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Stage résidentiel dans un village de gîtes de charme en Bretagne près des plages.
Une semaine de coaching sportif, diététique et comportemental pour retrouver l'équilibre et le bien-être. Une approche globale pour plus d'efficacité. 3 types de stages adaptés : pour les seniors, les actifs et les sportifs.
3 professionnels dans chaque discipline pour vous aider à retrouver la forme, mincir, vous préparer physiquement et mentalement à un évènement sportif ou professionnel, libérer les tensions et lâcher prise.
* Coaching sportif :
Un coach sportif et professeur de yoga vous propose chaque jour un programme différent et personnalisé (renforcement musculaire, cardio, étirements, course à pied, marche rando, exercices de yoga, relaxation..)
* Soutien diététique et cours de cuisine :
Une diététiste vous apprend chaque jour à composer un nouveau menu équilibré, appétissant et adapté à votre activité, à intégrer des aliments "santé".
* Aide à la motivation et à la réalisation d'un objectif :
Un coach psychothérapeute vous accompagne chaque jour pour déterminer l'objectif, le planifier et le réaliser. Des exercices simples ludiques et facilement transposables dans la vie quotidienne vous seront proposés pour maintenir votre motivation.
* Une approche globale du bien-être :
Les stages bien-être mettent l'accent sur l'efficacité de combiner le corps, la tête et l'assiette pour obtenir des résultats sur la durée.
Chaque jour du stage, vous bénéficierez de l'accompagnement de chaque professionnel dans sa discipline : coach sportif, diététiste et coach psychothérapeute. 14 personnes maximum par groupe pour un meilleur suivi personnalisé. 3 séances individuelles.
* Des séjours en Bretagne :
Les stages bien-être se déroulent dans un environnement balnéaire. L'air iodé, oxygénant et revigorant de la Bretagne incite à la détente et permet de passer une semaine de vacances utile et agréable dans la plus grande convivialité.
Bien-être en Bretagne : Le Clos d’Alvie, 13 bis rue de Cornouaille - 29170 Saint Evarzec - France
Téléphone : 02 98 56 23 80
Les villages et villes à découvrir les plus proches de Saint Evarzec dans le Finistère sont : La Forêt Fouesnant, Quimper, Bénodet, Concarneau, Loctudy, Pont l'Abbé, Pont Aven, Le Guilvinec, Riec sur Belon, Douarnenez, Roudouallec
TagsThèmes abordés : Sejour vacances avec coach sportif et prof yoga, Centre de bien etre en France, Stage de remise en forme avec coach, Stages de bien-etre, Semaine de coaching sportif et dietetique. Catégorie > Annuaire Sante > Annuaire Centre de bien etre et remise en forme
Autres sites de l´annuaire :
Fabien est professeur de sport à domicile à Bruxelles. Ce coach sportif vous permet de retrouver la forme et les formes grâce à ses cours particuliers adaptés à vos objectifs et à vos capacités physiques.
* cours de remise en forme à domicile à Bruxelles
* exercices physiques pour retrouver un corps tonique et dynamique
* exercices pour perdre du poids
* programme pour prendre de la masse musculaire
* entrainement pour entretenir sa forme
* accompagnement physique et mental (motivation, préparation mentale pour de meilleures performances sportives)
* conseils nutritionnels sur mesure
Les séances de sport à domicile sont constituées de plusieurs activités selon les objectifs personnels:
- activité cardio-vasculaire (pour l'endurance et le souffle)
- travail d'un groupe musculaire par séance avec augmentation progressive de la charge (pour la prise de masse)
- tonification musculaire grâce à de nombreuses séries avec peu de charge
- étirements (streching)
- conseils nutritionnels
N’hésitez pas à contacter Fabien pour un premier entretien et bilan forme GRATUIT et sans engagement
GSM : 0498 72 88 31
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Thèmes abordés : Coaching sportif Belgique, Spécialiste du sport à domicile Bruxelles, Coach sportif belge, Gym à domicile Bruxelles, Personal trainer Belgique.
SantePerform propose un service de coaching sportif à domicile sur Toulouse et ses environs. SantePerform organise également des stages, séjours et événements à caractère sportif dans le Pays basque, le Béarn et l'Ariège.
* Coaching à domicile, maintien de la forme :
De l'entraînement sportif à la remise en forme ! SantePerform vous propose des cours de maintien de la forme, dans le secteur de Toulouse et environs. Chaque cours comprend un programme personnalisé et un suivi diététique.
* Evénementiel sportif :
SantePerform s'adresse aux collectivités, centres d'entraînement, clubs sportifs, team, entreprises ainsi qu'aux particuliers. Un large choix d'activités vous est présenté.
SantePerform s'engage à placer les valeurs du sport au cœur de votre événement sportif : séminaire vitaliseur d'entreprise, séjours multi-activités, oxygénation, stage d'entraînement, séjour découverte pour les enfants. Tout se passe au Pays basque, dans le Béarn ou en Ariège.
* Séjours Pays basque, séminaires vitaliseur d'entreprise :
Découverte du pays Basque avec différentes activités : quad, jet ski, pirogue hawaïenne, kayak de mer...
Séminaires avec olympiades basques, challenge hawaïen.
* Entraînement sportif :
SantePerform vous agrémente des stages de préparation physique sur différents supports favorisant le développement des qualités aérobies.
Stage idéal de préparation physique générale, travail axé sur des efforts longs (rando kayak de mer, raid VTT, course de pirogue).
SantePerform vous aide à allier le ludique avec le physique pour plus de performance.
* Coaching à domicile sur Toulouse et environs
Cours à domicile de remise en forme : travail sur les muscles responsables du maintien de la posture, méthodes douces ayant pour objectif le rééquilibrage musculaire. Programme personnalisé et suivi diététique.
Les communes voisines de Toulouse sont : Blagnac, Balma, Union, Ramonville Saint Agne.
Santé Perform : 81 rue de la Faourette - 31400 Toulouse
06.86.08.92.95
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Thèmes abordés : Programme sportif personnalisé Toulouse, Organisation d'événement sportif 31, Séminaire sportif vitalisateur d'entreprise, Incentive sportif Pays basque, Stage de préparation physique 31.
Philippe vous propose un entraînement personnalisé sur la région toulousaine et à domicile. Philippe est un coach sportif pro et diplômé dans plusieurs disciplines. Il vous permet de retrouver la forme grâce à ses cours particuliers adaptés à vos capacités physiques et à vos objectifs.
- Perte de poids
- Musculation - Renforcement postural (Pilates)
- Cours de remise en forme
- Gym post natale
- Accompagnement physique et mental
- Activité cardio pulmonaire (footing, cyclisme)
- Accompagnement en séance extérieure (badminton, escalade...)
- Self défense
* Remise en forme à domicile pour tous :
Bénéficier de séances de sport adaptées à votre condition physique, pour atteindre vos objectifs. Seniors, hommes, femmes, enfants.
* Gym post natale :
Retrouver rapidement votre forme et votre silhouette après l'arrivée de bébé. En associant un programme spécifique de renforcement musculaire et une activité cardio vasculaire comme le rameur, vous obtiendrez des résultats sans traumatiser vos articulations.
* Perte de poids :
Votre coach personnel vous propose un travail spécifique pour faire fondre vos kilos superflus. Cardio training et renforcement postural sont au programme.
* Mal de dos :
Votre dos vous fait souffrir, votre nuque est douloureuse ? Optez pour un renforcement de vos muscles posturaux, vous serez surpris du résultat !
* Préparation physique et mentale :
Philippe propose un encadrement de haut niveau pour : concours (armée, police, gendarmerie), une compétition (marathon, 10 km).
Toulouse Sport Coach - 11 rue des Tournesols - 31180 Castelmaurou - France
Téléphone : 0671714190
Les communes proches de Castelmaurou:
- Rouffiac Tolosan, Union, Montrabé, Launaguet, Bazus, Saint Jean Lherm
- Lapeyrouse Fossat, Garidech, Montastruc la Conseillère, Pin Balma
- Saint Jean, Saint Geniès Bellevue, Mondouzil, Montberon, Pechbonnieu
- Beaupuy, Lavalette, Gragnague, Saint Loup Cammas,
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Thèmes abordés : Coatch sport en Midi Pyrénnées, Cours de remise en forme, Cours de gym post natale, Coach Toulouse, Coach personnel pour perdre des kilos.
Oxygene & Zen est un centre de remise en forme nouvelle génération avec des équipements innovants en France ... Le concept de la salle de gym est quelque peu modifié (pas de miroir, convivialité et simplicité)
Les activités sportives innovantes :
* le Circuit training sur matériel de musculation californien en séances courtes et avec un coach
* le CrossFit qui consiste à répéter des exercices en alternance sans temps de repos et à haute intensité
* le Kettlebell est une technique de musculation et renforcement musculaire grâce à l'utilisation de poids de 4, 8, 12, 16, 20 kg et plus. Cette technique est utilisée pour l'entrainement des GI et des Marin's.
* la plaque vibrante pour des exercices efficaces sur la ligne, le tonus musculaire et cutané
Oxygene & Zen : 1- avenue Jean Monnet - 77270 Villeparisis (ZAC de l'Ambrésis)
01.64.67.26.02
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Thèmes abordés : Cross fitness 77, Cross fit Seine et Marne, Salle musculation appareils californiens, Séances musculation coachées, Salle de sport plaque vibrante 77.
Vincent est coach sportif à Poitiers. Il travaille à Cadense 3 Fitness Poitiers, à domicile et en entreprise.
Prestations sportives :
* gym jeune maman (coach sportif femme enceinte, gymnastique post natale)
* gym séniors (gymnastique douce, renforcement musculaire adapté)
* bilan nutritionnel (perte de poids, diététique sportive)
* perte de poids (activités sportives et programme diététique)
* préparation physique (renforcement musculaire, prise de masse)
* spécial mal de dos (renforcement musculaire du dos, assouplissement de la colonne vertébrale)
* relaxation-détente (stretching, massage par électrostimulation)
Sur le site, boutique de vente en ligne de produits de diététique sportive de la marque Inkosport.
Vincent Desnouhes : 06 73 33 23 12
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Thèmes abordés : Fitness sur lieu de travail Poitou, Musculation Vienne 86, Coach sportif femme enceinte, Coaching sportif séniors Poitiers, Entrainement sportif 86.
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