Thomas DULAC est guide de haute montagne, il propose différentes activités de montagne comme l'escalade, la randonnée, le canyon, ou l'alpinisme.
Le guide de haute montagne vous accompagne selon votre niveau dans des sorties escalades en Europe (Pyrénées, Ascension du Mont Blanc, Sicile), en Afrique (Algérie avec Hoggar et Ahaggar, Jordanie avec le Wadi-rum) et ailleurs (Escalade des pains de sucre au Brésil).
Débutants ou confirmés trouveront en Thomas Dulac un professionnel qui saura les initier ou les faire progresser dans l'escalade ou l'alpinisme.
Thomas Dulac est également spécialisé dans la photographie et dans l'écriture de livres topo d'escalade.
Les livres écrits par Thomas Dulac :
*Les aiguilles rouges Escalade au soleil
*Les Pyrénées du Levant
*Escalade au Sahara
*Le chaos de Targassonne Topo guide
Pour contacter le guide Thomas Dulac : 06.70.65.55.58
Thèmes abordés : Guide d'escalade, Guide ascension du Mont Blanc, Guide d'alpinisme Algérie, Escalade en Algérie, Guide escalade Jordanie, Haute montagne Pyrénées, Guide canyon France, Topos escalade, Guide Via ferrata Pyrénées, Guide de montagne ski. Catégorie > Sports de montagne > Alpinisme en haute montagne > Guide de haute montagne
Montcalm Aventure c'est l'accès à de nombreux sports de montagne et de nature au pied du Montcalm dans les Pyrénées ariégeoises. Une équipe de professionnels passionnés vous accompagne dans la pratique de :
- escalade
- via ferrata de Vicdessos
- parc acrobranche
- canyonning
- randonnée pédestre ou en raquettes à neige
- spéléologie
O² Roche est une équipe de spécialistes des sports de montagne et des séjours sportifs en France (Pyrénées, Corse) et à l'étranger (Espagne, Sardaigne). L'équipe vous propose :
* Canyoning dans les Pyrénées niveau débutants ou sportifs, week end canyoning en Espagne ou séjour canyoning en Corse ou en Espagne.
* Séjour et stages d'escalades en Lozère, dans le Tarn, dans les Alpes de Haute Provence, en Espagne ou en Sardaigne.
* Ski de randonnée à la journée, en week end ou en séjours dans les Pyrénées, stage de hors piste free ride en ski ou snowboard dans les Pyrénées...
* Sorties via ferrata à Gavarnie.
* Initiation à l'escalade de cascades de glace, journée goulottes et pentes raides... Alpinisme en altitude dans les Pyrénées.
* Randonnées pédestres ou randos raquettes dans les Hautes Pyrénées.
Vivez un cocktail de Rafting, Canoninyg, via Ferrata, kayak, escalade dans les Hautes Pyrénées. Les vallées des Gaves font parties des plus belles vallées de France, elles sont idéales pour la pratique des sports d'eau vive. Tags
Cocktail d'embarcations un nouveau produit : Le choix de l'embarcation est très complet : bateaux raft 10 places, les minis de 4 5 6 places, hot dog de 2 à 3 places, hairboats 1 place.
La remorque est chargée avec les embarcations chosies par le groupe.
Durant la descente de 32 km, tout le monde aura la possibilité d'essayer les différents plaisirs de chaque type d'insubmersible.
Rafting avec le moniteur sur le bateau : Descente initiation sur des Bateaux de 7 8 9 10 personnes. Le guide est avec vous sur le bateau. Il gère les trajectoires, donne les infos et anime la descente.
Excellent pour les personnes qui désirent découvrir les joies de l'eau vive avec le moniteur avec eux sur le bateau.
Descente en nage eau vive : Hydrospeed : les palmes permettent de se protéger des blocs. Une excellente façon de nager et descendre les rapides des torrents pyrénéens. La période conseillée pour pratiquer cette activité est celle des mois de mai et juin.
Vivez un cocktail de sensations : Le canyoning se pratique sur trois sites: Gèdre, Héas ou Gavarnie. La via ferrata se fait à Gavarnie ou au niveau de pont Napoléon.
Les sports de montagne ont une nouvelle génération d'activités : Nage, sauts, descente de toboggan naturels, rappel mais aussi pont de singe, initiation à l’escalade sur des voies équipées de prise facilitant l’accès aux parois.
Contact : Rafting canyoning en pyrénées Base de loisirs 65400 Agos vidalos France tél : 0661400417
Montagnes-catalanes vous propose des activités de : canyoning, escalade, via-ferrata dans les Pyrénées orientales (66), l'Aude (11) et en Espagne catalane. Tags
Canyoning : Sylvain Debove, moniteur B.E.ES escalade et canyon, vous emmène découvrir les plus beaux canyons du Roussillon, proche de Perpignan, Céret, et Prades. Parcourez des canyons comme Galamus, le Llech, le Gourg des annelles en journée ou demi-journée, jusqu’au stage de perfectionnement, en groupe, en famille ou en individuel.
Tarifs groupe : A partir de 4 personnes, un tarif groupe avantageux est proposé. Les chèques vacances sont acceptés. Les CE et collectivités peuvent obtenir un devis sur demande. Le prêt du matériel est inclus dans le prix.
Canyoning en Roussillon, canyons des P.O : Parcourez une rivière vêtu d’une combinaison néoprène, d’un casque et d’un baudrier : nage, saut, rappels, toboggans dans un cadre somptueux. Partez à l‘aventure dans les Pyrénées Orientales (66), le massif du Canigou, le Vallespir, l’Aude (11).
Matériels : Enfilez une combinaison néoprène, un baudrier et un casque et parcourez une rivière avec Montagnes-Catalanes. Canyoning dans les gorges du Llech(66), des Annelles (Céret), de Galamus (11), de Thermes (11), du Maria-Valenta (66), du Baoussous (66). Le matériel technique est fourni, il est aux normes CE.
Contact : Montagnes-Catalanes 35 ave du General de Gaulle 66160 Le boulou tél : 0660424113
09 Rando vous propose de nombreuses balades et randonnées en Ariège et dans les Pyrénées.
Vous trouverez sur le site de nombreux topos, plan de randos, des circuits en raquettes, en vtt ou à pieds.
Idées de randonnées en Ariège et dans les Pyrénées:
-Le cirque de Gavarnie
-Les cascades d'Ars
-Le massif du Canigou
-Le tour du Pic du Midi d'Ossau
-Découverte du pays cathare
Au programme : informations sur les refuges de montagne, plan et carte pour les randonnées, découverte de la flore et de la faune locales, des lacs et des sommets intéressants en Ariège et Pyrénées, le tout illustré d'images et de photos.
Enfin un forum pour que les randonneurs puissent partager leurs impressions de marcheurs et la possibilité de télécharger gratuitement des écrans de veille.
Voir aussi les treks proposés hors de nos frontières : Trek au Népal, au Ladakh et trekking au Pérou.
Le Bureau de Montagne des 3 Vallées (Hautes Pyrénées) est le bureau des guides et accompagnateurs en montagne local.
Organisation pour le week end ou la semaine d'expéditions sportives en montagne (dans les Pyrénées, en France ou à l'étranger) pour les bons marcheurs et les sportifs confirmés.
Les activités proposées sont :
* saut en parachute en tandem
* randonnées dans les Pyrénées à la journée, sur 2 jours ou en raid de 3 jours
* ascensions des sommets pyrénéens de plus de 3000 m
* randonnées en raquettes à neige dans les Pyrénées : à la journée, sur 2 jours ou en séjours raquettes (4 à 5 jours) itinérants
* canyoning (différents niveaux : canyon familial, initiation canyon technique, perfectionnement canyon technique)
* week end et séjours de Nordic walking
* formations (secourisme en montagne, nivologie, orientation, détecteur de victimes en avalanche...)
Contact : DAVYS JEUNE - Chemin des Graves - 65100 JULOS
Tél : 06.21.04.32.44
Acromix est un parc aventure idéal pour alterner les plaisirs des jeux aériens type acrobranche et les parcours plus près du rocher.
Les jeux verticaux sont organisés en 5 parcours de différents niveaux pour que chacun trouve sa place.
Du vert au noir (comme pour les pistes de ski) en passant par le mauve (!), un parcours classique qui a l'avantage d'être long, les itinéraires sont fléchés et s'entrecroisent pour permettre des variantes ou des difficultés supplémentaires si le niveau et l'envie le permettent !
Le parcours vert "les Elfes" est adapté aux enfants à partir de 4 ans.
Ludique, jamais à plus de 50 centimètres du sol, le parcours permet de s'amuser en jouant dans les airs et de faire ses premiers pas d'escalade. Cabane, tyrolienne, pont suspendu font le régal des petits qui en redemandent toujours !
Jérome, opérateur du parcours acrobatique
Avec le parcours bleu "Legend", les difficultés s'accentuent. Hauteur et technicité augmentent progressivement pour préparer au niveau supérieur, c'est la "démystification". Accessible à partir de 7 ans, il permet de goûter aux sensations de la tyrolienne de 25 mètres pour les débutants ou à celle de 120 mètres plus les plus téméraires. Il donne accès aux parcours mauve, rouge et noir.
Le parcours mauve "Immortel" est le parcours classique à tenter entre amis, il permet de s'acclimater tranquillement avant de choisir (ou non) de passer à plus engagé. Les perspectives sur la vallée sont grandioses. C'est le plus long des parcours (700 mètres et environ 3 heures), il mène jusqu'en haut du parc.
L'Air Board sur la X-Tyrolienne !
Pont de singe pour arriver au sommet du site
Le parcours rouge "Initiatik" comporte quelques sections sur les rochers et des balançoires réputées. Il permet de prendre confiance et même de dépasser ses limites parfois. Il est déconseillé avant l'âge de 10 ans ou pour les enfants de moins d'1,40 m.
Enfin, le parcours noir "Mystic" propose des ateliers physiques et engagés : saut de tarzan difficilement accessible après quelques pas d'escalade, une échelle à bras (réussie par une seule personne depuis son installation, c'était un gymnaste !), pont de singe...
La partie escalade avant le saut de tarzan
Le saut de tarzan !
Pour plus de renseignements, des conseils dans le choix des parcours, une réservation, n'hésitez pas à contacter Sandra.
NB : Le parc aventure Acromix accepte les chèques vacances (ANCV).
Le massif du Carlit depuis le parc
Acromix Parc Aventure Montagne : Route des Bouillouses, 66760 Angoustrine-Villeneuve-des-Escaldes
Contact : 06.22.33.46.35 - Site internet : acromix.com
C'est dans un cadre splendide de montagne que s'est installé ce jardin suspendu...
Sur les hauteurs d'Angoustrine, à deux pas du chaos de Targasonne et à 10 kilomètres de Font Romeu, Acromix, le parc aventure à mi chemin entre le parc acrobranche et la via-ferrata, a installé son nid.
Un jardin ludique ou un terrain de jeu sportif, c'est comme on voudra, mais toujours dans une nature granitique accueillante où les parcours aériens proposent des défis aux plus jeunes casse-cou comme aux adultes amateurs de sensations.
Amusement, engagement, efforts et contemplation de la nature sont au rendez-vous.
Cela fait maintenant 4 ans que Phil et Sandra ont fondé le parc Acromix. Phil (Philippe Gondou) est un grand mordu de grimpe. Originaire de Pau, il a fait ses débuts dans les Alpes (Les Contamines, Chamonix, La Bérarde) puis ce sont les Calanques de Marseille et l'étranger...
Le Chaos de Targasonne l'a attiré il y a une quinzaine d'années et le cadre l'a touché au point de devenir, depuis, son terrain de jeu préféré. Phil a ouvert de grandes voies en Pyrénées orientales. C'est aussi lui qui a créé le plus gros rassemblement d'escalade de bloc européen "Targasonnic" qui a réuni, en 2004, plus de 500 des meilleurs grimpeurs mondiaux. En dehors de la grimpe, Phil est passionné d'histoires et de légendes, il en a fait le thème du parc. Ici et là, vous découvrirez les légendes locales sur des panneaux accolés à la roche.
La vue sur la vallée et Angoustrine depuis le haut du parc
Phil
Acromix, c'est un grand ensemble de jeux suspendus au dessus des blocs de granit. Avec les jeux d'équilibre et de souplesse, proches de la roche ou au dessus du vide, les sensations sont garanties ! Deux nouvelles tyroliennes de 200 et 220 mètres ont vu le jour cette saison, une bonne occasion de venir tester l'air board et la T-Rex, quel régal ! Pont de singe, filets, étriers suspendus, balançoires, passerelles, échelles, ponts suspendus, prises d'escalade, saut de tarzan, air board (snow board sur une tyrolienne), les parcours plus ou moins difficiles promettent de bons moments de plaisir aux "acro". Votre meilleur ami ? le câble de 9 tonnes de résistance qui vous assure !
Au départ du parcours mauve
Echelle pour prendre de la hauteur...
Le parcours en hauteur se déroule en autonomie surveillée. Les acromixeurs ont l'œil pour vous encadrer et vous guider en cas de difficultés. Les acromixeurs sont des « Opérateurs en Parcours Acrobatiques en Hauteur » diplômés d'Etat, une équipe solide, stable et passionnée. Merci à tous pour l'accueil, le sérieux et la bonne humeur !
La tyrolienne T-Rex, 220 mètres de long
Le haut du parc (notez que les jeux ne dénaturent pas le paysage)
Acromix Parc Aventure Montagne : Route des Bouillouses 66760 Angoustrine-Villeneuve-des-Escaldes
Contact : 06.22.33.46.35
Site internet : acromix.com
Loin des parcours aseptisés, Acromix c'est l'aventure sportive sur la roche dans un décor fabuleux de Cerdagne. A une dizaine de kilomètres de Font Romeu, le parc Acromix regorge de jeux aériens façon parc acrobranche et d'itinéraires sur les parois rocheuses équipées façon via ferrata. Echelles, tyroliennes (dont deux nouvelles de 200 et 220 mètres), ponts de singes, jeux d'équilibre ou d'escalade, 5 parcours de différents niveaux se répartissent sur le splendide site du Chaos de Targasonne.
L'Air Board ou le snow board en tyrolienne (200 mètres de long)
La tyrolienne (120 m)
La partie escalade avant le saut de tarzan
Une belle activité de montagne sur un site magnifique !
Acromix Parc Aventure Montagne : Route des Bouillouses 66760 Angoustrine-Villeneuve-des-Escaldes
Contact : 06.22.33.46.35 - Site internet : acromix.com
Au départ du parking des Bains de Llo, il est possible de profiter du cadre magique des gorges du Sègre pour faire une petite randonnée balisée. En contrebas des Bains, un sentier bitumé longe le torrent du Sègre. Ce torrent prend naissance dans le Massif du Puigmal et devient le principal affluent de l'Ebre (l'un des plus puissants fleuves espagnols qui débouche dans la mer Méditerranée au niveau du grandiose delta de l'Ebre). Les nombreux visiteurs espagnols affectionnent particulièrement cet affluent.
Le Sègre dans ses gorges
La première moitié de l'itinéraire va suivre le Sègre. La balade est facile, le dénivelé est faible tant que l'on longe le torrent. A deux reprises, on traverse le Sègre sur des ponts en dur (pas de passerelles, ni ponts suspendus). Sur ce cours d'eau de première catégorie, la pêche n'est pas autorisée sur 500 mètres (du pont Salangoy au pont Le Esculdilles), il s'agit d'une zone de réserve de pêche.
Le sentier, rive droite du Sègre
Le fond de la vallée est particulièrement fleuri ce qui en fait un coin à papillons ! Des papillons de toutes les couleurs et de toutes les tailles virevoltent de fleurs en fleurs. Leur nombre est impressionnant en cette période.
Papillons ...
Au niveau du troisième pont, il est possible de poursuivre vers le refuge de la Culasse puis vers le col de Finestrelles. Le circuit que j'emprunte aujourd'hui part, lui, sur la gauche, en direction du Mas Paturas et de la Chapelle Saint Félix. Il s'éloigne du Sègre et devient plus pentu et forestier (il n'est plus carrossable). Il passe sous le mas Paturas où l'on peut acheter des spécialités de fromage de chèvre (chèvre fermier de Cerdagne au lait cru entier).
La mas Paturas
Le chemin grimpe et la vue sur le plateau de Cerdagne s'élargit. On aperçoit au loin les ruines de la chapelle Saint Félix vers laquelle nous nous dirigeons.
Le plateau de Cerdagne sur fond de Carlit et les ruines de la chapelle
Il s'agit de la chapelle de l'ancien château de Llo (chapelle Saint Feliu de Castellvell de Llo). Il est possible d'y monter en quittant le tracé du circuit avant de revenir sur ses pas. De là haut, la vue est imprenable sur le Puigmal (en amont du Sègre), la vallée de la Cerdagne et en toile de fond, le massif du Carlit. La via ferrata de Llo débouche au pied de la chapelle et le retour suit le sentier pédestre qui redescend sur Llo. Il débouche sur la tour pour traverser le village par ses ruelles et descendre au niveau de l'église.
Les Bains sont à quelques pas, il ne reste plus qu'à enfiler son maillot et aller profiter des eaux sulfureuses !
Les ruines de la chapelle Saint Félix
Durée du circuit : 2 heures - Dénivelé positif : 250 m
Par Sports Santé, vendredi 25 septembre 2009 à 18:53 -Tags
La saison des sports d'hiver est encore un peu loin en cette fin d'été, mais l'ascension que je viens de faire depuis le petit village de Campan jusqu'au sommet du col du Tourmalet, m'a fait découvrir La Mongie, une station de ski des Hautes Pyrénées.
Certes il n'y avait pas encore de neige, mais déjà les techniciens des remontées s'affairaient autour des télécabines et des télésièges.
Le domaine du Tourmalet que j'ai aperçu dans sa nudité estivale est un espace très prometteur pour les amoureux de la glisse.
Je continue à grimper le col du Tourmalet par son versant Est. Peu à peu, vers 1500 mètres d'altitude, les premiers immeubles de La Mongie m'apparaissent, ils sont au pied du Pic du Midi de Bigorre.
Station de la Mongie à la fin de l'été
La Mongie en région Midi-Pyrénées
Voilà que s'annonce le sommet du Tourmalet. Je suis toujours sous des nuages cotonneux. Mais tout en haut, à 2115 mètres, le spectacle est onirique. Le froid ne doit pas me surprendre, je m'arrête un instant devant la stèle de Jacques Goddet, Directeur du Tour de France et devant la Statue des Géants du Tour.
Arrivée au sommet du Tourmalet
Une brève halte à l'auberge du Tourmalet me parait inévitable, avant de plonger vers Super-Barèges par le versant Ouest du Tourmalet.
Auberge du Tourmalet à 16 km de Sainte-Marie de Campan
Comme lors de l'ascension depuis Campan, les rencontres impromptues sont, ici, fréquentes. Le pastoralisme restant dans ces montagnes une des principales activités rurales, les troupeaux de moutons paissent en semi liberté et traversent la route qui leur appartient !!! Alors prudence oblige !
En descendant le Tourmalet en direction de Barèges
Je rejoins, à 1250 mètres d'altitude, la station de ski de Barèges. La ville est aussi une station thermale. Je découvre que ses eaux soignent les affections des voies respiratoires mais qu'elles sont aussi appréciées pour leur vertus thérapeutiques anti-rhumatismales.
Thermes de Barèges
Après une nuit passée dans Barèges, plus haute station thermale de France, je poursuivrai en pleine forme la découverte de cette si belle région des Hautes Pyrénées.
Quelques stations de ski des Hautes Pyrénées :
Luz-Ardiden, Hautacam, Cauterets, Saint-Lary Soulan, Gavarnie-Gèdre
