Le fil dentaire : accessoire indispensable de l'hygiène bucco-dentaire
Le fil dentaire est un complément indispensable du brossage des dents.
Il permet d'atteindre les zones inter-proximales (entre les dents) inaccessibles aux poils de la brosse à dents.
Il permet ainsi d'éliminer davantage de plaque dentaire et de bactéries responsables des problèmes de gingivite ou de parodontite voire même de problèmes cardiaques (après passage des bactéries dans le sang).
Son utilisation se fait après le brossage et sera suivie d'un rinçage à l'eau ou avec un bain de bouche.
Le geste consiste à insérer le fil dans chaque espace interdentaire et de frotter les surfaces des dents en contact pour éliminer résidus alimentaires et bactéries. Un bon fil dentaire doit être résistant, ne pas s'effilocher et être pratique d'utilisation.
Le fil dentaire peut être ciré ou non ciré, mentholé et/ou fluoré, additionné d'un antiseptique. Il se présente soit en bobine dans une boite munie d'un coupe fil, soit sous forme de fourche en plastique avec un fil tendu. Il se présente sous forme de fil ou de ruban dentaire plat. Il existe également des porte-fil qui aident à la manipulation ou des passe-fil qui permettent de nettoyer les bagues d'appareil orthodontique ou les bridges (fil orthodontique Superfloss Oral B). Certaines marques ont développé un fil dentaire de structure adaptée aux gencives sensibles (multifilaments avec des zones de fibres fines permettant de l'insérer dans les espaces très étroits et des zones de fibres détendues pour retirer en douceur les résidus alimentaires, Parogencyl).
Fil et ruban dentaire
Le fil dentaire ciré glisse plus facilement dans les espaces inter-dentaires étroits, le fil dentaire non ciré serait plus efficace. Le menthol laisse un goût frais en bouche, le fluor aide à lutter contre les caries en renforçant l'émail.
Le fil dentaire peut être en soie, en nylon, en polyéthylène ou en téflon. C'est un accessoire d'hygiène bucco-dentaire trop peu utilisé car d'usage jugé trop contraignant. Les formes plus modernes telles que les fourches toutes prêtes sont d'un grand intérêt dans la compliance au geste.
Quelques exemples de fils dentaires : Inava Dentofil, Fluocaril Fil dentaire fluoré, Elmex fil dentaire, Parogencyl Fil dentaire gencives sensibles, Papilli-Tape ruban dentaire, PAPILLI®-FIL non ciré mentholé avec chloréxidine (antiseptique), PAPILLI®-FLOSSER : Fil dentaire "éponge", Oral b Satin Floss, Oral B fil dentaire ciré mentholé...
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Bonjour,
Je cherche où je pourrais trouver le fil dentaire manche courbé ou forme "fer a cheval" sûrement moins cher !
J'ai découvert ce fil dentaire mais je ne le trouve nulle part.. merci de m'indiquer où je pourrais trouver ce produit ! Merci beaucoup
Jackie
Je pense que vous le trouverez dans toutes les bonnes pharmacies.
Bonjour,
Que pensez vous des produits Waterpik
pour l'hygiène buccale, car beaucoup de produits du même genre donnent peu de résultats.
Merci pour vos réponse.
Lorsqu'on a des dents qui se chevauchent, l'utilisation du fil dentaire plus difficile car le fil ne passe pas ou encore il passe brusquement entre deux dents et nous coupe la gencive!
En tout cas pour moi, le fil dentaire est indispensable. Contrairement au reste de ma famille j'ai des dents qui sont très serrées. Rangées l'une presque contre l'autre, il est presque impossible d'atteindre ses endroits avec ma brosse à dents mais la nourriture trouve toujours en moyens d'y s'introduire. Grâce au fil dentaire, et l'eau dentifrice, je peux bien laver.
Je vous remercie de ce partage sur le fil dentaire. C’est vrai que c’est un accessoire indispensable de l’hygiène bucco-dentaire. Il y a beaucoup de personnes qui oublient d’utiliser le fil dentaire. On doit le faire au moins une fois par jour. On doit se rappeler de se brosser les dents et aussi de ne pas manger trop de sucre. S’il y a des problèmes aux dents, on doit aller chez le dentiste pour les régler. Merci encore.
En effet pour une bonne hygiène dentaire, le fil dentaire aide à éliminer les saletés incrustées que la brosse à dent n'arrive pas à enlever. Sinon pour le tartre, il est nécessaire de le supprimer soit par un nettoyage préventif soit par un détartrage régulier chez le dentiste pour éviter les maladies gingivales, le déchaussement des dents ou les dents jaunes.