour toit, pincettes, boules, plat, petits bacs, prise adhérentes, grosse prise édentée, poutre en bois ou en résine...
OSMOSE : ZI DE TIRE POIX - 38660 SAINT VINCENT DE MERCUZE - FRANCE
0676085631
- L'asso réunit des professionnels de sports de pleine nature à caractère "montagne"
- Propose des activités sportives ou de découverte dans la région Sud Est en particulier la Provence
Provence Vertical propose à des individuels, des comités d'entreprise CE, des groupes :
- enseignement de l'escalade
- initiation à l'escalade
- perfectionnement à l'escalade
- des sorties escalade à la carte
Les week-ends escalade :
- weekend escalades sur 1 jour et demi
- weekend escalade découverte : pour apprendre les techniques de base, la sécurité, la gestuelle.
- weekends escalades progression (pour progresser en escalade)
- weekend grande Voie d'escalade
- weekend manip : astuces et techniques pour escalader
Les stages d'escalades:
- stages de 3 ou 4 jours
- stage escalade pour débutants ou pour se perfectionner
- stage escalade dans les Calanques et la Sainte-Victoire
Venez partager les passions de professionnels spécialisés, depuis 1998, en Canyoning, Via-ferrata et Escalade.
Avec ACE (Adventure Canyoning Escalade), descendez les plus beaux torrents des Alpes (Chalamy en Italie, Barberine à Vallorcine, Angon -lac d'Annecy...). Une eau émeraude, des rires et de l'adrénaline assurés ! Initiez-vous ou perfectionnez-vous à la Via-ferrata dans les beaux balcons aériens de Curalla (Plateau d'Assy), des Saix de Miolène (La Chapelle d'Abondance). Sans oublier l'Escalade !
Débutant ou sportif, valide ou non, particulier ou groupe, A.C.E est à votre écoute, fournit l'équipement, le transport, et peut vous héberger. Tags
Canyons explorés : Les sites de canyoning sont nombreux autour de Chamonix. ACE parcourt ceux de Barberine (à la journée ou à la demi-journée), le canyon d'Angon, les canyons de Chalamy, Balme et Megève. Rappels, toboggans, sauts et adrénaline au programme !
Les sites de l'école d'escalade et les grandes voies : L'école d'escalade accueille adultes et enfants pour des cours collectifs de trois heures ou des journée de perfectionnement pour deux personnes.
Les sites d'escalalde sont ceux de Servoz, des Contamines ou de Barberine.
Pour les grandes voies, ce sera le Sapey, le massif des Aravis, Giettroz (Barberine)...
Grande habitude de travailler avec des adolescents et des personnes handicapées : Adventure Canyoning Escalade travaille depuis de nombreuses années avec des colonies de vacances et des centres de vacances. Bonne école de la vie pour ces jeunes : autonomie, responsabilité, ....
La via ferrata, l'escalade et le canyoning peuvent être adaptés au handicap et permettre une remotivation dans la vie des personnes atteintes.
Logement possible au siège de l'entreprise Si vous souhaitez pratiquer ces activités sur plusieurs jours, le logement est possible à l'Auberge "le Crêt" des Houches, authentique ferme de 1823 face à la chaîne du Mont-Blanc (3 chambres pour 2 à 3 personnes et un dortoir de 10 places) en demi pension (dîner, nuit et petit-déjeuner).
Prix spéciaux adolescents / collectivités, transport compris Des prix adaptés pour les adolescents, pour deux activités sur deux demi-journées.
Prix spéciaux pour les collectivités (colonies, Comités d'entreprises, ...)
Le Transport sur les lieux d'activités est assuré par minibus. Tous les équipements sont fournis. Le tout est compris dans les prix affichés sur le site : pas de surprise.
Les villes et villages proches des Houches (Rhône Alpes) sont : Servoz, Chamonix-Mont-Blanc, Saint Gervais les Bains, Passy, Les Contamines Montjoie, Domancy, Combloux, Sallanches et Megève.
Contact : Adventure Canyoning Escalade 128 route des Aillouds 74310 LES HOUCHES - FRANCE France tél : (0033) 06 10 67 30 0
Salamandre Escalade est l'école d'escalade d'Anne Cabaret. La monitrice d'escalade diplômée propose des stages d'escalade dans le pays du Verdon, dans les Calanques ou à Orpierre. Grandes voies ou initiation, via ferrata ou canyoning, les cours et stages accueillent ados et adultes, clubs et écoles tout au long de l’année.
Venez découvrir les plaisirs de la grimpe sur les sites naturels des Alpes de Haute Provence où falaises calcaires et parois abruptes feront le bonheur des grimpeurs. Certaines activités se pratiquent à la demi ou à la journée pour tous âges comme l'escalade, la via-ferrata ou le canyoning.
* Stage escalade grandes voies et escalade sportive pour adultes et ados :
L'escalade s'adresse à toutes les personnes en bonne santé et un minimum sportives. Pour le sport, pour le mental, pour la nature, pour le dépassement de soi, l'escalade est un excellent moyen de se faire plaisir.
* Stage multi-activités :
Alliance d'air et d'eau, de grimpe et de descentes en milieu naturel, le stage multi-activité combine escalade, canyoning, parcours aventure et via-ferrata.
Forme physique et goût pour les sensations sont requises pour ces stages.
* Stage escalade Verdon :
Le stage a lieu dans les gorges du Verdon, site naturel riche en falaises de plus de 300 m de haut. Le séjour s'adresse aux grimpeurs qui escaladent au minimum du 6a en second.
* Stage escalade ados :
Stage pour les jeunes grimpeurs de 14-18 ans non débutants qui souhaitent progresser vers l'autonomie. Le stage se déroule à Orpierre (hébergement sous tentes en camping). Le site d'Orpierre comporte plus de 500 voies d'escalade classées du 3 au 8.
* Journée de Via ferrata :
Progression aménagée le long d'un paroi rocheuse équipée (échelles, marches, ponts de bois, ponts de singe, câbles...).
Anne Cabaret : Rue du milieu - 04160 Chateau Arnoux (Alpes de haute Provence, vallée de la Durance)
tel : 04.92.35.51.15
Que voit-on quand on emprunte le télésiège des cascades le long de la piste noire des cascades à Val Thorens ? Des cascades! Des cascades de glace propices à l'escalade.
Sympathique endroit à découvrir à Paris : le Gibus, discothèque, salle de concert ou de spectacle.
Située à quelques mètres de la place de la Bastille, l'enseigne est prestigieuse, sa scène a été chevauchée par les talentueux James Brown, Iggy Pop, Chuck Berry, Sex Pistols, David Bowie, Rita Mitsouko, la Mano Negra, les Clash, Bob Sinclar, Daft Punk, Téléphone, Indochine, Les Négresses Vertes et j'en passe !
Le Gibus a su s'adapter à l'évolution des tendances musicales pour passer du rock 'n' roll, twist, rythm'n'blues au punk, à la techno, au hip hop et au RnB.
Le Gibus est l'endroit où l'on découvre les nouveaux talents et où l'on organise (ou improvise) des battles qui voient s'affronter des DJs ou des groupes (comme lors du tremplin Emergenza).
Le club parisien à quelques mètres de la place de la Bastille
Le chapeau haut de forme, emblème du Gibus
La salle peut accueillir 600 personnes pour un concert ou un showcase. La scène (22 m²) mesure 6,10 m sur 3,70 m. Au niveau technique, la salle est parfaitement équipée pour le son et les lumières. La salle de 655 m² comprend :
une piste de danse
un bar
un espace avec tables et fauteuils
une scène de spectacle
Elle peut être louée pour des évènements publics ou privés, pour l'après midi, la soirée, la nuit ou toute la journée. De nombreuses soirées étudiantes et concerts s'y organisent régulièrement.
Le Gibus salle de concert
Le Gibus boite de nuit
Le Gibus, c'est un club parisien fondé en 1967 qui poursuit sa route en réussissant le pari de s'adapter à son époque, un lieu aux dimensions humaines qui garde toute la convivialité d'une petite salle en proposant un cadre sympathique et une technologie de qualité. A suivre en ce moment, le festival Emergenza qui oppose tous les soirs 8 groupes de musique de tous style, dont l'avenir dépend des votes (à main levée) du public.
Mes places de concert pour ZeDuk au Gibus !
Le Gibus : 18, rue du Faubourg du Temple - 75011 Paris - Métro : République
Par Sports Santé, mercredi 26 octobre 2011 à 10:17 -Tags
Idée de sortie culturelle intéressante à faire en famille lors d’un weekend : la visite du château de Compiègne.
Cette ville, sous préfecture de l'Oise, fut le témoin de réceptions fastueuses dans la résidence royale.
Les origines de ce palais sont lointaines puisqu’il faut remonter à Charles le Chauveau au IX ème siècle. Plus tard, Jeanne d’Arc y combattit et y fut faite prisonnière.
Les rois de France se plaisent à Compiègne. Louis XIV fait construire de nouveaux appartements. Louis XV ordonne la reconstruction totale de ce château en 1738, mais la guerre de Sept ans arrête son projet. Ce projet est repris par Louis XVI. Il occupe son nouvel appartement royal mais en 1785 c’est Napoléon 1er qui occupe le tout avec sa seconde épouse. Compiègne devient aussi la résidence préférée de Napoléon III et de l’impératrice Eugénie.
L'entrée du palais de Compiègne
La chambre de l'impératrice, décor Premier Empire
La chambre de l'empereur
Un incendie fait de graves dégâts en 1919. Pendant les 2 guerres mondiales Compiègne fut aussi le quartier général de Nivel et de Pétain.
La gare de Compiègne fut, quant à elle, un centre de tri vers les camps de concentration nazis.
Adresse du château de Compiègne : Place du Général de Gaulle - 60200 Compiègne
Horaires d'ouverture : 10h à 18h (dernière admission à 17h15) tous les jours sauf le mardi.
Le château est fermé le 1er janvier, le 1er mai et le 25 décembre.
L'accès au parc est libre et gratuit.
La galerie de bal construite pour l'arrivée de l'impératrice Marie-Louise
Le centre de Thalasso Alliance Pornic est organisé autour d'une piscine proposant tout un parcours aquatique. L'eau de mer du bassin de 350 m² est chauffée à 33°C. Au programme : massage du dos et contre courant léger, jet stream (massage tonique du corps et des membres inférieurs), jets individuels pour un massage plus doux des membres inférieurs, geyser (massage de la plante des pieds et des jambes), col de cygne (massage en immersion du cou et des trapèzes), bassin d'eau froide (effet tonifiant garanti !), jacuzzi ouvert, douche verticale avec jet en cascade et lits à bulles pour des massages relaxant en position allongée sur le ventre ou sur le dos.
La piscine du parcours aquatique de la thalasso de Pornic
Les lits à bulles...
Un second bassin d'eau de mer chauffée à 30°C permet les cours collectifs (aquagym, aquapunch, aquatraining) et la natation. L'eau apparait d'une couleur différente, le revêtement de la piscine est plus foncé. Plusieurs jets de massage se trouvent à l'extrémité de la piscine. Dans l'eau salée, on flotte davantage que dans l'eau douce et les mouvements sont facilités. La rééducation, les assouplissements et la musculation sont ainsi plus aisés.
Photo sous marine prise avec un appareil photo numérique et son caisson
Pas trop mal la vie de curiste...
Le centre de thalassothérapie dispose également d'une salle de fitness et d'une salle de musculation climatisée avec un éventail complet des derniers équipements. L'espace forme est ouvert tous les jours. On y vient avec des mules en plastiques (obligatoires !), une serviette et un peignoir. L'accès se fait grâce aux formules d'abonnement ou à l'achat de ticket à l'unité.
La salle de musculation donne sur le bassin de natation
Enfin, on trouve chez Alliance Pornic, deux saunas (bain de chaleur sèche, température variant entre 70 et 100°C) et un hammam (bain de chaleur humide, température autour de 40-45°C). De quoi effectuer une remise en forme complète !
Le sauna de l'espace forme du centre de thalasso
Alliance Pornic : Plage de la Source - 44210 Pornic Tel : 0800 03 03 76 (appel gratuit)
Voilà l'hôtel qui sera notre nid douillet pendant ce séjour à l'Alpe d'Huez. Situé en plein cœur de la station, il permet d'accéder rapidement aux pistes grâce aux "paniers" du télécentre ou, après quelques pas, au haut de la piste Rifnel. La navette-bus gratuite de la station s'arrête au pied de l'hôtel et peut aussi vous acheminer où bon vous semble. L'hôtel est proche de toutes commodités : boutiques, piscine, patinoire, bars, restaurants, pharmacie et cabinet médical.
L'hôtel les Alpages de l'Alpe d'Huez
L'accueil est chaleureux, le service impeccable, le cadre et la décoration de très bon goût. La maison de thé et le bar vous accueille autour de la cheminée et le massif des Grandes Rousses est juste de l'autre côté des baies vitrées ! L'hôtel est doté de onze chambres et trois suites avec accès internet.
Notre chambre à l'hôtel les Alpages
Notre salle de bain
Voilà de quoi passer un agréable séjour à l'Alpe d'Huez dans le confort et au cœur des montagnes.
L'hôtel les Alpages de nuit
Les Alpages Hôtel - Place Jean Moulin - BP 70 - 38750 Alpe d’Huez - Tél: 04 76 11 07 99
