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Trail et vélo VTT au Népal
Base Camp trek est une agence de trekking francophone au Népal
Base Camp Trekk organise également séjours VTT et des trails au Népal, au ladakh et au Tibet
L'agence de Trek est basée à Katmandu
Base Camp Trekking est membre de ATN, The Adventure Travel Network.
Les engagements de l'agence :
- Encourager le développement durable d'un tourisme qualitatif
- Respect des critères du tourisme solidaire et équitable
- Respect de l'environnement, respect de la charte de l'éco-tourisme
- Respect du patrimoine naturel et culturel
- Informer le client de façon transparente et sincère
The adventure Travel network est un réseau mondial d'agences francophone spécialisées dans l'aventure qui partagent éthique et critères de qualité.
L'agence de voyage est aussi spécialisée dans l'organisation de voyages d'incentives et d'études pour les entreprises
L'agence de voyage BaseCampTrek est dirigée par Rashmi Tamot et Jérome Edou
L'agence organise des treks à la carte au départ de Katmandou, Lhassa ou Delhi
Base camp Trek
GPO Box 3491
Katmandou
Népal
Tel: (977-1) 441 55 73 et 441 15 04
Thèmes abordés : Agence de voyage Katmandu, Trail et vélo VTT au Népal, Trekk Tibet et Ladakh, Tourisme et développement durable au Tibet, Tourisme solidaire et équitable au Népal, Eco-tourisme Népal, Agences de voyage aventure Tibet Népal, Organisation voyages incentives Népal, Organisateur voyage études Népal, Trek à la carte départ Lhassa ou Delhi. Catégorie > Sports de montagne > Trek > Agences Trek Népal
Autres sites de l´annuaire :
MyActivasport votre magazine running trail et triathlon pour : suivre et enregistrer ses séances course à pied ou natation, partager ses photos et vidéos running avec ses amis, tester et donner son avis sur les produits, suivre le calendrier des courses sur route trail et triathlon
* Le magazine running trail et triathlon :
L'actualité de la course à pied, des courses trails et du triathlon. Reportages au cœur des courses en France et à l'étranger, découverte des nouveautés produits et des innovations technologiques dans la course à pied, conseils pratiques pour l'entrainement et la compétition...
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MyActivasport.com : 115 rue Sommeiller - 73000 Chambéry - FRANCE
Téléphone : 0479659174
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Ecology Trek
- Agence de trekking Népalaise à but humanitaire. Objectif humanitaire : financer le dispensaire / hôpital gratuit dans l'Helambu et financer les écoles gratuites pour enfants défavorises dont l'agence s'occupe.
- Les bénéfices financent des actions humanitaires au Népal et Tibet.
- L'agence ne reçoit aucune aide institutionnelle. Les seules ressources de l'agence sont les revenus issus de l'agence de trek
- Népal ecologie est une agence de trekking équitable
- L'agence a également un permanent Tibétain à Lhassa au Tibet. Au Tibet, l'agence aide financièrement un orphelinat tibétain
- L'agence travaille en collaboration avec l'agence française "le Monde de l'Inde et de L'Asie" à Paris
NEPAL ECOLOGY TREKS
Nepal Tibet Ladakh
Boite Postale: 12441
Kathmandu
Nepal
Tel: (977 1) 4430665, 4430664
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La troisième édition du "Trail des Gorges de l'Ardèche" aura lieu le dimanche 7 juin 2009 au départ de Saint Martin d'Ardèche. La course est ouverte aux personnes de plus de 18 ans licenciée ou non.
Deux parcours sont au programme du trail 2009 :
* le parcours "Découverte" d'environ 20 kilomètres avec un dénivelé positif de 700 m
* le parcours "Elite" d'environ 40 km avec un D+ de 1400 m)
(un relais conjuguant les deux parcours est possible pour les duos de coureurs).
Contact et inscription :
M. Yves Sautai – ACASMA – Route des Gorges – 07700 St-Martin d'Ardèche
06.07.37.48.21
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La Diagonale des Fous est le forum des passionnés de trail et ultra trail, dédié entre autres à la diagonale des fous et autres courses de trail ou de montagne à l'ile de la Réunion (road book grr, parcours, entrainement, gestion de course...). Tags
Forum de la diagonale des fous :
Tous les conseils pour participer à cette ultra trail de l'ile de la Réunion (160km, 9500m de dénivelé) : plan d'entrainement, diététique et nutrition, parcours, reconnaissances du parcours !
Annuaire du trail et de la course montagne :
Bénéficiez d'un lien sur le forum d'un des ultras les plus difficiles au monde. Pour cela, il suffit d'inscrire votre site ou blog sur le trail, l'ultra trail ou la course de montagne dans l'annuaire.
Trail à la Réunion :
Tous les membres vous renseigneront sur les trails de l'ile de la Réunion, parcours, modalités d'inscription, passages difficiles... Vous pourrez aussi organiser ou participer à des reconnaissances en groupe avec les autres membres.
Carte IGN de l'ile de la Réunion :
Grâce à l'interface Géoportail, visualisez la carte IGN de l'ile de la Réunion dans ses moindres détails. Zoomez sur la carte de la Réunion pour préparer en détail votre sortie nature.
Récits de course :
Sur le forum, retrouvez de nombreux récits de course comme si vous y étiez !! Ces compte rendus de course vous feront rire ou frissonner mais ne vous laisseront certainement pas indifférents !
Contact :
Forum du trail à la Réunion
54 rue haute
97436 Saint leu
Réunion
tél : +33262692226649
Terres du Népal est une agence de voyage basée à Kathmandou au Népal, gérée par Charlie et Laurent un duo franco-népalais.
L'agence propose des séjours découverte du Népal que ce soit en trek, en safari dans le Teraï, en rafting ou en visite culturelle. Des séjours au Tibet, au Bhoutan et en Inde sont possibles également.
L'organisation de trek au Népal et au Tibet se fait selon vos envies et vos capacités physiques. Certains parcours se font en jeep avec quelques journées de marche, c'est vous qui orientez l'agence vers ce dont vous rêvez.
Des guides francophones vous accompagneront dans la vallée de l'Everest (camp de base de l'Everest, lacs Gokyo, pays sherpa...), dans le bas Dolpo, au Mustang, du côté du Manaslu, région du Langtang ou encore autour des Annapurnas...
Terres du Népal organise votre séjour en vous apportant guides, porteurs, réservation d'hébergement en lodges et surtout conseils et suggestions pour profiter au maximum du pays népalais.
Activités à la carte organisées au Népal :
- Safari dans la réserve de Chitwan (villages typiques Taru)
- Excursion vers Lhasa au Tibet (en jeep) avec journées de marche vers le camp de base de l'Everest
- Rafting sur la Trisuli ou la Bothe Kosi
- Trek vers les cimes enneigées du Langtang
- Trekking en pays sherpa en direction du camp de base de l'Everest
A vous de composer le voyage qui vous convient...
Tel fixe de l'agence au Népal : 9771-4274689
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Les posts du Blog :
Par Sports Santé, mardi 8 juillet 2008 à 18:49 - Tags Dimanche 13 juillet 2008 aura lieu à Samoëns le Trail des Frahans. L'épreuve comprend 2 parcours :
- Le Trail des Contrebandiers (42 Km et 2600 m de dénivelé positif)
- Le Trail des Frahans (23 Km et 1300 m de D+)
Un handi-trail et un mini raid des Lutins (8/12 ans) partiront également dans la matinée.
Les départs auront lieu à la base de loisirs des Lacs aux Dames. Le parcours du Trail des Frahans passera par le GR5 direction "les Allamands" puis le refuge de Bostan, le col de Bostan, la tête de Bostan et le Col de la Golèse . Le retour s'effectuera par les Chavonnes et Chantemerle.
15% des bénéfices seront versés aux "Tatans et tontons pour le Népal" (qui viennent en aide aux enfants du frère décédé du grand trailer népalais Dawa Sherpa).
Le site officiel : Informations sur le Trail des Frahans à Samoëns
Le flyer du Trail des Frahans 1 commentaire
Par Sports Santé, mercredi 5 novembre 2008 à 20:07 - Tags
Petit clin d'œil au fantastique trail qui se déroulera d'ici quelques jours dans la région du Khumbu au Népal.
L'Everest Lafuma Sky Race 2008 partira de Lukla le 12 novembre prochain pour effectuer une boucle qui passera par Namche Bazar, Tengboche, Pheriche, Gorak Shep, le Kala Pattar, le camp de base de l'Everest, puis les fameux et fabuleux cols de Cho La (5.420 m), Gokyo Ri (5.350 m) et Renjo La (5.340 m) pour revenir par Machhermo, Thame et Namche Bazar. L'épreuve est une succession de 10 courses en montagne sur une distance de 250 km avec 7 jours passés au dessus de 4000 m et un dénivelé positif total de 13 500 m.
Rien que ça !
Une trentaine de concurrents s'affronteront dans l'épreuve. Voici un résumé du parcours :
- 1 ère étape : Lukla (2 800 m) – Surkhe (2 290 m) – Monjo (2 870 m)
- 2 ème étape : Monjo (2 870 m) – Khumjung (3 750 m) – Namche Bazar (3 440 m)
- marche d'acclimatation de Namche Bazar à Tengboche (3 850 m)
- 3 ème étape : Tengboche (3 850 m) – Pangboche (4 250 m) – Ama Dablam Base Camp (4 700 m) – Pheriche (4 280 m)
- 4 ème étape : Pheriche (4 280 m) – Chhukung (4 730 m) – Chhukung La (5 130 m) – Pheriche (4 280 m)
- 5 ème étape : Pheriche – Everest Base Camp (5 370 m) – Kala Pattar (5 540 m) – Dughla (4 600 m) avec un contrôle du taux de saturation en oxygène à Gorak Shep
- 6 ème étape : Dughla (4 600 m) – Cho La (5 420 m) – Dragnak (4 640 m) – Machhermo (4 470 m)
- 7 ème étape : Machhermo (4 470 m) - Gokyo Village (4 750 m) – Gyazumba Tso (5 150 m) – Gokyo Ri (5 350 m) – Gokyo Village (4 750 m)
- 8 ème étape : Gokyo Village (4 750 m) – Renjo La (5 340 m) – Langden (4 340 m)
- 9 ème étape : Langden (4 340 m) – Llunag (5 090 m) – Nangpal Gotaye (5 790 m) - Langden (4 340 m) – Thame (3 800 m)
- 10 ème étape : Thame (3 800 m) – Namche (3 440 m) – Lukla (2 800 m)
 Le parcours de la course Everest Lafuma Sky Race sur Google Earth
Je vous invite à suivre les étapes de la course sur le site de base camp trek. J'ai aussi trouvé de superbes images de l'aventure sur le blog de Philippe Gatta que je suivrai de près. Sa galerie photo sur l'ascension du Mont Everest est fabuleuse !
Grosse pensée pour Corinne Favre, la jeune savoyarde victime d'un grave accident cette semaine lors de l'ascension du Pumo Ri (7 161 m) au Népal et qui ne pourra malheureusement pas participer à la course dont elle a déjà remporté la première place féminine en 2005.
A voir : le blog de Philippe Gatta sur l'ELSR et autres trails 3 commentaires
Par Sports Santé, vendredi 2 mai 2008 à 16:37 - Tags
La sécurité en vélo (VTT, VTC, course, route, ville...) est plus "sensible" qu'en voiture ou en moto.
Avant chaque sortie vélo, il est recommandé de suivre les instructions ci dessous :
- Vérifier que les roues de vélo ne soient pas voilées
- Vérifier la pression de gonflage des pneus
- Vérifier les freins du vélo
- Vérifier la fixation de la roue avant et roue arrière du vélo
- Vérifier le guidon du vélo et la potence du vélo
- Vérifier le réglage de la suspension du vélo
- Vérifier le système d'éclairage du vélo
- Vérifier la selle du vélo
Randonnée vélo dans l'Est parisien aucun commentaire
Par Sports Santé, lundi 23 juin 2008 à 17:46 - Tags Le short track (tracé court) est une épreuve de Vtt. Lors du Mondial du Vtt elle a lieu sur la glace de la patinoire des 2 Alpes. Quatre concurrents amateurs se disputent la première place sur trois tours de patinoire. Les deux meilleurs rencontrent les deux meilleurs d'un autre groupe. J'assiste aux quarts de finale et la glisse bat son plein! Pas facile de manier un vélo sur la glace!
Epreuve du short track sur la patinoire des 2 Alpes
Les autres épreuves du Mondial du Vtt :
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Par Sports Santé, jeudi 1 mai 2008 à 17:04 - Tags
Avant chaque sortie vélo il est conseillé de procéder à la vérification de la pression de gonflage des pneus de vélo :
- La pression d'air recommandée pour un pneu de vélo est inscrite sur le flanc du pneu
- Le cycliste gonfle donc les pneus du vélo à la pression indiquée sur les côtés des pneus
- Sur des surfaces dures comme l'asphalte (la route goudronnée, le bitume) il est conseillé de gonfler davantage ses pneus de vélos. Une pression élevée des pneus de vélo permet un meilleur contrôle et un meilleur comportement de sa bicyclette
- Sur des surfaces souples ou molles (chemins de randonnées, sentiers) il est conseillé de moins gonfler les pneus de vélo.
- Le cycliste devra aussi tenir compte de son poids pour choisir la bonne pression à adopter.
- Il est recommandé d'utiliser des pompes à vélo manuelle plutôt que d'utiliser les tuyaux d'air comprimé des stations essence. (Le tuyau d'air de la station essence gonfle les roues de vélo de façon trop rapide et indique donc une pression incorrecte de la roue de la bicyclette)
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