Après les fêtes de fin d'année, il faut tourner une page et en ouvrir une autre.

Oublions les repas copieux et partons nous aérer sur la côte languedocienne.

En ce début de janvier, nous choisissons une balade sur la plage de la Conque du Cap d'Agde.

Les promeneurs sont rares. Un grand vent du large, venant du Sud, soulève une forte houle, les vagues se succèdent à un rythme rapide et saccadé.

Les nuages bas bouchent quelque peu l'horizon.

Mais, au loin, on peut apercevoir la colline de la ville de Sète, éclairée par un timide soleil d'hiver.

Les surfeurs ravis de ce temps agité n'hésitent pas à se mettre à l'eau.

Les éperons rocheux défient les déferlantes.

Les rochers des Deux Frères du haut desquels on plonge l'été, sont habillés d'écume blanche.

Voici quelques vues prises au hasard de notre sortie sur la plage de La Conque au Cap d'Agde dans l'Hérault.












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La balnéo de Llo (à environ 14 km de Font Romeu et à 2 km de Saillagouse) est un centre de soins esthétiques mitoyen des fameux Bains de Llo aux eaux sulfureuses. J'ai pu y bénéficier d'un soin relaxant dans une drôle de capsule : le SPA jet. Il s'agit d'un lit d'hydro-massage. Les massages d'hydrothérapie sont idéaux pour se détendre et se remettre en forme, alors pourquoi s'en priver ?

Indiqué dans les soins de relaxation ou comme soin amincissant, le SPA jet est un appareil de haute technologie composé de 22 jets d'eau (non sulfureuse) orientés sur le buste, le dos, les jambes et les pieds (seule la tête reste à l'extérieur). Des jeux de lumières douces et colorées permettent la détente par chromothérapie (chaque couleur étant associé au fonctionnement d'un organe).

Le matelas est, de plus, ponctuellement vibrant pour améliorer la circulation et favoriser la détente musculaire. Un système de diffusion de vapeur d'eau contribue à la détente.
La température de l'eau et la pression des jets est réglable de l'intérieur par la personne qui profite du soin de balnéothérapie.




L'association d'un massage mécanique à celui d'un modelage manuel est souvent complémentaire et synergique mais, à choisir, je préfère le deuxième ;-) Laissons nous cocooner !



La Balnéo de Llo : route des gorges 66800 Llo
Plus d'informations au : 04.68.04.74.55 .... ou sur www.bains-de-llo.com

Une aile de l'établissement des Bains de Llo est consacrée, depuis 2004, à la balnéothérapie. Les soins esthétiques dispensés se font la plupart du temps à l'eau sulfureuse (pour les soins, l'eau n'est pas traitée, elle est utilisée brute). Deux esthéticiennes diplômées vous reçoivent dans cette structure à taille humaine où l'accueil est chaleureux. Ici, vous n'êtes pas un numéro.

Situés en montagne, les thermes n'utilisent ni boues, ni algues. C'est l'eau naturellement sulfureuse qui est reine. Selon les soins, Nathalie et Virginie y ajoutent des huiles essentielles à visée relaxante, amincissante ou circulatoire... Les produits utilisés pour les modelages ou les soins visage ou corps sont ceux de la gamme bio Phyt's (produits sans conservateurs, sans colorants, sans parabens, sans PEG, sans phénoxyéthanol) ; pour les usages cabines ils ont l'avantage de se présenter sous forme de doses individuelles. Une gamme de produits estampillés "Bains de Llo" a été fabriquée et conditionnée sur place avec l'eau sulfureuse prélevée à la source.


Le centre de balnéo dispose de 8 cabines équipées de tables de modelage ou appareillées pour les massages mécaniques (Medy Jet, baignoire balnéo, Spa jet). La balnéo est accessible aux personnes handicapées grâce à un ascenseur. Les vestiaires, cabines, wc et douches sont adaptés.
Une cabine est consacrée à l'esthétique (épilation, beauté des mains, beauté des pieds,...). Une autre cabine renferme le solarium qui est réservé à la préparation de la peau au soleil et non au bronzage. Les précautions d'usage sont scrupuleusement suivies.


Dans la cabine Cocoon, un modelage spécifique d'une heure est réalisé avec les produits Phyt's et des huiles essentielles tonifiantes (agrumes) ou relaxantes (lavande). Une cabine est réservée aux soins d'enveloppement aux huiles essentielles (dans une couverture chauffante). La cabine balnéo esthétique renferme une baignoire (bain bouillonnant hydromassant et jets). L'eau sulfureuse naturelle additionnée d'huiles essentielles ou de minéraux (Phyt's) va apporter détente et bien être.


Une cabine est dédiée à la pressothérapie esthétique. Les fameuses bottes sont indiquées en cas de problèmes esthétiques liés à des troubles circulatoires ou en complément d'une cure minceur. Ce soin est idéal après la baignoire balnéo ou le watermass. Le watermass, justement, suit le principe du palper-rouler avec aspiration/massage par une ventouse et l'utilisation de l'eau sulfureuse à laquelle on peut ajouter de l'huile essentielle de citron.


La cabine Médy Jet contient une table de massage hydrolique. Le matelas est une membrane élastique qui reçoit de puissants jets d'eau sulfureuse par le dessous et qui transmet un massage mécanique sur l'arrière du corps (cervicales, omoplates, côtés de la colonne vertébrale, fessiers, mollets). L'effet ressemble à un modelage manuel en plus doux. Ce massage se fait à sec, il est très relaxant. L'appareil est parfois utilisé, dans d'autres structures, pour activer la micro-circulation notamment chez les personnes âgées en prévention des escarres.


Enfin, et je garde le meilleur pour la fin, le modelage manuel relaxant aux huiles essentielles est un régal pour la détente ! Les mains expertes de Nathalie m'ont convaincue ! De la pointe des pieds à la racine des cheveux, la relaxation est totale ! Un grand merci à Nathalie et à son équipe pour la visite de la balnéo et ses soins exquis !



Les Bains de Llo : route des gorges - 66800 LLO
Renseignements au : 04.68.04.74.55 ou sur www.bains-de-llo.com

La lumière du mois de novembre éclaire différemment les paysages. La pureté de l'atmosphère valorise les formes. La sortie que nous venons de faire sur les falaises volcaniques du Cap d'Agde confirme cette sensation de sérénité qui semble planer dans les airs. Le soleil et le vent accentuent la magie de cette côte des bords de la Méditerranée. Les vagues qui se succèdent, assaillent le pied des falaises.



Ici, sur deux kilomètres, les sentiers de surplomb sont sinueux, ils contrastent avec la rectitude des chemins de la plage Richelieu dont le sable blond est d'une extrême finesse. La Grande Conque domine la mer et la plage de sable noir d'origine basaltique. Pas de baigneurs, en cette saison. La houle charrie son écume blanche qui vient lécher le relief.



Plein Sud, sur un horizon immaculé, le Fort Brescou, solidement ancré sur le dernier rocher émergé, surveille l'entrée du port nautique. La digue, que construisit en son temps le Cardinal Richelieu, blanchit sous les assauts amicaux des vagues arrivant du large. Ce spectacle plein de luminosité mérite que nous posions un instant notre regard.



A l'Est, la côte est, elle aussi, typique de ce relief volcanique. Au loin, on devine le Mont Saint-Clair et la ville de Sète.



Par temps calme, les pêcheurs traquent le loup et la daurade du haut de cette table au pied de la falaise.



Sur le Rocher des deux frères, un couple de mouettes profitent de la hauteur pour lisser leurs plumages au rayon de soleil !



Infos pratiques sur le Cap d'Agde:

• La station Balnéaire du Cap d'Agde en Méditerranée, est située dans l'Hérault sur la commune française d'Agde.
• Les villes et communes les plus proches du Cap d'Age sont : Agde, Béziers, Marseillan, Vias, Florensac, Pinet et Bessan

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• Les hébergements sur le camp naturiste sur le Cap d'Agde

Les stations balnéaires d'Agde sont contrastées: le Cap d'Agde, ville nouvelle gagnée sur le littoral et la mer dans les années 1970 est entièrement tourné vers un tourisme européen. Par contre, les plages jumelles du Grau d'Agde et de la Tamarissière situées sur les deux berges de l'Hérault ont gardé le cachet d'un passé récent lorsque les gens du pays étaient les plus nombreux à les fréquenter.



Si l'arrivée des pêcheurs agathois n'est pas liée aux rythmes des marées comme en Bretagne, l'entrée d'un bateau remontant sa pêche jusqu'à la criée attire l'attention des promeneurs ! La flottille de pêche du Grau connait un regain de vitalité, malgré les "aléas" économiques.



Les mareyeurs achètent sur les quais de la criée les sardines, anchois, maquereaux, calamars, loups et autres poissons que les marins s'empressent de décharger.
Au couchant, les caisses de poissons quittent les bateaux pour rejoindre rapidement les étals des poissonniers!



Sur la rive droite de l'Hérault, La Tamarissière a conservé ses maisons basses du siècle dernier. Les estivants y trouvent des espaces ombragés et une plage agréable.



Une ambiance de calme, une vie authentique et sereine, c'est l'essentiel pour passer des vacances au grand air.





A voir ou à visiter dans les environs immédiats:

• Notre-Dame de l'Agenouillade à la sortie du Grau.
  
• Cathédrale Saint-Étienne à Agde.
  
• Le fort de Brescou en face du Cap d'Agde.
  
• Musée de l'Ephèbe, musée d'archéologie subaquatique (Cap-d'Agde)
• L'écluse ronde du canal du Midi à Agde.
  
• Musée agathois : musée municipal d'arts et traditions populaires.

A l'égal du Mont Saint-Clair qui domine la ville de Sète, le Mont Saint-Loup, promontoire volcanique couvert de "pins et de pins-parasols", surplombe toute la station balnéaire du Cap-d'Agde. Des hauteurs de Sète on voit bien la plage de la Corniche et cette langue de terre lagunaire, de 24 km qui sépare la Méditerranée de l'étang de Thau et qui conduit jusqu'au Mont saint-Clair. C'est au Cap que finit la chaîne volcanique des monts d'Auvergne. Au pied de la falaise découpée par l'érosion, la plage de la Grande Conque est un site sous marin, apprécié des plongeurs. Le...

Liste des campings 4 étoiles à Beg Meil sur la commune de Fouesnant La liste des campings 4 étoiles de Beg Meil ci-dessous fait suite à mes différents articles sur la commune de Fouesnant : La plage de Kerambigorn à Beg Meil La pêche à pied du côté de Mousterlin à Beg Meil La mer blanche à Mousterlin Beg Meil Le port de Beg Meil Le village camping Sunelia Atlantique à Fouesnant: Le village camping est proche de la plage de sable fin de Mousterlin Beg-Meil (400 mètres de la plage). L'accès à la plage se fait directement du camping par un sentier piétonnier. Le...

Les Gorges du Sègre hébergent un lieu magique naturellement propice à la relaxation. Blottis entre rivière et montagne, les Bains de Llo ont pris place dans une ancienne colonie ecclésiastique, autour d'une source d'eaux chaudes naturelles sulfureuses. Exploitée depuis presque 12 ans, la source fournit spontanément une eau dont la température avoisine les 32/33°C. Pour obtenir une eau plus chaude, un forage artésien amène l'eau depuis plus de 70 mètres de profondeur, les eaux deviennent alors mésothermales (leur température est comprise entre 34 et 39°C). Les eaux thermales...

L'église Notre-Dame-des-Eaux, Notre-Dame d'Aix, dans son cadre de verdure méditerranéenne, date du XIIe siècle. De style roman, elle est constituée de blocs de calcaire coquillier, la mer et l'étang de Thau étant les uniques pourvoyeurs de cette ressource minérale immédiatement utilisable, in situ. Balaruc-les-Bains est comme un bateau prêt à voguer sur l'eau. Mais c'est aussi une presqu'île qui plonge, tel un éperon, dans l'étang de Thau. C'est au bord de cette " petite mer ", que le pêcheur Laurent Spinosi, dit « lolo », avait son cabanon. Il avait coutume de...

Le voyage au Maroc est un grand classique pour de nombreux camping caristes. Ce voyage est magnifique si l’on prend le soin de voyager et non pas de rester sur place à Agadir. Trop de camping-cars ne prennent pas la peine de chercher le folklore ou l’histoire de ce pays. Le tour des villes impériales est royal. Fez (ou Fès) mérite une visite. C'est la plus ancienne cité impériale du Maroc. Les tanneries de Fès exhalent de puissantes odeurs La nature et les paysages marocains révèlent une richesse extraordinaire de couleurs. Pistes empruntées par les...