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Club Aventure est une agence de voyage qui propose des destinations de voyage à travers le monde entier pour des vacances sportives.

Trekking en Asie, randonnées dans les montagnes d'Amérique latine, trek dans les déserts d'Afrique, le choix ne manque pas pour satisfaire vos envies de découvrir le monde autrement :

- trek citadin (à la découverte des grandes villes)
- randonnées à dos de chameaux ou à cheval pour découvrir un pays sur une selle
- randonnées à la neige (chien de traineaux, raquettes à neige)
- navigation en kayak ou en felouque
- trekking en altitude sur les plus hauts sommets du monde
- randonnées pédestres et bien être (rando et spa, massages, thalasso)

Treks et randonnées au Maroc, en Algérie, au Venezuela, en Lybie, au Costa Rica, en Jordanie, au Cambodge, à Cuba, en Inde, au Vietnam...

Club Aventure
B.P. 109 - 13321 Marseille Cedex 16
0826 88 20 80 (0.15€/mn)

trek


Thèmes abordés : Trek Annapurnas, Vacances sportives Vénézuela, Voyage Découverte Mexique, Sejour Senegal Casamance, Randonnée désert Lybie, Voyager en Jordanie, Trek dans le désert, Voyage avec thalasso, Découvrir la Bolivie, Vacances au Maroc.
Catégorie > Sports outdoor > Randonnée pédestre


Autres sites de l´annuaire :
  • Randonnée et trekking au Maroc


    Atlaswalkers propose la découverte du Maroc à pied, en véhicule 4X4, à dos de chameau, en VTT ou encore à ski.

    Découvrir le Maroc avec des passionnés, c'est une autre façon d'appréhender le pays berbère.

    Au programme :

    - le Toubkal et le M'goun à ski
    - le Sud marocain et le Sahara en trek dans le désert ou à dos de chameau
    - découverte de la vallée de Draa
    - randonnées pédestres sportives dans les chaines de l'Atlas (vallées de Toubkal, Bouguemez, M’goun, Siroua, Saghro)
    - circuits dans l'Atlas
    - circuits en 4x4
    - circuits en VTT
    - séjour à Essaouira (rando chamelière et thalasso)

    Atlaswalkers propose aussi de la location de Voiture au Maroc (catégories A, B, C et D), location de mini-van, de mini-bus, ou de 4X4

    Vacances au Maroc

    Tags

  • Treks francophones sur mesure au Népal


    Nous sommes une agence franco-népalaise spécialiste de l'organisation de treks sur mesure au Népal, Tibet et Bhoutan.
    Nos guides sont francophones et diplômés. Le personnel reçoit un salaire décent.
    Nous organisons également des visites culturelles de la vallée de Katmandou, des safaris dans la jungle et du rafting.

    Les visites proposées par l'agence :

    - Villages et sites à visiter autour de Katmandou : Gokarna, Sankhu, Changu Narayan, Pharping, Bungamati, Chapagaon, Budhanilkantha, Godavari, Kirtipur, Bungmati Lele, Dakshinkali, VajraChovar
    - Trésors de la vallée de Katmandou : 7 jours culturels, guide et 6 nuits à Katmandou
    - Découverte du Népal (Katmandou, Chitwan, Pokhara) : 11 jours avec un guide et 10 nuits
    - Katmandou mètresagique : 5 jours culturels, guide et 4 nuits à Katmandou
    - Choix de 10 balades à la journée avec un guide. Sites concernés: Pashupatinath, Katmandou, Bhaktapur, Patan, Swayambhunath, Bodhnath

    Liste des Treks :
    - Trek de l'Helambu (Helambu, au pays Sherpa 3800 mètres)
    - Trek de la Kaligandaki (Vallée de la Kali Gandaki 5400 mètres)
    - Trek du Gokyo Ri (Gokyo Ri 5200 mètres)
    - Trek Gokyo (Des lacs de Gokyo à l'Everest 5450 mètres)
    - Trek des lacs de Gokyo (Les lacs de Gokyo 5657 mètres)
    - Trek du Khumbu (La vallée du Khumbu 3950 mètres)
    - Trek du sanctuaire des Annapurnas (Sanctuaire des Annapurnas 4200 mètres)
    - Trek de Panch Pokhari (Pélerinage de Panch Pokhari)
    - Trek du camp de base de l'Everest (Camp de base de l'Everest 5200 mètres)
    - Trek du circuit des Annapurnas (Circuit des Annapurnas 5416 mètres)
    - Trek de la Kanchanjunga (Camp de base du Kanchengjunga 5100 mètres)
    - Trek, safari, rafting, visites (Combo safari-raft-trek 4100 mètres)
    - Trek du Kal Pattar (Le belvédère de Kala Pattar 5350 mètres)
    - Trek de Gosaikund (Les lacs sacrées de Gosaïkund 4300 mètres)

    Le siège de l'agence de Trekking Franco Trek est à Katmandou
    Panipokhari
    Maharajgunj
    Kathmandu
    Nepal
    Bureaux : 00 977 (0)1 4423 675
    Portable : 00 977 985 1105 854

    Trek Népal
    Tags

  • Partage de carnets de voyage


    I-Trekkings est un site de partage de carnets de voyages à pied (trek et grandes randonnées).

    Vous trouverez les impressions de voyage en France ou au bout du monde de voyageurs passionnés qui livrent les plus beaux souvenirs de leurs aventures avec photos à l'appui (ascension du Kilimanjaro, Cordillière Vilcabamba, ascension de l'Everest, traversée de l'Islande, GR 20 en Corse...).

    I-trekking apportent aussi beaucoup de renseignements pratiques sur l'équipement du randonneur : des tests comparatifs aux dossiers techniques (poches à eau, chaussures de montagne, lentilles en trek...) ainsi que des fiches de renseignements utiles sur les pays de trek.

    Des tests produits vous aideront à choisir le meilleur matériel de trek (panneaux solaires, sacs à dos, lanternes...)

    Un forum permet aux voyageurs d'échanger leurs expériences pour mieux préparer un voyage.


    Tags

  • Randonner dans les Pyrénées orientales et espagnoles


    Organisation de randonnées pour tous les goûts (familiale à sportive) de la journée au séjour de plusieurs jours avec randonnées en étoile ou randonnée itinérantes. D'origine Catalane, Françoise vous emmène à la découverte des Pyrénées Orientales des Albères (Argelès sur mer) du Canigou, de la Cerdagne (Font Romeu) et du Capcir (Les Angles) mais aussi des Pyrénées espagnoles avec le Trek Collioure Cadaquès.
    Si vous préférez une randonnée hors des Pyrénées Françoise vous propose un séjour randonnée dans les calanques de Cassis ou aux Cinque terre en Italie et pourquoi pas un trek au Maroc avec l'ascension du Toubkal . Tags

    Randonnée Collioure/Cadaques (Méditerranée Pyrénées) :
    Accompagnateur de montagne dans les Pyrénées, Fançoise vous guide pour la traversée Collioure Cadaquès. Par des sentiers côtiers et de montagne, partez avec elle à la découverte des charmes de la région catalane.

    Randonnée calanques de Cassis / Marseille :
    Guide pour découvrir les calanques de
    Marseille à Cassis, Françoise propose une randonnée en étoile exceptionnelle, baignée par la douceur méditerranéenne, les arômes des fleurs de garrigue et le chant des cigales.

    Randonnée Cinque terre en Italie :
    A deux pas de la Toscane, s’étendent, à l’abri de tous les regards, cinq minuscules villages de pêcheurs totalement à l’écart du monde et complètement tournés vers la pêche et la vigne sur des flancs de montagne vertigineusement escarpés. Plus proche de Gènes, la belle baie de Portofino abrite des propriétés de rêve dans un superbe écrin de verdure où l’olivier est roi, et dont les criques ont des eaux aux couleurs turquoises…

    Trek au Maroc avec ascension du Toubkal :
    Organisation de treks au maroc dans les montagnes de l'atlas ou le désert. Le Maroc se prête très bien à la randonnée (trek). Le potentiel est énorme : de la randonnée découverte à la randonnée sportive avec l'ascension des plus hauts sommets de l'Atlas.

    Marche nordique ou nordic Walking :
    Françoise, instructeur de marche nordique, vous propose des stages. La marche nordique ou nordic walking est un sport d'endurance qui, grâce à l'utilisation de bâtons spécifiques, permet de faire travailler le haut et le bas du corps tout en soulageant les articulations. Véritable sport santé, la marche nordique est tout particulièrement plébiscitée dans une perspective de bien-être et de remise en forme.
    Le nordic walking est innovant et très complet, c'est un mélange de marche active et de streching pour marcher autrement en pleine nature.

    Randonner dans les Pyrénées orientales et espagnoles


    Contact :
    Accompagnateur montagne dans les Pyrénées
    Rue des Hortensias
    66170 Nefiach
    France
    tél : 06 83 30 19 25

  • La Balaguère : randonnées, treks et voyage aventure à pied


    La Balaguère est le spécialiste des randonnées, des treks et du voyage aventure, des Pyrénées au bout du monde. La société propose des voyages en groupes accompagnés, en liberté mais également en famille. La Balaguère a été certifiée Tourisme Responsable par ATR en 2009. Elle a été un des membres fondateurs d'Agir pour un Tourisme Responsable. Tags

    Spécialistes des randonnées dans les Pyrénées :
    La Balaguère est implantée dans les Pyrénées, au cœur du Val d'Azun. Organisation de randonnées pour des groupes, des individuels et pour les familles, qui seront souvent accompagnées par des ânes. La Balaguère est le spécialiste des Pyrénées, tous les guides et accompagnateurs sont des hommes de terrain qui connaissent parfaitement la chaîne des Pyrénées (randos du Pays Basque au désert des Bardenas, en passant par l'Aragon, la Catalogne ou encore les Pyrénées Centrales, et l'Andorre).

    Le Chemin de Saint Jacques de Compostelle :
    Découvrez les nombreuses randonnées sur les Chemins de Saint Jacques de Compostelle, en liberté ou en groupe accompagné. L'équipe s'occupe de la logistique et du transport des bagages. Les plus belles étapes du chemin ont été sélectionnées pour vous en montrer les plus belles cathédrales, les chapelles et les églises, en passant par les monastères et les villes à ambiance médiévale. Ce Chemin est mythique, pèlerinage pour certains, il est un voyage et un enchaînement de merveilles pour chacun.

    Spécialistes des déserts :
    Parce que la randonnée, le trek dans le désert sont des expériences uniques, l'agence s'est également spécialisée dans les déserts d'Afrique : Mauritanie, destination fétiche, Maroc, partenaire depuis des années, mais aussi Algérie, Libye, Egypte, Mali, Namibie et Tunisie, sans oublier le Moyen Orient avec la Jordanie et la Les voyages sont une invitation à la rencontre, touaregs, maures, nomades... autant de peuples qui vous accueilleront avec chaleur, et qui seront vos compagnons de marche : muletiers, cuisiniers, guides...

    Treks et randonnées dans le monde :
    Découvrez les randonnées à l'étranger, dans le monde entier : Europe, Afrique, Moyen-Orient, Asie, Amérique... Les séjours s'adaptent à vos envies et à votre niveau de marche : de la balade et découverte à la randonnée, au trek en passant par l'expédition et l'ascension. Le monde est une invitation au voyage.

    Voyagiste aventure engagé pour un tourisme responsable :
    Depuis toujours, le voyagiste est attentif aux valeurs qu'il véhicule : solidarité, respect, découverte, partage, environnement... L'Homme a toujours été au centre de l'entreprise, ainsi que la nature et la montagne. C'est donc tout naturellement que La balaguère a co-fondé Agir pour un Tourisme Responsable, elle a été certifiée en 2009.

    La Balaguère : randonnées, treks et voyage aventure à pied


    Contact :
    La Balaguère
    Route du Val d'Azun
    65403 Arrens Marsous
    tél : 05 62 97 46 46


Les posts du Blog :

Trek en pays Sherpa

Le monastère (ou gompa = lieu désertique) de Tengboché est perché dans une clairière à 3860 mètres d'altitude. C'est le plus grand que nous visiterons, il est considéré comme un haut lieu du bouddhisme. Autrefois, le lieu était désert et propice à la méditation, aujourd'hui de nombreux lodges, un poste de police et un centre téléphonique entourent le gompa. Sa situation sur la route de la vallée de l'Everest attirent également de nombreux touristes. Il abrite une cinquantaine de lamas et de novices.

Photo du monastère de Tengboche Népal
Le monastère de Tengboche


Photo de l'entrée du monastère de tengboche
L'entrée colorée du monastère


Décoration du monastère de Tengboche
Dragon et moulins à prières colorés

Le monastère a été construit en 1923 à l'initiative du lama Shanga Dorjee. Un tremblement de terre le détruit en 1934 et un incendie le ravage en 1989. Sa reconstruction le rend plus grand et plus beau, il continue de s'agrandir chaque année. La communauté religieuse est riche et possède la plupart des lodges environnants. Le monastère est électrifié.
Nous avons la chance d'assister à une cérémonie de prières. La musique est envoûtante, les lamas récitent les textes sacrés en se prosternant, le moment est émouvant.


Photo de cérémonie au monastère de Tengboche
Cérémonie de prières à l'intérieur du monastère


Image depuis le monastère de Tengboche
Vue depuis le monastère

Photo de trek à Pangboche Népal

Nous nous levons à 7h, il fait 8 degrés dans la salle du petit déjeuner ! Il fait très beau, il n'y a pas un nuage !
Nous démarrons la journée par la visite rapide du monastère de Pangboche. Il se situe un peu en hauteur par rapport au lodge où nous avons dormi.

Le monastère date du 16 ème siècle. Il est plutôt sombre et froid. Nous y voyons la photo du vieux lama que nous avons croisé hier sur le chemin. On y retrouve les doubles 108 textes sacrés de Bouddha, la déesse de la compassion, les 7 coupelles d'eau, les 7 bougies, les offrandes de riz... J'avoue que j'ai bien plus envie de marcher que d'écouter Lhakpa. Aujourd'hui, nous allons franchir la barre des 4000 m !

Photo de trek à Pangboche Népal
Ascension vers le monastère


Photo du monastère de Pangboche
Le monastère de Pangboche


A l'extérieur, le monument offre une palette de couleurs rougeoyantes et un panorama splendide ! Kangtega, Tamserku, Ama Dablam, on ne sait plus où donner de la tête !

Photo de décoration de monastère népalais
Détail à l'entrée du monastère


Photo du Kangtega à Pangboche
Le Kangtega (6685 m) depuis la cour intérieure du monastère


Image Kangtega et Tamserku au Népal
Pose devant Les Kangtega et Tamserku ...


Vue du monastère de Pangboche
La vue depuis le monastère vers la vallée

Monuments religieux dans l'Himalaya

Les premiers effets de l'altitude se font sentir dans le groupe, la cotation du diamox augmente. La tourista commence à faire quelques victimes également.
Nous prenons le sentier qui longe le torrent Imja kola. C'est un défilé de paysages grandioses qui s'offrent à nous : Everest, Lhotse, Nuptse, Ama Dablam...

Photo d'un chorten devant la chaine de l'Everest
La chaîne du Nuptse devant l'Everest, à droite le Lhotse


Photo de trekkers devant l'Ama Dablam
Notre cordée devant l'Ama Dablam



Photo de monuments religieux devant la chaîne himalayienne de l'Everest
Le sommet de l'Everest est juste à gauche du pic jaune
au centre de la photo


Le sentier de randonnée traverse le hameau de Shomaré où nous déjeunons au pied de l'Ama Dablam. Quelques lodges fleurissent dans le village. Le vent se lève et nous pousse. Les quelques randonneurs que nous croisons sur le chemin de leur retour sont habillés chaudement, il doit faire plus froid en haut...

Photo de Shomare au Népal
Au loin le village de Shomare et le Lhotse


Le trek reprend par une montée lente vers Pheriche pour rejoindre notre lodge (Pumori lodge) à 4240 m. C'est la première fois que nous dormirons au dessus de 4000 m, il y aura 4 autres nuits. Il fait zéro degré dehors à 16h. Je garde un souvenir tout particulier des douches chaudes du lodge : deux bidons en plastique retournés manuellement sur le toit pour laisser passer l'eau par un trou ! Je pense que Marion s'en souvient encore !

Photo de Pumori lodge à Phériche Népal
Notre lodge en haut à droite du village de Pheriche


La fin d'après midi sera consacrée à une démonstration du fonctionnement du caisson hyperbare (ça sent l'altitude tout ça !) et à la visite du bourg de Pheriche.

Achat bonnets en laine originaux et drôles


Personne n'a envie de rentrer...

Nos pas nous guideront tout de même 300 m plus bas, à Namché Bazar, le temps de faire un peu de shopping, puis 600 mètres plus bas à Monjo.

C'est la dernière fois que nous verrons l'Everest...

Ça commence à sentir la fin.

Nous empruntons le sentier très fréquenté en cette haute saison du trekking au Népal.

A Namché,que nous connaissons bien maintenant, c'est l'occasion de faire quelques achats. Les bonnets de lama qu'achèteront mes compagnons de voyage (gage pour avoir perdu à un jeu de cartes !) susciteront de nombreuses parties de rires. Ils furent l'attraction tout au long du chemin, ne laissant aucun népalais indifférents et laissant dubitatifs les touristes qui ne connaissent pas la signification de ce chapeau. Non ce n'est pas un Chicken hat !

Vue sur l'Everest
L'Everest derrière nous une dernière fois...


Photo de bonnets de lamas
Souvenirs du Népal


Entre Namché Bazar et Monjo c'est une longue et franche descente dans la forêt qui nous attend. Nous croisons autant de touristes que de yaks et c'est parfois folklorique ! Le sentier poussiéreux dévale la pente au milieu d'arbres dont je ne connais pas le nom (des sapins surement mais aussi des arbres avec une espèce de gui à boules noires) enfin c'est bien agréable de pouvoir se lâcher dans la descente. Le groupe s'étire et se reforme à chaque fois que les premiers sont arrêtés par un passage de yaks. Une magnifique vue sur le Thamserku s'offre à nous.

Image du Thamserku
Le Thamserku (6608 m)


Nous arrivons en bas de la porte du parc national de Sagarmatha. La montée se fait plus facilement que celle de la veille. Puri s'occupe de faire tamponner nos permis de trek et nous profitons de la vue tridimensionnelle qu'offre la carte à l'intérieur du bâtiment. Nous pouvons visualiser tout le trajet effectué et mesurer l'importance de la distance parcourue. Le Kala Patar nous paraît bien petit à côté de tous ces hauts sommets !

La descente continue ensuite doucement vers Monjo en passant par de petits villages et leurs monuments religieux. Nous logerons dans un lodge où nous avions déjeuné à l'aller. Le poêle à la bouse de yak nous attend.

Photo de source au Népal
Tout le monde à le droit de se désaltérer !


Photo de chorom vers Monjo
Un chorom vers Monjo


Préparatif Camp de base de l'Everest

Je m'envole d'ici quelques jours pour un trek au Népal avec Terres d'Aventures. Nous allons jusqu'au Kala Patar (5600m) au pied de l'Everest. Je suis en plein préparatifs ! J'essaie d'établir une liste des affaires à emmener pour ce trek dans la vallée de l'Everest :

Pour le froid (il fait actuellement -12°C la nuit au camp de base de l'Everest) :
  • des gants
  • un bonnet
  • une veste imperméable respirante
  • un sur-pantalon respirant
  • des sous vêtements techniques (T-shirt à manches longues respirant type Odlo, Helly Hansen...)
  • deux pantalons de trekking
  • une polaire
  • un pull de laine
  • un poncho pour la pluie
Pour le chaud ou le soleil (il fait actuellement 28 à 30°C à Katmandou l'après midi) :
  • une casquette
  • des t-shirts en matières techniques respirantes (1 T-shirt pour 2 jours de marche)
  • un short
  • un maillot de bain (qui pourra servir pour la toilette dans les rivières)
Autres :
  • des sous vêtements
  • des chaussettes de randonnées (1 paire pour 2 jours de marche)
  • des chaussures de randonnée "rodées"
  • une tenue pour Katmandou
  • une paire de chaussures détente
  • des lunettes de soleil performantes pour la forte luminosité en altitude
  • une poche à eau
  • une lampe frontale
Petit matériel :
  • mon appareil photo avec batteries et cartes mémoire
  • nécessaire de toilette minimum
  • serviette de toilette à séchage rapide (type chamois synthétique)
  • des boules quies (utiles dans les lodges)
  • du papier toilette
  • une crème solaire
  • un sac de couchage pouvant aller confortablement jusqu'à moins 10°C
  • ma pharmacie personnelle
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