Fabrice Paget est moniteur d'escalade (escalade en salle, murs d'escalade, falaise à escalader, grandes voies). Fabcime est un site informatif où il présente ses activités savoyardes (canyoning, via ferrata, escalade). Dans les régions de Megève, Annecy et Genève, Fabrice propose différents cours, stages et sorties.
Vous pourrez aussi retrouver des vidéos et photos de grandes voies, de falaises d'escalades, de canyons et de via ferratas ainsi que des topos. Tags
Les sites sportifs autour de Genève : Que ce soit pour l'escalade,le canyoning ou la via ferrata, vous trouverez une page permettant de voir d'un coup d'œil les sites autour de Genève. Alors plus d'excuses pour les Genevois de ne pas aller prendre un bon bol d'air ou d'eau !!!
Topo de falaise, grande voie, canyon et via ferrata : Des topos sont accessibles pour une partie des sites mentionnés dans ce site. On trouvera aussi les références des topos écrits donnant une description plus complète de chaque site d'escalade de canyon ou de via ferrata.
Vidéos canyoning : Vous trouverez des vidéos créées par fabcime.com, ces vidéos concernent les activités proposées en Haute Savoie pour le canyon, l'escalade et la via ferrata.
Des définitions de l'escalade, du canyon et de la via ferrata : Dans ce site vous trouverez des descriptions et définitions de chaque activité proposée. Ainsi, vous saurez ce qu'est le canyoning, l'escalade en falaise ou grande voie. Quelle est la différence entre une via ferrata et une via cordata alpina...
La possibilité de vous faire encadrer par un professionnel : Fabrice Paget est passionné par ces activités et les pratique depuis ses 10 ans, il propose de vous les faire partager au cœur de son département ou dans d'autre régions et pays (possibilité de voyage pour découvrir de nouveaux sites de montagne).
Contact : Fabcime 484, rue du cret du midi 74120 Megève France tél : 0688311472
Thèmes abordés : Voyage escalade à l'étranger, Prof d'escalade et de via ferata, Séjour canyoning à l'étranger, Stage en eaux vives en Rhône Alpes, Week end canyon en Haute Savoie 74. Catégorie > Annuaire Sports de montagne > Annuaire Escalade
J'ai craqué devant ce joli bonhomme de neige qu'un papa faisait pour sa fille à Samoëns. Vous ne le trouvez pas mignon ce bonhomme de neige?
Photo de bonhomme de neige prise à Samoëns 1600.
Plus exactement, cette photo a été prise en bas de la piste rouge Chariande
à droite de la terrasse du snack-bar le Chariande.
Le bonhomme de neige est une sculpture de neige compacte qui a une apparence humaine. Les dimensions des bonhommes de neige sont très variables. Le bonhomme de neige appartient à la catégorie de l'art éphémère comme le château de sable. Les premiers écrits parlant de l'existence de bonshommes de neiges datent du XVIe siècle. Ce n'est que au début du 20e siècle que le bonhomme de neige est associé aux fêtes de fin d'année, et devient une figurine du sapin de Noël. (Définition du bonhomme de neige selon Wikipédia)
L'Hôtel Arbaron, situé aux Carroz d'Arâches (en Haute Savoie), propose pour cet été une formule "Semaine Détente". Pour couper avec le stress quotidien, venez profiter de 5 nuits (du lundi soir au samedi matin) en 1/2 pension dans l'hôtel 3 étoiles ainsi que de 8 heures de gymnastique traditionnelle (4 x 2 heures le matin) et de 3 heures de soins et massages (3 fois 1 heure à répartir sur la semaine). Les soins et la gymnastique se déroulent dans le cadre hôtelier.
Le prix de cette escapade détente est de 500 € par personne.
Les cours de gym mélangent Tai Ch'i Ch'ûan, Qi Gong, postures de Zen shiatsu et Do in. Ils sont dispensés par Laurent.
Les soins et massages sont dispensés par l'esthéticienne de l'hôtel, Caroline. Elle vous fera choisir entre modelage aux pierres chaudes, massage thaïlandais, massage de réflexologie plantaire ou soins du visage ou du corps.
Il est aussi possible de profiter des cours de gym et des soins sans hébergement.
Le jardin de l'hôtel avec piscine
Pour les plus sportifs (ou pour monsieur !), la formule Semaine Découverte est en promotion pour l'été 2009. Le forfait comprend 6 nuits en 1/2 pension à l'Hôtel Arbaron et 4 activités au choix parmi : tennis, rafting, canyoning, via ferrata, descente en BDD (vélo de descente), aquagym et massages. Les enfants pourront profiter de balades en ânes, canyoning ludique, tennis, parc aventure.
Le tarif est de 500 € par adulte et de 400 € par enfant de 5 à 14 ans.
Renseignements et réservations : Hôtel Arbaron, 80 place des Aravis, 74300 Les Carroz d'Arâches - tel : 04 50 90 02 62
Alors que le Grenelle de l'environnement est annoncé pour les 24 et 25 octobre prochains, que l'on nous parle de réchauffement de la planète, de changement climatique etc... on nous annonce aussi que le Mont Blanc a grandi!!! 2 mètres 15 de neige de plus qu'il y a 2 ans!! Les géomêtres experts nous annoncent la nouvelle hauteur du Mont Blanc : 4810,90 contre les 4807 m que nous avons tous appris à l'école! La Haute Savoie est à l'honneur! En fait il y a une différence entre les glaciers situés en dessous de 3000m qui, eux, ont tendance à fondre et à disparaître, et ceux, situés au dessus de cette altitude, qui ont tendance à prendre du volume! On trouve aujourd'hui 24 100 m3 de glace au dessus de 4800m c'est à dire que le Mont Blanc a grossi de 10 000 m3 en 2 ans!!! Selon le météorologue Yan Giezendanner, ce sont les précipitations estivales plus importantes qui font augmenter son volume, l'hiver, la neige moins collante ne reste pas et n'affecte pas le volume du sommet.
Un grand merci donc à Isabelle Cadoux pour sa réactivité :=) Ci dessous la première partie des photos sur la montagne du Criou :
Photo du Criou à Samoens en Hiver
(Photo de l'Office de Tourisme de Samoens)
Le Criou est situé dans le Massif du Haut-Giffre
(Image de l'OT de Samoens)
Le sommet du Criou pointe à 2200 mètres
(Photos de l'office de tourisme de Samoens)
A propos de l'Office de Tourisme de Samoens :
Adresse de l'Office de tourisme de Samoens : B.P. 42 - 74340 Samoëns
Téléphone de l'Office du tourisme de Samoens : 04.50.34.40.28
Fax de l'office du tourisme de Samoens: 04.50.34.95.82
Email de l'OT de Samoens : infos@samoens.com
Le Bureau de l'office de Tourisme est ouvert du 22/12 au 20/04 - 7 jours / 7 de 9h à 12h et de 14h30 à 18h30 (sauf mardi de 9h à 12h et de 15h30 à 18h30)
Site internet officiel de l'office de tourisme : http://www.samoens.com
Je suis allée acheter hier le DVD Géorando découverte "Savoie et Haute Savoie" pour explorer davantage les fonctions du GPS evadeo de l'IGN dont je vous ai parlé récemment.
Je suis allée pour cela Au Vieux Campeur (28 rue des écoles, 75005 Paris).
Ce DVD de cartographie numérique permet de préparer une rando sur l'ordinateur en choisissant les points par lesquels on souhaite passer, de visualiser ce parcours sur carte au 1:25 000 ou en vue satellitaire 3D (impressionnant!) puis de transférer les données sur le GPS pour suivre le parcours sur le lieu choisi, guidé par le GPS.
A l'inverse, ce logiciel permet aussi de transférer sur l'ordinateur les points enregistrés par le GPS (format GPX), lors d'une randonnée, et de visualiser le parcours sur une carte, en 3D, en photos aériennes et d'étudier une "coupe" du relief parcouru.
Il existe une collection de 9 DVD selon les régions cartographiées :
Corse (Corse du Sud 2A et Haute Corse 2B)
Sud des Alpes (Alpes de Haute Provence 04 et Alpes Maritimes 06)
Auvergne (Cantal 15 et Puy de Dôme 63)
Bretagne (Finistère 29 et Morbihan 56)
Alpes (Isère 38 et Hautes Alpes 05)
Pyrénées Atlantiques 64 et Hautes Pyrénées 65
Alsace et Vosges (Bas Rhin 67, Haut Rhin 68 et Vosges 88)
Savoie 73 et Haute Savoie 74
Ile de France (Essonne 91, Hauts de Seine 92, Paris 75, Seine et Marne 77, Seine Saint Denis 93, Val d'Oise 95, Val de Marne 94, Yvelines 78)
Géorando est également compatible avec les GPS Garmin et Magellan. Voir ici la liste des Gps compatibles avec Géorando (suivre Gamme, Géorando découverte, choisir une région, Plus de détails, Caractéristiques techniques).
Le DVD Géorando existe en version Découverte (celui que je viens de décrire) et en version Liberté. Géorando Liberté n'est fourni qu'avec des cartes de France 1:1 000 000, 1:250 000 et 1:100 000. Les cartes de randonnées au 1:25 000 sont ensuite téléchargeables (service payant) sur le site www.georando.fr . Il est moins cher à l'achat et permet de télécharger des cartes pour des randonnées aux quatre coins de France et dans quelques pays d'Europe.
Il ne me reste plus qu'à étudier le mode d'emploi!!! J'espère vous montrer le résultat très prochainement ;-)
Le fromage d’Abondance !
Quel nom suggestif pour les papilles de ceux qui aiment les produits laitiers et plus particulièrement les fromages français !
On doit remonter au XIV° siècle et rendre hommage aux moines de l’Abbaye Sainte Marie d’Abondance, petite commune nichée au nord de la Haute-Savoie dans une verdoyante vallée alpine du même nom, le Val d’Abondance ( nous sommes à quelques encablures de la Suisse).
Ce sont ces religieux qui, par leur perspicacité culinaire et fermière ont rendu populaire ce fromage à pâte tendre et clairsemée de petits orifices....
Voici quelques photos de cascades de glace et une vidéo de cascades de glace qui complètent mon reportage sur la descente en snowboard de la piste des Cascades (de Flaine à Sixt Fer à cheval) . Ces superbes cascades de Sixt Fer à Cheval me donnent envie de les escalader et d'en découvrir d'autres !
A Sixt, les plus impressionnantes sont celles du Rouget (surnommées la "Reine des Alpes"), de la Sauffaz et de la Pleureuse. Le cirque du Fer à Cheval est réputé en hiver pour ses cascades de glace, il est classé deuxième cirque montagneux de France.
Cascade de...
Trois aiguilles bien distinctes que l'on aperçoit de toutes les montagnes aux alentours.Situées en Maurienne, les trois aiguilles se trouvent dans le Massif d'Arvan-Villards.
La plus haute des trois, l'Aiguille méridionale s'élève à 3514 m. L'Aiguille centrale fait 2 mètres de moins et enfin la dernière, l'Aiguille septentrionale appelée aussi Tête de Chat, a deux becs l'un à 3358m et l'autre à 3364m (les 2 oreilles du chat).
Les aiguilles d'Arves depuis la Cime Caron à val Thorens
Les aiguilles d'Arves depuis la Pointe de la Masse aux Ménuires
A lire également :
la géologie...
Je vous souhaite à tous (famille, amis, lecteurs et j'en passe...) une Bonne Année 2008 pleine de sports et de santé !
e-Carte postale du Blog depuis la station de sports d'hiver
de Samoëns en Haute Savoie (région Rhône Alpes)
Suite à mes articles sur les bons plans sur Flaine (Haute Savoie) et sur les bons plans sur Samoëns, j'ai reçu des emails de commerçants et d'hôteliers des autres stations du domaine de Grand Massif (pour ceux qui ne le savent pas les 5 stations de ski du domaine de Grand Massif sont : Flaine, Sixt Fer à Cheval, Les Carroz, Samoêns et Morillon).
Donc pour ne pas faire de "jaloux", j'ai décidé de lister tous les plans de chacune des 5 stations.
Après les bons plans et promos de Flaine, voilà les bons plans de l'office de Tourisme des Carroz (http://www.lescarroz.com/index.jsp?c=61104).
Sur...
Green Xperience, la passion de la rencontre !
La société organise et anime vos activités de loisirs sportifs en montagne. En vacances, lors d'un week end prolongé ou à l'occasion d'un évènement particulier, choisissez l'activité qui vous ressemble et vivez une expérience unique.
Green Xperience offre un large choix d'activités adaptées à toute la famille: escalade, canyoning, via ferrata, descente en rappel ...
Découverte sensation ou aventure soft, Green Xperience, c'est la garantie de vacances réussies.
Suivez le guide, en Savoie, Haute Savoie et Isère. Tags
Découverte Canyoning en Savoie et Haute Savoie : Jouer, sauter, glisser, nager, descendre en rappel... De la randonnée aquatique au canyon aventure, c'est l'activité idéale en vacances, pour s'éclater entre amis ou en famille. Découvrez aussi la formule "enterrement de vie de célibataire", et réinventez cet évènement particulier !
Baptême Escalade en Savoie : Placée sous le signe du bien être et de la détente, l'activité escalade est idéale en famille. Les enfants sont bienvenus dès 5 ans. Vous découvrirez une activité zen, 100 % nature, au cœur des massifs alpins.
Initiation Via Ferrata Vertige : La Via Ferrata, un voyage haut en couleurs ! De la balade verticale à l'ascension d'itinéraires aériens et sauvages, réinventez vos vacances en compagnie des guides. En couple, entre amis ou en famille, suivez le guide, et partagez ses secrets en toute intimité.
Location mur escalade mobile : Pour l'animation de vos évènements, de vos soirées, pensez à l'escalade. Location de mur mobile artificiel d'escalade de 6m de hauteur. Installation rapide et facile, tarifs sur simple demande.
Parcours Aventure démontable : Pour l'animation de vos évènements, de vos soirées, pensez à l'installation d'un parcours sur corde !
Original et convivial, le parcours sur corde est démontable et s'adapte à tout support: arbres, bâtiments...Montage rapide, tarifs sur simple demande.
Contact : Green Xperience Yannick CHAVANEL - Combe de Savoie 73250 FRETERIVE - Le Villard d'en Haut tél : 06 25 06 73 84
L'école de parapente des Choucas à Mieussy (74) vous propose les sensations grandioses et magiques du vol libre : baptême en biplace pour tous, enfants et plus grands; stage pour voler seul pour les plus téméraires, dans le cadre splendide de la Haute Savoie.
Cours de parapente en petits groupes (2 moniteurs pour 5 personnes)
Les différentes formules de stage de parapente :
(stage de parpente à la semaine ou stage à la carte)
-stage d'initiation au parapente
-journées grand vol (en route vers l'autonomie)
-stage de perfectionnement (pour les personnes autonomes au décollage et à l'atterrissage)
-stage de parapente en itinérance (Haute Savoie, Espagne ou France)
-stage de cross (vols thermiques)
-stage de speed flying
-Circuits parapente sur un week end avec un thème donné
La découverte de sites, le pilotage, le vol thermique ou le cross n'auront plus de secret pour vous.
Adresse de l'école de parapente : Ecole de parapente LES CHOUCAS - Sous les feux - 74 440 Mieussy
La Boutique Le Panier Montagnard se situe au coeur de Morzine (Haute Savoie) et propose de nombreux produits du terroir savoyard.
Les spécialités régionales comme le fromage, la charcuterie, les vins, les liqueurs des Alpes, les confitures et miels de montagnes ou le Chocolat Suisse y foisonnent.
* Charcuteries (Saucisson fumé de Savoie)
* Terrines (Terrine au Génépi)
* Epicerie (Taillerins aux châtaignes)
* Fromages (Tomme de Savoie au lait cru entier, Reblochon... Tags
Thèmes abordés : Préparation pour tartiflette, Spécialités de Haute Savoie, Reblochon fermier de Savoie, Vente fromages de Haute Savoie, Bière au Génepi des Alpes, Infusions de thym des 2 Marmottes, Achat vins bio des Alpes, Produits des Alpes, Vente produits régionaux Haute Savoie, Miel de sapin de Savoie.
La station de ski de Morillon est située dans les Alpes de Haute Savoie 74.
Le domaine skiable de Morillon est intégré au domaine de ski du Grand Massif. Le domaine skiable du Grand massif, c'est l'association des domaines de ski de Flaine, de Sixt, de Samoëns, des Carroz et de Morillon.
Morillon c'est aussi une station de montagne l'été.
Sur le site de l'office de tourisme de Morillon, vous trouverez :
- Des informations sur le plan de Morillon et des Esserts
- La liste des... Tags
Thèmes abordés : Centrale réservation hébergement Morillon, Gite de séjour à Morillon, Réserver chambre d'hôte dans les Alpes, Location chalet en Haute Savoie, Résidence de tourisme en Haute Savoie, Liste des activités sportives de Morillon, Louer appartement à Morillon, Sport sur le domaine de grand massif, Hébergements weekend Morillon, Court séjour à la neige dans les Alpes.
Sports de Nature propose de nombreuses activités sportives d'extérieur encadrées sur Chambéry (Savoie 73) :
- escalade (initiation ou perfectionnement, plan d'entrainement à partir du niveau 5C)
- canyoning ou via ferrata en groupe à la journée ou demie journée
- randonnée pédestre (faune et flore)
- vol en parapente bi-place
- golf (initiation et perfectionnement)
- alpinisme, cascade de glace, ski de randonnée (courses en montagne)
- coffret cadeau découverte sport... Tags
Thèmes abordés : Escalade Chambéry, Stage d'escalade 73, Stage canyoning Savoie, Via ferrata proche Chambéry, Week end Canyoning Chambéry, Canyoning dans les Alpes, Stage d'escalade 73, Escalades à la journée Chambéry, Formation escalade Savoie, Coffrets cadeaux sport.
Montagne Concept propose des stages d' alpinisme, de ski hors piste, de randonnées et raids à skis, d' escalade, via ferrata...
Les stages d'alpinisme et d'escalade vont vous apprendre à gérer votre course en tant que premier de cordée ou second de cordée, à descendre en rappel, à maîtriser le matériel et à vous assurer. Les stages se déroulent au choix sur une semaine, un week end ou sur une sortie à la journée. Les groupes peuvent accueillir jusqu'à 8 personnes. Les ascensions se font sur... Tags
Thèmes abordés : Itinéraires d'escalade, Raids à skis Norvège, Stage d'alpinisme Mont Blanc, Cours ski de rando Alpes, Guide haute montagne Mont Blanc, Raid skis de randonnée, Course Mont Blanc, Stages via ferrata Haute Savoie, Stage ski hors pistes, Escalade en falaise 5a/6a.
Le fromage d’Abondance !
Quel nom suggestif pour les papilles de ceux qui aiment les produits laitiers et plus particulièrement les fromages français !
On doit remonter au XIV° siècle et rendre hommage aux moines de l’Abbaye Sainte Marie d’Abondance, petite commune nichée au nord de la Haute-Savoie dans une verdoyante vallée alpine du même nom, le Val d’Abondance ( nous sommes à quelques encablures de la Suisse).
Ce sont ces religieux qui, par leur perspicacité culinaire et fermière ont rendu populaire ce fromage à pâte tendre et clairsemée de petits orifices....
Voici quelques photos de cascades de glace et une vidéo de cascades de glace qui complètent mon reportage sur la descente en snowboard de la piste des Cascades (de Flaine à Sixt Fer à cheval) . Ces superbes cascades de Sixt Fer à Cheval me donnent envie de les escalader et d'en découvrir d'autres !
A Sixt, les plus impressionnantes sont celles du Rouget (surnommées la "Reine des Alpes"), de la Sauffaz et de la Pleureuse. Le cirque du Fer à Cheval est réputé en hiver pour ses cascades de glace, il est classé deuxième cirque montagneux de France.
Cascade de...
Trois aiguilles bien distinctes que l'on aperçoit de toutes les montagnes aux alentours.Situées en Maurienne, les trois aiguilles se trouvent dans le Massif d'Arvan-Villards.
La plus haute des trois, l'Aiguille méridionale s'élève à 3514 m. L'Aiguille centrale fait 2 mètres de moins et enfin la dernière, l'Aiguille septentrionale appelée aussi Tête de Chat, a deux becs l'un à 3358m et l'autre à 3364m (les 2 oreilles du chat).
Les aiguilles d'Arves depuis la Cime Caron à val Thorens
Les aiguilles d'Arves depuis la Pointe de la Masse aux Ménuires
A lire également :
la géologie...
Suite à mes articles sur les bons plans sur Flaine (Haute Savoie) et sur les bons plans sur Samoëns, j'ai reçu des emails de commerçants et d'hôteliers des autres stations du domaine de Grand Massif (pour ceux qui ne le savent pas les 5 stations de ski du domaine de Grand Massif sont : Flaine, Sixt Fer à Cheval, Les Carroz, Samoêns et Morillon).
Donc pour ne pas faire de "jaloux", j'ai décidé de lister tous les plans de chacune des 5 stations.
Après les bons plans et promos de Flaine, voilà les bons plans de l'office de Tourisme des Carroz (http://www.lescarroz.com/index.jsp?c=61104).
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La Boutique Le Panier Montagnard se situe au coeur de Morzine (Haute Savoie) et propose de nombreux produits du terroir savoyard.
Les spécialités régionales comme le fromage, la charcuterie, les vins, les liqueurs des Alpes, les confitures et miels de montagnes ou le Chocolat Suisse y foisonnent.
* Charcuteries (Saucisson fumé de Savoie)
* Terrines (Terrine au Génépi)
* Epicerie (Taillerins aux châtaignes)
* Fromages (Tomme de Savoie au lait cru entier, Reblochon... 
La station de ski de Morillon est située dans les Alpes de Haute Savoie 74.
Le domaine skiable de Morillon est intégré au domaine de ski du Grand Massif. Le domaine skiable du Grand massif, c'est l'association des domaines de ski de Flaine, de Sixt, de Samoëns, des Carroz et de Morillon.
Morillon c'est aussi une station de montagne l'été.
Sur le site de l'office de tourisme de Morillon, vous trouverez :
- Des informations sur le plan de Morillon et des Esserts
- La liste des... 
Sports de Nature propose de nombreuses activités sportives d'extérieur encadrées sur Chambéry (Savoie 73) :
- escalade (initiation ou perfectionnement, plan d'entrainement à partir du niveau 5C)
- canyoning ou via ferrata en groupe à la journée ou demie journée
- randonnée pédestre (faune et flore)
- vol en parapente bi-place
- golf (initiation et perfectionnement)
- alpinisme, cascade de glace, ski de randonnée (courses en montagne)
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Montagne Concept propose des stages d' alpinisme, de ski hors piste, de randonnées et raids à skis, d' escalade, via ferrata...
Les stages d'alpinisme et d'escalade vont vous apprendre à gérer votre course en tant que premier de cordée ou second de cordée, à descendre en rappel, à maîtriser le matériel et à vous assurer. Les stages se déroulent au choix sur une semaine, un week end ou sur une sortie à la journée. Les groupes peuvent accueillir jusqu'à 8 personnes. Les ascensions se font sur... 