Le kalaripayatt est un art traditionnel indien. Le kalaripayat se pratique dans l’état indien du Kérala.
Le kalari Payat est appelé « mère des arts martiaux », car la forme initiale du Kalari aurait inspiré le l’Aïkido, le TaïChiChuan et le KungFu. Le Kalari-payatt est un art de défense.
Le Payatt se pratique dans un Kalari (temple indien) et se transmet par des maîtres gurukkals de père en fils.
L'association Leitmitov propose :
- Cours et stages de kalaripayatt
- Cours et stages de danses indiennes. Bollywood et Baratha Natyam (chorégraphie sur des musiques bollywood et bases classiques de Baratha Natyam.)
- Spectacles
Association Leitmitov
127 boulevard National
13003 Marseille
France
Téléphone : Mobile : 06.61.34.88.33
Montagne Concept propose des stages d' alpinisme, de ski hors piste, de randonnées et raids à skis, d' escalade, via ferrata...
Les stages d'alpinisme et d'escalade vont vous apprendre à gérer votre course en tant que premier de cordée ou second de cordée, à descendre en rappel, à maîtriser le matériel et à vous assurer. Les stages se déroulent au choix sur une semaine, un week end ou sur une sortie à la journée. Les groupes peuvent accueillir jusqu'à 8 personnes. Les ascensions se font sur... Tags
Massage ayurvédique : Issu de la médecine ayurvedique, le massage a pour but de libérer les tensions physiques et d'apaiser le mental. Effectué à l'huile de sésame tiède, il apaise les tensions et renforce la vitalité.
Les rituels de beauté : Les rituels associent des soins corps et des massages. Ils se déclinent sous des formes différentes comme, par exemple, un gommage aux sels de la mer morte + un massage au choix.
Massage ayurvéda : Massage Indien Ayurvédique selon des méthodes indiennes. L'Ayurvéda est née en Inde, il y a plusieurs milliers d'années. À la fois philosophie, spiritualité, médecine, art de vivre, elle nous propose un chemin naturel de santé, de beauté et de bien-être.
Massage aux pierres chaudes : Appelé Hot Stone, le modelage relaxant et anti douleur est énergétique. Les pierres volcaniques ont le pouvoir de retenir la chaleur et de dégager des minéraux tel que le fer, elles sont placés à différent endroits du corps (la température idéale se situe aux alentour de 51°) ensuite on masse le corps avec les pierres chaudes et de l'huile.
Massages aux huiles : Huiles proposées lors des massages : huile kapha, vata, pitta... Selon le dosha, les huiles sont appliquées par de long effleurements sur toutes les parties du corps et libèrent leurs principes actifs.
Contact : Essential therapy 10 rue edmée guillou 94200 Ivry sur seine France tél : 0623260422 Tags Catégorie > Bien être > Massage et relaxation
La réflexologie plantaire : Accessible à tous, cette technique permet de ré-équilibrer l'énergie vitale qui est en nous. Pratiquée régulièrement, c'est une aide certaine pour retrouver le sommeil, soutenir une convalescence, pratiquer un sport de bon niveau, soulager des douleurs cervicales, musculaires, éviter des tensions...Un bienfait pour toute la famille !
Le massage-ayurvédique : Footreflexe&relax propose également le massage ayurvédique, un massage sur l'ensemble du corps à l'huile. Les différents mouvements issus des pratiques indiennes apportent une détente incomparable à tout votre être (prévoir des vêtements peu salissant et sensible au gras).
Christophe Mayet, votre praticien : Certifié par l'école de Méta réflexologie de Lille (59) en relaxation et en réflexologie. La formation de praticien en relaxation s'est déroulée sur une année, sanctionnée par des épreuves théoriques écrites et pratiques. Le cursus de réflexologie s'étale sur 2 années avec épreuves théoriques, pratiques et rédaction d'un mémoire. Privilégier un praticien bien formé est une sécurité et une garantie de professionnalisme.
Produits cosmétiques utilisés : Les cosmétiques de soins utilisés sont les produits Phyt's qui sont entièrement d'origine naturelle et certifiés BIO. Une large gamme qui permet d'adapter les soins à votre type de peau avec des senteurs subtiles qui vous font voyager le temps d'un soin tout aussi unique.
Rituel Ayurvédique : Il est issu des traditions indiennes. Vous pouvez commencer avec un gommage du corps aromatique aux épices. Le massage Ayurvédique va permettre de relancer votre énergie vitale. C'est une alternance de rythmes rapides et lents.
Massage Phyt's COCOON : Il se décline en 2 senteurs : lavande pour la relaxation ou agrumes pour redynamiser. Vous commencez avec un passage au hammam enduite de la lotion choisie (lavande ou agrumes) pour détendre l'ensemble du corps et de l'esprit puis une heure de massage COCOON avec un baume et un masque. C'est une heure de lâcher prise pour se détendre.
La Bolivie présente la particularité d'avoir deux capitales administratives : La Paz et Sucre.
Les liaisons routières entre ces deux villes sont de très mauvaise qualité.
L'axe de communication est plus une piste qu'une route goudronnée. Enjambant le fleuve Pilcomayo, le pont Puente Mendez date de la fin du XIX ème siècle.
Ce pont suspendu, aujourd'hui interdit, est un monument national.
Les deux tours porteuses de l'édifice lui confèrent un aspect médiéval.
Pont Mendez près de Sucre
C'est en 1839 que la ville devient la capitale de la Bolivie, elle est rebaptisée, Sucre, en l'honneur du maréchal Antonio José de Sucre, camarade d'armes de Simón Bolivar Libérateur de la Bolivie, de la Colombie, de l'Equateur, du Pérou et du Venezuela. Du temps des Conquistadors espagnols, le bourg s'appelait Charcas, du nom de la tribu indienne locale, puis ce fut Plata, "Argent", par la présence de mines d'argent à Potosi, elle s'appelait également "Ciudad Blanca", "Ville Blanche", pour la blancheur étincelante des édifices néocoloniaux.
Sucre cède son rôle de capitale administrative au profit de La Paz, en 1899, mais conserve encore le pouvoir judiciaire. En 1991, la ville est inscrite au patrimoine de l'Humanité par l'UNESCO. Ses grands murs blancs, sa douceur de vivre, font que Sucre porte bien son nom. Pour nous en assurer, nous sommes montés sur les toits de la sacristie du Couvent San Felipe Neri !
Sucre et son Convento San Felipe Neri
L'architecture très coloniale donne à ce baroque hispano-bolivien une singularité que l'on retrouve dans les églises sur-décorées. Les fresques religieuses, d'un bleu turquoise ou d'un rose acidulé n'ont d'égal que la richesse des drapés des statues. Voici la Vierge Marie de la chapelle Nuestra Señora de Guadalupe, couverte d'or, d'argent, de pierres précieuses et de 12000 perles !
Crypte de la Vierge de Guadalupe à Sucre
Dans le patio du couvent de La Recoleta, poussent des pamplemoussiers, c'est dire que le climat de Sucre y est des plus doux !
Patio du Couvent de la Recoleta
Dans toute l'Amérique Latine, le marché est un lieu de rencontres, où la vie quotidienne est un miroir de l'histoire. Les marchandes indiennes n'ont rien perdu de leurs traditions ancestrales. Elles apportent au marché les produits locaux et restent là, impavides, quasi pétrifiées dans une posture d'attente d'un avenir incertain.
Vendeuse de fruits et légumes à Sucre
Le Musée textile a recréé l'histoire du tissage indien des régions de Jalqa et de Tarabuco. On y voit donc les tisseuses travaillant sur d'antiques métiers à tisser la laine de lama, d'alpaga ou de vigogne.
Le speed Riding... Ce nouveau sport de glisse est né à Val Frejus en 2001, il est à mi-chemin entre le parapente et le ski free ride. C'est le nouveau sport extrème à la mode.
5 stations de sport d'hiver se sont lancées dans l'aventure au début, aujourd'hui on en compte une vingtaine. Samoëns fait partie des pionnières! Le speedriding est une nouvelle discipline qui s’enseigne uniquement sur des domaines skiables autorisés par les stations de ski. Sur le domaine du Grand Massif cet endroit est situé dans la Combe de Gers du côté de Flaine, on y accède par la piste bleue des cascades ou la piste noire Styx. C'est endroit préféré des free riders et free boarders, un pur bonheur en hors piste paraît-il!
Grâce à l'aile, le skieur peut évoluer dans des endroits inaccessibles sans voile! Le speed riding, en plus d'être très ludique, vous assure des sensations inégalables et beaucoup d'adrénaline!!! Par contre, c'est un sport très physique, amateurs de sensations fortes, accrochez-vous!!
Pour faire du Speed Riding, il vous faut :
des skis free ride
une aile spécifique type parapente, l'aile a une surface de 8 à 14 m2 et pèse entre 3 et 4 kilos, l'aile du speed riding tient dans un sac réversible qui, une fois retourné servira de sellette
une sellette
tout le matériel de sécurité classique en parapente : casque, protection dorsale air bag, radio
Le week-end dernier, je suis allée me promener le long de la Marne, du côté du port de plaisance de Joinville-le-pont.
Cette présentation de l'école de navigation Ar Men Navigation fait suite à celle que j'ai déjà faite sur les différentes activités nautiques des bords de Marne.
L'école de navigation Armen propose :
Des formations au permis côtier toutes les semaines et le weekend : les stages week-end se déroulent de 8 heures à 12 heures et de 13 heures 30 à 16 heures 30
Des formations au permis Hauturier le week-end ou en semaine
Des formation au permis Fluvial les week-end ou en semaine
Des formations au certificat radio. Le Certificat Restreint de Radiotéléphonie (CRR) est obligatoire pour toute communication VHF
Pour contacter Armen navigation :
Pour le secrétariat : 178, grande rue Charles de Gaulle, 94130 NOGENT SUR MARNE (face mairie de Nogent)
Pour les formations : Port de plaisance de JOINVILLE LE PONT 94344, la capitainerie, 2, quai Gabriel Péri
Orthographes incorrectes : permi bateau, permi bato, por de plaisance, join ville le pon, joinvillelepont, jointville lepont, permi hauturiet, hauturié, auturiet, cotiet, permi cotié
La commune de Joinville-le-Pont est située dans le département du Val-de-Marne 94. Elle fait partie de la région Ile-de-France. Les habitants de Joinville-le-Pont s'appellent les Joinvillais. Les villes proches de Joinville le pont : Nogent-sur-Marne, Champigny-sur-Marne, Fontenay-sous-Bois, Perreux-sur-Marne, Maisons-Alfort, Saint-Maur-des-Fossés, Créteil, Bry-sur-Marne, Saint-Maurice, Vincennes, Chennevières-sur-Marne, Alfortville, Neuilly-Plaisance, Saint-Mandé, Villiers-sur-Marne, Montreuil, Charenton-le-Pont, Bonneuil-sur-Marne, Rosny-sous-Bois, Neuilly-sur-Marne
Liste des ports de plaisance d'Ile de France situés sur la Marne :
De Chincheros, nous revenons sur Cuzco que nous quittons le lendemain pour nous diriger vers le port de Puno, centre régional administratif et historique de l'Altiplano péruvien sur les rives du lac Titicaca.
C'est l'étape de montagne qui va nous conduire à des hauteurs qui peuvent déclencher le mal de l'altitude ou "soroche".
Le passage du col de la Raya à 4320 m nous dévoile la majesté de la Cordillère Royale.
L'oxygène se fait rare et le moindre mouvement un peu sec et rapide requiert un effort démesuré.
Nous descendons sur Puno et apercevons cette immense mer intérieure qui est 15 fois plus grande que le lac Léman, aussi vaste que la Corse.
C'est bien lui, le Lac Titicaca, le "Puma Gris" en dialecte Aymara, dont les profondeurs peuvent atteindre les 25 m.
Des camélidés et des ovins paissent tranquillement sur ses berges, des îles émergent à peine de l'eau, la cordillère bolivienne, couverte de neige, se distingue à l'horizon.
Indienne avec son lama au passage du Col de La Raya
Le Titicaca et les Andes de Bolivie enneigées dans le fond
C'est le plus haut lac navigable du monde. A 3812m d'altitude, de vrais navires croisent et pêchent sur une étendue de 8500 km2. On achemine ces bateaux en pièces détachées que l'on assemble sur place au bord du Titicaca.
Navires en cours d'assemblage sur les berges du Titicaca
La tribu des indiens Uros (qui, au XIII ème siècle avaient fui devant l'arrivée belliqueuse des Incas) vit sur le lac. Ils tressent les joncs qui abondent ici et ils édifient de véritables îles flottantes. Ces îlots artificiels sont amarrés par des cordages à des pieux d'eucalyptus enfoncés dans le lac.
Village flottant du Titicaca
Ces roseaux sont une matière première aux multiples usages. Le cœur est comestible, le jonc brûle pour la cuisine, la tige tressée couvrira le toit des maisons ou servira à construire les embarcations (totoras). La masse de cette plante herbacée aquatique sera le plancher flottant mais instable sur lequel vivent et travaillent les habitants. Ces Indiennes Uros n'ont-elles pas le pied marin ?
Femmes Uros s'approchant des berges du Lac
A bord de ces maisons qui flottent, la vie et les travaux ménagers sont les mêmes qu'à terre. La cuisinière prépare son repas familial dans une marmite posée sur un âtre en terre cuite. Les plats sont à base de poissons du lac, d'oiseaux ou de gibier chassés par les hommes, le tout accompagné généralement de galettes ou tortillas de maïs, arrosé de maté de coca.
Indienne Uros préparant une cuisine traditionnelle
Rendez-vous sur le plateau du Capcir dans les Pyrénées orientales pour une première leçon de Vtt de descente avec l'Ecole de Vtt des Angles. Le Bike park de la station est particulièrement bien aménagé et offre de beaux itinéraires de niveaux variés dans un cadre magnifique au dessus du lac de Matemale. Le vélo de descente est une discipline en vogue en montagne et les vacances sont une bonne occasion pour en profiter. Certaines stations surfent sur la vague et aménagent de bons parcours dédiés à la DH (pour Down Hill, descente). C'est le cas des Angles dont le bike parc est ouvert pour la deuxième saison consécutive sur l'emplacement des pistes de ski. Une nouvelle activité pour les amateurs de montagne !
Fabrice Ramel, le moniteur de vtt, initie jeunes et moins jeunes ou bien participe au perfectionnement des bikers expérimentés par l'intermédiaire de cours, stages et randonnées organisées.
Premier cours pour moi et premières sensations sur le vélo tout suspendu (amortisseurs à l'avant et à l'arrière). Casque et protection dorsale ainsi que coudières et protections de tibia pour équipement, me voilà lancée dans la pente école. Position du descendeur (sur l'arrière et sur les jambes, on ne s'assoit quasiment jamais sur la selle), poignets et jambes souples si possible, il faut gérer vitesse et pente.
Familiarisation avec la pente
Regarder loin devant...
Enchainement de virages en épingle
Prendre le virage relevé en mettant le poids du corps sur la jambe extérieure
Apprentissage des sauts en VTT
Une matinée bien sympathique qui donne envie de persévérer !
Ecole de Vtt des Angles : 10 avenue de Montlouis 66210 Les Angles tel : 06.75.77.14.92
ou www.lesangles-vtt.com
Montagne Concept propose des stages d' alpinisme, de ski hors piste, de randonnées et raids à skis, d' escalade, via ferrata...
Les stages d'alpinisme et d'escalade vont vous apprendre à gérer votre course en tant que premier de cordée ou second de cordée, à descendre en rappel, à maîtriser le matériel et à vous assurer. Les stages se déroulent au choix sur une semaine, un week end ou sur une sortie à la journée. Les groupes peuvent accueillir jusqu'à 8 personnes. Les ascensions se font sur... 
