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Ostéopathe sur Paris 12 et à domicile : Pierre Devillers


Pierre Devillers, ostéopathe DO vous accueille dans son cabinet, situé en plein cœur du faubourg Saint-Antoine, à deux pas de la gare de Lyon au 44 avenue Daumesnil, 75012 Paris. Tags


Ostéopathie en cabinet sur Paris 12ème :
L'ostéopathe, par sa main experte et un bilan de l'individu dans son entier, dépiste et traite les pertes de mobilité qui freinent le plein fonctionnement de la machine humaine. On parle souvent de l'action antalgique de l'ostéopathe sur le "mal de dos", le "torticolis", les "sciatiques" et les entorses ainsi que leurs récidives, mais on oublie souvent que son champ d'action est bien plus large et peut entre autre améliorer l'état de santé vis à vis de certains troubles des sphères ORL et digestives, ou encore certaines migraines et céphalées.

Ostéopathe à domicile sur Paris, Cergy-Pontoise et leurs environs :
Pierre Devillers, ostéopathe DO se déplace avec sa table pour vous prodiguer ses soins chez vous, dans Paris intra-muros et sa petite ceinture ainsi que dans un rayon de 40 km autour de Cergy-Pontoise.
Le seul impératif étant de posséder un espace dégagé de 240 x 130 cm pour l'installation de la table.

Traitement de la sphère ORL et pulmonaire :
Liste non exhaustive de symptômes et pathologies ORL et respiratoires qui peuvent nécessiter la consultation d'un ostéopathe : sinusites chroniques, pathologies asthmatiformes, déséquilibres, en cas de vertiges, migraines, acouphènes, troubles de la déglutition, etc...

Traitement de la sphère digestive :
Les pathologies digestives trouvent parfois leur origine ailleurs dans le corps. Les investigations de l'ostéopathe peuvent être utiles et bénéfiques dans le cadre de symptômes et pathologies digestives comme par exemple les reflux gastriques, les spasmes abdominaux, les douleurs abdominales, etc...

Traitement du système orthopédique :
L'ostéopathe consulte aussi pour des problèmes ou pathologies orthopédiques comme les entorses, douleurs articulaires, les pubalgies, cervicalgies, lombalgies, lumbagos, costalgies, les douleurs coccygiennes et toute douleur à la suite d'un traumatisme important (sportif, accident de la circulation) sans signe de gravité médicale...

Ostéopathe sur Paris 12 et à domicile : Pierre Devillers


Contact :
Pierre Devillers
44 avenue Daumesnil
75012 Paris
France
tél : 01 43 43 70 46

Thèmes abordés : Technique manuelle et mobilité de l'organisme, Manipulation vertébrale - Métier de la santé, Ostéos - Cabinet osteopathie 75000, Problèmes de vertige et de migraines, Osteopate : Trouble de la déglutition - Déglutir.
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Les posts du Blog :

Vidéo de la moxybustion après la séance de shiatsu

Le massage shiatsu est une technique manuelle de bien être basée sur la médecine traditionnelle chinoise. Le corps et l'esprit sont pris en compte dans leur globalité pour harmoniser l'énergie responsable des déséquilibres fonctionnels. Selon la médecine chinoise, la maladie fait suite à des troubles de la circulation d'énergie dans le corps. Le shiatsu prévient les maladies en rééquilibrant la circulation des énergies.

Le calendrier solaire chinois comportent 5 saisons : nos 4 saisons habituelles et une période inter-saisons pendant laquelle le travail sur les énergies est favorable pour passer dans de meilleures conditions la saison qui arrive. Cet fin d'été est donc tout à fait propice à une petite séance énergétique !

Photo du calendrier solaire chinois
Les saisons du calendrier solaire chinois. En jaune, les inter-saisons.


J'ai eu l'occasion de tester le shiatsu avec une praticienne membre de la fédération française de shiatsu traditionnel à Quimper.

A la fin de la séance de shiatsu, la praticienne certifiée utilise la technique de la moxybustion. Le moxa est une sorte de mèche préparée avec des feuilles d'armoises (Artemisia vulgaris, chinensis, latifolia, japonica) que l'on fait incinérer. Il a la forme d'un cylindre d'herbes séchées. La moxibustion est la combustion lente du moxa pour stimuler un point d'acuponcture et stimuler l'énergie (le Qi). Cette méthode permet de relancer l'énergie du corps, de quoi repartir du bon pied pour la nouvelle saison ! Voici une petite vidéo de la moxybustion à la fin de la séance de shiatsu.



Lors des mes recherches sur les médecines chinoises traditionnelles, j'ai noté que les thèmes souvent associés étaient : l'Acupuncture, l'Homéopathie, le Qi Gong, la Massothérapie, le Yoga et l'Ayur-Véda.

Traitement chirurgical des chutes de cheveux : la greffe de cheveux, technique F.U.E


La technique de micro-greffes de cheveux F.U.E (Follicular Unit Extraction) est une technique de greffe folliculaire qui consiste à réimplanter les follicules pileux un par un après les avoir prélevés un par un chez la même personne, dans une zone plus chevelue, en général la couronne postérieure.

Technique de la F.U.E :

Le prélèvement de la technique FUE s'effectue à l'aide d'un foret de 0,75 mm de diamètre (diamètre minimum pour ne pas endommager la zone donneuse). La zone qui va servir au prélèvement est anesthésiée (anesthésie locale), c'est en général la zone occipitale et parfois les tempes. Le prélèvement de la micro-greffe FUE s'effectue grâce au foret qui prépare une sorte de "carotte" autour de la base d'un cheveu. Après avoir opéré avec le foret, on retire les cheveux un par un à l'aide d'une pince. Les micro-greffes ainsi prélevées vont être utilisées pour combler la zone atteinte par la calvitie.

Le chirurgien place alors les micro greffes dans un implantateur (0,8 mm) et les réinjecte ensuite sur la zone atteinte par la calvitie comme on pourrait le faire avec une seringue. Ceci permet de réimplanter les cheveux de manière très dense et très naturelle avec en moyenne 50 cheveux au centimètre carré (la densité normale des cheveux est de 150 à 200 par cm2).

Après réimplantation, la zone greffée apparait légèrement rouge après quelques heures, au contact de l'air, elle devient brune. Le shampoing ne doit pas être effectué avant 48h, il faudra utiliser un shampoing doux.

Photo technique FUE
Résultat juste après l'intervention
(malheureusement la photo est floue)

10 jours après le prélèvement, il ne reste plus aucune trace visibles sur la zone donneuse. La repousse des greffons se fait dans les 2 à 3 mois.


Photo résultat FUE
Les greffons 4 mois après la micro greffe


Photo micro greffe cheveux
Résultat de la micro greffe folliculaire après 4 mois


La technique F.U.E s'adresse à des personnes souffrant de calvitie débutante ou moyenne. Elle demande de la part du praticien beaucoup de précision et de dextérité. La technique FUE est sans douleur et apporte un résultat naturel. Elle à l'avantage de ne pas laisser de cicatrice contrairement à la technique de FUT (Follicular Unit Transplantation) qui s'effectue par prélèvement de bandelettes de cuir chevelu d'où seront isolés les follicules pileux. La technique FUE est par contre plus longue (6h en moyenne) et plus couteuse.

Photo de résultats de micro greffe de cheveux par technique F.U.E

La micro-greffe de cheveux par technique F.U.E (Follicular unit Extraction) consiste à prélever des cheveux un par un dans une zone chevelue de la tête de l'individu qui va recevoir les greffons, pour les réimplanter sur la zone clairsemée. Avec cette technique, aucune bandelette de cuir chevelu n'est enlevée, il n'y a donc pas de cicatrice.

Voici en images le résultat de la micro-greffe de cheveux juste après l'intervention. La zone est encore rouge mais l'inflammation s'estompera en une dizaine de jours. Les cheveux greffés pousseront dans les deux à trois mois. Ce traitement chirurgical de la chute des cheveux procure d'excellents résultats s'il est réalisé par des mains expertes.

Photo de micro greffe de cheveux en zone frontale
Micro greffe de cheveux dans la zone temporo-frontale


Image de FUE sur le crâne et tourbillon
F.U.E dans la zone du tourbillon

Cure de magnésium marin contre la fatigue, le stress et les troubles du sommeil

Peu de personne souffrent de carence biologique réelle en magnésium (d'ailleurs le dosage du magnésium dans l'organisme n'est pas aisé puisque le taux sanguin de magnésium ne reflète pas la quantité de réserve de l'organisme en magnésium). Les organes de stockage du magnésium sont les muscles, les tissus mous...
Par contre, les apports journaliers en magnésium sont le plus souvent insuffisants (dans 75% des cas). La dose quotidienne de magnésium recommandée est de 6 mg/kg/j soit 300 mg/j pour une personne de 50 kg. On le trouve dans l'alimentation principalement dans les fruits secs, les noix, les céréales, les légumes verts, le chocolat, les fruits de mer.

Selon le sel de magnésium présent dans les compléments alimentaires (chlorure, citrate, gluconate, oxyde et bien d'autres), la quantité d'ion magnésium est plus ou moins importante. Chaque sel a aussi une biodisponibilité (taux d'assimilation) propre pouvant varier du simple au double. Le magnésium non assimilé est éliminé et entraine des effets laxatifs (diarrhées). Le magnésium marin est mieux assimilé par l'organisme que le magnésium de synthèse et il est aussi mieux toléré. De ce fait le magnésium marin n'a pas ces effets secondaires laxatifs.

Le magnésium est recommandé en cas de :
  • stress, anxiété,
  • nervosité (notamment en cas de sevrage tabagique),
  • troubles du sommeil,
  • crampes musculaires,
  • fatigue,
  • battement involontaire des paupières

Je fais actuellement une cure de Magnésium marin Biotechnie. La formule est complète, ce complément alimentaire contient également du lithothamne (source de calcium), de la vitamine B6 et de la vitamine B9 qui facilitent l'assimilation du magnésium. Chaque gélule est dosée à 150 mg de magnésium, j'en prends 2 par jour.

Photo magnesium marin

Le sel et la fleur de sel de Guérande

Le sel a grandement participé à l'essor économique de la région des Pays de la Loire (de Guérande à Noirmoutier). Aujourd'hui les marais salants de Guérande et du Mes s'étendent encore sur 2000 hectares même si l'activité a quelque peu décliné depuis le développement des conserveries (le sel servait à la conservation des aliments).La chute des besoins en sel et la concurrence du sel méditerranéen entrainèrent une grave diminution de l'activité.

Le sel était autrefois (avant J-C) extrait par ignition de la saumure provenant du sable ou de l'argile (chauffage au feu). On pouvait ainsi isoler le sel qui avait cristallisé. La technique demandait beaucoup de bois et participait à la déforestation de la région. Depuis le IX ème siècle, l'exploitation du sel se fait par l'intermédiaire des salines et du soleil. La production du sel est par conséquent soumise aux aléas climatiques.

Lors des grandes marées, l'eau s'achemine par l'intermédiaire des canaux jusqu'à différents réservoirs successifs. Plus elle entre dans les terres plus elle se concentre en sel. L'eau passe par la vasière puis le cobier, le tour d'eau, les fards et les adernes. Les œillets sont les derniers bassins de décantation. Le sel cristallise à 25% de salinité. Raclé sur une épaisseur de 2 cm, il est stocké en pyramide puis transporté dans une salorge à la fin de la saison. Il y sera trié et tamisé. La production du sel est entièrement manuelle. Un œillet produit annuellement 1550 kilos de gros sel et 80 kg de fleur de sel.

Photo de sel de Guérande
Fleur de sel de Guérande


Le gros sel est utilisé dans l'eau de cuisson ou bien au four (pour les croûtes de sel), il est gris. La fleur de sel (plus fine et plus blanche) se forme à la surface de l'eau les jours de très beau temps lorsque l'évaporation est très rapide, il n'est jamais en contact avec le fond des œillets. On lui attribue parfois une saveur de violette.

Photo de fleur de sel de Guérande
Les grains fins et blancs

Ski Espace Killy Tignes-Val d'Isère : réduction, formule à la carte, forfaits famille adulte et enfant, personne à mobilité réduite, piéton

Ski Espace Killy Tignes-Val d'Isère : réduction, formule à la carte, forfaits famille adulte et enfant, personne à mobilité réduite, piéton Le forfait de ski Espace Killy permet de sillonner les pistes de Val d'Isère et celles de Tignes, il n'est pas beaucoup plus cher que le forfait Val d'Isère seul (2,5€ de plus par jour ou 10€ de plus sur un forfait 6 jours), la différence est vraiment négligeable par rapport à l'élargissement du nombre de pistes ! 5 remontées mécaniques sont gratuites à Val d'Isère, au niveau du front de neige et de la Daille, pour faciliter l'apprentissage des débutants : le téléski du Legettaz et celui de la savonnette, le télésiège du Village et celui du Rogoney. A la Daille le téléski des Lanches...

Séance de massage shiatsu

Séance de massage shiatsu Le shiatsu est une technique traditionnelle japonaise basée sur la médecine chinoise. Le massage shiatsu se pratique sur des vêtements légers (sans chaussures et sans ceinture) et sans huile. La personne massée est allongée sur un futon posé sur le sol. Le massage shiatsu permet une propagation harmonieuse de l'énergie dans le corps et sa régulation (ni trop, ni trop peu). La technique principale est la pression des doigts sur les points d'acupuncture (littéralement shi=doigt et atsu=pression). Le shiatsu n'est pas une médecine qui guérit mais c'est une médecine préventive....

La vérification de la pression de gonflage des pneus de vélo

Avant chaque sortie vélo il est conseillé de procéder à la vérification de la pression de gonflage des pneus de vélo : La pression d'air recommandée pour un pneu de vélo est inscrite sur le flanc du pneu Le cycliste gonfle donc les pneus du vélo à la pression indiquée sur les côtés des pneus Sur des surfaces dures comme l'asphalte (la route goudronnée, le bitume) il est conseillé de gonfler davantage ses pneus de vélos. Une pression élevée des pneus de vélo permet un meilleur contrôle et un meilleur comportement de sa bicyclette Sur des surfaces souples ou molles (chemins de...

Le comblement des rides

Le comblement des ridesLa technique de comblement des rides consiste à apporter de la matière pour remplir le sillon formé par la ride. Deux types de produits sont utilisés à cet effet : les produits résorbables les produits non résorbables Le chef de file des produits injectables résorbables est l'acide hyaluronique. Le collagène de synthèse, l'acide polylactique, les hydroxyapatite font partie du même groupe. L'acide hyaluronique possède des propriétés volumatrices et hydratantes importantes. La pérennisation de ces produit est de l'ordre de 6 à 12 mois, les produits les plus récents affichent une...

Voyage à Prague en République tchèque : guide pratique et informations touristiques sur le tramway

Voyage à Prague en République tchèque : guide pratique et informations touristiques sur le tramway Se déplacer à Prague en tramway : Prague est la capitale de la République Tchèque et, comme toute grande ville (c'est la plus importante du pays avec 1 200 000 habitants), elle doit supporter une circulation importante et souvent saturée. En dehors des trois lignes souterraines de métro, le réseau de tramway est particulièrement bien développé et participe à une bonne desserte des quartiers de la "ville aux cent clochers". Le réseau est important et pratique avec ses 35 lignes qui fonctionnent pour la plupart de 4h30 à 1h du matin ou, de nuit, pour 9 d'entre elles, de...
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