Plante à sucre stevia rebaudiana : édulcorant naturel sans calorie (poudre, sucrette, liquide) pour régime, diabète, obésité et hypertension
Par Véro, mercredi 11 février 2009 à 10:49 - Phytothérapie - Tags
Edulcorant naturel : le pouvoir sucrant de la Stevia
Sommaire de l'article :
Origine de la stevia
La Stevia est une plante de la famille des Astéracées originaire d'Amérique du sud. Le genre comprend des centaines d'espèces dont la Stevia rebaudiana.
Une plante sucrante naturelle
Elle est réputée pour son pouvoir sucrant exceptionnel. La stevia rebaudiana Bertoni est de plus en plus utilisée comme édulcorant naturel à la place des controversés saccharine, cyclamate et aspartam.
Quel est le pouvoir sucrant de la stevia ?
La Stevia a un pouvoir sucrant 10 à 450 fois plus fort que celui du saccharose selon l'espèce utilisée et avec un apport très faible en calories.
Les molécules au pouvoir sucrant extraites de la Stevia sont principalement le stévioside et le rebaudiosides A.
Quel est le gout de la stevia ?
Le goût est sucré, il rappelle le goût de plante voire de réglisse. Stevia rebaudiana est l'espèce la moins amère. La couleur verte de la poudre modifie quelque peu nos repères habituels en matière de sucre.
Les bienfaits de la stévia
La stevia est traditionnellement utilisée également en cas d'hypertension ou d'obésité. Elle a un intérêt dans l'alimentation des personnes diabétiques puisqu'elle ne modifie que très peu la glycémie mais sa consommation ne dispense en aucun cas des contrôles de glycémie habituels.
La poudre verte de Stevia rebaudiana
On trouve dans le commerce de la poudre de Stevia, du stevia liquide ou des feuilles séchées de Stevia à utiliser comme des sucrettes. Les graines et les plants de Stevia peuvent également satisfaire celles et ceux qui ont la main verte.
La posologie à adopter dépend du produit et la plupart du temps le fabricant donne un tableau d'équivalence par rapport au pouvoir sucrant du sucre.
Quelle alternative au sucre blanc ?
Autres alternatives naturelles au sucre blanc : le sirop d'agave, la sève de kitul (palmier)... vous en connaissez d'autres ?
Une nouvelle façon de sucrer avec l'édulcorant naturel
Autre utilisation de la stévia
Les feuilles broyées de Stevia peuvent également s'utiliser pour leur vertus cosmétiques : en dentifrice, en gommage, en masque, pures ou mélangées avec de l'aloe vera, de l'argile ou des huiles essentielles pour leurs vertus purifiantes et cicatrisantes.
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Pourquoi ne pas lire aussi :
Par Véro, samedi 14 août 2010 à 16:01 - Phytothérapie -
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Reportage TV sur la stévia.
A toutes les personnes qui se sont intéressées à mon article sur la stevia :
Le pouvoir sucrant de la stevia rebaudiana, je recommande de suivre la prochaine émission Zone Interdite sur la 6.
A noter donc dans votre agenda télé du mercredi 18 août 2010, le reportage sur la stévia : "La stévia, nouvel or vert" (documentaire diffusé sur M6 dans l'émission Zone Interdite animée par Mélissa Theuriau).
Le titre de l'émission de Zone interdite de M6 :
Enquête sur les secrets des goûts et des odeurs.
Ils parlent du reportage de la stevia sur M6 :
- La chambre d'agriculture de l'Hérault : http://www.herault.chambagri.fr/. Sur M6 Zone interdite diffusion du sujet "la stevia dans tous ses états". Un reportage tourné en partie sur le site expérimental du CEHM (Centre expérimental horticole de Marsillagues) dans Hérault près de Montpellier 34.
- Aboneobio, le blog du bio : http://www.aboneobio.com/. Une équipe de M6 a accompagné Claudie Ravel (fondatrice de Guayapi Tropical) au Paraguay, pour un documentaire sur "la stévia". Ce reportage met en parallèle 2 filières : la filière directe impliquant de petits producteurs de stevia (métisses et indiens Guaranis) qui s'organisent pour une culture traditionnelle de la stevia et de l'autre côté les grandes sociétés internationales comme Montsanto (PureCircle)...
- Melissa Theuriau : http://www.melissa-theuriau.fr/. Le succès de la stévia est-il une menace pour notre bon vieux sucre ? L'extrait purifié de stevia est maintenant utilisé dans des nouveaux produits édulcorants. Le nouvel or vert, c'est la stevia une plante au fort pouvoir sucrant venant du Paraguay. Cette plante est consommée et utilisée depuis des siècles en Amérique du sud. La stevia est autorisée en France depuis seulement 1 an. (Reportages Mondoly Nicolas et Merle Sophie, M6 / Paccini Sabine, Pallas Télevision.

L'émission Zone Interdite présentée par MélissaTheuriau
Les reportages au sommaire de cette émission :
- Comment travaille un nez ?
- Peut-on vivre sans odorat et sans gout ?
- Les odeurs qui soignent
- Le marketing olfactif
- Les sels exotiques
- La stevia, nouvel or vert
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Par Véro, mercredi 16 septembre 2009 à 17:38 - Bio -
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Influencée par la lecture du livre
Anticancer de David Servan-Schreiber, je me suis procurée du sirop d'agave pour tenter de limiter les apports en sucre dans mon alimentation. Savez-vous que la consommation annuelle de sucre raffiné atteint 70 kg par personne et que le sucre est considéré comme facteur aggravant dans le développement des cancers ? Il me fallait réagir ! J'avais déjà essayé l'édulcorant naturel qu'est la stévia, mais son goût dénaturait trop celui des aliments pour que je sois assidue à sa consommation. Je lui ai trouvé un remplaçant avec le
sirop d'agave dont le goût rappelle la légèreté d'un miel doux.
Le sirop d'agave bio de Bjorg
Le sirop d'agave est un sucre naturel extrait de la sève d'un cactus mexicain qui permet également la fabrication de la téquila : l'agave bleu. Il reste un "vrai" sucre (majorité de fructose) mais dont l'
index glycémique est faible (IG = 20 contre 100 pour le sirop de glucose). Sa capacité à élever la glycémie après le repas est donc bien moindre qu'avec le glucose. Pour information, le miel possède un index glycémique de 85 et le sucre blanc de 70.
Son
haut pouvoir sucrant permet, de plus, de diminuer considérablement sa quantité de sucre habituel. Cela en fait un excellent substitut naturel au sucre blanc.
Autre avantage non négligeable, le sirop d'agave est moins cariogène (il entraîne moins de caries) que le sucre raffiné. Consommé en quantité raisonnable, il ne provoque pas de pic d'insuline et peut donc être consommé par les personnes diabétiques. Il est aussi moins calorique que le sucre blanc.
Dans le commerce, on le trouve dans tous les rayons bio des supermarchés sous forme de "miel" fluide conditionné en pot en verre (type pot de confiture), en bouteille de verre ou en flacon plastique pour un dosage plus facile. Ce nectar d'agave remplacera le sucre aussi bien dans le yaourt, que dans le café ou les desserts (il est préférable de ne pas le faire cuire).
Edulcorant naturel pour toutes sortes de desserts
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Par Véro, mercredi 17 août 2011 à 18:57 - Phytothérapie -
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Le sirop d'érable est fabriqué à partir de la sève de l'érable qui subit plusieurs étapes de concentration.
Ce sont essentiellement 3 espèces d'érables qui produisent ce nectar : Acer nigrum ou érable noir, Acer saccharum ou érable à sucre et Acer rubrum ou érable rouge.
Les acériculteurs le récoltent au moment où la sève monte dans l'arbre, c'est à dire à la fin de l'hiver ou au début du printemps. Le pays le plus gros producteur de sirop d'érable est le Canada et en particulier la province du Québec.
Le sirop d’érable est classé en fonction de sa couleur. Au Québec, on différencie le sirop d'érable extra-clair, clair, médium, ambré du foncé. Le goût, la fluidité du sirop varient en fonction de la couleur du sirop.
Le système canadien de classification ne reconnaît que trois catégories (Canada no 1, no 2 et no 3).
Crédit photo "Feuille d'érable en automne" par AlexPierre.com,
Licence CC
Quel est l'intérêt du sirop d'érable par rapport au sucre blanc ? Quels sont ses bienfaits sur la santé ?
Le sirop d'érable n'est pas un sucre raffiné, il ne subit aucune transformation et conserve toute sa richesse en minéraux et anti-oxydants. Le sirop est particulièrement riche en manganèse, en zinc, en calcium, en potassium, en fer, en magnésium. Les anti oxydants qu'il contient sont avant tout des polyphénols qui seraient impliqués dans des processus anti mutagènes et anti cancer. De plus, de récentes recherches montrent, in vitro pour l'instant, que les polyphénols inhiberaient les enzymes qui interviennent dans la conversion des hydrates de carbone en glucose, ce qui pourrait avoir un intérêt pour les personnes diabétiques.
Pur sirop d'érable
Le sirop d'érable est-il un bon édulcorant ?
Le pouvoir sucrant du sirop d'érable est supérieur à celui du sucre blanc. C'est un édulcorant naturel. Il contient un peu plus de deux tiers de glucides dont 80% de saccharose (cariogène). Le glucose et le fructose (fort pouvoir sucrant) sont présents en moindres proportions.
Le sirop d'érable est moins calorique que le miel.
Sirop d'érable et calories ?
15 g de sirop apportent 42 kcal.
Quelles sont les utilisations du sirop d'érable ?
Il peut remplacer le sucre raffiné dans toutes sortes de préparations culinaires et recettes. Il accompagne pancakes et crêpes mais aussi le fromage blanc. De nombreuses recettes sont disponibles sur le web (tarte fondante au sirop d'érable, filet mignon de porc sauce érable, beurre de pommes à l'érable...). Bonne dégustation !
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Par Véro, mercredi 9 janvier 2008 à 21:32 - Hiver à Samoëns -
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Les Ingrédients du cocktail de la Grolle Savoyarde. (Recette qui m'a été transmise par le restaurant la Table de Fifine à Samoëns)
- Du sucre en poudre bio (pas du sucre blanc en poudre mais du sucre en poudre bio)
- Du café, l'équivalent d'une tasse par personne (très léger)
- Des fruits frais: citrons et oranges
- Comme alcool : de l'eau de vie (de la grappa) et du cointreau (le cointreau est une liqueur fabriquée par distillation d'écorces d'oranges douces et amères). 2 dl de chaque par personne
Comment préparer la Grolle :
- Eplucher et découper les oranges et les citrons puis les mettre délicatement au fond de la grolle
- Ajouter le café que vous avez préparé
- Faire chauffer le cointreau, la grappa ou eau de vie, et verser le tout dans la grolle.
- Saupoudrer de sucre bio, il faut mettre beaucoup de sucre. Déposer également du sucre tout au tour de l'ouverture de la grole
- Faire flamber le cocktail.
Puis déguster la grolle ! Attention à boire avec modération
A lire :
histoire et légendes de la grolle de Savoie
Restaurant à découvrir :
La table de Fifine à Samoëns
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Par Véro, mercredi 30 septembre 2009 à 16:04 - Phytothérapie -
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C'est l'automne, la fatigue commence à pointer son nez à nouveau et on nous annonce une probable pandémie grippale... L'éleuthérocoque est la plante du moment ! Elle est non seulement indiquée à chaque changement de saison mais aussi comme stimulant en cas de fatigue ou encore pour booster les défenses immunitaires. Que demander de plus ?
C'est la racine d'Eleutherococcus senticosus qui contient les principes actifs (éleuthérosides). Tout comme le ginseng qui appartient à la même famille botanique, l'éleuthérocoque a des propriétés "adaptogènes" particulièrement recherchées pour mieux supporter les différents stress engendrés par tout changement de situation. Mais les vertus de la racine de cet arbrisseau épineux sont nombreuses. C'est avant tout un
tonique indiqué en cas de fatigue physique ou intellectuelle et un
immunostimmulant (utilisé en cas d'infections virales et d'infections des voies aériennes supérieures).
L'éleuthérocoque est recherché par les sportifs parce qu'il augmenterait les performances physiques et favoriserait la récupération. La plante aurait aussi des vertus pour stimuler les fonctions sexuelles chez l'homme.
Ne cherchez pas l'arbrisseau dans votre jardin, il est surtout originaire d'Asie. On le trouve dans nos contrées sous forme de gélules de poudre de racine, en teinture mère homéopathique et en granules, en association dans différents compléments alimentaires (ampoules, solutions) ou quelque fois en vrac sous forme de racine séchée pour infusion.
A utiliser avec précautions (sous contrôle médical) en cas de diabète, de problèmes cardio-vasculaires, l'éleuthérocoque n'est pas indiqué chez la femme enceinte et chez l'enfant de moins de 12 ans.
Gélules Eleuthérocoque d'Arkopharma dosées à
250 mg/gel de poudre totale titrée à 0,08% d'éleuthérosides B et E
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Par Véro, mercredi 16 novembre 2011 à 10:44 - Phytothérapie -
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L'harpagophytum procumbens : plante anti-inflammatoire en cas d'arthrose
L'Harpagophyton (Harpagophytum procumbens) est la plante anti-inflammatoire de référence dans le traitement naturel des douleurs arthrosiques. C'est la racine de cette plante d'origine africaine qui est utilisée. Elle contient des hargosides (au moins 1,2%) aux propriétés anti-inflammatoires et antalgiques. L'harpagophytum sera donc conseillé pour soulager les douleurs articulaires (arthrose du genou, arthrose de la hanche, arthrose des cervicales etc...).
Dans le commerce et en pharmacie, on trouve le plus souvent l'harpagophytum sous forme de gélule. Attention cependant à ce qu'elles contiennent : extrait sec de racine ou poudre de plante totale. La dose efficace journalière est de 400 à 500 mg d'extrait sec soit 3 à 4 grammes de poudre (si la forme n'est pas précisée, en général il s'agit de la plante totale).
Contrairement à ce que l'on pourrait penser, l'harpagophytum est déconseillé en cas d'ulcère gastrique (tout comme les médicaments anti-inflammatoires), les plantes ne sont pas sans danger. La prise est déconseillée également en cas de grossesse et d'allaitement. Les rares effets secondaires constatés sont d'ordre intestinal (diarrhées).
Exemple de produits anti-arthrosiques naturels disponibles :
- Harpagésic Elusanes (en pharmacie) : 1 gélule est dosée à 200 mg d'extrait hydroalcoolique sec de racine. Posologie : 1 gélule matin et soir au cours des repas
- Harpadol Arkogélules (en pharmacie) : 1 gélule est dosée à 435 mg de poudre totale de racine. Prendre de 3 à 6 gélules par jour selon que l'on est en phase de douleurs aigües ou en traitement de fond
- Harpagophytum Bio Yves Ponroy (en magasins diététiques) : 1 gélule est dosée à 220 mg (de quoi? non précisé). Posologie : 2 gélules matin et soir
Le traitement doit être poursuivi pendant au moins 2 à 3 mois, les premiers effets sont ressentis après 8 à 10 jours de traitement.
L'harpagophytum possède d'autres propriétés, il est : hypo-uricémiant (utile dans le traitement de la goutte), hypocholestérolémiant et il pourrait aussi être hypoglycémiant (les personnes diabétiques doivent surveiller leurs dosages).
Les autres plantes utilisées pour diminuer les douleurs de l'arthrose : le saule (l'écorce contient des dérivés d'aspirine), la reine des prés, la feuille de cassis, l'ortie, l'églantier sauvage, le frêne (feuilles).
Les plantes reminéralisantes optimisant le traitement de l'arthrose : la prêle, le lithothamme.
Et voilà à quoi ressemble l'harpagophytum :
Partagez vos expériences sur le forum en participant aux différentes discussions en cours au sujet de l'harpagophytum :
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Par Véro, lundi 22 septembre 2008 à 15:11 - Phytothérapie -
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Traitement naturel contre les maux de bouche
C'est le moment de sortir l'arsenal thérapeutique des produits de la ruche ! Les premiers maux de gorges liés à la baisse des températures font leurs apparitions... Rien de tel qu'un traitement naturel pour renforcer ses défenses immunitaires et lutter contre les petites affections O.R.L.
L'apithérapie et ses propriétés
La propolis, le pollen, la gelée royale sont autant de produit de l'apithérapie à découvrir. Associés à une cure de vitamine C et/ou d'échinacée, ils seront d'excellents remèdes contre les affections hivernales.
Les bienfaits du propolis
J'ai décidé de faire une petite cure préventive et dynamisante pour bien entamer l'automne. La propolis stimule les défenses immunitaires de l'organisme et aide à mieux lutter contre les infections virales ou bactériennes. Pour cela, je vais utiliser la propolis sous forme d'extrait liquide (alcoolique et réservé à l'adulte). Posologie : une à deux gouttes sous la langue chaque jour ou mélangées à une cuillerée de miel pendant 15 jours (ne pas dépasser trois semaines de traitement). Il n'y a aucune interaction avec d'autres traitements, seuls quelques rares cas d'allergie ont été rapportés.
L'extrait liquide propolis Ballot Flurin Apiculteurs
Extrait préparé avec 57 g de propolis bio apithérapique pour 100 g d'eau de vie bio.
L'extrait fluide de propolis peut également être appliqué pur sur un bouton d'herpès, un bouton d'acné, un abcès dentaire... et peut être dilué dans de l'eau chaude pour faire un bain de bouche naturel contre les maux de gorge ou les maux de bouche (gingivites, mauvaise haleine...).
Il existe également des extraits de propolis aqueux ou huileux (sans alcool) qui pourront être utilisés chez les enfants et dans le nez et les oreilles.
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Par Véro, mardi 19 février 2008 à 13:53 - Snow-board -
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Le
défarteur liquide va vous servir à nettoyer tous vos instruments après l'opération de fartage (racloir, fer à farter, table de fartage etc...). Il peut servir aussi à défarter la semelle de votre matériel de glisse, il remplacera alors de façon peut-être moins efficace la paraffine à défarter. Il s'applique au chiffon.
C'est un produit facilement inflammable et nocif.
Le défarteur liquide Vola
Par Véro, mardi 25 mars 2008 à 09:03 - Phytothérapie -
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Faites préparer en pharmacie le mélange suivant :
en quantités égales pour 150ml de solution.
La préparation se présente sous forme liquide, elle est sans sucre et sans alcool. Son prix avoisine les 20€.
La posologie est de 1ml/10kg/jour chez l'enfant (c'est à dire 2 ml par jour pour un enfant de 20 kg) et de 1 cuillère à café par jour chez l'adulte pendant toute la période à risque.
L'EPS de Plantain (extrait fluide de plante fraiche standardisée) est connu pour ses vertus anti-histaminiques et anti-infectieuses. Il est anti-inflammatoire des muqueuses des voies respiratoires. L'extrait est obtenu à partir des feuilles de Plantago lanceolata.
L'EPS de Cassis a des vertus anti-inflammatoires (très utilisées dans le traitement des douleurs rhumatismales et de l'arthrose) et anti-allergiques. Des études ont montré que l'utilisation des feuilles de cassis diminuait la consommation en anti-histaminiques et en corticoïdes dans le traitement des allergies. Les feuilles de Cassis contiennent des flavonoïdes (rutosides) qui ont un effet stimulant surénalien. On parle d'effet "cortisone-like". Elles sont très utilisées dans le traitement des rhinites allergiques, du rhume des foins, de l'asthme allergique ou d'urticaire. L'EPS est obtenu à partir des feuilles de Ribes nigrum.
Le plantain lancéolé
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Par Véro, dimanche 4 octobre 2009 à 16:11 - Phytothérapie -
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Bacopa
La bacopa, la plante de la mémoire et de la fatigue mentale. Au sommaire : Les propriétés et les vertus de la
plante bacopa :
Voici une plante utilisée pour sa faculté à augmenter les capacités d'apprentissage et la mémoire.
Plante contre la fatigue
Grâce aux bacosides A et B, la bacopa est la plante de la fatigue mentale. Elle fait partie de la pharmacopée ayurvédique et est traditionnellement utilisée en Inde comme tonique cérébral. Des études ont montré son action dans l'augmentation de la synthèse de protéines au niveau de l'hippocampe (zone du cerveau impliquée dans la mémoire) ainsi que dans la production de monoxyde d'azote et de certains médiateurs (Gaba) au niveau cérébral.
Plante pour la mémoire
La bacopa apporterait non seulement sa contribution dans le mécanisme de concentration et de mémorisation mais aussi dans la détente.
Plante relaxante
Elle améliore donc non seulement les fonctions cognitives et les facultés intellectuelles mais a aussi des propriétés relaxantes. D'autres études portent sur ses propriétés anti-convulsivantes, son bénéfice potentiel chez les patients souffrant de la maladie d'Alzheimer, ou encore sur son action anti-ulcéreuse.
Bacopa monnieri par Forest & Kim Starr
la plante se plait dans les milieux marécageux ou humides
On utilise les parties aériennes sous forme d'extrait titré à 20% de bacosides (poudre). Les doses efficaces seraient de 100 mg de cet extrait titré trois fois par jour (exemple : Arkogélules
Bacopa). La prise de bacopa est facilement associé à celle de Ginkgo biloba, elle est idéale pour la préparation d'un examen.
Ce traitement naturel reste cependant déconseillé chez la femme enceinte ou pendant l'allaitement ainsi qu'avec les médicaments traitant les troubles thyroïdiens.
Bacopa monnieri
Il existe plusieurs espèces de bacopas (Bacopa caroliniana, australis, blanc, bleu), seule Bacopa monnieri a fait l'objet d'études comme potentiel neuronutriment.
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Les Sites de l'AnnuaireVente de blanc d'oeuf liquide pasteurisé en bouteille de 1 kg soumis au contrôle qualité avec une dluo de 6 mois
L'oeuf est un aliment protéique d'excellente qualité
L'oeuf contient huit acides aminés :
- Leucine
- Phénylalanine
- Thréonine
- Isoleucine
- Valine
- Lysine
- Tryptophane
- Méthionine
Ces acides aminés sont essentiels à l'entretien et à la croissance du corps humain. L'oeuf est une source de protéine alimentaire importante pour les athlètes et les sportifs.
Le plus important dans l'oeuf, c'est le blanc. Le blanc des oeufs est souvent appelé Protéine de Référence.
Le coefficient d'assimilation du blanc d'oeuf est de 100%. C'est le taux d'assimilation le plus fort sur un aliment naturel.
L'oeuf est aussi un aliment diététique important pour les personnes qui souhaitent perdre du poids en abaissant leur taux de graisse tout en conservant leur masse musculaire.
Protegg
Le Clairpin
86140 SAINT GENEST D'AMBIERE
FRANCE
Thèmes abordés : Blanc d'oeuf liquide pasteurisé, Complément alimentaire naturel protéiné, Aliment riche en acides aminés, Aliments riches en Leucine Valine Lysine , Alimentation fitness, Acheter protéine alimentaire, Compléments alimentaires pour musculation, Aliment diététique pour perdre du poids, Aliment naturel pour régime, Complément alimentaire masse musculaire.
TagsCatégorie >
Sports indoor >
Musculation CulturismeLe site "Régime hyperprotéiné" présente tous les types de régimes hyperprotéinés (avec ou sans produit protéiné), en synthétisant leurs points communs et leurs différences, leurs fonctionnements, leurs principes, leurs avantages et inconvénients. Il existe en effet des régimes dans lesquels la proportion de protéines est augmentée avec un apport sous forme de sachet, de substituts de repas, des plats hyperprotéinés ou alors les régimes comme celui de Dukan, le régime Atkins, le régime Miami, le régime "the zone".
TagsPrincipe des régimes hyperprotéinés :Description du principe des régime hyperprotéinés point communs et différences : les phases successives, la préservation de la masse maigre, la diminution de la part de glucides, la phase de cétose et les contre indications aux régimes hyper-protéinés.
Régime hyperprotéiné avec sachets :Régime avec sachets haute concentration en protéines ou concentration moyenne : mode d'emploi et résultats. Ils sont constitués de 3 à 4 phases avec ou sans cétose.
Les produits protéinés autres que les sachets :Barres hyperprotéinées, gâteaux, crèmes, boissons hyperprotéinées, pâtes hyperprotéinées : comment bien lire les compositions pour réussir son régime. Ils contiennent tous plus de 30% de protéines mais leur composition en glucides réserve leur consommation aux collations (sauf pâtes).
Les régimes hyperprotéinés alimentaires :Il faudra avant tout adapter le régime à la perte de poids visée et à ses motivations.
Le régime Atkins : Hyperprotéiné, très pauvre en glucides, Normo à Hyperlipidique
Le régime Dukan hyperprotéiné pur (prot animales pauvres en graisses et son d'avoine) puis réintroduction des légumes
Le régime Miami entraine un sevrage du sucre pendant la première phase, puis réintroduction de produits à index glycémique bas.
Le régime "the zone" est hyperprotéiné et normo-lipidique.
Contact :Regime-hyperproteineRegime-hyperproteine@orange.fr
44000 Nantes
France
tél : 08 92 02 01 62
Catégorie >
Santé >
Nutrition et Diététique >
Régime diététiqueZone4men est un site de vente de produits cosmétiques destinés aux hommes. Le site propose notamment des solutions pour masquer les cheveux clairsemés ou la calvitie.
La poudre de fibre de cheveux est une solution pour masquer le manque de cheveux. Elle permet d'augmenter la densité du cheveu et donc le volume de la masse capillaire.
La poudre cheveux rend les cheveux plus épais. C'est une solution idéale contre les problèmes de cheveux fins ou clairsemés...
Les couleurs des poudres de cheveux sont adaptées à chaque chevelure : brun clair, brun foncé, brun moyen, noir, blond cendré, blond foncé, blond clair, cheveux blancs, cheveux gris, bruns cuivré, auburn, cannelle... La poudre de cheveux convient aux hommes et aux femmes.
Les différentes marques de poudres de cheveux : Toppik, Super Million hair, Nanogen.
Vente de :
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Conseil aromathérapie phytothérapie :De nombreux articles conseil écrits par des pharmaciens, Docteurs en Pharmacie, sur le soin grâce aux huiles essentielles et aux plantes. Vous trouverez tous les trucs, les bons mélanges de plantes et huiles essentielles pour être en bonne santé toute l'année.
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Forum santé :Posez vos questions, échangez, témoignez sur tous les sujets de santé qui vous concernent. Un forum santé animé par des pharmaciens conseils qui répondront à vos questions aromathérapie, phytothérapie, homéopathie, pédiatrie, médication.
Prévention santé en Rhône Alpes :De nombreux articles de prévention (hypertension, diabète, dermatologie ...). Un calendrier d'animations en lien avec les journées mondiales de la santé. Des informations importantes sur les mesures sanitaires et de santé publique.
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Pharmacies et parapharmacies : produits de soins et de santéPatrick Leconte est nutritionniste, diplômé de l'Université de Dijon en "Nutraceutiques, Alicaments et Aliments Santé".
Sur le site trouvez des informations sur la chrono-nutrition, des détails sur le surpoids et l'obésité chez l'enfant et l'adolescent, des guides de nutrition à télécharger gratuitement, des livres recommandés sur l'obésité et des recettes.
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Les éléments suivants serviront de base lors de la consultation :
- Un examen clinique (taille, diamètre du poignet afin de déterminer le volume de votre ossature, tour de poitrine, tour de taille, tour de hanches)
- Un questionnaire sur les pathologies éventuelles (diabète, cholestérol, problèmes de thyroïde)
- Un questionnaire sur vos habitudes alimentaires : grignotage entre les repas, tendance sucre, restauration rapide, végétarisme
- Un questionnaire sur votre rythme de vie : métier actif, sédentaire, sportif professionnel, retraité actif, inactif, convalescent
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La chrono-nutrition (ou chrononutrition) n'est pas un régime mais un rééquilibrage alimentaire qui vous permet aussi bien de mincir que de grossir, et ce, durablement. La chrono-nutrition n'est pas privative. Elle vous permet de retrouver une silhouette idéale.
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P. Leconte est également formateur en nutrition à l'Ecole privée d'Esthétique Michelle Paschoud - successeur Fernanda Simao - à Genève. Les cours sont répartis en 4 modules :
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Nutrition et DiététiqueSite de conseils sur le régime hyperprotéiné. Le site propose des recettes de légumes pour les différentes phases du régime hyperprotéiné, des conseils pour bien choisir les protéines de régime qu'elles soient "naturelles" ou en sachets, des informations sur le régime hyeprprotéiné à chacune des phases.
TagsRecettes de légumes pour régime hyperprotéiné:Le régime hyperprotéiné doit être accompagné de légumes différents à chaque phase et, la façon de les accommoder doit respecter les apports en nutriments de chaque phase, ce qui n’est pas toujours facile à mettre en œuvre. I-regime propose des recettes pour chacune des phases respectant les apports nutritionnels (salades, flans de légumes, potage, purée, légumes cuisinés ou farcis).
Conseils sur le choix des protéines :Les protéines sont un élément fondamental du régime. Sur i-régime des conseils et informations permettent de choisir les protéines adaptées à chaque phase du régime, qu’il soit réalisé avec des protéines « naturelles » ou des sachets protéinés (pourcentage de protéines, taux de glucides et lipides).
Informations sur le régime hyperprotéiné :Chaque phase du régime et son objectif est expliquée, avec un tableau résumant le « mode d’emploi » pour chacune des phases. Cela permet ainsi de bien comprendre le fonctionnement du régime hyperprotéiné afin de réussir parfaitement l'objectif de perte de poids.
Les phases du régime hyperprotéiné :Le régime hyperprotéiné comporte 3 phases suivies d'une stabilisation. Une page du site est dédiée à chaque phase du régime et décrit les aliments autorisés durant chaque phase.
Quel est l'intérêt du régime hyperprotéiné ?Le régime hyperprotéiné permet de maigrir vite, il est très efficace s'il est bien suivi. Le régime hyperprotéiné avec sachet est très intéressant en cas d'obésité ou d'Indice de Masse Corporelle important. Il permet de perdre de la graisse très vite et de conserver la masse musculaire. Il est nécessaire d'y associer des compléments alimentaires qui vont apporter des vitamines, minéraux et oméga 3.
Contact :I-regime44800 Saint Herblain
tél : 0977896738
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Régime diététiqueLes baies d'Açaï sont des fruits qui ressemblent à aux raisins noirs avec un gros noyau, ils sont originaires des régions amazoniennes du Brésil. La pulpe du fruit est particulièrement riche en anti-oxydants, acides aminés, et acides gras essentiels. On lui attribue des vertus bénéfiques dans la perte de poids lors d'un régime diététique et dans la lutte contre le vieillissement.
TagsBienfaits naturels de l'açaï :Découvrez en détail comment les baies d'açaï peuvent vous aider à vous sentir mieux et en meilleure santé grâce à ses nutriments essentiels tels que ses antioxydants et ses fibres. Vitalité, forme et jeunesse font l'intérêt des baies.
Un régime a l'açaï pour perdre du poids :L'açaï peut aussi être utilisée lors d'un régime pour faciliter la perte de poids. Elle agit en tant que coupe faim naturel, et limite la digestion de la nourriture grasse.
Arnaque à l'acai :Il y a un grand nombre de sites qui sont spécialisés dans le marketing d'offres d'essai / échantillons supposés gratuits, mais qui sont loin de l'être. Apprenez à les identifier.
Comment prendre l'açaï :L'acai peut être pris sous diverses formes, comme en pilule, en poudre, en purée ou en jus. Vous découvrirez que le jus d'acai a le meilleur effet sur le métabolisme, particulièrement quand ce jus d'acai provient d'une culture biologique (ne présentant donc aucun pesticide).
Lutter contre le vieillissement avec l'acai :Les radicaux libres sont responsables du vieillissement de l'organisme. Venez découvrir comment l'acai combat ces radicaux libres pour garder votre corps jeune et en bonne santé.
Contact :Baie Acai France489 Avenue de Prades, Bat 5 Esc 12
06500 Menton
France
tél : 0631272570
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AlimentationGinseng rouge est un site de promotion des vertus du Ginseng rouge de Corée. Sa racine, utilisée traditionnellement en médecine chinoise, est dotée de bienfaits importants :
* le ginseng combat la fatigue et l'anxiété
* le ginseng améliore la mémorisation
* le ginseng facilite la concentration intellectuelle
* le ginseng renforce les défenses immunitaires
* le ginseng participe au maintien des séniors en bonne santé
* le ginseng diminue les troubles liés à la ménopause
* le ginseng réduit l'asthénie sexuelle (baisse de libido, problèmes de fertilité..)
Le site met en garde contre les différentes qualité de ginseng présentes sur le marché. C'est avant tout le taux de ginsénosides qui garantit la qualité et l'efficacité de la racine.
Les compléments alimentaires classiques à base de Ginseng n'affichent pas le taux en ginsénosides car il est souvent inférieur à 15mg/g de plante sèche.
Le site Ginseng Rouge vante les mérites et commercialise l'extrait concentré haut de gamme de ginseng rouge merveille de Corée qui contient un taux de ginsénosides de plus de 120 mg/g.
Le Ginseng rouge est du ginseng blanc qui a subit une opération de fumaison en étuve qui le rend inaltérable.
Le ginseng sauvage est plus concentré en ginsénosides que le ginseng cultivé.
BL E-COM
1175, Montée d'Avignon
13090 Aix-en-Provence
Thèmes abordés : Vente de ginseng rouge de Corée, Ginseng rouge en poudre, Vertus du ginseng rouge de corée, Bienfaits du ginseng, Achat ginseng en poudre, Ginseng coréen, Médecine chinoise et ginseng, Racine de ginseng, Vente Panax ginseng, Extrait concentré de ginseng.
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Médecine chinoiseLes laboratoires Arkopharma proposent au travers de leur gamme Arkogélules plus de 120 références de gélules de plantes 100% naturelles.
L'enveloppe des gélules est fabriquée avec un dérivé végétal de cellulose.
La plante totale est cryobroyée grâce à l'azote liquide à -196°, tous les composants de la plante sont utilisés pour agir en synergie et apporter le maximum de leur vertus thérapeutiques.
La gamme Arkogélules comprend 9 sphères d'action :
-Troubles de la circulation veineuse et cérébrale (gélules de Vigne rouge, gélules de Fragon, gélules de Marronnier d'Inde, gélules de Ginkgo biloba, gélules de
bacopa, gélules d'Hamamélis, gélule de Mélilot...)
-Troubles articulaires et musculaires (gélules d'Harpagophytum, gélules de Prêle, gélules de Bambou, gélules de Lithothame, gélules de Cassis, gélules de Trèfle rouge...)
-Troubles du sommeil et troubles nerveux (gélules de Passiflore, gélules d'Aubépine, gélules de Valériane, gélules de Millepertuis, gélules de Coquelicot, gélules de Ballote, gélules de Escholtzia...)
-Troubles digestifs (gélules de Charbon végétal, gélules de Fenouil, gélules de Radis noir, gélules de Romarin, gélule d'Artichaut, gélules de Fumeterre, gélules de chicorée...)
-Excès de poids (gélules de Nopal, gélules d'Orthosiphon, gélules de Piloselle, gélules de Maté, gélules de Papaye, gélules de Cosse de haricot, gélules de Fucus, gélules de Citrus aurantium...)
-Troubles O.R.L (gélules de Thym, gélules de Plantain, gélule d'Eucalyptus, gélules de Bouillon blanc, gélules de Mauve, gélules de Bourgeon de pin, gélules d'Echinacée, gélules de Marrube blanc...)
-Troubles du tonus (gélules de Gingembre, gélules de Ginseng, gélules de Kola, gélules de Pollen, gélules d'Eleuthérocoque, gélules de Spiruline, gélules d'Argousier...)
-Troubles des phanères (peau, ongles et cheveux) avec les gélules de Bardane, gélules d'Ortie, gélules de Pensée sauvage, gélules de Levure de bière, gélule de Bourrache et d'Onagre, gélules d'Alfalfa...
-Troubles urinaires (gélules de Canneberge, gélules de Busserole, gélules de Queue de cerise, gélules d'Huile de pépins de courge, gélules de Bruyère...)
Thèmes abordés : Santé par les plantes, Phytothérapie en gélules, Troubles urinaires et plantes, Troubles ORL et plantes, Troubles du sommeil et plantes, Problèmes dermatologiques et plantes, Fatigue et phytothérapie, Minceur et plantes, Jambes lourdes et plantes, Gélules végétales de plantes.
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Phytothérapie >
Site de vente de produits de phytothérapieLe laboratoire Oméga Pharma commercialise dans son pôle Santé la gamme minceur XL-S. 5 modes d'action différents pour répondre à tous les problèmes de poids (cellulite, rétention d'eau, faim, repas trop riches...) font de la gamme une gamme minceur complète.
* Les brûleurs de graisses XL-S :
XLS duo® est conçu pour aider à mincir aux endroits où les graisses sont stockées et de façon globale. Pulp & Slim favorise l'amincissement tout en conservant les formes. XL-S Men contribue à brûler les calories de la ceinture abdominale et à favoriser le séchage musculaire chez l'homme.
* Le capteur de calorie XLS :
XL-S Calories control absorbe une partie des calories du repas permettant de limiter les effets des écarts de régime.
* Les draineurs XLS :
XL-S Draineur express minceur ou purifieur pour aider à purifier l'organisme tout en perdant des rondeurs ou tout simplement pour nettoyer l'organisme.
* Le modérateur d'appétit XL-S :
XL-S régul’appétit® aux extraits de pomme et fibres de pois donne une sensation de satiété et limite les fringales.
* XL-S anti rétention d'eau :
Le produit s'adresse aux femmes de plus de 40 ans qui veulent éviter de gonfler à cause de la rétention d'eau.
Laboratoire Oméga Pharma France : 20, rue André Gide - Boîte postale 80 - 92321 Châtillon Cedex
Thèmes abordés : Compléments alimentaires XLS, Gamme minceur XLS, Produit minceur pour homme, Controler les calories du repas, Limiter les fringales, XLS minceur et nutrition, Produits pour aider le régime, Mincir avec un draineur, Perdre du poids avec des compléments, Produits qui augmentent la satiété.
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Compléments alimentaires minceur
1. Le vendredi 20 février 2009 à 21:55, par PakB
2. Le mardi 3 mars 2009 à 12:46, par Stevia ou agave
3. Le dimanche 29 mars 2009 à 22:13, par stevia insuline
4. Le vendredi 10 avril 2009 à 12:14, par Stevia gelules ou pilules
5. Le mardi 5 mai 2009 à 21:48, par Recette stevia gateau dietetique
6. Le dimanche 10 mai 2009 à 10:12, par stevia raffinée - Stevia rebaudiana Belgique
7. Le mardi 3 novembre 2009 à 12:15, par Stevia France autorisation
8. Le jeudi 12 novembre 2009 à 22:45, par Autorisation de la stévia en France (rebaudioside a stevia)
9. Le vendredi 13 novembre 2009 à 19:04, par Photo Stevia rebaudiana wikipedia
10. Le mardi 17 novembre 2009 à 09:47, par Plants de stevia - Culture du Stevia Belgique
11. Le vendredi 20 novembre 2009 à 18:50, par Plante sucrante stevia pour remplacer l'aspartame
12. Le dimanche 22 novembre 2009 à 15:53, par Risque Stevia danger - stevia abortive
13. Le mardi 1 décembre 2009 à 14:55, par Stevia sucre danger : info ou intox
14. Le samedi 5 décembre 2009 à 20:56, par Les vertus de la stévia
15. Le dimanche 6 décembre 2009 à 09:19, par Stevia et diabete type 2
16. Le dimanche 6 décembre 2009 à 22:57, par Utilisation stevia et diabete
17. Le mardi 8 décembre 2009 à 10:13, par Extraire stevia - Comment faire du sucre à partir de stévia
18. Le lundi 14 décembre 2009 à 22:34, par Graine stevia rebaudiana culture biologique
19. Le samedi 19 décembre 2009 à 11:21, par Stevia sucre recettes
20. Le mardi 5 janvier 2010 à 12:04, par Achat Stevia sucrettes bio
21. Le jeudi 7 janvier 2010 à 15:12, par Où acheter la stevia - prix
22. Le mardi 12 janvier 2010 à 09:47, par Stevia blanche ou verte ?
23. Le mardi 12 janvier 2010 à 13:06, par Stevia coca cola soda
24. Le lundi 18 janvier 2010 à 23:10, par Vente de stevia sucre naturel
25. Le lundi 1 février 2010 à 19:11, par Acheter stevia poudre en sachets
26. Le mercredi 3 février 2010 à 19:12, par Plantes pour tisanes - Stevia en feuilles
27. Le mercredi 3 février 2010 à 19:12, par Stevia bio liquide concentré
28. Le jeudi 4 février 2010 à 16:21, par Pastilles de stevia rébaudioside
29. Le lundi 8 février 2010 à 10:23, par Stévia cuisson - Stevia recettes
30. Le dimanche 14 février 2010 à 14:52, par Video stevia sur Dailymotion : Stevia versus Aspartame
31. Le lundi 15 février 2010 à 07:06, par Stevia en cosmétique
32. Le samedi 20 février 2010 à 12:18, par Carie dentaire prévention - stevia santé
33. Le lundi 22 février 2010 à 17:12, par Stevia bon pour la santé
34. Le mardi 2 mars 2010 à 06:22, par Stevia stevioside nouvel édulcorant
35. Le vendredi 5 mars 2010 à 21:13, par Stevia mauvais gout - Stevia inconvenients
36. Le samedi 6 mars 2010 à 09:12, par Ou trouver stevia Stevia Suisse
37. Le mercredi 10 mars 2010 à 14:30, par Stevia 3 chenes
38. Le dimanche 14 mars 2010 à 18:32, par Ou acheter Stevia magasin Paris 75
39. Le lundi 15 mars 2010 à 20:12, par Stevia acheter Paris - Stevia magasin bio
40. Le jeudi 18 mars 2010 à 12:34, par stevia rebaudiana achat
41. Le lundi 22 mars 2010 à 19:35, par Stevia et grossesse
42. Le jeudi 1 avril 2010 à 05:26, par Stevia et Cholesterol
43. Le vendredi 2 avril 2010 à 18:12, par Stevia sucre comprimé
44. Le dimanche 4 avril 2010 à 08:36, par stevia guayapi tropical en poudre soluble
45. Le mardi 6 avril 2010 à 19:14, par Vente produits naturels pas cher
46. Le samedi 10 avril 2010 à 19:39, par Maltodextrine Stevia
47. Le lundi 12 avril 2010 à 18:14, par Xylitol / Stevia pour remplacer le sucre et l'aspartam
48. Le mercredi 14 avril 2010 à 12:48, par Stevia Arte
49. Le mercredi 14 avril 2010 à 19:41, par Sucre xylitol bio
50. Le samedi 17 avril 2010 à 06:12, par stevia forme - marque stevia
51. Le samedi 17 avril 2010 à 19:46, par Stevia : Fanta still stevia boisson
52. Le mercredi 21 avril 2010 à 21:47, par Recettes stevia et patisserie
53. Le jeudi 22 avril 2010 à 12:48, par Stevia en cuisine
54. Le dimanche 2 mai 2010 à 13:19, par Stevia Seppic - Stevia fournisseur
55. Le lundi 3 mai 2010 à 10:34, par édulcorant végétal Stevia Bouillet
56. Le mercredi 5 mai 2010 à 14:49, par Achat stevia vie claire - boutique bio
57. Le jeudi 6 mai 2010 à 22:02, par Stevia afssa
58. Le vendredi 14 mai 2010 à 10:06, par Stevia et fructose
59. Le mardi 18 mai 2010 à 10:09, par Stevia Bolivie
60. Le mardi 1 juin 2010 à 13:07, par stevia vivace ou annuelle ?
61. Le jeudi 3 juin 2010 à 19:12, par Stevia vivace
62. Le jeudi 3 juin 2010 à 21:45, par Vivace ou annuelle ?
63. Le mardi 8 juin 2010 à 13:10, par Définition plante vivace
64. Le mercredi 9 juin 2010 à 19:24, par Stevia multiplication
65. Le vendredi 11 juin 2010 à 11:12, par Achat stevia jardinerie
66. Le vendredi 11 juin 2010 à 13:13, par Stevia en plant et stevia en pot
67. Le samedi 12 juin 2010 à 21:18, par Stevia Jardiland - Stevia rebaudiana plante
68. Le mardi 15 juin 2010 à 08:56, par Stevia Truffaut - Stevia rebaudiana vente
69. Le vendredi 18 juin 2010 à 09:45, par Stevia ou acheter - Achat stevia rebaudiana
70. Le dimanche 20 juin 2010 à 08:30, par Gerblé stevia
71. Le lundi 21 juin 2010 à 13:13, par Produit Gerblé
72. Le dimanche 27 juin 2010 à 10:07, par Canderel Stevia
73. Le mercredi 30 juin 2010 à 10:10, par Stevia danone
74. Le jeudi 1 juillet 2010 à 21:54, par Stevia Dukan
75. Le vendredi 2 juillet 2010 à 13:52, par Stevia et Dukan
76. Le mercredi 7 juillet 2010 à 13:56, par Nouveau taillefine Stevia aux fruits et Dukane
77. Le lundi 12 juillet 2010 à 21:58, par Taillefine stevia pour perdre du poid
78. Le mardi 20 juillet 2010 à 11:00, par Stevia rebaudiana botanique
79. Le mercredi 21 juillet 2010 à 12:16, par Breizh Cola stévia
80. Le jeudi 22 juillet 2010 à 22:09, par Stevia Montignac
81. Le dimanche 25 juillet 2010 à 08:45, par Docteur Michel Montignac Recettes - Indice glycémique
82. Le mercredi 28 juillet 2010 à 22:16, par stevia tablette
83. Le mercredi 24 novembre 2010 à 22:56, par Discussions sur le forum
84. Le mardi 30 novembre 2010 à 14:50, par TPE Stévia
85. Le mardi 25 janvier 2011 à 23:32, par Monique
86. Le jeudi 24 février 2011 à 23:37, par Lou
87. Le jeudi 24 février 2011 à 23:44, par Plant de stevia cru : bon ou pas bon ?
88. Le mardi 1 mars 2011 à 15:52, par bacouel
89. Le mercredi 16 mars 2011 à 16:12, par Gaëtane
90. Le mercredi 16 mars 2011 à 16:18, par Gaëtane
91. Le vendredi 15 avril 2011 à 15:30, par Marthe
92. Le samedi 16 avril 2011 à 18:53, par Jacques V
93. Le vendredi 24 juin 2011 à 08:15, par titous
94. Le mardi 30 août 2011 à 21:33, par FRANCOIS
95. Le mardi 30 août 2011 à 21:38, par François
96. Le samedi 10 septembre 2011 à 19:38, par jacck35
97. Le mercredi 19 octobre 2011 à 15:03, par Stévia et autre sucrant naturel