Run up propose un service de coaching pour l'entrainement trail et ultrarunning par Franck Mantel. Quel que soit votre objectif, run-up vous procure les conseils pour progresser. Les plans d'entrainement trail sont particularisés afin de vous permettre d'atteindre vos objectifs. Tags
Entrainement au trail : Votre coach vous propose des méthodes scientifiques pour progresser en trail et ultrarunning associées à l'expérience d'un compétiteur en trail running.
Coaching préparation au trail dans le Var : Un coach dans les meilleurs français de la discipline et disposant de l'expérience d'un compétiteur en trail running vous propose un forfait au mois incluant 3 à 8 séances selon votre niveau et vos objectifs.
Plans d'entrainement trail : Les plans d'entrainement trail sont personnalisés suivant que vous soyez un sportif régulier qui souhaite préparer une épreuve ou un défi, un pratiquant trail qui cherche à progresser, un compétiteur qui cherche les performances.
Coaching ultrarunning : En plus des plans d'entrainement reçus par mail et du suivi et analyses des fichiers de cardio-fréquencemètre, GPS et accéléromètre, votre coach peut, sur devis, vous accompagner sur le terrain pour des courses longue distance.
Entrainement ultrarunning L'entrainement ultrarunning est axé sur vos caractéristiques propres pour appréhender au mieux les courses pédestres de fond sur sentiers et chemins balisés.
Contact : Run-up Rue gimelli 83000 Toulon France tél : 049411279
Les dossiers et les thématiques abordées par le site Nutri-cycles :
- Diététique du cycliste (Elixirs floraux, oligo-éléments, petit déjeuner du cycliste, la créatine, la spiruline, la L-Carnitine, Les vitamines, les minéraux, les pilules miracles du cycliste)
- Nutrition et l'alimentation du cycliste (régimes)
- Préparation physique cyclosportive (préparation hivernale pour le vélo, préparer une course cyclosportive, l'électrostimulation, tests et outils pour la forme, entraîner les muscles, la tendinite du cycliste)
- Interviews de coureurs cyclistes
- Matériel et cycles
- Fiches pratiques d'entretien ou réparation du vélo (Réglage de base vélo, démontage des pédales, entretien de la chaine de vélo, contrôle de la chaine de vélo)
- Forum cyclo-sport
Tags Thèmes abordés : Dossier élixirs floraux, Alimentation et nutrition pour cyclistes, Préparer une course cyclosportive, Fiche pratique entretien vélo, Forum de discussion vélo.
Les conseillers techniques, les moniteurs de ski de Dans la Pente sont des professionnels passionnés de la montagne depuis les JO de Grenoble en 1968. Les compétences de l'équipe permettent de comparer avec expérience et intelligence les produits les plus utiles et utilisés dans la pratique des sports de montagne. Tags
Nous testons sur le terrain tous les produits proposés. Aidés par la localisation de la société, l'Isère, au cœur des Alpes, les pentes se prêtent facilement aux tests en conditions réelles. Tout ce qui permet d'aller dans la pente est testé par des professionnels de la montagne qui donnent des avis objectifs.
Sélection de produits qui peuvent être utilisés dans plusieurs activités : Chaque produits mis en vente sur le site a été testé et validé par des conseillers techniques. Si ceux-ci n'ont pas convaincus, ils ne sont pas proposés à la vente.
4 familles de ski alpins : - Les skis de piste pour les neiges damées
- Les skis pour passer partout : Pistes lisses, bosses ou poudreuse
- Les skis ALL MOUNTAIN pour avaler les kilomètres
- Les ski de RIDE, pour le hors piste
4 largeurs de pieds pour les chaussures de ski alpin : Et les chaussures de marche sont uniquement pour courir en outdoor "dans la pente...", quelle soit enneigée ou en plein été, pour parfaire sa condition physique ou pour rejoindre un décollage parapente.
Différents accessoires de montagne : Toujours pour aller dans la pente : altimètre, cardio-fréquencemètre, poches a eau, textile, bâtons de marche, bâtons de ski, bagagerie et matériel d'entretien pour les skis dans une page spéciale RACING.
Contact : Sarl ANT'OR 418 Route du Château 38140 Reaumont tél : 0610733364
Archipel Services propose des formations aux permis bateaux :
Permis côtier :
- Cours en semaine
- Cours en soirée
- Cours en libre-service
- Cours en ligne au permis côtier (permis cotier sur Internet). Cette formule permet de préparer la partie théorique du Permis Côtier à la maison et à son rythme sur internet. Avec cette formule par internet, les candidats au permis cotier bénéficient des mêmes cours qu'en formation traditionnelle (14 modules d'acquisition des connaissances, 4 questionnaires de révision et les tests blancs). Le candidat peut poser toutes ses questions par mail et par téléphone à son moniteur.
Adresse de Archipel Services :
Chez Bretagne Nautic
Zone portuaire de Port la Forêt
29940 La Forêt Fouesnant, Finistère
Téléphone de Archipel Service : 06 85 81 26 58
Tags Thèmes abordés : Cours permis bateau en soirée, Apprendre le permis bateau par internet, Permis côtier théorique sur le web, Examen blanc permis mer, Apprendre à piloter bateau baie de Fouesnant.
Le site Marathons tunisiens est destiné aux sportifs amateurs ou professionnels qui désirent découvrir la Tunisie sous un autre angle, en mêlant le sport et la culture. Tags
Le Marathon des Oasis : Le marathon des Oasis se court par étapes à partir de Tozeur jusqu'à Djerba sur 7 jours.
Le parcours emprunte des paysages très variés comme ceux de l'oasis, du désert de sable ou des pistes rocailleuses des montagnes.
La course se fait le matin avant la grosse chaleur, des ravitaillements sont prévus tous les 5 kilomètres mais il est possible de courir en autonomie.
Les randonnées et les balades pour les accompagnateurs : Organisation de randonnées pour les accompagnateurs, qui peuvent ainsi se détendre, accompagner et encourager leurs conjoints sportifs...
Les balades sont agréables et à un rythme tranquille.
Des séjours au plus près de la population : Loin des sentiers battus, vous pourrez découvrir la Tunisie sous un nouveau jour et être au plus près de ses habitants.
Ainsi vous irez manger chez l'habitant, chez des Nomades en plein désert et vous logerez le plus possible en dehors des zones touristiques.
L'association Carthago : Association Franco - Tunisienne qui à pour but de faire découvrir la Tunisie d'une façon différente et aussi de permettre à des Tunisiens de voyager à l'intérieur de leur pays en le faisant découvrir aux Touristes Français et étrangers qui les accompagnent.
Des séjours responsables : Une équipe de bénévoles est tout particulièrement destinée à veiller à ce que l'impact sur l'environnement soit le plus petit possible.
Le ramassage des déchets est contrôlé par nos soins.
Contact : Www.marathons-tunisiens.com 14 Rue Robert Gireaudinau 94300 Vincennes France tél : 0143748056
Site de présentation du Vosges Raid Aventure by Mercier-David, premier grand raid multisports en Lorraine.
* Raid long de 3 jours :
Le raid long aura lieu du 26 au 28 juin 2009. Les équipes seront composée comme suit : 2+1 assistant / remplaçant obligatoire. La distance totale du raid long est de 159.5 à 197.5 km. Le dénivelé positif varie de 4500 à 6210 m selon les distances.
Les disciplines du programme seront le VTT, la course d'orientation, le trail, le tir à l'arc et le roller.
* Raid Découverte 1 jour :
Le raid Découverte aura lieu le 28 juin 2009. Les équipes seront composée de 2+1 assistant / remplaçant obligatoire. Il faudra se répartir à trois des efforts de 6 à 8 heures. La distance totale du raid découverte variera de 42.5 à 57 km pour un dénivelé positif de 1050 à 1900 m. Les disciplines du raid seront la course en VTT, la course d'orientation, le trail et le tir à l'arc.
* Tarifs et autres modalités :
L'inscription au raid long sera de 60€ par participants. Le tarif pour le raid découverte est de 20€ par participant. Le raid se déroule en autonomie.
* Inscriptions au Vosges Raid Aventure :
Les inscriptions sont ouvertes jusqu'au 16 juin 2009 sur le site. Toutes les informations ainsi que le règlement et la charte éco s'y trouvent également.
* Le VRA dans les Vosges :
Vosges Raid Aventure by Mercier-David est le seul grand raid multisports dans les Vosges.
Sensations et paysages magnifiques garantis !
Vosges Raid Aventure by Mercier-David : 4 rue Jacques Delille - 88100 Saint-Dié-des-Vosges
03 29 50 45 53
Tags Thèmes abordés : Raid course à pied en Lorraine, Raid multi activités dans les Vosges, Evènement sportif en Lorraine, S'inscrire au Vosges Raid Aventure, Course d'orientation trail 88.
