... Selle, étanche ou non...
- Remorques pour vélo (remorque à bagages ou pour enfants)
- Porte bagages (avant, arrière, pour vélo tout suspendu...)
- Accessoires de vélo divers (potence, sur-chaussures, bidons, garde-boue..)
- Accessoire pour la rando en vélo (popotte, tente, sac à dos...)
- Livres sur la rando vélo pratique (préparer son voyage à vélo, guide de rando cycliste..)
- Vente (aussi) de matériel d'occasion vélo
Contact : ALEXANDRE - 9 route de Sevralon - 25310 THULAY
... Non sportif qui aura le choix de découvrir le tourisme local.
Concrètement vous êtes suivi par un coach sportif bien avant le départ pour préparer l'épreuve sportive selon vos capacités physiques. Sur place votre coach vous accompagne et vous bénéficiez de soins et massages préparateurs ou récupérateurs.
De nombreuses activités touristiques sont proposées pour les jours sans compétition.
Mondoramas Voyages
Centre d'entreprise du Val d'Aran
83150 BANDOL
Tel : 04.94.29.21.36
... Apportent aussi beaucoup de renseignements pratiques sur l'équipement du randonneur : des tests comparatifs aux dossiers techniques (poches à eau, chaussures de montagne, lentilles en trek...) ainsi que des fiches de renseignements utiles sur les pays de trek.
Des tests produits vous aideront à choisir le meilleur matériel de trek (panneaux solaires, sacs à dos, lanternes...)
Un forum permet aux voyageurs d'échanger leurs expériences pour mieux préparer un voyage.
Partir au nepal: Sejour aventure en groupe organise avec descente en rafting
Par Véro, jeudi 22 novembre 2007 à 18:34 - Trek - Tags
... Établie...
Trisuli signifie trident en népalais. La légende veut que Shiva ait planté son trident sur les hauteurs pour former 3 sommets et la source de la Trisuli.
Notre itinéraire se termine peu après un pont suspendu.
Terminus peu après le pont suspendu
Merci Eco Népal !
Le Népal dispose de rivières navigables pour tous niveaux d'expérience en rafting. Les passionnées se régaleront sur :
la Bhote koshi River
la Khali Gandaki River
l'Arun River
la Karnali River
... Établie...
Trisuli signifie trident en népalais. La légende veut que Shiva ait planté son trident sur les hauteurs pour former 3 sommets et la source de la Trisuli.
Notre itinéraire se termine peu après un pont suspendu.
Terminus peu après le pont suspendu
Merci Eco Népal !
Le Népal dispose de rivières navigables pour tous niveaux d'expérience en rafting. Les passionnées se régaleront sur :
la Bhote koshi River
la Khali Gandaki River
l'Arun River
la Karnali River
... Surtout dans la vallée du Téraï (groupe 2).
Les recommandations classiques pour éviter les risques infectieux ou parasitaires sont plus que jamais à appliquer au Népal (lavage des mains, aliments cuits et chauds, pas d'eau non embouteillée, pas de glaçons etc...)
Pour moi, après vérification de mon carnet de vaccination,
ce sera un rappel du vaccin contre la fièvre typhoïde !
Pour plus d'informations, consultez les recommandations sanitaires pour le Népal de l'institut pasteur.
... De l'eau. Notre guide népalais nous attend, il nous remet solennellement le foulard de bienvenue ou Khada et nous emmène jusqu'à un mini-bus qui nous emmène à notre hôtel à Katmandou. La climatisation nous met immédiatement dans l'ambiance locale : quelques petits ventilateurs bruyants et archaïques nous font profiter de la poussière et des senteurs de cette capitale qui est malheureusement connue pour sa pollution. Katmandou serait la deuxième ville la plus polluée du monde derrière Mexico...
... Que d'écouter Lhakpa. Aujourd'hui, nous allons franchir la barre des 4000 m !
Ascension vers le monastère
Le monastère de Pangboche
A l'extérieur, le monument offre une palette de couleurs rougeoyantes et un panorama splendide ! Kangtega, Tamserku, Ama Dablam, on ne sait plus où donner de la tête !
Détail à l'entrée du monastère
Le Kangtega (6685 m) depuis la cour intérieure du monastère
Pose devant Les Kangtega et Tamserku ...
La vue depuis le monastère vers la vallée
... D'employer de nombreux népalais, il faudra un sirdar (le guide), un cuisinier et ses kitchen-boys, des porteurs (qui n'appartiennent pas forcément à l'ethnie sherpa). Les porteurs sont souvent de jeunes fermiers qui trouvent là un emploi temporaire souvent mieux payé.
La difficulté de circulation au Népal rend délicate l'élimination des déchets, tout bon trekkeur doit rapporter ses déchets non-biodégradables aux endroits prévus à cet effet. Le Népal est un pays magnifique, à préserver !
... Par une allée circulaire et surplomber le "village" qui s'est construit tout autour, on devine quelques monastères parmi les maisons de briques à étages. A l'entrée des escaliers, une chapelle héberge deux grands moulins à prières jumelés qui sonnent à chaque tour.
Le jeu des drapeaux à prières qui partent de mâts au sol vers le sommet de l'édifice donne beaucoup de charme à l'endroit.
Le stupa de Bodnath sous le soleil
Les échoppes autour du stupa
Le soleil se couche sur Bodnath
... En 1934 et un incendie le ravage en 1989. Sa reconstruction le rend plus grand et plus beau, il continue de s'agrandir chaque année. La communauté religieuse est riche et possède la plupart des lodges environnants. Le monastère est électrifié.Nous avons la chance d'assister à une cérémonie de prières. La musique est envoûtante, les lamas récitent les textes sacrés en se prosternant, le moment est émouvant.
Cérémonie de prières à l'intérieur du monastère
Vue depuis le monastère
... carte à l'intérieur du bâtiment. Nous pouvons visualiser tout le trajet effectué et mesurer l'importance de la distance parcourue. Le Kala Patar nous paraît bien petit à côté de tous ces hauts sommets !
La descente continue ensuite doucement vers Monjo en passant par de petits villages et leurs monuments religieux. Nous logerons dans un lodge où nous avions déjeuné à l'aller. Le poêle à la bouse de yak nous attend.
Tout le monde à le droit de se désaltérer !
Un chorom vers Monjo
... Encore sec.
L'été, c'est la mousson de fin juin jusqu'au mois de septembre. Il pleut, les sentiers sont glissants et les sangsues sont reines. Les régions du Nord Ouest du Népal (Manang, Haut Dolpo, Mustang) sont moins touchées par la mousson.
Voici quelques liens intéressants concernant les températures au Népal :
météo et température à Katmandou
météo et température au camp de base de l'Everest
météo et température au sommet de l'Everest
Le stupa de Swayambunath à Katmandou
... Pour prendre un vol intérieur qui nous mènera à Lukla, ville clé pour le départ de nombreux treks dans la vallée de l'Everest.
Les commodités de l'Hôtel Hyatt Regency Katmandu :
290 chambres et suites
le club Oasis : centre de fitness et spa (massages, sauna, hammam)
restauration : deux restaurants, le lounge, le café, la terrasse
piscine, pataugeoire, jacuzzi chauffés
trois terrains de tennis sur gazon
salles de réunion, de réception
magasins de souvenirs
accès internet
